GREEN TEA

おはようございます♪
毎日大変ですもんね～
睡眠は大事ですよ！身体に気をつけてくださいな (*'-')b スゲ～
早寝早起きプラス昼寝もちょっと。
そんな自分をちょっと反省してしまいます。 朝早くからお疲れ様です。昔、落合監督が選手の時にキャンプ期間中に「夜８時から睡眠を取る」と言っていました。睡眠が練習と同じくらい大切だということでした。私もそれを聞いてから睡眠を大切にするようにしました。睡眠不足には気をつけて下さいね。 たのっちさん、なんだかこんな生活になってしまってます。そのうちからだがガタガタになるって自分でわかっているのですが・・。
気をつけます。 イケチャン、イケチャンのようにしているのがいいんですよ。私もそうしたいんですよ、本当は。これからも早寝早起きプラス昼寝で健康でお仕事がんばってくださいね。 ジャックさん、そうです、良い子は８時に寝なくちゃいけませんよね。主人が単身赴任から帰ってきてから万年睡眠不足といった感じでした。最近まで夜中の12時過ぎに帰ってきて入浴、それから夕食でしたから。
身体が3時間位の睡眠に慣れてしまっていてちょっと長く寝ると多分疲れがドット出てしまうのか、かえって起きるのや昼間が辛くなるといった感じでした。主人も帰りが早くなったことだし役員を辞めたら少しずつ改善して行こうと思います。（ただ、みんなが寝てからの方がやることが集中できて、はかどるんですよね(^^ゞ） ochasukinekoさん、こんにちは！
確かに日が長くなったですね～
月日が経つのは早し！

もり もりさん、本当に。もう役員を引き受けて１年経っちゃうんですよ。
案ずるより産むが易し・・だったかどうか・・・周りの方のおかげでここまでこられました。 お疲れ様です。
私は午後１０時すぎると眠くなってきます。 マッスルトットさん、私は許されるなら丸１日以上誰にも気兼ねなく、邪魔されず好きなだけ寝ていたいです。入院してた時は検温とかで看護師さんが来ないで続けて寝られるならば最高でした。上げ膳、据膳、テレビ見て本読んであとはウトウト。全然１人でも退屈知らずだし。個室は最高です。って言っても、入院してたのはいつもいい雰囲気の産婦人科でしたから・・・。大病院はちょっと怖い。

NAME:

MAIL:

URL:

COMMENT:
コメントをどうぞ

PASS:

SECRET:
管理者にだけ表示を許可する