遙かカナダ

夕焼け前の夕日に黄色く光る林。




EOS RP　RF24-240



昨日、
野田知佑さんの訃報がネットで流れてきた。
若い頃はかなり彼の生き方に影響を受けた。
ご冥福をお祈りします。

そして何気なくネットを見てたら、
椎名誠は、今77歳なのに毎日スクワットを300回しているのだそうだ。
自分は50回。
おまけに彼は腹筋200回に腕立て伏せを100回欠かさずやっているという。

負けてられんなと思って昨日はスクワットを100回やった。
そしたら、腰というか股関節の調子がすこぶるいい。
これから最低100回やることにしよう。

そしていつも30回から50回やっている腹筋も200回やった。

腕立て伏せは今、肩が痛いのでやめておいたが、
肩が治ったらこちらもやろう。

自分の遊びは夏冬共に体力勝負なので、
基礎体力を維持しておかないことには楽しさが激減するのだ。

まだまだ若いもんには負けん。
・・・って言い方がジジくせぇ～。(泣)

Fujinon XF レンズ・ギャラリーが更新されたところ、
今までも何枚か写真を使って頂いていたのだけど、
新たに2枚の写真を追加していただいた。

新しく採用されたのは、
この2枚。

https://xseries.tokyocameraclub.com/xflens_gallery/photo/1375855



この写真を使った元記事はこちら。




https://xseries.tokyocameraclub.com/xflens_gallery/photo/1681831?fbclid=IwAR3gZayAc-pXnDCLXe4t-zfUww8iQdauGQj6b00DOSiOYWZZbTavTsJS7Gs



X-E3　XC15-45

そしてこの写真を使った元記事はこちら。




この他にも同じレンズで「夏」に2枚まだ載せていただいている。
XF18-55で「夏」に一枚。
そしてXC50-230 で「春」に一枚載せていただいている。
どうもありがとうございます。

でも、メインカメラがEOS RPになり、APS-CはG1X markⅢになったことで、
Fujifilmのカメラとレンズは売りに出す予定。
とゆ～わけで、ギャラリーに載る写真はこれ以上増えないということになる。

月曜日の夕景の最後に撮った夕焼け雲。
もう少しドラマチックな夕焼けを期待したのだけど、
まあいいでしょう。




EOS RP　RF24-240









Dragon GodさんのNote.
”2022年3月30日 GCRを介して復元された共和国”

まだ右肩が痛かったので、
昨日の朝、フィジオセラピーに予約を入れようと電話したら、
すでに予約は一杯で翌日になるという。
それではと火曜日の午後の休憩時間に予約を入れておいて、
店のキッチンのディープ・フライヤーのオイルを交換していた。

その途中でフィジオセラピーのオフィスから電話が来て、
突然キャンセルが出たので来れますかと。
時計を見ると40分後。

バーノンまでは普通に走っても30分かかる。
作業を途中でそのままにして、
慌てて出ていった。

街から出て少ししたら、前を走るクルマが急に速度を落とした。
これは事故かなと思ったら、
農家のでかいトラクターがHwyを50～60Kmくらいで走っているようだった。
トラクターの後ろは数珠つなぎのクルマの列。
みんなイライラしてる様子。

それでも16Km行った隣町でトラクターは曲がっていったので、
普通の速度でHWYが流れ始め、
予約時間の3分遅れでなんとか着いた。

帰ってきてからオイル交換の続きと後片付け。


昨日は午後の途中まで雨。
道が乾き出したのも4時近くなってから。

それからジョギングで5Km走ってきた。
というのも、前日ロードバイクに乗ってから、
イマイチ体がバラバラのような感じで腰とか背中とか調子が悪かったから、
ジョギングで整えようという魂胆。

走っている間はジョギングのほうがきつい感じだけど、
走り終わったあとは体がシャキッとする。
ここ数年同じ感じ。

特に春先にロードバイクに乗ると、
イマイチ感がある。
これがMTBだとジョギングと同じようにシャキッとするんだけど、
これは何なんだろうかね。

スキー体調からロードバイク体調に移行できてないのだろうか？(笑)
ジョギング後は思ったとおりに体がシャキッとした。


そして夕方は久しぶりの夕景撮り。
この写真を撮ったときは6時43分。
まだほんわかと温かかった春の夕方。




EOS RP　RF24-240


よく考えたら、これが今月初めてのEOS RPでの撮影だった。（汗）





佐野美代子さんのブログ
「この茶番劇はもうすぐ終わりそうです！」

日曜日、昼ころまで雨降り。

それから昼過ぎに雨がやんだあと、
道路の乾くのを待ってグダグダしていたら3時ころになってしまった。

そして３時半ころから、ロードバイクに乗りに行った。
天気は薄曇りで気温は12℃。
太陽パワーが弱いので、ウィンドブレーカーではちょっと涼しめ。
でも寒くはない。






野原のチオノドクサもほぼ満開。






グレーシャー・リリー（カタクリの一種）蕾ももうすぐ開花。






雪解け水が流れていく野原。






帰ってくるときの空はこんな感じ。




G1X MarkⅢ



約32Km、2時間と10分のサイクリングであった。
帰ってきて飲む焼酎の柚子サワーが美味い。

今朝も雨降り。
夕方まで降り続くようだ。

今朝は春の訪れを告げるアメリカン・ロビン（コマツグミ）の鳴き声で目が覚めた。
これから4月いっぱいくらいまでは、
目覚ましはロビンの鳴き声だ。
好きな鳥の鳴き声で目が覚めるのは心地良い。

昨日は違う場所のスノードロップ。
背景にはエンダビー・クリフが。




2～3年前、
この構図の写真を地元のコミュニティFBに載せたら、
場所を特定した心無いヒトが、
スノードロップの一株を持って行ってしまったようで、
左下のぽっかり空いたくぼみは相変わらずそのまま。

それ以来、コミュニティFBに花などの写真はあまり載せていない。











G1X MarkⅢ




今日は15℃までは上がるけど、
一日中雨の予報。


先日、G1X MarkⅢ用にE-bayでポチっておいたLCDスクリーン・プロテクターが届いた。
開けてみたら、ただの薄いアクリル板をサイズに切っただけのもの。
Sellerにコンタクトしたら、気に入らなければフル・リファンドすると向こうから言ってきた。
コレは確信犯だな。
もちろん、リファンドしてくれと言っておいた。
そしてアマゾンでJJCのスクリーン・プロテクターをポチった。
しかもそちらのほうが安かったという・・・。

最近はE-bayよりもアマゾンで探したほうが、
モノが安い時があるし配送も早い。
品物もしっかりしたものが来るような気がする。








Mirai2012さんの8年前の動画。
”立ち上がれ人類！”

チオノドクサ、
ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!






ロードバイクで走る道の脇の群生も、
もうすぐ満開になるはず。



RX100 M6




先週の金曜日の店の営業は今年一番の売上。
なので、今週の金曜日は思いっきり仕込みをしておいた。
だがしかし、スカッとカワされてしまい、
平日よりも暇だった。
おかげで今日は仕込みが殆どない。
店の忙しさも三寒四温。

昨日は午後の休憩時間にロードバイク。
晴れで気温は10℃。
ジャケットは薄手のウィンド・ブレーカーで十分。
ふと、振り返って空を見上げると、
太陽の周りに日暈。




RX100 M6



いつもの道を約20Km走ってきた。
これからしばらくは、
いろんな花が咲くのを楽しみにロードバイクに乗ることになる。
季節の変遷を肌で感じるとき。
ワクワク。

白樺と早春の雪解けの時にだけ出現する池。



G1X MarkⅢ




今朝は久しぶりに快晴。
朝、外が明るいと気分も明るくなる。

でも今週末は雨の予報。
雪のときは普通に野外活動ができるのだが、
雨だと濡れてしまうので、
自転車などに乗るのも億劫になってしまう。
晴れに変わらないかな。






ゴールデンのキッキングホース・スキー場近くで冬眠していたグリズリーの”ブ－”も目覚めたようだ。
"ブーの目覚め"

月曜日のロードバイクから、
早春の陽射しに光る木々。
雪解けの水たまりの中に一部だけ氷が残っている。
ちなみに後ろに写っている山は、
いつも撮っているエンダビー・クリフの裏側。



G1X MarkⅢ



数日前の天気予報では、
今日は晴れで15℃だったのに、
昨日見たら雨で13℃に変わってしまっていた。
ちゅ～わけで今朝は曇天。

明日は晴れるようだけど、
それ以降は毎日ぐずつき気味。
まさに春の天気だ。

来月の中旬くらいから、
Vストロームの保険を入れる予定なんだけど、
それまでに安定してもらいたいものぢゃ。