体に良くて、しかも美味しい@タニタ・カフェ 有楽町
今週は“1100円で…”の夜の宴会は無し.
代わりにランチなんぞを.
有楽町改札脇にある「タニタ・カフェ」.
かねてから興味はあったのだけど、
男子一人で入る勇気が無かった(笑).
どうみても女子向きだし、
実際に男子が入るのを観たことが無い.
やっとの初体験入場.案の定男子は一人も居ない!
メニューはシンプルで、サラダ・ランチみたいのと、
フォーの色々なバリエーション.そして、定食が2種のみ.
今回はその2種をオーダー.
“ワンプレート定食”
“一汁五菜健康プレート”
副長は後者を.
野菜の沢山入った炊込みご飯に、
キノコシチューのハンバーグ.
おから風のつけ合わせ2種、サラダと野菜スープ.
味付けはいずれもあっさりだが、ちゃんと味はついている.
塩分を廃してスパイシーに仕上げてある.
これだけのボリュームでもお腹いっぱい.
トータル550KCal位だろうか.
そうこうする内に30名くらいの女子たちの中に
2名の単独男子が….勇気あるなぁ(笑).
健康的に、しかも美味しくいただきました.
ごちそうさまでした.
この後、桜を求めて出発っ!
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コメント
こんばんは。
2019-03-27 22:56 流浪の民 URL 編集
流浪の民さんへ
2019-03-27 23:04 副長 URL 編集