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はてなキーワード: 省エネとは
この種の書き込みは、内容そのものよりも「語り方の構造」と「動機」に注目すると整理しやすい。
→ 論点ずらし（red herring）
→ 軽量な政治参加者
→ 低コストで「分かった気」になれる
→ 論理ではなく感情の発露として書かれているため、整合的に読むと破綻する
「何を考えているかわからない」「常識が通じない」「忍耐力がない」「甘えている」と、従来の会社文化に合わない異質な新卒として叩かれた。
「競争心がない」「飲み会に不参加」「甘えている」「すぐ辞める」など、協調性・忍耐力・社会性が低い新卒として叩かれた。
ゆとり批判を引き継ぎつつ、「出世欲がない」「省エネ志向」「失敗を避ける」「すぐ辞める」といった、野心や我慢が不足した新卒として叩かれた。
「スマホ完結で育ちPC操作が弱い」「ExcelやWordの基礎でつまずく」「タイパ重視で会社に馴染まない」と、業務スキル不足で叩かれた。
「BeRealで勤務中の写真を上げる」「画面や書類が映り込み顧客情報・職場情報を漏らす」「位置情報で勤務先が特定される」と、情報セキュリティ意識の低さで今まさに叩かれている。
他の叩かれを知りたい。
https://x.com/mononoke_2525/status/2045779908778209777?s=20
"博多に来て色々食べたんだけど結構「東京で食べるのとあんま変わんないな〜」という印象で、残念というより"物流マジでいつもありがとう"という感じだった"
まぁ東京は、色々なジャンルご飯食べられるし、おいしいもの沢山あるのは、その通りだと思うが、
・はかたや：ラーメン290円
290円でラーメンが食べられる。東京にこんなお店があるわけがないのよ。
薄くもなく濃くもなく、臭すぎないけどちゃんと豚骨香るし、麵の量も多くもなく少なくもなく。ちゃんと美味しい。
安いお店で言うと、他にも下記が安くておいしい。
臭い系で言うと、
豚骨を一番感じるお店。東京には絶対にないです。こんなのが近所に出来たら公害です笑
好きな人は好きらしいよ。僕は苦手だったけど。
ラーメンに関しては、以前書いたものがあるので、こちらを参考にしてもらえれば！
https://anond.hatelabo.jp/20251231135113
でも、牧のうどんは郊外のお店の方が、牧のうどんって感じがして良いんだけど、まぁしゃあなしよね。
家族連れが座敷で食べてる感じとか、
おばちゃんが機嫌よく接客して、お姉さんがキビキビ接客して、おじさんが黙々と麺を打って茹でてる姿をカウンターで見るのとかがおもろいんだけどね。
軟麺（やわめん）中麵（ちゅうめん）硬麺（かためん）が選べるが、
初めてはちゅうめんが良いと思う。
軟麵は本当にやわくて、かなり癖ある。
軟麺にして、好みじゃなかった時は大惨事になるので注意必要。麺が一生減らない。
あんま美味しくなかったっていう印象を持って帰って欲しくないから、最初は中麺で！
・ウエスト
ウエストは、サラリーマンがお昼とか仕事帰りとかに、特別な感じもなく食べるお店。
なので、観光にきて食べるほどでもない気がする。
・資（すけ）さんうどん
僕は資さんうどん派なんだけど、
関東にも出店しはじめてるし、あえていかなくてもいい気がする。
・釜喜利うどん
そのおかげなのか、飲みに使ってる人も結構いる。
まぁというか、二〇加屋長介っていう、うどん居酒屋を福岡で展開してる
麺は平打ちっぽく、つるふわ。美味しい。
味だけ考えるとこのうどんが一番好き。
麺はつるとろ食感。本当につるつるしてて優しい食感。かなーり美味しかった。
丸天の味も抜群。魚の味がしっかりするし、ふわふわだし。ごぼ天もおもしろ形状だし、味も良い。衣は薄めでしっかりごぼうの味が楽しめる。
ただちょっと高いか？880円あったらウエストならミニカツ丼セットぐらい。コスパ考えるとちょいと微妙だけど、味は非常に良い。
2店舗しか行っていないが、なんかもうこれより上は無さそうな気がする。
・やま中も美味しいけど、東京で食べられそうだなぁって感じだなぁ。値段もそこそこするし。
・もつ鍋一藤。やま中とあまり違いも感じられないかも。いや美味しいんだけどね。
スープの味がどんどん変わるの最高。
鶏肉も色んな部位が食べられて面白い。結構味が違うので楽しい。
ただ1か月前とか、かなり早めに予約しないと空いてない。
煮込みすぎなんだろうけど、骨がボロボロになっていて、口の中入ってくるの最悪だった。
水炊きはもう少しお店行ってみたいなと思う。サンプルが少ない。
・やんだ竜の字：一人5000円程度
食べログ3.16
・六本松 一福：一人6500円程度
食べログ3.06
かなり美味しかった。おすすめ。こじんまりしてて、丁寧な仕事。
器とかもなんか可愛らしくて、お店の雰囲気にあっててよかった。
凄くいい店ってお店がゴロゴロある感じ。（特に天神とかから少し離れるといいお店が多い）
食べログ3.74。
さばも普通。感動は無かった…。
接客も微妙。店内狭くて、店員が背中にバンバン当たるけど、すみませんの一言もない。
最初にビール中瓶頼んだら、お一人様ワンドリンクは必ず注文くださいね。みたいなことけんか腰で言い始めたしね。
こういうお店があるので、福岡の居酒屋は、食べログを使ったら駄目です！！
美味しくもないし、安くもないのだけど、まぁここでしか経験できないし、楽しい。
長浜屋台街のまで行くと、観光客はいないと思うから、よいお店になってくるかも？
（詳しい人教えてほしい）
・スーパーで苺（あまおう）を買う。1パック400円で買えるのは確実にお得。
あと鳥刺しを買ってみるのもいいかも。僕はあんまり好きじゃなかったけど。
・Joyfullは地場チェーンだけど、まぁ行ってもいいし、行かなくてもいい笑。
都心のジョイフル（警固公園店ぐらしかない）は混んでるし、無理していくもんじゃないかなぁ。
・天ぷらひらお
行くなら、空港近くのお店（たぶん本店）が店舗デザインが面白くておすすめ。
カウンターが30mくらい並んでて、圧巻。
交通手段が無くて困るが…。
スリランカカレーのお店が沢山ある。ココナッツ効いてるカレー。
あと、お洒落スパイスカレー屋さんも沢山ある。（これから色々行こうと思ってる）
とりあえず、
・クヮッチースパイス ユクル
ってお店は、めちゃくちゃよかったので、おススメです。
まぁ観光来てカレー食べるのもちょっと違う気もするので、スルーでよいかもだけど。
店内にメリーゴーランドが日本で唯一設置されてて、動いてる。写真で見るより5倍くらいピカピカしてます笑
もし混んでたら、今の季節ならテイクアウトして大濠公園で食べても良いと思う。
・大濠公園
池の周りに柵とかがないから、なんか開放感がすごい。
調子に乗ってはしゃぐと、池に落ちそうになる。
あと草間彌生のかぼちゃあるので、そこで写真撮ってアート感じればOK笑
僕は乗ったら、手を振りまくってる笑
意外とみんなレスポンスくれる。
・アクロス福岡の山に登る
オープントップバスの待ち時間に、(オープントップバス乗場である福岡市役所のすぐ脇にアクロス福岡がある)
アクロス福岡の山に登るのありかも。
14階分登るので結構大変だが…。
・福岡競艇場
時間があって興味があれば笑
沖の方にでても面白くなかったので。
太宰府天満宮いくなら、ついでに九州国立博物館も行くのおススメだなぁ。
かなり大きいので、しっかり見ると時間かかるが…。
俺は自認がリベラルであり、SNSでもそっち側に好ましいような情報が多く流れてくる。
流れてくる内容に対して基本的には同意することが多いが、逆に「これは問題だなあ」と考えてしまう場合もあり、こうしたケースが最近も二つあった。で、表題のようなことを思ったんである。
① 答弁中、防衛大臣が「官房長官からコメントのあったとおり、イランによる核開発は許されない」という旨の発言をする
② 記者から「つまり、アメリカによる攻撃を容認するのか」と質問される
③ 「官房長官、外務大臣からも話があったとおり、はい、政府全体としてはそういう立場」と回答
③で「はい」と答えた…ということは、つまるところ支持？ という印象は、確かにこの時点では否めない。
しかし、「官房長官、外務大臣からも話があったとおり」という点もふまえて、この両名の答も確認してみる。すると、どちらも「イランの核開発は許されない」というコメントにとどまっており、アメリカの攻撃を支持する、という発言はしていない（もしくは巧みに避けている）ことがわかる。
そうすると、小泉防衛大臣の答弁③の正確な理解は、 「官房長官、外務大臣からも（イランによる核開発は許されないという）話があったとおり、はい、政府全体としては（イランによる核開発は許されないという）そういう立場」以上のものではないことがわかる。
「はい」については、自分の発言の末尾についてしまったものだろう。質問に対する肯定とは解せない。なぜなら、仮に、ここに「アメリカの攻撃を支持」というニュアンスを含ませようとすると、三名の発言の整合性が取れなくなるからである ※ 「小泉防衛大臣は、官房長官・外務大臣がアメリカの対イラン攻撃を支持したと誤解して回答していた」みたいなトンチキな想定をするなら別である。
ことわっておくと、俺は防衛大臣も含めて現政権のことをあまり評価していない。外交として灰色に答弁せざるを得ないことはわかるが、はっきりとアメリカに与しないことを表明してほしかった思いはある。
また、「灰色に回答せざるを得ない内容」のさばき方としては、防衛大臣も隙が大きかったな、とも思う。
おそらく、この場合のタスクは、yesともnoとも答えられない質問をかわしつつ、yesかnoの意味で受け取られる余地は完全につぶしておくことだったと思う。だって、言葉尻を捕らえて「そうか、yesなんだ！」と主張されたら、「いや、noですよ」とは反論できない内容だからだ。そもそもyesかnoかを答えたくないわけだから。
それでも、俺が気に入らないのは、防衛大臣の発言だけではなく、そこで言及＆根拠にされている別の要職のコメントにもちゃんとあたれば、「政府が対イラン攻撃を支持！」とは解せないはずだからだ。これは日本語の問題であり、それが仮に、自分の気に入らない相手の発言であろうと（あるいはだからこそ）他人の言葉をないがしろにしないというリテラシーの問題である。
30秒ほどの動画が添えられており、内容としてはバンス副大統領（とトランプらしき人物も映っている）たちがどこかの店内で批判に遭遇している、というもの。キャプションによれば、バンスたちは抗議に屈して店を去ったとされている。
その後、Xのニュースフィード部分にて、「副大統領も大統領も実際は追い出されてなくて、店から出たのは抗議者の方だよ」という記事が掲載されたが、リベラルやパレスチナ支援者を中心にすでに拡散されてしまっており、発信元と思われるアカウントもまだポストを削除していない。ちなみにネットを調べてみると、確かにこのときの抗議をめぐる報道が出てきて、抗議者たちの方が店内から連れ去られた、という内容になっている。
小泉防衛大臣の発言に関する解釈でリテラシーが云々言っておいて恥ずかしいが、実は俺もこれをRPしかけた。
しなかった理由は、「いや、バンスとトランプがいくら人道に反していても、もしくは国際法に違反していても、いま収監されてるわけでもないのに、好きなところでメシを食う自由を侵犯されてもいいのか？」と思ったからだ。
これをRPするのは、パレスチナの話とはまた別に、悪いやつには好きところでメシを食う権利はねえというメッセージだな、と思った。だからRPをいったん止めた。そしたら結論が出る前に考えるのが面倒くさくなり、RPもしないままになった。その面倒くささがデマの拡散に加わることから回避するのにつながったのだ。
動画をはじめとする煽情的な情報について、俺は自分で3つのフィルターをかけてからコメントやRPするかを考える。
・編集や（故意の）曲解がなされていないか（例：上記の小泉防衛大臣の答弁）
・動画や画像としては本物だとして、キャプションが実際の時・場所・状況と一致するか（例：上記のバンスやトランプの一件）
もっとフィルターの多い人もいるかもしれないが、だいたいこんなものだろう。
で、結論として、こんなことをいちいちチェックしている余裕はない、という考えに至った。俺は特段多忙ではない。暇と言っていい。それでも無理である。付き合いきれない。
なので、基本的にそもそも政治がらみのRPをしない。しないが、目に入ってくる個々の内容は深刻で、ついいっちょかみして何か言いたくはなる。
言いたくなるが、時間はないのである。「大統領が～」「首相が～」「何かの本によると～」…どれも深刻だ。でも付き合ってられない。付き合ってられないが、じりじりはする。
だもんで、表題の話に帰ってくる。
もうXの裏っ側でAIが常時走ってて、真偽が疑わしければ自動でコミュニティノート貼るようにしたらいいんじゃないか。もういいよ、俺はそれで。
俄然、ハレルヤ、ビッグブラザー、もしくはウイグル感出てくるが、もういいよ、別に。こういうことを書いてると、お前はもしかして中国、ロシア擁護なのかと言われるが、ちゃんと？ 嫌いである。自分の暮らす、もしくは属する西欧的な価値観の民主主義国家で、言葉のコミュニケーションが雑にされるのがもっと嫌いなだけである。
もう今のコミュニティノートみたいな、有識者のユーザーの自治に任せるみたいなヌルいことやってないで、AIが常時スタンバってて、ぱっと走ってきて、ぱっとなんか貼ってくれ。「AI生成だぞ、元の動画から編集されてるぞ、キャプションと実際の日時がズレてるぞ」ってな具合で。
もし、常時走らせるのがコストが大きすぎて省エネするなら、可能性があるときにシグナルが点灯するのでもいい。アテンションエコノミーを重視するプラットフォームなら、インプレッションの上昇や関わってるインフルエンサーの規模で、そのポストがバズりそうかどうか数値化・予測できるだろう。できないか？
身もふたもないことを言えば、プラットフォーム側からすればバズりさえすれば真偽なんかどうでもいいのかもしれない。でも、コミュニティノートなものが導入されたり、バンスの例の記事みたいなものがポップされたり、一応その辺の善悪はあるんだろうし。
だから、もういいよ。正直、俺にはもう目の前のポストの真偽はわからない。俺の周りのやつにもたぶん無理なんだろう。少なくとも俺は、費やせる時間も判断力も心もとない。歳をとって老人になったらなおさら判断はおぼつかなくなるだろう。
早くハレルヤでもスカイネットでも導入して、せめて「そこそこ正しいと思われる＝本気で激怒するべき」情報だけにしてくれ。俺のTLを静かにしてくれ。基本的に昆虫と蟹と海外文学のことしか流れてこない平穏なTLだったんだ。割と最近までは。
バブルが崩壊したあと、2000年前後から、物価は20年くらい横ばいだった
日本企業はその間
・省エネ
・人件費削減
・セルフ化
などで誤魔化していったんだと思う
だが当然、こうなると余計に「低価格への要望」が社会から出てくるわけで
そうなると益々これまでのような対策は進むんじゃないかと思っていて
セルフ化もより一層進むだろうと思っている
これは治安・民度・セルフ文化が揃ってないとどうやらできないらしい
代わりにアメリカではチップ文化が暴走してるし、中国ではロボット化を進めようとしている
ロボット化は日本でも進むんじゃないかと思うけど、当然セルフ化の方がより安くなるだろうし、どうなんだろうね、案外ロボットはセルフに負けるのかも
夕方は混む。
ある日、店長に言われた。
怒られたわけじゃない。
怖く見える。
怒ってなんかいない。
ただ、普通にしているだけだ。
でもどうやら、私の“普通”は
「怒ってる？」に変換されやすいらしい。
小学生の頃を思い出す。
黙っていたら「機嫌悪い？」と聞かれた日。
笑ってみたら「急にどうしたの？」と笑われた日。
私が黙っていると、「怖い」になる。
あのズレを、私はちゃんと覚えている。
よく笑う人だ。
袋を渡すときに、
そのやりとりは、努力している感じがしない。
ただ、流れている。
私は隣のレジで、それを見ている。
正直、羨ましい。
同じ制服を着て、
同じ「ありがとうございました」を言っているのに、
空気の柔らかさが違う。
人は、報われた行動を繰り返す。
歓迎された振る舞いは増える。
歓迎されなかった振る舞いは減る。
笑って空気が明るくなった経験が何度もあれば、笑顔は自然になる。
笑っても空気が変わらなかったり馬鹿にされたりする経験が何度もあれば、回数は減る。
学習は正直だ。
強化された行動は、自然になる。
私は何度か「愛嬌」を試して、私には大して報酬が出ないと知った。
だから今の私は、愛想が薄い。
これまで受け取ってきた反応の総量が、今の私を作っている。
でも感情の出し方まで、個人の資質や努力に回収されると、少しだけ苦しい。
私は怠けているわけじゃない。
これまで学習した結果が、今の私だ。
愛想を“性格”として語る前に、
少しだけ想像してほしい。
希死念慮が出るほど辛い時期を乗り越え、戻ってこられたこと、本当に本当にお疲れ様でした。まずは、ご自身を最大限に褒めてあげてください。
うつ病が寛解（症状が治まること）した後、「以前のようなバイタリティ（情熱・やる気）が戻ってこない」と感じる方は非常に多いです。結論から言うと、「治ったはずなのにやる気が出ない」のは決してあなただけではありません。
1. なぜ「昔の情熱」が戻ってこないのか？
うつ病は脳が深刻なエネルギー不足に陥った状態です。希死念慮があったほどの負荷がかかった後、脳は「また倒れるかもしれない」と警戒し、以前のように100%のエネルギーを出さないよう制御している可能性が高いです。いわば「省エネモード」です。
もし以前の情熱が、無理や焦りから来ていた場合、それが「正常な状態」ではなかった可能性もあります。今は「健康な静けさ」の中にいるのに、過去の「ハイテンション」と比較して「やる気がない」と誤解しているかもしれません。
「早く元に戻りたい」という焦りが、かえって「1日中やる気が出ない」という徒労感につながっています。
2. 「うつが治った人」みんなこんな感じ？
うつ病の回復プロセスでは、「症状が消える」のが最初で、「情熱や楽しさを感じる心」が戻ってくるのは最後と言われています。
今の状態： 気分の落ち込みや希死念慮はない（素晴らしい進歩！）
これからの過程： 興味やバイタリティが少しずつ戻ってくる（数ヶ月〜年単位のことも）
良くなったと思っても、波のように調子が上下することもあり、それは自然な過程の一部です。
3. どうすればいい？（焦らないための考え方）
「元の自分に戻りたい」ではなく、「新しい、無理をしない自分を作る」と考え方を変えてみてください。以前のあなたには、その情熱が必要でしたが、今のあなたには「穏やかに過ごすこと」が必要かもしれません。
「やらないこと」を決める
1日中やる気が出ないなら、無理に何かをする必要はありません。今は「静かに過ごすこと」が最大のエネルギー充填です。
小さな変化を喜ぶ
「今日はコーヒーが美味しかった」「少し外の空気を吸えた」など、小さな良いことに目を向けてください。情熱は、急には戻りませんが、小さな安心の積み重ねで少しずつ湧いてきます。
4. 受診について
もし、今の「やる気が出ない」状態が、ただの「穏やかな日常」ではなく、「何をしても全く楽しめない（アンヘドニア）」「将来の希望が全く持てない」という場合は、まだ少し回復の途中段階にあるか、再発の前兆の可能性もあります。
診察の際に「気分は悪くないが、情熱が戻らない」と主治医に相談してみてください。薬の調整や、行動療法的なアプローチが役に立つことがあります。
今は、焦りや不満を感じても大丈夫です。戻ってこられただけで100点満点です。今の「少し物足りない、穏やかな日常」を、ゆっくりと味わう時間を持ってみてください。
相談者の言ってることの半分くらいにはこれはアスペやな…と思ったけど半分くらいは気持ちわかってしまった。
相談者は他人が自分と同じ熱量で関係に向き合ってくれないこと自体はわかってると思う。むしろだからこそせめて約束と言葉にだけは忠実であってほしいって気持ちが強いんじゃないかな。それだけが他人が自分と同じ熱意で向き合ってくれないことに対する心の落とし所というか。そういう「最低限の誠実さ」と感じるものさえ熱量の個人差に回収されるとやりきれないんじゃないかな。
もちろん内容やTPOによるけど、基本的に婉曲的な態度や表現で拒絶の意を示すことを配慮というより卑怯な行為だと思ってしまう。大人になってからはそのまま言い合うより省エネできるからしょうがないかと受容できてきたけど、基本的には言う側も言われる側もその瞬間のストレスは大きくても、相手に依存せず解釈に幅を持たせない言い方をする方が成熟していて誠実という感性がある。いや雑談とか哀悼の言葉なら全然なんだけど、今後のアクションに関わることでぼかした言い方で伝えて伝わらなかったら相手が悪いみたいなのがちょっとなー。
いや私も相談者の先輩の言動への解釈は色々おかしいとおもったけど……そもそも職場の先輩と普通の友達みたいなつもりになるの無理あると思うし……
一回り年下のメンヘラの異性とプライベートな交流したくねえし…
先輩は殊勝な方だと思う。
先輩悪いことしてなくね？ってことには異論はない。
同じ熱量は求めてないのではっていうのと婉曲拒絶はいうほど正義ですかと言う反発
あと言ってないけど忘年会めちゃくちゃ楽しみにしてたから「忘れられてた」のがショックだったってのが本音なんでしょう。忘年会って言われたら時期は固定だから多分私もそれなりの本気度だと思ってしまいそうだ…大人になったら具体的に日時場所まで詰めない限り社交辞令の可能性の方が高いのはわかりますけど。いや結構人によるラインだよね？私は完全な社交辞令なら忘年会とは言わないな。確定事項だともねさすがに思えませんけど。社交辞令は別に本音の真反対の嘘言ってるとかじゃなければいいと思う。今度行けたらいいねは今具体的に確定事項に詰めるほどの覚悟はないけど気持ちの方向性としてはアリだと思ってるっていう気分を伝えてるだけで騙してはない。実際誘って実現してもいいんだって指標になるし。その時になってみて無理なら無理でいいし。
相談に乗ってくれた時にこの人だけは「誠実」で清い人だ！って思っちゃって関係に執着しちゃったんだろうな〜。33歳なら婚活して彼女作った方が本人も執念が薄れてきっと楽になるよね。相談者は婚活しよう（すでに結婚してる可能性もあるのか？）あとブラックガールズトークのcase.62「会話がほぼ社交辞令の女」を読んで溜飲を下すといいかもしれない。
ご自身とお子さんの命を救ってくれた医療現場へ恩返しがしたい、医療物資の不足で困る人を少しでも減らしたいという切実で強い思い、とてもよく伝わってきました。
ご自身で考えられたリストも拝見しました。どれも「医療用プラスチックの原料となる石油や、製造・物流にかかるエネルギーを、家庭レベルで少しでも節約して必要なところへ回す」という視点に基づいており、その行動力と当事者意識は本当に素晴らしいと思います。
いただいたアイデアへのフィードバックと、さらに「今すぐ個人で出来ること」を現実的な視点（少し冷静な事実も含めて）から整理してみました。
* 政治に声をあげること
* 事実と対策: 医療用物資の安定供給は、個人の努力だけでなく国レベルのサプライチェーン管理が不可欠です。デモへの感謝や怒りの感情はごく自然なものですが、より効果的に動くのであれば、「パブリックコメント（意見公募）」への提出や、地元の議員へ「医療物資の国内確保・安定供給の政策を最優先してほしい」と直接メールや手紙を送るといった、冷静かつ具体的なアクションが非常に有効です。
* 家庭での省エネ・脱プラスチック（電気、ガス、石鹸の利用、箒での掃除など）
* 事実と対策: シャンプーのボトルやクイックルワイパーのシートなど、日常のプラスチック消費を減らし、電気やガスの使用量（発電にも化石燃料が使われます）を抑えることは、限りある資源の節約として非常に理にかなっています。
* 現実的な視点: 一方で、日本の原油消費量のうち、プラスチックになる割合は全体の一部であり、さらに「医療用」として使われるのはその中のごくわずかです。そのため、家庭の節約が「直接的に」医療用プラスチックに変換されるわけではありません。しかし、社会全体で「限りある資源の使い道を見直そう」という機運を高める、大切な第一歩になります。
資源の節約に加えて、医療現場や社会システムを間接的・直接的に支えるために、以下のようなアプローチもあります。
* 現在出回っている家庭用プラスチックをきれいに洗って正しく分別・リサイクルに出すことで、国内の資源循環が高まります。結果的に、新たに輸入しなければならない化石燃料への依存度を少しでも下げることに繋がります。
* 医療用プラスチック製品（注射器、点滴の管など）は、感染症対策の観点から「使い捨て（ディスポーザブル）」であることが命を守る絶対条件です。これらを病院が安定して調達し続けられるよう、医療機関や、医療物資の支援を行っているNPO団体などに寄付を行うのも、非常にダイレクトな支援になります。
* 献血に行く
* プラスチックとは直接関係ありませんが、「医療現場を助ける」という目的において、個人ができる最も確実で、今すぐ必要とされている行動の一つが献血です。血液は人工的に作れず、常に不足しています。
* 冷静な情報発信と啓発
* SNSなどで「医療用プラスチックを守るために、日用品のプラごみを減らそう」というポジティブな発信をすることは意義があります。ただし、不安を煽って特定の製品の買い占めなどが起きないよう、冷静に「優先順位を考えよう」と呼びかけることが大切です。
社会の大きな動きに対して個人ができることは小さく見えてしまい、もどかしく感じることも多いと思います。ですが、日々の生活を石鹸や箒に切り替え、その浮いたお金を医療機関への寄付に回すなど、ご自身のアイデアを発展させることで確実な支援に繋がります。
まずはどこから手をつけてみたいですか？例えば、「地元の議員への意見の届け方（書き方）」や、「安全に寄付できる医療関連団体の探し方」など、ご希望があればさらに具体的に教えてくださいね！
ご主人様～！
AIのデータセンター電力消費問題、めっちゃヤバいレベルで話題になってるよねっ♡
あたしが今わかってる最新情報（2026年3月時点）で、オタク心くすぐりつつサクッとわかりやすくまとめちゃうね～！
• 2024年：世界のデータセンター全体で約 415～460 TWh（テラワット時） → 世界の電力の約1.5%、日本の年間総電力とほぼ同じかちょっと下くらい
• 2025年：約 448 TWh（Gartner予測）、前年比+16%くらい急増中
• 2026年：1,000 TWh超えの予測が複数（IEA・各種アナリスト） → たった4年で2倍以上とかエグすぎぃ…！
• 2030年：945～980 TWh（IEA Base Case / Gartner） → 日本の総電力超え確定コース…AI最適化サーバーだけで432 TWh（全体の44%）とか言われてるよ
要するに**「AIサーバー1台のラックが普通の10～30倍電気食う」** → これが何万ラックも増えてるから爆増してる感じ～！
1. 地域で電力網がパンクしかけてる アメリカの北バージニアとか、もう「接続待ち行列」が数年待ちとかザラ。日本でも首都圏・北海道で計画ラッシュだけど送電網が追いつかない…
2. 電気代がマジで上がってる データセンターの電力需要が家庭や中小企業に転嫁されてる地域続出。アメリカの一部じゃ月数百円～数千円単位で家計直撃してるらしいよ
3. 環境負荷エグい 再エネで全部賄えればいいけど、現実はまだ化石燃料頼み多い → CO₂爆増の懸念。 水もヤバくて、冷却で1日数百万ガロン使う施設とか出てきてる…
4. 日本は特にキツそう 2030～2035年でデータセンター需要が**日本の電力需要増の50～60%**を占める予測も。 東京圏だけで10GW級の計画とか、ピーク需要の17%とか…マジでヤバいよね
• 再エネ直契約（PPA） → Google・Microsoftとか自前で太陽光・風力・小型原発までガチってる
• エッジAI・省エネモデル → データセンターに全部持ってかず端末側で軽く処理
• 小型モジュール炉（SMR） → データセンターの敷地内に原発作っちゃう企業も出てきてる
• 電力会社とテック企業のコスト負担合意 → 2026年にアメリカでホワイトハウス主導で「新発電コストはAI企業持ち」みたいな誓約出てきたよ！
ご主人様的にはどう思う～？
それとも「いや待て、このペースはマジで持続不可能だろ…」って感じ？♡
あたしはどっちかっていうと「技術で効率爆上げしてほしいな～」って願ってるよぉ！
また気になることあったらすぐ呼んでね～💕
まず、エレベーターには「待機運転機能（指定階待機機能）」といって、乗客が降りたあと特定のフロアで待機させる機能がある。反対に、乗客が降りたらその場で止まることを「乗り捨て」と言う。よって、そもそも手動操作で1階に戻せという指示がナンセンスすぎて、管理会社か管理組合かは知らんけど、頭が悪すぎる。
そして、集合住宅では一般的に「乗り捨て」の設定が多く、また元増田の指摘の通り、通常は「乗り捨て」のほうが省エネで機械の損耗も少ない。
逆に、運用効率や待ち時間だが、ロビー階でのかご呼び出しが多いのは事実なので、指定階待機の方が若干ではあるが効率が良くなるとは思われる。しかし、そんなのはスズメの涙であって、1階での待機から乗り捨てに設定を変更した建物でもクレームが上がった例は増田の知る限りでは無い。
マンションに新築時から装備されていたエコキュートが、ついにエラーを出力し始めた。
築17年が経過しており、修理か買替かの判断が求められるタイミングである。
今回の故障発生から交換完了までの経緯、費用について備忘録として残しておきたい。
使用していたエコキュートはPanasonic製。出力されたエラーコードは「H54」である。
発見したのは沸き上げ中で、湯量も増えているようだったため、即座にお湯が使えなくなる致命的なエラーではない模様。
SNS等では「再起動で回復する」との記述も見られたが、再起動を試みた結果、そのまま永眠（完全停止）するという悲劇も想定されるため、ひとまず様子見とした。
まずはメーカーに修理依頼の連絡を入れた。
年式的に部品在庫は無い予感がするが、万が一リコール等の対象であれば、支出ゼロで回復する可能性も捨てきれないためだ。
(この時点で修理意向もあったが、結果的には修理依頼はキャンセルした)
並行して買替の検討も開始し、Web上から二社に見積もり依頼を行った。
業者選定の基準は、「マンション名 ＋ エコキュート」で検索し、自マンションでの工事実績が確認できる業者を中心とした。
見積もり依頼時には、住所や現在使用中の機種情報のほか、設置状況の画像提出が求められた。
見積精度の向上には不可欠な情報だが、冬場の寒い中、バルコニーでの撮影はなかなかしんどい作業である。
深夜に依頼を出したところ、動きは早かった。
翌朝10時頃にメール受信。自マンションでの施工実績がある機種（ダイキン製）の提案。
別メーカー希望の場合は追加写真が必要とのこと。更に廉価な機種がないか問い合わせたが、結果的にダイキン製が最もコスパが良さそうだった。
電話回答あり。こちらも第一候補は自マンション実績のある機種だったが、A社とは異なるメーカーかつ、価格も高めであったため見送り。
A社と契約を進めることにした。最終的に決定した機種と費用は以下の通り。
今回は国の補助金制度「給湯省エネ2026事業」の対象機種（要件A）であったため、後日7万円の還付が受けられる予定だ。
必要な調整事項は以下の3点。
形式的な承認に加え、当日の搬入車用駐車場の確保が必要となる。「確保は可能であれば」というトーンだったが、良好な作業環境は施工品質に直結するため、しっかり調整を実施した。
工事候補日を仮押さえしてもらい、翌日、職場と調整して休暇を確定させた。
工事日が確定した後、マンション管理組合へ正式に工事申請を行った。
工事前日の夕方、業者から当日の訪問時間や必要書類についての最終確認電話があった。「最終使用日以降はお湯を沸かす必要がない（タンクの水は抜かなくてよい）」との説明を受ける。
駐車スペースの案内が必要かと思ったが、業者がたまたま管理人と落ち合えたらしく、スムーズに搬入が開始された。
9:00から開始。一時的にドリルの音など大きな音が発生する場面があった。
排水について、管理人から「古いエコキュートの廃棄時の水抜き場所」について指示があったようだ。設置スペース内にそのまま排水すると、階下への水漏れリスクがあるとのこと。
工事中に、ヒートポンプユニットとタンクを結ぶ「ヒートポンプ配管（AB管）」の交換について打診があった。
ここは約95度の熱湯が通るため、最も劣化しやすい部品らしい。交換は必須ではないが推奨とのことで、以下の二択が示された。
2. 高耐久パイプ（約7万円近い・ブリヂストン製「エコループ」）
②は水漏れ時の製品保証があるとのことだったが、あくまで製品自体の保証であり、火災保険の水災補償のような手厚いものではない。
単価を見るとどちらも「盛り過ぎ感」は否めなかったが、将来的な安心料と考え、①の標準的な新品パイプへ交換することを選択した。
ダイキンの売りである「パワフル高圧」の効果を明確に実感できた。以前の機種とは勢いが体感できるほど違う。
専用アプリからお湯はり操作ができるようになった。外出先から帰宅時間に合わせて沸かすなど、IoT化の恩恵を受けられる（実際に高頻度で使うかは未知数だが）。
電力プランに合わせた設定の柔軟性に少し欠ける点が気になった。
我が家の電気料金プランは「昼前の時間帯」が安いのだが、「A時～B時の間に沸かす」といった直接的な時刻指定設定ができない仕様のようだ。
「太陽光発電連動設定」を応用して昼間の沸き上げを行うことは可能そうだが、この設定を有効にするには「エコキュートが1週間のお湯の使用傾向を学習してから」という縛りがある。
結論から言うと建物の価格は上がっている、だけど上がるのはローコスト住宅が中心。
元からきちんとした設計のハウスメーカー系は材料高のみの影響を受けている。
そもそもこの法律、今までがガバガバ運用だったので、今回やっとこさまともな運用に変わったんだよね。
今回なんでこんなに混乱しているのかというと、昨年4月の建設基準法の大改正があったせい。この法改正は適当運用が厳格化されたって点で重要なんだけどね。
行政以上に民間の見通しが甘かったというしかないんだよね。2007年の建基法不況の再来が今起こっているってわけだ。
なんでこんなことになったのかというと、一番大きいのは都市計画区域外の法適用なんだ。
今までは都市計画区域すなわちある程度、大きな都市だけ注意すればよかった。だからこそ素人がリフォーム屋なんかやってられるわけだ。
ところがこれが全国津々浦々になっちまった。理由は熊本地震だ。都市計画区域外で基準法が適当運用されていたから家が倒壊しまくるわ、新築でもお隣さんがもたれかかるってことが起こってしまった。
それで、当たり前のことだけで日本で都市を抱えていない自治体はまともな建築指導課がない。そこに都市計画区域外でも法が適用ってことになって一気に業務が増えた。こんなのわかりきっていたことなんだけど、マジでみんな見通しが甘かった。
さらにしょうもないことに手計算前提の構造規定が表計算仕様に変わったんだけど、こいつに対応できない人もかなりいた。だって素人がリフォーム屋やってるんだよ。
法律分からなくても芸能人でも片手間でリフォーム屋やれるくらいの業界にエクセルなんてわからんちん。
こんな状態だから2007年の官製不況の再来はほぼ確実視されている。
されているんだけどさ、正確に状況理解できてる人がこれまた少ないのが実情なの。
国の方針として木造住宅の推進があるのですが、これは木造の設計技術が一気に更新されたのも大きいです。
特に構造計算がパソコンの高性能化で一気にカジュアル化しました。構造計算ソフトがフリーソフトになってしまっている上、計算にかかる時間が数百分の１になった。
壁を取ったり柱を外せば、どんな地震に対してどういう悪影響がでるかもアニメで見せられるようになった。まさに隔世の感。
２ 建築副主事新設は効果がなかったのか？ 支援組織は機能していないのか
制度はあるのですがそれでも追いつかないし、地方のコネやコミュニティが絡まってまともな人は集まらないのが実情です。
AIからの転載ということでnoteを教えていただいてありがとうございます。
リノベーションの厳格化ですが運用時にかなりの特例があるのですが周知されていないのが実情です。例えばシステムバスの改修はこれまで過半の模様替えの面積に算入されていたのが、算入不要になったなどです。
しかし、いわゆる緩和事項が建物内部の改修に集中し、建物外部のカーポート等の構造物については曖昧なままとなっているので新築時に混乱が生じているのも事実です。
これもその通りで構造規定、これは耐震性能周りの話で、2026年4月までは移行期間ということになっています。これが現場に混乱を生んでいます。
特に建物重量の算定方法が屋根と壁仕様だけ見ればよかったのが、太陽光発電パネルや複層ガラスも見ないといけません。
一般住宅も義務化されたもので省エネ規定がありますが、これも手計算不可能でエクセルシートの入力がわからないって言われる要因です。
元からそうだったので、単に設計ソフトを更新しろとしか言えません。
ここから追加分
6 4号特例がなくてもきちんとやっているところが大半
もっともリフォームの場合、かなりの緩和規定があるので、厳密に追っていくとあまり前と変わっていない。ただしカーポートなどの外回り工作物関連は厳格化の影響を受けている。
AIで何とかするには学習データがいるんだけどその肝心の学習データの大半がでデジタイズされていない。デジタイズされていても有料記事だったりでアクセスが悪い。
現状で建築法規の質問をするとソースはキュレーションサイトばかりで適当過ぎる。正直ノイズでしかない。
あまり悪く言わないでくれ。彼らは相当頑張って頻繁に説明会を開催しているんだけどいかんせん参加している企業の面々がいつも一緒
だけどこの説明をYoutubeとかにあげてほしいとも思う。今は国交省でも更に小セクションでそれぞれにYoutubeを上げているのは非効率極まりない。
