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2026-04-18

anond:20260418124336

どんななまえのきのこ?

2026-04-07

少子化で困る人って誰なんだろう?

少子化は、とにかく「悪いこと」という前提で語られる。

ニュースでも、政治でも、企業でも、まるで疑いようのない常識みたいに扱われている。

このままでは国が衰退する。

経済が回らなくなる。

社会保障崩壊する。

そういう話は、もう何度も聞いてきた。

もちろん、人口が減ることで起きる問題はある。

地方の維持、医療介護担い手年金保険制度設計現実課題はいくらでもある。

でも、少子化の話を聞くたびに、ずっと引っかかることがある。

少子化で困る人って、いったい誰なんだろう。

というのも、「人口を増やさないといけない」という話は、結局のところ

もっと子どもが生まれてこないと困る」ということだからだ。

そして言うまでもなく、その負担もっとも直接に引き受けるのは女性である

妊娠も、出産も、身体的なダメージも、キャリアへの影響も、いまだに多くは女性の側に偏っている。

にもかかわらず、「少子化問題だ、だから出生数を増やさなければならない」という語りは、ずいぶん自然ものとして流通している。

でも、その「困る」と言っているのは誰なのか。

政治家。

企業経営層。

経済団体。

有識者

メディア

そして、そうした場の中心にいるのは、今でも圧倒的に男性が多い。

ここに、妙な感じがある。

子どもを産むわけではない人たちが、人口減少に強い危機感を示し、

子どもを産む側ではない人たちが、「このままでは困る」と言い、

その解決のための負担を、別の誰かが引き受けることを当然視している。

もちろん、少子化心配すること自体が悪いわけではない。

ただ、この構図を完全に中立ものとして眺めるのも、少し無理がある気がする。

ここで、少し歴史の話をしたい。

14世紀ヨーロッパでは、ペスト――いわゆる黒死病によって人口が大きく減った。

地域によっては人口の半分近くが失われたともいわれる。

当然ながら、とてつもない惨事だった。

ただ、その後に起きた変化は興味深い。

人口が減ると、労働力が足りなくなる。

すると、それまで安く使われていた労働者価値が上がる。

農民は、より条件のいい土地や雇い主のもとへ移動しやすくなった。

雇う側は、人を確保するために条件を改善せざるを得なくなった。

まり人口減少は社会にとって単純な「悪」ではなく、

それまで当然のように成立していた搾取構造を崩す面もあった。

これは現代でも、まったく無関係な話ではないと思う。

人が多く、代わりがいくらでもいる社会では、

労働者簡単使い捨てられる。

賃金は上がりにくい。

待遇改善されにくい。

嫌なら辞めればいい。代わりはいくらでもいる」が成立する。

でも、人が足りなくなると話は変わる。

企業簡単に人を切れなくなる。

条件を良くしないと人が来ない。

ブラック職場ほど、露骨に立ち行かなくなる。

人口減少にはたしか不都合もある。

でも同時に、それは「人が雑に扱われにくくなる」という面も持っている。

少子化議論で、この視点は驚くほど出てこない。

語られるのは、だいたい決まっている。

人口が減ると困る。

から子どもを増やさなければならない。

でも少し意地悪に言えば、それは

「安くて従順労働力が先細ると困る」

という話でもある。

人が減れば、一人ひとりの価値は上がる。

人が増えれば、替えのき存在として扱いやすくなる。

その違いは、雇われる側にとっては大きい。

そして、雇う側にとっても大きい。

少子化をめぐる危機感が、なぜここまで一貫して「上から」語られるのかを考えると、

そこには単なる社会全体の善悪だけではない、かなり露骨な利害があるように見えてくる。

誰が人手不足で困るのか。

誰が賃上げ圧力で困るのか。

誰が「代わりはいくらでもいる社会」で得をしてきたのか。

そう考えていくと、「少子化で困る人」という問いの輪郭は、だんだん見えてくる。

しかも、その人たちは偶然ではなく、

これまで社会意思決定資源配分の中心にいた人たちとかなり重なっているようにも見える。

そして、その中心には、今もなお男性が多い。

少子化は、本当に無条件で悪いことなんだろうか。

それとも、困る人たちの声が大きいから、

たか社会全体の危機のように語られているだけなんだろうか。

人口減少には課題がある。

それは間違いない。

でも、「少子化絶対に悪だ」という空気けが先にあって、

誰が何に困るのか、

その“困る”の中身がほとんど分解されないまま話が進んでいくのは、やっぱり少し不自然だと思う。

少子化で困る人って、誰なんだろう。

その問いに正面から答えないまま、

「とにかく産め」「とにかく増やせ」だけが先に流通していること自体

もう十分に答えを物語っている気がする。

2026-03-25

舞茸って使い道に困らない?

何に使うのか不明

みそ汁?ならなめこでよくない?

炒め物?ならしめじでよくない?

天ぷら?ならえのきでよくない?

結局使わないから買わないんだよなぁ

2026-03-18

カジノルールを知っているか

増田が初めてカジノを見かけたのは22歳のころ、フィリピンでのことだった。

バックパックを背負っていたり、サンダルはだめとか服装ルールがあると地球の歩き方あたりに書いてあったので遠くからネオンをみた記憶がある。

多分次にカジノに行ったのはオーストラリアだった。

入り口パスポートを見せろと言われた。増田の後ろの四人組日本人マダムには言わないのに…。そのとき増田パスポート携帯してなかったから入れなかった。

その後、現地で知り合った人と、賭けもせずにじゃんじゃか大画面でラグビーを観ながら(スポーツ賭け用?)カプチーノとか飲んだ記憶ある。

先日ラスベガスに行った。

ホテルカジノエリアがある感じだった。なので特別感ない。ホテルによってレートも違うらしい。空港にも小さなカジノエリアがある。

ディーラーがいるところで賭けると最小25ドルからとのことで、ラスベガスカジノ自体用事があった

わけでもないし、パチンコの楽しさもわからなかった増田ディーラーなしの賭け事は微妙かも〜ということで何もしなかった。安い台は25セントからできるらしい。

初めてのカジノやるか、とルールを調べたのだが、ベガスでは現金を賭け事に使うらしく(どこでもそうかも、クレカじゃだめだよな)、増田米ドルを持ってなかったため面倒になってしまっていた。そして翌日のツアーチップのことも忘れていた。デビットカードでどうにかさせてほしい。

ラスベガス砂漠なので、乾燥がひどい。カルフォルニア自体が熱の警報でてるし乾燥がひどく、リップクリームを日に10回は塗っていた。

水も貴重で高い。カジノドリンク無料かと思ったら、チップ文化なので簡単にはもらえない。

増田は諦めた。薬局に行って最安の水を持って行くと、それは飲めないよ、と言われた。何だよ飲めない水って。

カルフォルニアは暖かく乾燥して最高だがディズニーも一日3万、グランドキャニオンも6万する。飛行機代金を考えるとカジノはなあ、うーん。

全体的にきのこ匂いする街だった。

焼いたきのこのにおい、えのきカラカラになった感じのイメージだった。

最終日にわかったが、みんながマリファナを吸っているからだった。なんかかっこいい葉巻だね、と言ったらマリファナだと言われた。その人は25ドルマリファナを吸っていた。非喫煙者増田には狂ってるぜ!としか思えなかった。高いよ、ルーレットの最低金額じゃん、4000円て。

初めて海外に来て「150ドルを無くさないと!」と言っている学生もいたり、ホームレスもいたり、裸足の花嫁結婚ラスベガスは盛ん)もいたりした。

さな世界みたいに、イタリアエリアフランスエリア、みたいになってた。

宿泊税がばかみたいに高かった。宿代の3倍の税ってどうなってるんだ。

でもみんなカジノをしていた。ファビュラスを名乗る街ラスベガスすぎる。

日本カジノをやるとして、最低額はいくらなんだろう。ラスベガスとは違い、ドレスコードもあるだろうし、日本人が入場者の半数を超えたりするんだろうか。

テレビYouTubeカジノマナールール初心者講座が流されるのかな。

胴元が儲かるんだから、そんなに日本人にはのめり込まないでもらいたいな。

2026-03-16

きのこがきらい

しいたけが苦手が圧倒的じゃない?

えのきだけはだめとか、聞いたことがない

2026-03-09

今日晩飯

さんまの塩焼き、大根おろし

こんにゃくの甘辛いため

・具だくさん味噌汁(春菊えのきにんじん豆腐)

いや~美味かった

さんまは全く時期じゃねえけど1尾100円だったから買ったがシンプルに美味いわ

もちろん脂はイマイチだし香りも弱くなってるけど十分すぎるぐらい美味かった

というか大根おろし+しょうゆがあれば何でも美味いんじゃねえの説ある

あとおろしの水分って白米にすんげえ合うネ

こんにゃくの甘辛も仕上げに加えたごま油香り鰹節でしっかり副菜役割果たしてくれるし

味噌汁もしっかり美味いし

今日晩飯は80点はあったな

明日厚揚げと鳥モモを優しい味で煮るぜ

楽しみだ

2026-02-13

anond:20260213123514

おまえはバカからからないが

働いてないとは言ってないんやで

おまえのきゅうりょうなんか普通🦑なんだからお荷物だっていってるんだしそれが事実なの

🦑に限って偉そうなんだよ

2026-01-18

anond:20260118181842

選定プロセスと味のテンプレートルールを作れてないから疲れるんだな

──必ず入れる──

たんぱく質(魚・肉・卵・豆腐厚揚げ練り物から1品

緑(ほうれん草小松菜ピーマンニラ・チンゲン菜・春菊ブロッコリーから1品

黄(にんじんほうれん草トマトから1品

白(玉ねぎ白菜キャベツ大根から1品

──好みで加える──

キノコ・芋類

──味付けテンプレ──

和:醤油系・南蛮漬け・みそだれ

洋:ウスターソースクリーム・デミグラス・トマトガーリックオイルシャリアピン

中華;麻婆・テンメンジャン・エビチリ・とろみ中華スープ

それ以外の味付けソースガーリック醤油中華ショウガ醤油

カレー

──サラダテンプレ──

レンチン野菜和え物マヨネーズ・鮭ほぐし・たらこほぐし・シーザー青じそなど市販ドレッシング

マリネ

ラー油ぽん酢

──スープテンプレ──

味噌汁

中華スープの素

コンソメ

お吸い物

──面倒な日──

レンチン野菜

焼きそばうどんインスタント麺・鍋焼きラーメン冷凍食品

──ルール──

和洋中を回す

冷蔵庫の中の食材から決める

──────

みたいな。

昨日は鶏肉醤油煮(和風)だったか今日は豚の洋風ガーリックオイルで焼いてガーリックソースマスタード

緑枠は安かった小松菜、赤はにんじん、炒め胡麻和え。えのきわかめ入れたインスタントお吸い物。

今日洋風だったか明日中華麻婆豆腐。緑はピーマンの空焼き、赤はかぼちゃレンチンタマネギしめじのかきたま汁。

って感じ。

思考機械的に進めるためのルールを作るのが献立作りを楽にするコツよ。

2026-01-06

anond:20260106194531

だろ!?

コスパ最高じゃんって思って作って

えのきたけは鶏団子の苦い汁みたいなのが染み込んでて舌全体に粉薬のような後味が残ったんだが

鶏団子だけのせいじゃない!?

anond:20260106192637

それも微妙たったぞ

冷凍の鶏団子解凍して鍋に入れたんだが

白菜えのきたけやおまけに豆腐も苦くなった

イオンで買った鶏塩750gって汁使ったのに

鶏肉気持ち悪い味が苦味となって吐きそうになった

2025-12-05

鍋は豆乳鍋で決まり。他は全部過去遺物

お前らまだキムチ鍋とか寄せ鍋とかやってるの?

もうやめろ。2025年の冬、もう豆乳鍋以外ありえないから。

去年まで俺も、豆乳鍋女子会向けのヘルシー鍋って完全に舐めてた。

でも一度本気でやってみたら、もう完全に戻れない。人生変わった。

【作り方】

無調整豆乳味噌大さじ1+鶏ガラスープの素+にんにくチューブごま油少々

これだけでベース完成。(※調製豆乳じゃないぞ!無調整で頼む!濃すぎたら水足してもOK

あとは白菜、豚バラえのき豆腐しめじをぶち込むだけで、もうラーメン屋背脂煮干し系を完全に超える。

締めに中華麺入れたら、町中華坦々麺を自宅で再現できる。

しか豆乳が乳化してドロッドロになるから、追い飯したら完全に優勝。

それに豆乳は体にいい。腸内フローラが完全に整う。

便が芸術的体重も0.8kg減ってる。

これが毎週続く。冬太りとか存在しない。

アレンジもたくさんあって飽きない。

• 味変で豆板醤花椒 → 激ウマ担々鍋

• 味変でキムチコチュジャンキムチ豆乳鍋キムチ鍋の完全上位互換

• 味変でカレー粉+ガラムマサラ豆乳キーマカレー鍋


全部美味い。全部翌朝も絶好調

豆乳鍋を知らないやつは、2025年の冬を30%しか生きてない。

今すぐ冷蔵庫豆乳チェックしろ

なかったら今すぐスーパー行け。

人生変わるから

anond:20251205162820

まぁ今が一番子役上がりの使い道ないときやろ

特に演技力(笑)評価されてた奴は

10代後半から20代前半に求められるのはハツラツで美人から芦田愛菜の出番ない

井上真央みたいにかわいかったら使い道あったかもしれんけど

でもこのまま続けてたら30代くらいで替えのきかない地味女優みたいなポジションとれるんちゃう

2025-12-04

今日休み

朝6時10分起床、赤魚の干物をコンロで焼きながら味噌汁作る。

味噌汁の具は余ってたキャベツ人参えのきしめじ白滝豆腐

子どもたちがサラダを食べないので、野菜供給源は味噌汁になる。

安い、調理簡単、二日目でもおいしいの条件を考えるとこの具材になる。(キャベツよりは白菜のほうがおいしい。節約したいときもやし

8時、体の都合で送り迎えが必要な娘を小学校に届ける。

9時半から発達センターで息子のIQテスト

息子は学校から発達障害を疑われてる。俺も疑ってる。発達センター相談したのは6月半年たってようやくテストしてもらえた。

息子のテスト中、担当の人と面談。まだ時間があったので車の燃料補給と洗車。

息子が忘れたと言った水筒を取りに家に帰るが、家にはない。後部座席に鎮座してた。

12テストが終わった息子を学校に届ける。IQテストの結果は来年

帰りに夕飯と昼飯の買い物。昼飯はカップラーメン、総菜のメンマ、調味済みの砂肝を焼く。

13時過ぎ、車のディーラー。一昨日信号待ちでぶつけられたところを見てもらう。修理費12万。

家に帰って掃除。前から気になっていた浴槽カバーを開ける。

1年ぐらい掃除してないのでピンクのカビがすごい。ブラックフライデーで買ったケルヒャーの高圧洗浄を試すとカビが飛び散るのであきらめてブラシでこする。

15時半娘の迎え。健康のために歩いていく。片道10分。

娘が作ったフルーチェ食べる。娘の宿題見る。

17時娘をピアノに送る。

妻の車のスタッドレスタイヤネットで注文。

並行品38,000円 正規品45,000円、オートバックスだと 53,800円

正規品を買ってタイヤを預けているガススタに送ってもらう。

18時娘を迎えに行く。

帰って夕食の支度。豚バラ白菜フライパンで蒸し煮。朝の味噌汁、昼の砂肝。

子どもと夕食。

風呂を済ませて、酒飲みながら増田。なんか忙しかった。

2025-11-25

なんで妻は味噌汁に余計なことするかな

一昨日帰ると、家にある一番大きい鍋にスープ料理が作ってあった。

白濁してる。ゴミ箱には味噌の空き容器はある。

嫌な予感はしつつも一応お椀によそう。

具材豚肉キャベツニンジンえのき

まずくはないけど、おいしいと思えない。

牛乳入れたか聞くとうんという。

こういう時に妻との違和感を感じる。

まだコンソメスープだったらよかった。

俺は味噌汁を食べたいのに、味噌を使った味噌汁じゃないものを作る。

すごい残念な気持ちになる。そのままでいいのに手間をかけて台無しにする。

家庭料理アレンジはいらない。365日マルコメ味噌汁がいい。味噌汁に何か調味料を入れた時点で絶対味噌汁未満になるだけなんだ。

ちょっと追記

平日は俺が作ってる。一切アレンジ料理をしない俺の料理への不満だと思う。

子どもから俺の料理への不満はほとんどない。

大量に作られるのも困ってる。結局減らないし、三日目には妻も食べなくなってた。

この料理はもう作らないと思うけど、忘れたころに挑戦してくるからたちが悪い。

先月は味噌汁にブロッコリーが入ってて、同じことになってた。作り立てだけならいいけど、二日目のブロッコリー入りの味噌汁は無理だろ。

2025-11-24

今日晩飯

マグロのカマ塩焼き(98円/100g)大根おろし

かぼちゃのそぼろ煮

ブロッコリーとチンゲン菜を蒸しただけ

・おすまし(わかめえのき

いや~

マグロの旨味に脳をやられDHAが脳を駆け巡ったね

いつもべジファーストで食べてるんだけどそれすら忘れて夢中でマグロご飯を行ったり来たり

マグロのカマはいわゆるトロで脂ダクダクなんだけど

からこそ大根おろしとの相性が最高でさあ

脂ならではの臭みと大根おろしの鋭い香りが生み出す妙味にムホホのホ

ホクホクの身と大根おろしを米にのせてかきこむ

まらずおかわり

2杯目はおすましを米にかけて大根おろしを載せ

アルミホイルに残った焼き汁をかける

ただでさえ旨味の洪水だというのにカツオ出汁が加わって

もうね

マグロカツオ大根でお口の中が三国志ですよ

漁師感謝ですわ

でもすげー胃もたれしてる

2ヶ月に1度ぐらいのペースでいいな

2025-10-07

献立の予定

さばの煮物(味噌またはしょうが酢醤油さっぱり味)

ひじき煮物ひじきにんじん大豆さつまあげこんにゃく

焼きピーマン

味噌煮の場合すまし汁えのきわかめ)、または味噌汁(わかめじゃがいも

──────

牛丼または牛すき煮(玉ねぎ豆腐、糸こん)

高野豆腐里芋人参

小松菜レンチンおひたし

──────

鶏胸肉のピカタ

かぼちゃサラダかぼちゃアスパラ

かきたま汁(玉ねぎにんにく

──────

鶏のくわ焼き

切り干し大根のさっぱりサラダ(切り干し、トマトニンジン

チンゲン菜のレンジ蒸しゴマ和え

味噌汁(じゃがいも

─────

とりあえずこんなもんか

やっぱ副菜バリエーションが無さすぎるんだよな

副菜レシピ本が欲しいところだが大抵のレシピ本の内容って定番レシピが被ってて取り入れられる内容が少ないんだよな…

なるべくレンジとコンロ二口をフル活用して効率よく作りたいところだ

2025-09-29

子供のうんち

私の2歳の子どもがえのき茸が好きで

えのきの石づきだけとって、麺みたいにしてすすれるようにしてるんだけど

子供はえのきを丸呑みしてるのか

この間、おむつを脱がしたら肛門からうんちに混じったえのきの束が生えているという状態になっていた

えのきを細かく切ればいいのだが、長くて麺のようにすするのを子供が気に入ってて

私も楽だから長いまま出してしま

肛門から生えているえのきの束を引っ張ったらズルっと抜けて笑えてしまった

ほぼほぼ未消化のえのきだけど、子供の排便をスムーズにするという役割果たしてくれてる

2025-09-28

納豆スパゲティ完全食化作

納豆スパゲティを「完全食」に近づけるためには、納豆スパゲティだけでは不足しがちなビタミンミネラル、そして食物繊維の一部を補うことがポイントになります

納豆スパゲティは、炭水化物たんぱく質、一部のビタミンビタミンKなど)やミネラル豊富ですが、以下の栄養素が不足しがちです。

不足しやす栄養素 補うための食材具材トッピング)の例
ビタミンCトマトミニトマト)、パセリかいわれ大根青じそ
ビタミンA (β-カロテン) 卵黄、ほうれん草にんじん(すりおろし)、海苔
カルシウムチーズしらす、桜えび牛乳/豆乳ソースに加える)
鉄分卵黄、海苔小松菜鰹節
食物繊維 (特に水溶性以外) きのこ類(しめじえのき)、大根おろし海藻類(刻み海苔めかぶ
これらの不足しがちな栄養素を補うための具体的なアレンジ提案は以下の通りです。

納豆スパゲティを「完全食」に近づけるアレンジ

彩り豊かな野菜を加える

ミニトマト青じそたっぷり加える(ビタミンC、β-カロテンを補給

アボカドトッピングする(良質な脂質、ビタミンEを補給

ほうれん草小松菜などの緑黄色野菜をさっと茹でて混ぜる(ビタミンA、鉄分葉酸補給

乳製品魚介類ミネラルを補強する

仕上げに粉チーズまたは牛乳豆乳ベースソースで絡める(カルシウム補給

しらすや桜えびを混ぜ込む(カルシウムDHAEPA補給

卵黄をトッピングする(ビタミンA、鉄分たんぱく質補給

万能トッピング活用する

刻み海苔またはとろろ昆布たっぷりかける(ミネラル食物繊維補給

ゴマナッツ類を少量加える(良質な脂質、ミネラルビタミンEを補給

<究極の完全食風納豆スパゲティ(例)>

スパゲティ全粒粉入りだとさら食物繊維アップ)

納豆

卵黄

トマトミニトマトや角切り)

ほうれん草(茹でたもの

きのこしめじなど)

しらす(またはツナ缶

刻み海苔

チーズ

このように、多くの食材を組み合わせることで、納豆スパゲティ栄養バランスの取れた、非常に「完全食」に近いメニューになります

2025-06-15

上位互換がいようといまいと本来自分には関係ない話だ

宇野なずき氏の短歌「誰ひとりきみの代わりはいないけど上位互換が出回っている」がTwitterで出回ったことは(やや古い話だが)未だ記憶に残っている。

我々がいか子供の頃、将棋野球にいそしみ一瞬の間得意分野になったとして、藤井聡太大谷翔平のような超一流の才能がすぐに目に入ってしまう。

もっと言うと、現代ではSNSを見ているだけで自分の「上位互換」がいくらでも見つかる。

こういう考え方に陥る前に自分が考えていることを挙げてみる。

考え方1

たとえば野球で考えると、どれほど自分大谷選手の足元にも及ばなかろうと、地元草野球チームでエースとして活躍していれば、そのチームにとって自分はかけがえのない存在ということになる。

さらに言えば、エースでなくても九人以内に入っているのなら、既にそのチーム内で替えがきかない。

あるいはたとえば、野球がうまくて、なおかつチームの会計ちゃんとできる人間は、地域に他に一人もいない可能だってある。

考え方2

上記のように身の回りですら突出した存在になれなかったとしても、その場にいるだけで発揮される価値というものもある。

たとえば、街中で道に迷っている人に道を教える、困っている人に手を貸す、あるいは単に誰かの話を聞いてあげる。

これらは、自分以外のほかの誰でも容易にできることではある。

しかし、もしその瞬間にそこに自分しかいなければ、それは自分しかできないことなのだ。

その瞬間に限り、自分はその人にとって「替えのきかない必要人間」になるだろう。

考え方3

そもそも、我々自分自身にとっての自分自身は、最初から「替え」など存在ない。

どんなに優れた才能を持つ大谷選手がいようとも、大谷選手自分ではないのだ。

自分自身の意識で唯一コントロールできる自分自身という存在は、この文脈においてのみ、圧倒的に「かけがえのない」存在ということができる。

誰かの下位互換とか上位互換という考え方はすべきではない。

事実としては私は間違いなくこの世に存在するほかの誰かの下位互換だろう。だからなんだ、という話である。それで自分の生きる価値が低下することは微塵もない。

「知るか」という精神で生きていけ。そのほうが健全だ。

2025-06-08

春菊ペペロンチーノレシピ(基本)

材料(2人分)

スパゲッティ:200g

春菊:1/2袋〜1束(約100g〜200g、お好みで調整)

にんにく:1〜2かけ

鷹の爪赤唐辛子):1本

オリーブオイル:大さじ2〜3

スパゲッティのゆで汁:大さじ2〜適量

塩:適量(パスタを茹でる用、味付け用)

(お好みで)醤油:小さじ1〜

(お好みで)ベーコンしらすえのき茸など

作り方

下準備

春菊はよく洗い、根元の固い部分を切り落とし、4〜5cm程度の食べやすい長さに切る。茎が太い場合は、斜め薄切りにすると火が通りやすいです。

にんにくは薄切りにするか、みじん切りにする。芯があれば取り除く。

鷹の爪は、へたを切り落とし、半分にちぎって種を取り除く(辛いのが苦手な場合は種を取り除くとマイルドになります)。

鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(湯1Lに対し小さじ1程度)を加えておく。

パスタを茹でる

沸騰した湯にスパゲッティを入れ、袋の表示時間より1分短く茹で始める。

ゆで汁はお玉で大さじ2〜3程度取っておく。

ソースを作る

フライパンオリーブオイルにんにく鷹の爪を入れて弱火にかける。

にんにくがきつね色になり、香りが立つまでじっくり炒める。焦げ付かないように注意し、色づきすぎたら一度火から外す。

(お好みで)ベーコンしらすなどを加える場合は、ここで炒める。ベーコンカリッとするまで。

にんにく香りが立ったら、春菊の茎の部分を先に加え、軽く炒める。

次に春菊の葉の部分を加え、全体に油がなじむ程度にさっと炒める。春菊は火を通しすぎると食感が失われるので、サッとがポイントです。

仕上げ

茹で上がったスパゲッティを水気を軽く切ってフライパンに入れる。

取っておいたゆで汁を少しずつ加え、全体をよく混ぜ合わせる。フライパンを揺すりながら混ぜると、オイルとゆで汁が乳化してソースがなめらかになります

味を見て、塩で調整する。お好みで醤油を少量加えても美味しいです。

春菊の葉は最後に加えて、サッと和える程度にすると、春菊の風味と食感がより楽しめます

盛り付け

器に盛り付けたら完成です。

美味しく作るポイント

春菊の火の通し方:

春菊は加熱しすぎると独特の香りが飛んでしまうので、最後に加えてサッと炒めるのがおすすめです。シャキシャキとした食感と香りが残ります

にんにく: 焦がさないように弱火でじっくり香りを引き出すのが重要です。

乳化:

ゆで汁を少しずつ加えながら、フライパンを揺すってオイルと混ぜ合わせると、ソースパスタによく絡み、美味しく仕上がります

アレンジ:

しらす:

塩気と旨味が加わり、春菊と相性抜群です。

ベーコン:

旨味と香ばしさがプラスされます

梅干し:

叩いた梅干しを加えると、さっぱりとした和風の風味になります

アンチョビ:

少量を刻んで加えると、さらに旨味がアップします。

ぜひ、旬の春菊を使って美味しいペペロンチーノを作ってみてくださいね

2025-06-06

容易に理由がつく「好き」は自分自身を誤魔化してることもよくある気がする

好きになろうとしてるというか

損得勘定がその前にあって、気持ち判定が杜撰だというか

ということで、私の好きなもの… 損得はいったん横に置いて

私はもやしえのき豆腐を大量に消費するけどそれは単に体のコンディションのためでしかなく、おいしいとかではない

私は体型をうまく整え隠す下着と通気性がよく腰まで覆う大きなTシャツをよく着るが、生活上の都合であってkawaiiからではない

というか私が損得と都合関係なしで選ぶものって今日あんまりないのかもしれない

2025-05-23

いつから調布の街を歩いていると、やたらと目につくようになった広告がある。

そう、「えの木駐車場」の広告だ。

あの何とも言えない味のあるイラストタッチ社長通称えのきP社長」。

最初は「なんだこのローカル駐車場、攻めてんな…」くらいにしか思ってなかったんだけど、気づけば電柱という電柱えのきP社長がいる。

しかバリエーション豊富で、子ども向けの難読漢字クイズとか交通安全とか、もはや駐車場広告なのか何なのか分からないものである

気になって調べたら、コロナ禍で沈んだ街を元気にしたいっていう社長の思いから始まったらしい。しかもなんか賞まで取ってるとか。

最初は「癖が強いな…」ってちょっと引いてた自分も、最近では新しいえのきP社長広告を見つけるのがちょっとした楽しみになってるから不思議だ。

調布民でこの現象に気づいてるやつ、他にもいるだろ?

2025-05-21

安くて手間要らずで栄養取れるレシピ

・鮭とキノコホイル焼き

冷凍の鮭の切り身をアルミホイルにオン。

キノコしめじえのきなど)を適当に割いて鮭の上にのせる。

マヨネーズざっとかける。

あとはオーブントースターに突っ込んで鮭に火が通るまで放置

食う。うまい

豚肉もやしのしゃぶしゃぶ風

シリコンチーマーもやし一袋を入れて、上に豚バラを広げる。

レンジに突っ込んで豚肉に火が通ったら胡麻ドレッシングをかけて食う。うまい

余裕があるときにんじんの千切りも一緒に蒸すとさらうまい

・舞茸のホイル焼き

舞茸を適当にちぎってアルミホイルにオン。

にんにく・塩胡椒オリーブオイル適当ふりかける。

オーブントースターに突っ込んで舞茸に火が通ったら完成。

食う。うまい

1人で食べるだけの食事に手間をかけるのが本当にめんどくさくて最近これしか食べてない。

他にもレパートリーが欲しいのでこれレベル簡単かつ安上がりなレシピ求む。

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