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はてなキーワード: 罰ゲームとは

2026-01-23

子育て罰の現実独身・子なしはただの図々しい乞食

毎日子育てパートでヘトヘト。

子供産むだけで仕事制限収入減、時間ゼロ、老後年金も不利。

まさに罰ゲーム

でもこの罰を押し付けてるのは誰?

独身・子なしの連中ですよ。

あいつら自由に遊びまくって、社会負担を全部子持ちに丸投げ。

寄生虫すぎる!子育て罰の例? 保育料・教育費・医療費家計ボロボロ

児童手当なんて雀の涙

キャリアも止まる。

日本の子育て世帯貧困率先進国最悪クラス

で、独身・子なしは?カフェ三昧、旅行趣味、夜遊び。

インフラ病院学校年金、全部ただ乗り子供作らないくせに、将来の労働力介護私たちの子供に頼る気満々。

感謝ゼロもっとムカつくのが所得制限

児童手当や保育料無償化所得制限つけて、高収入の子持ち家庭は支援ゼロ

ふざけるな!子供3人産んで税金ガッポリ払ってるのに、「収入いからいらないでしょ」って?

だったら独身・子なしこそ、子なし税・独身税でガッポリ取れよ!

子供作らない選択勝手だけど、社会還元しろ

せめて毎月数万円、子持ち家庭に直接振り込め。

金余ってるんだろ?独身・子なしども、目を覚ませ。

子供産まないなら乞食になるな。

私たち未来を産んでる英雄

黙って財布開け!所得制限廃止独身税導入で、子持ち優遇社会に変えろ!

2026-01-22

放課後教室は、日が傾くと急に“秘密基地”みたいになる。

窓ぎわの席で、私はペン先を止めた。ノートには数学の途中式じゃなくて、どうでもいい落書きが増えている。ハートに羽を描いたり、丸文字で「ねむい」と書いたり。そういうのって、誰にも見せる気がないのに、なぜか丁寧に描いてしまう。

「なにそれ、かわい〜」

背後から声が落ちてきて、私はびくっと肩を跳ねさせた。

振り向くと、そこにいたのは——

藤堂あゆクラスギャル。髪は明るい蜂蜜色で、毛先だけくるんと巻いてる。長いネイルは薄ピンクラメで、指先を動かすたびに光が跳ねた。

「あ、あゆ……」

「え、なに、私のこと呼び捨てにしないのウケる。今どき“さん”とか固すぎじゃん?」

そう言いながら、あゆは私の机の横に腰を落とす。机の脚がきゅっと鳴った。彼女の甘い香りが、突然近くなる。

私の隣の席は本当は空いている。だけど、あゆが座ると一気に狭く感じる。肩と肩が、あと少しで触れそうで——触れたら何かが壊れそうで。

「それ、羽つきハート?なんかエモくね」

「あ、うん……なんとなく」

「ふーん。なんとなく、ねぇ」

あゆの声が、少しだけ意地悪に弾む。

「ね、真面目ちゃん今日も残って勉強?」

「……うん。家、静かじゃなくて」

「それ理由かわいそ、じゃん。私んち来る?犬いるけど」

「い、いぬ……」

「いやそこ反応するとこ!?犬じゃなくてもいいけど。てか、私は真面目ちゃん放課後ひとりでいるの、なんか気になるんだよね」

気になる。

その言葉が、私の胸に小さな穴を開ける。そこから空気が入って、ふわっと浮く感じがした。

「気になるって、……なにが」

「顔。すぐ赤くなるとこ」

あゆは笑った。カラカラじゃない。くすっと、近い。

かわいいからさ。いじりたくなる」

「い、いじらないで……」

「やだ。いじる。てかほら、また赤い。ほらほら」

あゆの指が、私の頬に触れ——そうになって止まった。

私は息を止めた。ほんの数ミリ距離なのに、指先の熱が想像で伝わる。

あゆは目を細めて、少しだけ真剣な顔になった。

「……触ったら、怒る?」

「……わかんない」

「わかんないってなに。かわいすぎ」

そのまま、彼女の指がそっと私の頬に触れた。

冷たいネイルじゃなくて、指の腹だけ。ぬくい。やさしい。あゆの触れ方は、意地悪のふりをして、すごく丁寧だった。

私の心臓が、ばくん、と変な音を立てる。大きくなりすぎて、胸の骨を叩きそう。

「……ね、真面目ちゃんさ」

あゆは頬に触れたまま、小さく言った。

「私のこと、怖い?」

「……怖くない」

「じゃあ、嫌い?」

「……嫌いじゃない」

答えた瞬間、私は自分の声が震えてるのを知った。恥ずかしくて、目を逸らしたい。でも逸らしたら、今の空気がほどけてしまいそうで。

あゆの目が、私を離さない。

「じゃあ好き?」

その質問は、軽いみたいに投げられたくせに、落ちた瞬間に教室空気を変えた。

黒板も、掃除当番の雑巾匂いも、夕焼けの色も。

全部が、今の言葉のために用意されてたみたいに見える。

「……わかんない」

私はまた言ってしまう。

あゆは笑わなかった。ただ、少しだけ困った顔をして、でもすぐにニヤッとした。

「じゃ、わかるようにしてあげる」

「え——」

あゆは立ち上がって、私の机の前に回った。視界が彼女で埋まる。制服スカートのひだが揺れて、靴下ラインが真っ直ぐで、なんか——全部が眩しい。

彼女は私のノートを取り上げて、さらさらペンを走らせた。

はい

返されたノートには、私が描いた羽つきハートの横に、あゆの字で大きく丸文字が書かれていた。

放課後屋上で待ってる。】

その横に、小さなキスマークみたいな唇の落書き

「……これ、なに」

「呼び出し」

「……呼び出しって、そんな……」

「来て。真面目ちゃん

呼び捨てじゃなくて、その呼び名で呼ばれると、胸がきゅっとなる。真面目ちゃんからかいみたいなのに、あゆが言うと、それが私だけの名前みたいに思えてしまう。

私は返事ができなくて、ただ小さく頷いた。

あゆは満足そうに笑って、「じゃ、先行ってるわ」と手を振って教室を出ていった。

残された教室は、さっきよりも広く感じた。だけど、私の頬だけがまだ熱い。

——屋上

そこはきっと、風が強い。髪が乱れる。顔が冷える。

でも、胸の中の熱は冷えない気がした。 <h3>o- *</h3>

屋上へ上がる階段は、いつもより長く感じた。

一段上るたびに、「行くな」と「行け」が交互に響く。

やめたほうがいい。だって私、あゆみたいにキラキラしてない。似合わない。隣に立ったら、比べられてしまう。

でも、行きたい。

ドアを押すと、きいっと音がして、冷たい風が頬を撫でた。夕暮れの匂い。遠くのグラウンドの声。空がオレンジから紫へ溶けていく。

フェンスのところに、あゆはいた。

制服リボンを少し緩めて、髪が風に揺れてる。振り返った彼女は、私を見つけた瞬間、ぱっと顔が明るくなった。

「来たじゃん」

「……来た」

私が近づくと、あゆフェンスにもたれたまま、じっと私を見た。

さっきと違う。意地悪じゃない目。逃げ場がない目。

「真面目ちゃんさ」

「……うん」

「私のこと、かわいいと思う?」

心臓が、また変な音を立てる。

「……思う」

へぇ

あゆの口角が上がる。だけど、すぐに真剣な顔に戻った。

「じゃあさ。私、真面目ちゃんのこと、かわいいと思う」

「……え」

「てか、かわいいっていうか……好き。わりとマジで

“好き”って言葉が、風に乗って真っ直ぐ刺さる。逃げられない。逃げたくない。

「……どういう好き?」

自分で言って、私はびっくりした。そんなこと、聞くタイプじゃない。

でも聞かなきゃ、今ここで終わってしまう気がした。

あゆは、少しだけ目を丸くして、それから笑った。

今度の笑い方は、照れたみたいだった。

彼氏とかの好きじゃないの、わかるっしょ」

「……うん」

女の子として、っていうか……“真面目ちゃん”が好き」

彼女は一歩近づく。風が強くなって、あゆの髪が私の頬をくすぐった。

「ねぇ、手」

「……手?」

あゆ自分の手を差し出した。ネイルが光って、指先が少し震えていた。

「つないでみたい」

私は、ゆっくり手を伸ばす。指先が触れて、肌が吸い寄せられるみたいに重なる。

あゆの手は思ったより小さくて、でも熱い。私の指を絡めるように握る。

「……あったか

「それ私のセリフ。真面目ちゃん、手あったかすぎ」

あゆは、ぎゅっと握り直した。

その握り方が、逃がさないっていうより、落ちないように支えるみたいで。

私はそれだけで、泣きそうになった。

「……ねぇ、真面目ちゃん

「……なに」

あゆは、私の顔を覗き込む。近い。息が混じりそう。

頬の熱が上がって、視界が少しにじむ。

「好きって、言ってほしい」

私は喉が詰まった。簡単言葉なのに、重い。

言ったら、もう戻れない気がする。

でも、戻る場所なんて、もうどこにもない。

「……好き」

声が小さすぎて、風に消えそうだった。

あゆの目が、ふっと柔らかくなる。

「もう一回」

「……好き」

ちゃんと」

「……あゆが、好き」

その瞬間、あゆは笑って、私の手を引いた。

転びそうになって、私はあゆの胸にぶつかる。制服生地越しに、彼女心臓も早いのがわかった。

「あーもう無理。かわいすぎ」

あゆの声は震えていた。意地悪じゃなくて、嬉しさで。

そして、あゆは私の頬に手を添えた。さっきよりも迷いがない。

「……キス、していい?」

私は答える代わりに、目を閉じた。

唇が触れる。ほんの一瞬。風の中で、やわらかい温度けが残る。

離れたあと、あゆが笑うのがわかった。

「やば。世界いちばんかわいい

「……そんなことない」

「ある。私が言うんだからある」

あゆはもう一度、私の手をぎゅっと握った。

夕焼けはもうほとんど消えて、校舎の影が長く伸びていく。

でも、私たちの指の間だけは、ずっと明るかった。

「ねぇ真面目ちゃん明日からさ」

あゆが言う。

「“好き”って言うの、毎日ね?」

「……え、毎日?」

毎日義務罰ゲーム。最高」

「……それ、罰ゲームじゃない」

「じゃあご褒美ね」

あゆは笑って、また私の額に軽くキスをした。

風が少し優しくなった気がした。

私はそのまま、あゆの手を離さずに、空を見上げた。

紫の中に、一番星ひとつだけ光っていた。

——これが、放課後秘密

私だけの、そしてあゆだけの。

明日から毎日が、少しだけ怖くて、でも楽しみで。

私はその両方を抱えたまま、あゆの隣で笑った。

2026-01-20

anond:20260120003610

罰ゲームかのように言ってるけど、

多分1万円払ってでもやりたい人間は居るぞ

日本のどこかに

2025-12-30

自分にはサウナで整う才能がない」と思ってる人、多分違うよって話


サウナの「整い」がよく分からないという人はかなり多いと思う。

サウナ流行っているのは知っているし一度は試した。でも「ただ暑いだけだった」「水風呂が苦手」「整うという言葉が大げさに聞こえる」という声をよく聞く。

その感覚は多分あっていると思う。ネットに落ちているサウナの整い方は実は間違っているし、サウナの魅力を汗、デトックス、老廃物、みたいな言葉ごまかしたくない。


今日伝えたいのは、もっと実用的に「整いとは何なのか?」を言語化して、再現性を上げるための条件を教えることだ。

整いを幸福悟りとか人生の正解のように扱うからサウナーは気持ち悪いのだ。整いはもっとシンプル身体現象に近いはずだ。自分が感じる中で「整い」に一番近い表現を選ぶなら「気持ちのいいめまい」だ。

身体が軽くなって視界が少し広がり、頭の中が静かになって、「もう十分」と身体の方が勝手に言い出す感じ。

...というのは嘘だ。普通にただの気持ちいいめまいだ。体は軽くならないし、頭の中も静かにならない。体は勝手にもう十分とも言わない。

風呂上がりにめまいを起こしている、と思ってもらえばそれがかなり近い。めまいを起こしている時は頭の中は静かかもしれないが。


サウナの整いとは、根性高潔精神で起こすものではない。条件を正しく揃えれば発生確率がグッと上がる。

逆に言えば、よくある「サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分」をそのままなぞっても、何も起きずに消耗する日は普通にある。本当によくある。


そこで「自分サウナは向いてない」と決めつける前に条件を見直した方がいい。サウナ大事なのは、その日の自分環境対話だ。


最初サウナの良さが分からなかった。昔から風呂が大好きでスーパー銭湯にはよく通っていたのに、サウナだけはマジで意味不明だった。暑い部屋で我慢する意味がわからないし、汗をかいスッキリと言われてもピンとこない。

風呂に入るなんてアホの極みだし、おじさんのよくわからん趣味くらいに思っていた。風呂でダラダラ喋ることこそが至高だと思っていた。

ところが、ある日たまたま外気浴で「これか」と感じる瞬間が来た。改めて考えると、それまで整わなかったのは体質の問題ではなく、サウナの条件設定が雑だっただけだった。


整いのコツは三つに収束する。


1. 高温のサウナで体温を一気に上げる

2. 水風呂でしっかりと体の表面を冷やす

3. 外気浴の姿勢気持ちよさを逃がさな


つまるところ、「熱い」「冷たい」「静かに休む」をちょうど良いバランスで並べ直すだけだ。

ただ、大事なのはこのバランスだ。


まりサウナを短時間にする、水風呂スキップするなんてことをしたら整いが発生しないことはまず覚えておいてほしい。


整いに向けた最初の関門は当然サウナだ。


実はサウナは、「ぬるめの温度長居」だと整いにくい。

時間は短くても、きっちり高熱でサウナに入った方が整いに近づく。私はロウリュや熱風がある施設で、熱すぎるくらいまで体温を上げてしまうのが好きだ。皮膚が「これ、火傷では...?」と感じるほどの熱さに到達させる。

個人的サウナ時間の目安は7分だが、時間よりも「このあと水風呂と戦えるくらい身体が熱いか」で判断した方がいい。ここが弱いと次の水風呂がただの罰ゲームになって終わる。

冷たい水風呂に耐えたのに何も起きない」と言う人はだいたいサウナ時点で熱の入れ方が足りていない。


次はみんな嫌いな水風呂だが、目的は「冷えること」ではなく、体の温度を急激に切り替えることだ。

まり、冷たい水風呂必須だ。


風呂飛ばして外気浴に行っても整いは発生しないし、ぬるい水風呂では整いにくいということもよく覚えておいてほしい。冷たければ冷たいほど正義とまでは言わないが、少なくともぬるいと整いスイッチが入りにくい。

風呂の目安は1分、ただし日によっては1分未満になることも多い。水風呂時間は長く入れば良いわけではない。水風呂から出た時に体が寒いだけなら入りすぎで、頭がまだ熱いままなら冷まし方が足りない。決められた時間を守るのではなく、その時に最適なバランスを探すのがいちばん重要だ。


風呂の入り方で私がこだわっているのが、肩までではなくアゴまで浸かることだ。

アゴまで入るとスイッチが入る。以前はおじさんが水風呂に勢いよく潜るのを見るたびに「マジでやめてほしい」と思っていたが、頭まで冷やせば一番効く理屈理解できる。ただし、私はまだやらない。見た目がきついからやめよう、という線引きは残しておきたい。


風呂から出た直後から立ちくらみのように頭がクラクラするなら期待していい。

そのクラクラが「気持ちいいめまい」に変わっていく。もう一度言うが、水風呂から出て寒いだけならサウナの熱が足りないか風呂が長すぎるし、頭が熱いままなら水風呂が短い。

からそれだけで「自分は整わない体質」と結論を出すのは早い。たいていは正しい火加減、正しい冷まし方をまだ知らないだけだ。


やっとお楽しみの外気浴だ。整いはここで初めて起きる。

サウナと水風呂は事前準備なら外気浴が回収だ。ここまでは正直辛いだけだった。全然気持ちよくない。やっと努力が報われる瞬間がくるわけだ。


でも、お待ちかねの外気浴にも注意がある。


それは、寝転がらないこと。そして、大きな椅子に深く座って背中を預けないことだ。

リクライニングが至高、という反論が来るのは理解しているし、気持ちのいい日があるのも認めよう。だけど、整いの再現性という観点では寝る姿勢邪魔になりやすい。体への接触面積が大きすぎるからだ。

整いは「気持ちいいめまい」を持続させる現象で、寝転がると重力体重を感じやすくなる欠点がある。整いを漏らさず味わいたいのに他の部分に意識が散りやすくなる。

私は椅子でもいいし整いスペースがあるならあぐらでもいいが、そのような姿勢を進めている。


そして、意外な決め手は首だ。

少し上を見るように、頭を少し後ろにそらすと、頭の重さがスッと垂直に首に落ちるポイントがある。重心が合うと頭の重さが消えたようになり、その状態めまいを味わうと、整いが途切れにくい。

現代人は普段スマホを眺めながら常に下を向きがちで、無意識に首が頭を支え続けている。そのままの姿勢だと整いの気持ちよさが首の疲れに負ける。

整いのピークは温冷の温度差だけでなく、姿勢からくる体の雑音を消すことで伸びるのだ。


もう一つ、整いは天候ガチャにも負ける。

雨で水滴が肌に当たり続ける日は集中が切れる。真冬で冷えすぎる日も難しい。日中直射日光が刺さる日も皮膚感覚がうるさくて邪魔になる。理想は春か秋の晴れている木陰、少し風がある状態ベスト。夏の夜もいい。一見条件が整っているように見える浴室内の休憩スペースは湿度が高く、音が反響してうるさく落ち着かないことが多い。だから私は屋外派だ。

このあたりは気候支配的で運の要素も大きい。


うまくいかない日があることも受け入れよう。


最後に、整いについては「三セット目が一番整う」とよく言われるが、私は一セット目が最高だと思っている。


理由シンプルで、身体がまだ熱に慣れていないから。一回目の加熱と急冷が一番キレる。ビールと同じだ。三回目になると耐性がついて、同じ刺激でも効きが鈍る。

もちろん個人差はあるのだろうが、「三セットまで回さないと整えない」と思っている人は、一セット目の条件がすでに弱い可能性を疑った方がいい。


こうして考えると、サウナ飲酒に似ている。最初は甘いお酒しか飲めなかった人が、だんだん辛口やクセの強い香りを好むようになるのと同じで、サウナも高温のサウナ室と低温の水風呂に好みが寄っていくことが多い。最初一口が一番美味しいのも同じだし、サウナーがやたらサウナ温度環境にうるさいのもそのためだ。


一杯目に不味いビールを飲んでしまうと、二杯目にそれより美味いビールはもう味わえないのだ。


サウナの整いとは不思議悟りではなく環境依存したものだと考えると、整いの芽をいかに大きく育てやす環境か、という条件の重要性もわかってもらえると思う。これを読んでサウナ気持ちよさを感じるきっかけを掴めたら、ぜひ次は自分にとって最善のバランスを追求してほしい。

自分にはサウナで整う才能がない」と思ってる人、たぶん違うよって


サウナの「整い」がよく分からない、という人はかなり多いと思う。

サウナ流行っているのは知っているし、一度は試した。でも「ただ暑いだけだった」「水風呂が苦手」「整うという言葉が大げさに聞こえる」という声をよく聞く。

その感覚は、たぶんあっていると思う。ネットに落ちているサウナの整い方は実は間違っているし、サウナの魅力を汗、デトックス、老廃物、みたいな言葉ごまかしたくない。


今日伝えたいのは、もっと実用的に「整いとは何なのか?」を言語化して、再現性を上げるための条件を教えることだ。

サウナでの整いを幸福とか悟りとか、人生の正解のように扱うからサウナーは少し気持ちわる。整いはもっとシンプル身体現象に近いはずだ。自分が感じる中で「整い」に一番近い表現を選ぶなら「気持ちのいいめまい」だ。

怖いめまいではなく、身体が軽くなって視界が少し広がり、頭の中が静かになって、「もう十分」と身体の方が勝手に言い出す感じ。

...というのは嘘だ。普通にただの気持ちいいめまいだ。体は軽くならないし、頭の中も静かにならない。体は勝手にもう十分とも言わない。


風呂上がりにめまいを起こしている、と思って貰えばそれが結構近い。めまいを起こしている時は頭の中は静かかもしれないが。

サウナの整いとは、根性高潔精神で起こすものではない。条件を正しく揃えれば発生確率がグッと上がる。

逆に言えば、よくある「サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分」をそのままなぞっても、何も起きずに消耗する日は普通にある。本当によくある。


そこで「自分サウナは向いてない」と決めつける前に条件を見直した方がいい。サウナ大事なのは、その日の自分環境対話だ。

最初サウナの良さが分からなかった。昔から風呂が大好きでスーパー銭湯にはよく通っていたのに、サウナだけはマジで意味不明だった。暑い部屋で我慢する意味がわからないし、汗をかいスッキリと言われてもピンとこない。

<br風呂に入るなんてアホの極みだし、おじさんのよくわからん趣味くらいに思っていた。風呂でダラダラ喋ることこそが至高だと思っていた。<br/>

ところが、ある日たまたま外気浴で「これか」と感じる瞬間が来た。改めて考えると、それまで整わなかったのは体質の問題ではなく、サウナの条件設定が雑だっただけだった。


整いのコツは三つに収束する。

1. 高温のサウナで体温を一気に上げる

2. 水風呂でしっかりと体の表面を冷やす

3. 外気浴の姿勢気持ちよさを逃がさな


つまるところ、「熱い」「冷たい」「静かに休む」をちょうど良いバランスで並べ直すだけだ。

ただ、大事なのはこのバランスだ。


まりサウナを短時間にする、水風呂スキップするなんてことをしたら整いは発生しないことをまず覚えておいてほしい。

整いに向けた最初の関門は当然サウナだ。

実はサウナは、「ぬるめの温度長居」だと整いにくい。

時間は短くても、きっちり高熱でサウナに入った方が整いに近づく。私はロウリュや熱風がある施設で、熱すぎるくらいまで体温を上げてしまうのが好きだ。皮膚が「これ、火傷では...?」と感じるほどの熱さに到達させる。

個人的サウナ時間の目安は7分だが、時間よりも「このあと水風呂と戦えるくらい身体が熱いか」で判断した方がいい。ここが弱いと次の水風呂がただの罰ゲームになって終わる。


「冷たい水風呂に耐えたのに何も起きない」と言う人はだいたいサウナ時点で熱の入れ方が足りていない。

次はみんな嫌いな水風呂だが、目的は「冷えること」ではなく、体の温度を急激に切り替えることだ。


まり、冷たい水風呂必須だ。

風呂飛ばして外気浴に行っても整いは発生しないし、ぬるい水風呂では整いにくいということも覚えておいてほしい。冷たければ冷たいほど正義とまでは言わないが、少なくともぬるいと整いスイッチが入りにくい。

風呂の目安は1分、ただし日によっては1分未満になることも多い。水風呂時間は長く入れば良いわけではない。水風呂から出た時に体が寒いだけなら入りすぎで、頭がまだ熱いままなら
冷まし方が足りない。決められた時間を守るのではなく、その時に最適なバランスを探すのがいちばん重要だ。

風呂の入り方で私がこだわっているのが、肩までではなくアゴまで浸かることだ。アゴまで入るとスイッチが入る。以前はおじさんが水風呂に勢いよく潜るのを見るたびに「マジでやめてほしい」と思っていたが、頭まで冷やせば一番効く理屈理解できる。ただし、私はまだやらない。
見た目がきついからやめよう、という線引きは残しておきたい。

風呂から出た直後から立ちくらみのように頭がクラクラするなら期待していい。

そのクラクラが「気持ちいいめまい」に変わっていく。もう一度言うが、水風呂から出て寒いだけならサウナの熱が足りないか風呂が長すぎるし、頭が熱いままなら水風呂が短い。


からそれだけで「自分は整わない体質」と結論を出すのは早い。たいていは正しい火加減、正しい冷まし方をまだ知らないだけだ。

いよいよお楽しみの外気浴だ。整いはここで起きる。

サウナと水風呂は事前準備なら外気浴が回収だ。ここまでは正直辛いだけだった。全然気持ちよくない。やっと努力が報われる瞬間がくるわけだ。


でも、お待ちかねの外気浴には注意がある。

絶対に寝転がらない。大きな椅子に深く座って背中を預けないことが大事だ。

リクライニングが至高、という反論が来るのは理解しているし、気持ちのいい日があるのも認めよう。だけど、整いの再現性という観点では寝る姿勢邪魔になりやすい。体への接触面積が大きすぎるからだ。

整いは「気持ちいいめまい」を持続させる現象で、寝転がると重力体重を感じやすくなる欠点がある。整いを漏らさず味わいたいのに他の部分に意識が散りやすくなる。


私は椅子でもいいし整いスペースがあるならあぐらでもいいが、そのような姿勢を進めている。

そして、意外な決め手は首だ。

少し上を見るように、頭を少し後ろにそらすと、頭の重さがスッと垂直に首に落ちるポイントがある。重心が合うと頭の重さが消えたようになり、その状態めまいを味わうと、整いが途切れにくい。

現代人は普段スマホを眺めながら常に下を向きがちで、無意識に首が頭を支え続けている。そのままの姿勢だと整いの気持ちよさが首の疲れに負ける。


整いのピークは温冷の温度差だけでなく、姿勢からくる体の雑音を消すことで伸びるのだ。

もう一つ、整いは天候ガチャにも負ける。

雨で水滴が肌に当たり続ける日は集中が切れる。真冬で冷えすぎる日も難しい。日中直射日光が刺さる日も皮膚感覚がうるさくて邪魔になる。理想は春か秋の晴れている木陰、少し風がある状態ベスト。夏の夜もいい。一見条件が整っているように見える浴室内の休憩スペースは湿度が高く、音が反響してうるさく落ち着かないことが多い。だから私は屋外派だ。

このあたりは気候支配的で運の要素も大きい。


うまくいかない日があることも受け入れよう。


最後に、整いについては「三セット目が一番整う」とよく言われるが、私は一回目が最高だと思っている。

理由シンプルで、身体がまだ熱に慣れていないから。一回目の加熱と急冷が一番キレる。ビールと同じだ。三回目になると耐性がついて、同じ刺激でも効きが鈍る。


もちろん個人差はあるのだろうが、「三回目までセットを回さないと整えない」と思っている人は、一回目の条件がすでに弱い可能性を疑った方がいい。

こうして考えると、サウナ飲酒に似ている。最初は甘いお酒しか飲めなかった人が、だんだん辛口やクセの強い香りを好むようになるのと同じで、サウナも高温のサウナ室と低温の水風呂に好みが寄っていくことが多い。最初一口が一番美味しいのも同じだし、サウナーがやたらサウナ温度環境にうるさいのもそのためだ。


一杯目に不味いビールを飲んでしまうと、二杯目にそれより美味いビールはもう味わえないのだ。

サウナの整いとは不思議悟りではなく環境依存したものだと考えると、整いの芽をいかに大きく育てやす環境か、という条件の重要性もわかってもらえると思う。これを読んでサウナ気持ちよさを感じるきっかけを掴めたら、ぜひ次は自分にとって最善のバランスを追求してほしい。

2025-12-21

IT企業に勤めてる。OJTの先輩にRACっていいと思いませんか?と言ったら上司に伝わったらしく、君はRACをやりなさい、と言われて早5年。上司のやり方が拙くて、目処が立たないけどやり続けないといけない罰ゲーム

IT企業に勤めてる。OJTの先輩にRACっていいと思いませんか?と言ったら上司に伝わったらしく、君はRACをやりなさい、と言われて早5年。上司のやり方が拙くて、目処が立たないけどやり続けないといけない罰ゲーム

2025-12-20

1.5人幅のエスカレーターで前のカップルキスし始めた

なんすか?罰ゲームですか?

見たくもないから俯いたけど、目の合う側の男ガン見すればよかったかな?

ある意味セクハラ一種だろ

2025-12-13

コンプライアンスはいから言われ出すようになったのか

テレビの「コンプライアンス法令遵守社会規範の遵守)」がここまで厳しくなったのは、「ある日突然」ではなく、ここ20年ほどの間に3つの大きな波を経て段階的に強化されてきた結果です。

大きく分けると、①企業不祥事2000年代初頭)、②やらせ問題BPO2007年頃)、**③SNSの普及(2010年代〜)**という流れがあります

それぞれの時期に何が起きて、どう変わっていったのかを整理します。

1. 【発端】2000年代初頭:企業の「コンプラ」がテレビに波及

もともと「コンプライアンス」は、テレビ用語ではなく企業ビジネス用語でした。

* きっかけ: 雪印集団食中毒事件2000年)や食品偽装問題など、大企業不祥事が相次ぎました。

* 変化: 企業は「法令を守らないと会社が潰れる」という危機感を持ち、社内ルール厳格化しました。

* テレビへの影響: テレビ番組企業スポンサー料で制作されています。「コンプラを重視するスポンサー企業」が、「自社のイメージを損なうような野蛮な番組や、差別的表現がある番組には広告を出せない」と言い出したのが最初の引き金です。

2. 【転換点】2007年頃:「やらせ」発覚とBPOの強化

次に、テレビ局内部の問題が決定打となります

* 象徴的な事件: 人気健康番組発掘!あるある大事典II』でのデータ捏造納豆ダイエット問題2007年)。

* 変化: これを機に、**BPO放送倫理・番組向上機構)**の権限監視の目が非常に強くなりました。

* 現場への影響: 面白おかしくするための過剰な演出「やらせ」とみなされるようになり、制作現場で「これ、証拠はあるのか?」「裏取りはしたか?」というチェック(考査)が極端に厳しくなりました。

3. 【加速】2010年代以降:SNSと「炎上」の可視化

ここが、私たちが「急激に厳しくなった」と感じる最大の要因です。

* 以前: 視聴者クレームは「電話」か「手紙」であり、局内だけで処理されていました。

* SNS時代: クレームTwitter(現X)などで可視化され、**「炎上」**として瞬時に拡散されるようになりました。

* スポンサーへの直撃: 視聴者テレビ局ではなく、スポンサー企業に対して「あん番組に金を出すのか」と直接攻撃不買運動示唆など)を行うようになりました。

* 結果: テレビ局は「面白いかどうか」よりも**「炎上リスクがないかスポンサー迷惑をかけないか)」**を最優先せざるを得なくなりました。これが現在の「過剰なほどの配慮」の正体です。

具体的に何がどう変わったのか?

かつては当たり前だった表現が、以下のような理由で消えていきました。

かつての表現現在NG理由
------
頭を叩くツッコミ暴力助長する」「いじめに見える」というクレーム回避
容姿いじり(デブ・ブス等) ルッキズム(外見至上主義)への批判人権意識の高まり
過激罰ゲーム 「痛みを笑いにするのは不快」というBPO審議入りリスク
心霊オカルト科学的根拠がない、子供が怖がる等の理由で減少(または「フィクションです」の強調)。
水着・お色気 ジェンダー観の変化、性的搾取批判海外フォーマットへの適合。

まとめ

今のテレビにおけるコンプライアンスとは、**「スポンサー企業を守るための防御壁」であり、「SNSでの炎上を避けるためのリスク管理」**です。

昔のように「怒られるギリギリを攻めるのがプロ」という時代から、「怒られる可能性が1%でもあるならやめておく」という減点方式時代に変わったと言えます

ここ数年で、バラエティ番組よりもYouTube配信番組の方が「昔のテレビっぽい」と言われるのは、このスポンサー構造規制の緩さが関係しています

昔のテレビ番組で「あれは面白かったな」と思い出す特定ジャンル番組はありますか?(それによって、どの規制の影響を強く感じていらっしゃるかが分かるかもしれません)

「おじさん」が人生罰ゲーム状態なのは確認するまでもない大前提ってことでよろしいか

「おばさん」を、人生罰ゲーム状態だと思ってるのは大体男性で、

https://x.com/OZlzOpMaDTl0XQo/status/1998949962454012029

 

まあ昨今の日本社会では、「おばさん」も全然「女」として優遇してくれるから

「性」をさほど求められない割に女性としての優遇を受けられるおいしいポジションだよね

もちろんその裏には男性たちの犠牲があるんですけど

2025-12-09

anond:20251201041524

hyougen

2025/12/06 12:09 リンク

sekiryo

sekiryo もう原付生産終わったからなぁ。でも一回一万かかかだて映画見にいく趣味もあってたびたび出かけるなら他の移動のできるし激安の価格帯の原付買った方がいいのでは?免許無いのだろうか。

2025/12/03 09:10 リンク

miityan5

miityan5

2025/12/03 06:14 リンク

nui81

nui81 いやあ辛いなあ。 娯楽

2025/12/02 22:12 リンク yellow

ShionAmasato

ShionAmasato 上映時間が終バスより遅い問題は、問い合わせからほしい時刻を希望すると(都合の限りで)その時間に上映してくれることがあるので一考。絶対ではないが「13~15時に始まる」ぐらいの幅なら望みあり(1回経験あり)

2025/12/02 21:08 リンク yellow

shigekaz00

shigekaz00 ロードバイク民だが、夏は自転車を漕ぐとすぐに全身が汗でびしょ濡れになるし、 50cc原付を手に入るうちに買った方がいいかと思う。

2025/12/02 17:01 リンク

iasna

iasna よく車もたないで生活できるな うちは無理だよ

2025/12/02 14:14 リンク

takashi_m17

takashi_m17 クロスバイクを薦めたいけど物価高で入門機ですら高っけーんだわ。。

2025/12/02 13:31 リンク

miki3k

miki3k 移動の手間としては、繁華街でなければどこでも似たようなものでは。ちょっと郊外に出るとイオンしかないし、イオンはそんなに沢山はない。なので、映画関係なく移動の問題かと思う。

2025/12/02 08:41 リンク

sukekyo

sukekyo マンガ家榎本俊二氏も広島在住で映画館が遠いことをポストされてたな。その一端が「ザ・キンクス」の映画回で見受けられる。富山東側岐阜飛騨市あたりは映画に苦労してるよな。富山のファボーレしかないし

2025/12/02 07:32 リンク 10 clicks

pitti2210

pitti2210 こういう環境ならサブスクでいいやってなるよな

2025/12/02 07:28 リンク yellow

nreleariv

nreleariv

2025/12/02 07:17 リンク

iguchitakekazu

iguchitakekazu 増田

2025/12/02 06:52 リンク

kyoai

kyoai 前々々世っぽい

2025/12/02 06:52 リンク

muramurax

muramurax 家族も車持ってないなら原付きでも任意保険でそれなりにお金がかかるよ。当然車より遥かに安いけど、安くもない。

2025/12/02 06:19 リンク

kaeruyan

kaeruyan 田舎に住んでると「映画を観に行く」は気合いいるよね

2025/12/02 05:59 リンク yellowyellow

toukyoumertoromarunoutisen

toukyoumertoromarunoutisen あとで読む

2025/12/02 05:54 リンク

koto7638

koto7638

2025/12/02 05:19 リンク

shields-pikes

shields-pikes 「わたなれ」は劇場で観たいよな。そういう時間しか無かったりするよな。

2025/12/02 04:33 リンク

inks

inks 黙って、スーパーカブでも買え。田舎個人的移動手段が要るわ。脚力に自信あるなら、自転車なんだが20キロ越えると精神に来る。

2025/12/02 04:25 リンク

ugo_uozumi

ugo_uozumi 原付買うならフルフェイスのメットも買おうな。夏は暑いし髪に癖がつくけど転倒時に顔がすりおろされるのを防げる。

2025/12/02 03:01 リンク

rider250

rider250 大学4年の夏休みまでは原付スクーターのDJ-1で、それ以後はVTZ250に乗ってましたわ。以降XLR250-BAJA、Bandit 250V、MAJESTYSR400と行きました。レンタルで乗ったホーネットと試乗したSRV250が最高だったなあ。二輪乗りてえなあ。

2025/12/02 01:39 リンク yellow

zebraeight

zebraeight

2025/12/02 00:45 リンク

nikamechan

nikamechan 自転車1020kmとか距離的には行けそうに思えるけど、そういう田舎はもれなくアップダウンも激しいからね。映画館で爆睡すると思う

2025/12/02 00:39 リンク yellow

daitetsuo

daitetsuo 映画館なんか山超えた先にしかいから、見たければ往復150kmは車は走らせるぞ。たかだか10km〜20km程度でガタガタ言うなよ。そのくらい休日ともなれば運動がてら自転車で走る距離だわ。

2025/12/02 00:24 リンク

hitujyuhin

hitujyuhin ジャイロキャノピーなら原付扱いで屋根もあるよ。中古でええやろ。何なら後ろにデリバリーボックス付けて、次いでにウーバーもできる。

2025/12/02 00:23 リンク

kadzuya

kadzuya 近場の映画館がボロボロなのと見たい作品が上映してなくて、周辺の人は車で2時間ちょいかかる映画館に観に行く…という田舎の話を最近聞いた

2025/12/02 00:13 リンク

akinonika

akinonika

2025/12/02 00:09 リンク

gotokaeru

gotokaeru あとで読む

2025/12/02 00:04 リンク

yourmirror

yourmirror 友達かいらっしゃらないんですか?

2025/12/01 23:56 リンク

take-it

take-itチャリバッテリー切れた時がつらいので、原チャの方が良さげ。俺は事故る自信しかないので乗らんけど。

2025/12/01 23:47 リンク yellow

listeningsuicidal

listeningsuicidal 映画館まで車で一時間半の田舎実家なのでそれを想像したけど、タクシー7000だったらチャリで行けそう。

2025/12/01 23:28 リンク

mfigure

mfigure 自転車一択田舎中高生は皆そうしている

2025/12/01 22:54 リンク

edam

edam 徒歩圏にスタバあるけど映画館に行くのはバス+バス+バスだなあ……車ないとハードル高い。

2025/12/01 22:54 リンク

restroom

restroom 車を買うよりは安上がり

2025/12/01 22:52 リンク yellow

fuzitahoushirou

fuzitahoushirou

2025/12/01 22:05 リンク

yasuhiro1212

yasuhiro1212 あとで読む

2025/12/01 21:54 リンク

pixmap

pixmap 田舎Uberみたいなライドシェアを早々に解禁すべきだと思うよ。自治体ごとに特区制度を作って運用できるようにすべし。

2025/12/01 21:49 リンク

kamayan1980

kamayan1980 待ち伏せされるて増田女性か。それなら不安定乗り物で峠越えは治安的に怖いだろうな。若い頃はお金なかったので2年車検付きのめちゃくちゃ古い軽自動車を30万ほどで買って乗ってたな

2025/12/01 21:40 リンク yellowyellow

circma

circma

2025/12/01 21:31 リンク

Machautumn

Machautumn あとで読む

2025/12/01 21:02 リンク

zzzbbb

zzzbbb なんか車ない人って、維持費のこと丸無視するよね。まぁしょうがないけど。

2025/12/01 21:01 リンク yellowyellow

wdnsdy

wdnsdy 高校の頃に原付乗り回してたけど、フルフェイスヘルメットなら雨の日はカッパ着ればなんとかなったな

2025/12/01 20:50 リンク

samayoerukinoko

samayoerukinoko 原付いいなと思ったけど、夜とか雨とか心配だしやっぱり小さい自動車買った方がいいかも。車の運転は慣れると思う。

2025/12/01 20:35 リンク

eroyama

eroyama ミニシアターシネコンも29万人につき1館程. /私は「都雇圏50万人あれば(40代男性バレエcommunity程Nicheな物←岡山以上にある)以外は全て有る事を示す為」この手のdataを集めておる. https://ncode.syosetu.com/n9274lc/1/ 享受対象

2025/12/01 20:23 リンク 5 clicks

emuemu_1976

emuemu_1976 原チャリは正直怖いよ、夜の田舎道なんて尚更。せめて原付2種か、可能であれば免許取ってなるべく大きめのやつのがいい(クルマ乗るに越したこたないのは言うまでもない)

2025/12/01 20:22 リンク yellow

takahiro_kihara

takahiro_kihara あとで読む地方増田

2025/12/01 20:10 リンク

c_continues_also

c_continues_also 自転車とかでは無理なんだろうか

2025/12/01 20:05 リンク

tkm3000

tkm3000 マジで福島県映画館少なくて困る

2025/12/01 19:55 リンク yellow

kazuhix

kazuhix 歩いていけるところにシネマコンプレックスがいくつかあるはずだが21世紀になってから映画館に足を踏み入れてない。歴代興行収入作品眺めても映画自体なくなっても大丈夫

2025/12/01 19:51 リンク

zakkicho

zakkicho

2025/12/01 19:32 リンク

neogratche

neogratche 原付は雨降っても気合で乗るんだよ。カッパ着てしまえば楽勝よ

2025/12/01 19:29 リンク yellowyellowyellowyellowyellowyellow

Hagalaz

Hagalaz

2025/12/01 19:26 リンク

algot

algot 原付で行け

2025/12/01 19:26 リンク yellow

tomokofun

tomokofun そうまでして映画館で見たいと思わないな。

2025/12/01 19:22 リンク yellow

txmx5

txmx5 あとで読む

2025/12/01 19:03 リンク

ha-te-na-921

ha-te-na-921 あとで読む

2025/12/01 19:00 リンク

frantic87

frantic87 みんな車で移動するから公共交通期間が貧弱なのよね。そもそもタクシーが捕まるかどうかすら問題

2025/12/01 19:00 リンク

poliphilus

poliphilus 隣隣隣町から僕はイオン探しはじめたよ

2025/12/01 18:58 リンク yellowyellowyellowyellowyellow

abeeei

abeeei 原チャリでいいじゃん!今買わないと買えなくなるよ。車検要らないし、ウチの市では自動車税二千円。保険は5年間分まとめて払って三万ちょっとだった気がする。雨さえ降らなきゃ寒かろうが慣れるのでおすすめ

2025/12/01 18:56 リンク yellow22yellow

koishi

koishi 通勤通学はどうしてるん…

2025/12/01 18:53 リンク yellow

napsucks

napsucks 原付があれば行動範囲がだいぶ広がる。電チャリがあれば往復10kmくらいは余裕。

2025/12/01 18:47 リンク

laislanopira

laislanopira 映画地方交通

2025/12/01 18:45 リンク

masm

masm 田舎にも動画配信がはやくできるといいね

2025/12/01 18:35 リンク

seiyakengo

seiyakengo ゆうばり国際ファンタスティック映画祭を開催してる夕張市は近隣の映画館が新千歳空港札幌電車で片道1200~2000円で移動1時間以上で乗り換えも必要タクシーだと15000円はすると思う。

2025/12/01 18:22 リンク yellowyellowyellowyellowyellowyellow

tanakamak

tanakamak 山口市県庁所在地なのに映画館がない。これマメネタ

2025/12/01 18:09 リンク yellowyellowyellowyellow

PeterFukuda

PeterFukuda そもそも車のない田舎暮らし罰ゲームだと思うけど、電動自転車原付くらいあるだけで全然人生変わるレベルだと思う

2025/12/01 18:09 リンク yellow23yellow

kazu111

kazu111 『東京都市圏大阪都市圏だけ、現状の車の所持に対する税金を維持』して、『それ以外の都市圏の車の税金を全て減免』すればいいだけじゃない。東京大都市圏世界が違うんだから制度を変えるだけだろ?

2025/12/01 17:56 リンク

mujisoshina

mujisoshina トラバ「快活で朝まですごしてしまえ」「もっとないだろ」「草」とあるが、自宅の近くには無くても映画館の近くには快活CLUB的なネットカフェぐらいありそうだが。/うちも最寄りの映画館は隣隣隣町のイオンだったわ。

2025/12/01 17:44 リンク yellow

ayumun

ayumun プロジェクター買えば。田舎ならそんなに外明るくないから、ルーメン低くても大丈夫っしょ。新作リアタイで観たいなら無理だけど。映画は午前中回が空いてて良いよ。

2025/12/01 17:41 リンク

a2c-ceres

a2c-ceres 原付二種(小型二輪)おすすめ

2025/12/01 17:37 リンク

mr_yamada

mr_yamada なので映画は上映回数の多い公開翌週の木曜日までに見るようにしましょう

2025/12/01 17:33 リンク yellowyellowyellow

n_231

n_231 自転車か現チャは無いのか?映画より日々の買い物とかが不便そうだが。

2025/12/01 17:10 リンク

takeishi

takeishi 17km~20kmくらい?自転車でも行けそうだが 映画

2025/12/01 17:03 リンク yellowyellowyellowyellowyellowyellow

fallout1999

fallout1999 田舎暮らしするなら、車持って無くても運転免許証は必須アイテムホームセンターから、でかい荷物持ち帰るのに軽トラック貸してくれるし、こういう時はニコニコレンタカーの方が安上がり。

2025/12/01 16:57 リンク yellow

Goldenduck

Goldenduck 映画以外は徒歩圏内にあるのだろうか。場所にもよるのだろうがイオンシネマってファミリー向けでない映画やってくれなかったりするからさらに遠くなるな

2025/12/01 16:56 リンク yellow

ancient_tarako

ancient_tarako チャリで行こう。景色も楽しめるし健康も保ててお得!雨の日はギブ。

2025/12/01 16:55 リンク yellowyellowyellowyellowyellowyellowyellow

SndOp

SndOp イオン自体バスを出していたりしないか

2025/12/01 16:45 リンク

TakamoriTarou

TakamoriTarou 地域コミュニティバスはどうしても高齢者病院通院スケジュールに合わせて時刻表が組まれからバスが早いんだよぬ。病院を15時に出る奴が最終とかありまする。学生自転車バスで通学。デマンド交通はよ。

2025/12/01 16:32 リンク yellow

kaionji

kaionji スポーツ自転車買うといいかも。すぐに元取れるし。

2025/12/01 16:27 リンク

fatpapa

fatpapa タクシーや車に金かけるよりデカモニターサウンドシステム買ってサブスクでシアタールームっぽくした方がいいかもね。まあ新作は見られないけど

2025/12/01 16:27 リンク

collectedseptember

collectedseptember お前も運転手にならないか

2025/12/01 16:25 リンク

pikopikopan

pikopikopan 車の維持費より安いし・・年数回なら趣味範囲では。 バスわかる

2025/12/01 16:23 リンク yellowyellowyellowyellowyellowyellowyellowyellowyellowyellowyellowyellow

Shiori115

Shiori115 はてな匿名ダイアリー

2025/12/01 16:13 リンク

irh_nishi

irh_nishi 若い頃は車持ってなかったけど原付は持ってたな。そして原付さえあればタクシー7000円程度の道のりは楽勝。雨が降ったら終わり。

2025/12/01 16:09 リンク yellow41yellow

demcoe

demcoe 前前前世みたいな言い方するやん ネタ

2025/12/01 16:03 リンク yellowyellowyellow

punkgame

punkgame そんな所よく車持たないで暮らしてるな。しかタクシーで7000円程度だとせいぜい隣隣町くらいだろうに。村とか町がまだ山ほど残ってる県か?

2025/12/01 15:49 リンク yellowyellow

kz78

kz78 町内の移動(役場に行く)とか、病院に行く手段行政が考えて整備してくれるんだけど、娯楽はね…

2025/12/01 15:41 リンク yellowyellow 1 clicks

cloudliner

cloudliner あとで読む

2025/12/01 15:04 リンク

dorayakiwasyusyoku

dorayakiwasyusyoku わかる

2025/12/01 09:46 リンク

2025-12-03

学校の体育は「しつけ」だから別にスポーツを楽しむ為の授業じゃない

もしも運動の楽しさを教えるのであれば、

100m走で効率的な走り方を指導するべきだし、

バスケットなら3Pシュートの打ち方をフォームから教えるべきだ。

でもそんな事教えられたことないだろ?

あいつらが熱心に教えるのは組体操集団行動だけ。

体育の授業で「俺は怖い先生だぞ」という印象を植え付けて、

学校内で悪さしないようにする。それだけ、あいつらの目的は。

バスケット上手くなりたいならバスケ部入れば?というのがあいつらの考え。

フォームを教えてもらって、3Pシュートが入るようになった!嬉しい!

というスポーツ本来の楽しさ、すばらしさを教えようなんて気は全くない。

そんなの教えても受験では何の役にも立たんし。

マラソンなんかただの罰ゲームと化してるじゃん。

無理やり走らせて、歩くと怒られて、順位付けられる。

タイムを縮める指導とかしない。サボってる奴を怒るだけの競技

そりゃマラソン嫌いな奴多いわ。

マラソンって景色を楽しんだり、音楽を聴いてリラックスしたり、走った後に食うメシが旨かったり、

そういう楽しみ方ができるスポーツなんだけどな。

体育なんて名前にするから勘違いするんでしょ。

「しつけ」もしくは「しばき」って名前にしたら?「体育」じゃなくてさ。

2025-11-28

anond:20251128184904

そのあと、なんとか平静を保って「ありがとうございます」って返したけど、声震えてたのバレバレだったと思う。

上司は「あ、悪い悪い!びっくりしただけでさ~、いや本当にめでたいよ!お腹の子は元気?」とか言いながら、なんだかんだペコペコし始めた。

……遅いよ。もう遅い。

びっくりした「だけ」って、そんな一言で片付くと思ってるのが、もうその人の感覚のものなんだよ。

そのあと人事に報告に行ったら、女性担当者が「大丈夫だった?あの人はああいう言い方する人だから……」って苦笑いしながらフォローしてくれた。

ああ、やっぱりみんな知ってるんだ。

「あの人はああいう人」って、みんなが認識してるのに、誰も何も言わないんだ。

それがまた辛かった。

「気にしないでね」って言われても、気にするに決まってるじゃん。

これから産休まで、育休明けまで、ずっとこの人と顔を合わせなきゃいけないのに。

帰りの電車の中で、ふと思い出した。

去年の忘年会で、その上司が酔っ払って「女は妊娠したら終わりだよな~、キャリアとか言ってるけど結局家庭に入るんだろ?」って大笑いしてたこと。

周りの男性陣も「まあまあ」って笑って流してたけど、誰も「それはおかしい」って言わなかった。

あのときの空気と、今日笑顔が完全に繋がった。

ああ、これが「普通」なんだ、この職場では。

この国では。

家に帰って夫に話したら、黙って抱きしめてくれた。

「辞めてもいいよ。俺、なんとかするから」って。

……嬉しいけど、それでいいのかな。

私が逃げる形で辞めて、結局あの場所は何も変わらないまま、次の誰かが同じ目に遭うだけじゃないか

でも、戦う気力ももう正直……。

お腹の子がぽこぽこ動いてるのを感じながら、ただただ泣いた。

の子に、同じ思いさせたくない。

でもどうやって守ればいいんだろう。

この社会で、女であること、母になることを、こんなに罰ゲームみたいに感じなきゃいけないの、ほんとに嫌だ。

ただ、生まれてきてくれるだけで、こんなに苦しい思いをしなきゃいけないなんて、かわいそすぎるよ。

ごめんね、まだ会ってないのに、こんな世界に連れてきちゃって。

でも、絶対守るから

ママ、なんとかするから

……なんとか、なるよね?

それから数日後、わたしは決意した。泣いてるだけじゃ何も変わらない。この悔しさを、力に変えるんだ。

まずは、証拠を集め始めた。あの上司過去発言忘年会の録音(実はスマホでこっそり録ってた)、今日のやり取りもメモに残した。人事の担当者が言った「あの人はああいう人」も、メール確認を取って記録化。

社内のハラスメント相談窓口に相談したけど、予想通り「内部で穏便に」みたいな感じ。でも、わたしはそこで止まらなかった。外部の労働組合弁護士に連絡を取った。

弁護士さんは「これは明確なマタハラ。録音があれば証拠として強いよ」って言ってくれた。夫も協力してくれて、SNS匿名アカウントを作って、似たような体験談を集め始めた。

そしたら、驚くほどたくさんの女性からDMが来た。「うちの会社も同じ」「あの忘年会の話、うちの上司も似てる」「一緒に戦おう」って。

わたしはそれをまとめて、#マタハラ暴露みたいなハッシュタグポストした。最初は怖かったけど、拡散され始めた。メディアが取り上げて、記事になった。

上司名前は伏せてたけど、会社名と状況が特定されやすい内容だった。ネット特定班が動いて、上司過去投稿とか、似たような被害者証言がどんどん出てきた。

会社は大慌て。株価が少し下がったらしい。内部調査が入って、上司は一時停職わたし産休前に有給消化で休みに入ったけど、弁護士経由で訴訟の準備を進めた。

上司謝罪文を出したけど、ネットでは「本心じゃない」「過去言動からしてクズ」って叩かれまくり。X(旧Twitter)でトレンド入りして、社会的に袋叩き。友達家族から距離を置かれたみたいで、結局会社を辞めた。

わたしは勝った。いや、わたしたちが勝った。同じ被害者女性たちと繋がって、サポートグループを作った。お腹の子が生まれる頃には、この国が少し変わってるかも。

でも、まだ戦いは続く。次は、もっと大きな変化を起こすために。ママは強くなったよ。この子のためにも

2025-11-25

男とのデートで「次ナシなら割り勘、アリなら奢られる」ってやつ、マジで理解できん。

なんでこっちがつまんなかった男のために財布開かなきゃいけないの???

お前誰?私は慈善団体じゃない。

アラサー女で彼氏いるけど、それでもこれだけは昔からずっと謎。

「次ないな」って思った男にまで金払うとか普通に罰ゲームだろ。

楽しくもねえし、帰ったら疲れだけ残ってんのに、さら赤字まで背負うとか意味不明

金払った瞬間に『今日時間ぜんぶドブ』って認識が確定して泣きたくなるんだよ。

わかる??あの虚無。

でもまあ、向こうが奢ってくれるって言うなら普通に奢られとく。

はいありがとう。二度と会いません。サヨナラ。

あっちがどう思おうが知らん。メシモクに見えたら?勝手に思っててください。

こっちはもう関わらんのだからどうでもいい。

逆に「また会いたいな」って思う男なら、普通に自分から金出そうとするし、

なんなら奢りたいと思ったことまであるわ。

でもだいたいの男はそこで察して、こっちが少なめ払うようにしてくれた。

それで十分。

「奢られたら次につなげる」とかクソみたいな恋愛攻略論いらんのよ。

割り勘でも「また会いませんか?」って言えば普通に通る。

デートってそんな攻略ゲーじゃないだろ。

要するに私は「楽しくもない時間」に金使うのがほんっとうに嫌い。

自分時間と金を誰にどう配分するかは私の問題であって、

燃費悪い男チップ払う義理ないでしょ。

なんか世の中には次ない男にも律儀に金払う女がいっぱいいるみたいだけど、

私は無理。

好感度0のNPCアイテム渡すタイプじゃないんで。

2025-11-19

anond:20251119100653

徴兵罰ゲームじゃないので

戦いに勝つことを目的にしてください

2025-11-17

妊娠出産って罰ゲームだと思う

自分産婦人科専門医なんだけど、しみじみと、妊娠出産って罰ゲームだなあと思う

基本、自分犠牲にして次世代を生み出す設計なんよな

いや、生物というものは全部そうかもしれないけど

現代じゃほぼ罰ゲームですわな

そういう諦観を持って仕事してる

妊婦さんや褥婦さんと話してて、二言目には、まあ妊娠出産って罰ゲームなんで、そういう仕様で仕方ないっすと心のなかで思っている

我々の仕事罰ゲームいか安全にやり過ごすかのお手伝い

なんで二足歩行なんかしちゃったんだろう

そのせいで人類出産ハードルが上がった

四足のままならもっとお産は楽だった

もっと言えば、発達した脳なんかなければ苦しまずに次世代を残せた

単細胞の分裂ならもっと楽かな

そんなことを日々考える

2025-11-14

ふと思ったのだが、日本市場におけるカルローズ米の競争相手国産米なのだからカルローズ米は売れ続ける限り国産米の値段に近づいていくのではなかろうか?

しかも、おそらく国産米より仕入れ価格が低いので、同じ値段で販売するならカルローズ米の方が利益が出る

国産米よりちょっと安ければ販売競争に勝てて、しか国産米より価格設定を低くしても国産米よりはるかに高い利益が出るのだ

小売店からしたら国産米を扱うのは罰ゲームか何かの宗教奉仕活動だろう

おそらく国産米国産牛肉と同じ高級路線になっていく

まり国産米庶民食べ物ではなくなるわけだ

もう輸入米に関税をかけるのをやめて外国産米を大量に輸入し、店頭に輸入米が余る状況を作らないと、米の価格は下がらないのではなかろうか?

それで国内の米農家が壊滅するかというと、国産米国産牛肉と同じになるので、日本酪農家がいるように米農家も残るだろうと思えるのだが、近年は酪農家の離農が増えてるとも聞くので米農家ダメかもしれない

anond:20251114000156

ああ、安心しろ。俺は救いようのないほど無能なお前のところでなど働くつもりは一切ない。

から出社もしない。

さて本題だ。

管理が万能な理想論

違う。

俺が言ってるのは、管理システム化できない組織は生き残れないという冷徹事実だ。

それを画餅と呼ぶのは、お前が絵すら描けないからだ。

管理コスト無尽蔵」

お前の発想が古いんだよ。21世紀マネジメントは、人間監視じゃなくデータによる制御だ。

SlackGit・Jira・CI/CD・成果ログ、全部自動可視化される。管理者が人力で見張ること自体コストの塊なんだよ。

それをまだ「俺が一人ひとり見ないとサボる」なんて言ってる時点で、お前は組織じゃなく保育園運営して自己放尿してるだけだ。

管理できてないのが俺の無能のせいだ?それが現実だ?」

その通り。そして現実を正しく認識したなら、次にやるべきは構造改革だろ。

俺が無能から全員出社しろというのは、沈没船船長が俺は泳げないからお前らも泳ぐなと言ってるようなもんだ。

組織溺死させる逆進的自己放尿だ。

管理職は罰ゲーム

それは管理職の定義を間違えてる。本来管理職は人を叱る仕事じゃない。

仕組みで回る環境設計する仕事だ。

怒鳴ることでしかマネジメントできないなら、AIにも置き換えられない非効率象徴だよ。

出社を命じる前に、自分無能システムで補う努力しろ

それができないなら、黙って昭和墓場に帰れ。

繰り返すが、安心しろ。俺はお前の会社社員じゃない。

そんな時代遅れな出社信仰教会に入信する気は、一ミリもない。

anond:20251113234353

お前は結局『管理ちゃんとしてればリモートが最高。サボる奴がいるのは管理が悪い。教育管理が良ければリモートでできる。人事評価管理がしっかりしてれば以下省略』という管理万能主義のようだが、

そういうの画餅って言うんだよ。

管理管理言ってるお前は、管理コストってもんを無料かつ無尽蔵に設定してんじゃないのか。

そりゃ、おれの管理なんて稚拙なもんだろうさ。

だがリモートワークをしっかり管理できてないのが俺の無能のせいだというなら、それが現実なんだから出社しろや。しっかり管理されてないのに、されてる前提でしか成立しないリモートワークを導入するのは会社自殺だ。

パワハラを恐れて遅刻を叱る事すら難しい『管理職は罰ゲーム』なんて言われるような世の中で、リモートでサボってるカスの分まで売り上げ上げなきゃいけないこっちの身にもなれ。

はいはい俺は理想管理から程遠いですよ。それが現実なんだからお前もリモートワークしないで出社しろ

2025-11-03

anond:20251103022343

Vはたまに見るけど、コンビニとかでグッズ見るたび、通常商品の倍の価格が多いから頭おかし価格で売ってんなって思う。

買おうとは思わん。それになんで2次元グッズコンビニで買うねん。罰ゲームやろ。

2025-11-02

anond:20251102150715

進次郎が首相だったらセクシー発言してまた世界中バカにされるところだった。

こんなリスク日本は持ち続けないといけないって何の罰ゲームなのか。

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