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2025-06-01

anond:20250601201423

ベルりんはマスクを外さな

@belzedaro

ENTP(メモ)●妻帯者、故に愛妻家 ●相互さんは優先的にRP ●フェミと思われがちだが子供の味方なだけ。男は世話しねーんだもん ● 他人に産むなとか求める反出生主義は最大のモラハラ(産めと求める奴もモラハラ) ●相互or(表示数が元投稿の0.5%以上&イイネがその1%程度)ならリプ返すかもね☺️

メンタル安定させるコツって「そうなんだ。」の精神なんだろうな

今さっき買い物で嫌なことがあったんですよ。

PayPayでお金払うときってQRコード読み取りだとこっちが値段入れてから相手に見せるじゃないですか。

私「PayPayでお願いします(値段入力したスマホの画面を見せる)」

店員「お願いしやーす」

私「(支払いボタンを押す)」

店員「値段見せてくれや—す」

私「(支払いボタン押してから値段見せる)」

店員「ありゃーす」

ぶっちゃけ私この時「いやお前さっき「お願いしやーす」って言うたやんあれなんだったんや」とツッコミそうになりましたよ。

でもまあこれぐらい気にしても仕方ないなってスルーしたんですよね。

あの「お願いしやーす」は店員条件反射で出した無意味な鳴き声だったんだなと解釈することにしました。

「そうなんだ。あの店員はああいう鳴き声なんだ。」これで終わりです。

この精神がきっと大事なんでしょうね。

いつだって

いつだって何か会話が食い違ったら「そうなんだ。よくわかんないけど、あれってただの鳴き声だったんだね。」で済ませるべきなんでしょうね。

忘れないようにしたいかメモりました。

終わり。

備忘録: ウェクスラー人知検査(WAIS-IV)を受けた。

https://lscharlie.exblog.jp/31824635/

「結果はFSIQ 156標準偏差15)。読むのが面倒くさい人向けに予め(笑)

 2015年人生初の知能検査WAIS-III(Ver.3)を受けた。今回は2018年から日本でも運用開始となった新しいバージョンWAIS-IV(Ver.4)の性能(?)を確認したく受けてみた。

 ※ちなみに本家アメリカでは児童向けのWISC-V(Ver.5)が出ているらしい。ということは成人向けのWAIS-Vもアメリカではそろそろだろう。周回遅れの日本

 ※読み方はウェイス・フォー

 グーグル検索でサクッと出てきたところは私には遠く(4km以上(笑))、近場の心療内科公認心理師臨床心理士オフィスなど10軒ほど問い合わせ、WAIS-IV実施しているところを探した。「WAIS-IIIでしたら」と言うところばかりで、最新版の導入があまり進んでない様子。

 前回同様、心身共に健康な私は問い合わせの段階で予め「自費(自由診療)で」と申し出た。

/*

 「WAIS-IV」と検索すると真っ先に飛び込んでくる文字が「医科診療報酬点数‎: ‎450点 (根拠 D283-3)」で、仮に健康保険適用だと医院に入るのは4,500円であり、2時間ほど趣味に付き合わせるわけにはいかず自費(自由診療)で。場所代もあり医院折半だとして、病院勤務公認心理師の時給は1,000円くらいか歯医者と一緒で保険適用診療は儲からないようにできている。余計なお世話だが。

/

 今回は他の心理検査は省略してWAIS-IVのみ。心理検査エゴグラムなど)4〜5種込みで36,000円(自由診療)ほどだった2015年とそれほど変わらず、問い合わせたところはWAIS-IV単体検査で27,500円〜43,000円(税込)だった。検査報告書は別途5,000円前後取るところが多くソレを含んだ金額(いずれも自由診療場合)。

 ※神奈川県で1万円台後半、首都圏の外では1万円台前半という医院心理オフィスも見かけた。

 2015年と同じく、問い合わせ段階で「1ヶ月以上お待ちいただく場合があります」というところもあったが、今回も申込から一週間以内で受けられた。精神科医に用がナイと早いのだろう。

 検査臨床心理士民間資格)かつ公認心理師国家資格)の女性と個室で約1時間半。休憩なし(こちらが希望しなかった)。

 結果は全IQ(FSIQ156(95%信頼区間で149〜159)。

 WAIS-IIIでは156までらしいが、WAIS-IVは160まで測定できるそう。実社会における知能格差を踏まえてのことだろうか。IQブーム被験者が増え十分なサンプルが得られたのかもしれない。

 フリン効果考慮すると、全体(世間)が底上げされることで相対的自分の優位性が下がり、最新バージョンでは低く出ると予想されるがそうはならなかった。考えられるのは下記の通り。

 (1)5年前のWAIS-IIIの時は時間を測っていることを途中まで知らず臨床心理士女性を笑わせることに専念していた(笑)ため、(WAIS-IIIの)スコアが低く出た。

 (2)各検査の内容は一通り入れ替わったそうだが、前回検査イメージ(流れ)を知ったため精神的な余裕が生まれ集中できた。

 (3)私が時代に適した(または進んだ)頭を持っていて、バージョンが新しくなったことでより高い精度で測定できた。

 (4)同年代と比べて経年劣化(笑)が遅いため、偏差値(DIQ)化すると優位性が増した。

 (1)は十分にあり得る。当時ブログネタのために(笑)メンサ試験と併せて思いつきで受けに行ったから、時間を測定するなどの知識が何もなく、ずっと冗談を言い続けていて、臨床心理士女性が噴き出してペンを落としたくらい(笑)。それを拾おうとした時に「時間を測っているので」と言われて知った。だから前半の検査項目の値が低く出た可能性が十二分にある。今回は検査中は黙って集中した。

 (2)は初回と比べると遙かに緊張も少ない。医院だと問い合わせただけでも「WAISを受ける(受けさせられる?)=何か問題がある」という前提なんだろうなという空気感が漂い、健常者にとってはアウェー感がかなりある見方を変えると通院している人は場慣れしていて“ホーム”として挑めるんじゃないだろうか。また「流れ」を知っているか否かは大きい。ボクシングなら蹴ってこない前提で戦えるし、キックボクシングなら寝技はない前提で戦えるが、「ルールなし」だとどう構えていいのワカラナイのと同じで、イメージを掴んでいるだけでも有利に働く。疲れがまるで違う。

 (3)かれこれ20ちょっとプログラマーをやっていて、25年もITビジネスに携わっているから、頭の使い方は他の現代人と比べてもそれなりに進んでいるだろう。検査内容が時代に追いついてきた可能性がある。だとすれば次バージョンではもっと高く出るかもと期待できる。

 (4)同年代偏差値から算出されるため、他の人達より老化(機能低下)が遅ければそれだけ高く出る。しかし「2015年にWAIS-IIIを受けました」と伝えたところ、標準化する際の年代(すなわちサンプル集団)が当時と同じ層に収まっているらしく、一般的には加齢に伴う認知機能の低下によって、今回の方が低く出るはずだから1〜3の可能性が高い。

 検査が終わった直後「多分151以上でしょう。正式な結果とレポートは1週間ほどで」と言われ解散レポートを受け取り記載されている用語資料1、資料2[WISC-IV]、資料3[WISC-IV]、資料4[WISC-IV]、資料5[WISC-IV]を参照)を調べてまとめたのが下記。数値は私の結果。

全検IQ(FSIQ):156

 ★一般知的能力指標(GAI):151

  ▼言語理解(VCI):143

    類似:15

    単語:18

    知識:19

    理解*:19

  ▼知覚推理PRI):145

    積木模様:18

    行列推理17

    パズル:18

    バランス*:18

    絵の完成*:18

 ★認知熟達指標CPI):---

  ▼ワーキングメモリーWMI):147

    数唱:19

    算数17

    語音整列*:19

  ▼処理速度(PSI):149

    記号探し:18

    符号:19

    絵の抹消*:17

 「*」印5項目(語音整列、バランス理解、絵の末梢、絵の完成)は「補助検査」と呼ばれ、これは直接は知能指数の算出には使われないらしい。せっかくなので全部受けた。

 ※料金が異なるかもしれないので、15検査受けたい人は予め「全15検査を」と伝えた方がイイ。

 「類似」だけ低いのは多分私がスロースターターから(笑)最初検査項目で、自分で「もうちょっとスマート表現がありそうだが」と思いながら答えていた。最近は書いて説明することが多いことも影響している(多分)。

 WAIS-IVから言語性知能(VIQ)と動作性知能(PIQ)の区分けがなくなる」とはどこかで読んで知っていたが、

[VCI(言語理解)]+[WMI作動記憶)]=[VIQ言語性知能)](聴覚入力

[PRI(知覚統合)]+[PSI(処理速度)]=[PIQ動作性知能)](視覚入力

検査であり、構造自体は変わっていない。

 ※上記()内がWAIS-IIIでの呼称。今思うと「知覚統合」は大袈裟で、視覚入力しか測定していない。IVでは「知覚推理」という名称になった。割と良く「空間認識」とか「地図を読む力」といった例えが出てくるのに、なぜ素直に「視覚推理」にしないのか。

 しか分析の際の仕分けが変わったようで、これまでは上記言語性知能/動作性知能に分けて分析していたところを、

[VCI(言語理解)]+[PRI(知覚推理)]=[GAI(一般知的能力指標)]

[WMI作動記憶)]+[PSI(処理速度)]=[CPI認知熟達指標)]

と見るようだ。

 ※CPI認知熟達指標)は、「成人検査では現時点で研究段階」とのことで数値は算出されないそう。WISC-IVにはあるらしい。

 検査方式が大きく変わったわけでもなく分析方法がより詳細になったっぽい。

 分析の仕方が変わろうと、私みたいにバラツキのないタイプ分析しようがない。検査項目毎に差があって初めて何に強い・弱いなどの適性が出たり、或いは「発達障害の疑いあり」等と判定されるのだから

 GAI(一般知的能力指標)は知識思考力(もちろん机上の)、CPI認知熟達指標)は実生活で問われる能力と言える。実績(実務)よりカタログスペックにこだわる人はGAIを好みそうな印象があり、「GAIが高いのに実社会で上手く行かない」という場合CPIを見れば原因が解るといったより実質的評価可能になったように思える。

 PRIPSIはCambridge Brain Sciencesのスコア通りな印象。内容は全然違うが、テキパキ度が問われる。サラリーマン社会では最も見た目の印象に関わるところ。時間を測っているものばかりなので、喋ったり冗談を言ったり手を休めていると当然に低く出る。

 一方、VCIは知識問題なので、偶然知っている内容が出題されれば高く出るという他の資格試験などと似た性質のもの。WAIS-IIIの時は日本文化に関わる内容が多く出題された記憶がある(私の苦手分野)が、IVは私が良く知る内容ばかりだった。

 細かく見ていくと、「類似」は読解力・理解力につながり、「理解」は言葉通りの検査で異議はないが、「単語」と「知識」は“教養”と言えば教養しかし私はこれらを「知能検査」に含めることに懐疑的立場であり「長期記憶を問うている」程度に受け止めている。全くもって生得的な知能とは関係ない気がする。それに2020現在もっと知ってた方がいい知識は山ほどある。例えば「bit」と「byte」は現代社会において極めて優先度の高い単位だが、他の単位が問われた。冒頭に書いた周回遅れが原因なら(日米差は10年)、2010年頃の偏差値として受け止めるべきか。

 WMI(いわゆるワーキングメモリー)は算数と暗唱(数唱)で、私の場合数唱はもともと良いんだが算数は運(笑)。今回の内容自体は即答できる簡単ものだった。

 ※それでもWAIS-IIIから5年経って加齢に反して向上していることを考えると、サプリ効果ではないか個人的に思っている。

 結局のところ言語性知能とは結晶性知能と呼ばれることもあるように、努力(反復学習)の成果(特に学校時代の)であり(私の場合大人になってから覚えたものばかりだが(笑))、生得的な賢さとは結びつかない。私はまるで努力型ではないので、算数暗算)などは平均的なビジネスマンと比べて決して速くないんだが、ウェクスラー場合文章問題を耳で聞いて暗算で答えるので、日頃人の話を何度も聞き直すような人(聴覚入力機能性が低い人)や、メモ必要な人(ワーキングメモリー機能性が低い人)は、学校テストのように紙に書かれた問題暗算が得意でも上手く行かない可能性があり、相対的に私はよく機能しているという結果なのだろうと理解している。日常生活業務により近い検査と言える。

 ※ちなみに遺伝子検査では私の海馬(=記憶力を司る)は小さい傾向と出ている。MRI画像が3年分あるのでいつか脳科学者に見てもらいたい。一方、計算は速い傾向と出ているが、算数数学も苦手。多分性格問題(笑)。処理速度も一部速い傾向と出ていて、これは自分で納得している。スロースターターだが(これも性格問題エンジンがかかると処理はかなり速い方で仕事量は非常に多い。

 私にとって最も集中力必要としたのは語音整列でかなり脳に負荷がかかった。10年に1回というくらいの本気を出してみたが、補助検査なのでFSIQの算出には使われないらしい(笑)

 私が受けたところは、検査まで、検査時、検査後の対応も非常に良かった。自費(先方にとって実入りが良い)かつ何かの疑いがあるわけではないので、そもそも患者”ではなくただの“客”だからというのもあるだろう。

 以下はいくつか感じた点をまとめてみた。

 その1:ウェクスラー知能検査常識的なことしか問われないので、小さい頃から発達障害等の疑いで何度も知能検査を受けている人や、ギフテッド英才教育という名の下に検査最適化された問題をこなしか検査を頻繁に受けている人などは内容を覚えてしまうから、各バージョン最初の1回目のスコアしかあてにならない。特にWAIS-IIIで言う言語性知能(WAIS-IVでは言語理解)の下位検査記憶力の良い人なら1回で暗記できるものなので、インターネット上で「言語性知能が高く動作性知能が低い」(その差が大きい)という結果をよく見かけるのも、これが原因の1つかもしれない。診断のためだとしても複数回検査しているうちに、暗記によって言語性下位検査スコアが高くなり、“慣れ”効果は多少あっても暗記できるものではない動作性との差が開き、ますます発達障害判定される可能性が高まるんじゃないか人ごとながら感じた。

 その2:行列推理問題のうち1問だけ、間違いなくこれが正答と思われる選択肢色違いがあり、色覚異常の私には識別が難しかった。どうみても答えではない選択肢が何色だろうと構わないが、正答に色違いを設ける場合は赤、青、黄、黒といった間違えようのない色にしてもらいたい。色覚異常が多い白人圏で製作されている割には意外。

 その3:凸凹がないのでプロファイリングしようがないのかもしれない。検査報告書2015年のWAIS-IIIの時と同じく、読んでる方が顔が赤くなる(笑)くらい褒めちぎられていた(とても丁寧でA4数ページ)。しかしこういう横一直線のバランス型は本当に珍しいらしく、一見「特徴がない」印象だが、見方を変えると出現率的には非常に個性的ということになる。矛盾しているようだが統計学的にはそうなる。

 そんな感じ。

 普段全く不安要素や問題を感じていなくても、経営者管理職層は一度受けてみることをオススメする。人を雇うまたは採用管理する際、自分と比べてどういうタイプの人を“優秀”と感じているか(その反対も)を知ることで、自分は“人材”によって何を補おうとしているのか(または相手に何を要求しているのか)が解るから自己分析

 病院はいちばん面白くないかもしれない凸凹がない人は、多分器用なバランス型を好むだろうと思う。欠けているものを補おうとするよりも、バランスを崩すことで生じる補填コストリスクとなるから

 といった特性が見えてくる。

 というわけで次に私が受けるのは、日本でWAIS-Vの運用が始まった時。7-10年後くらいだろうか。

 注)インターネット上に成人用WAISの参考文献が少なく、児童用WISCの資料から得た情報が多い。

 書いてから下書きフォルダの中で時間が経ってしまい、下記で先行してWAIS-IVについて触れている。」

[]2025年5月増田

記事文字数文字数平均文字数中央値
01317529021891.440
02319131600999.039
032315244288105.538
042021235533116.539
052121249715117.743
062369251281106.140
072513300715119.743
08319728778090.043
09259924694495.041
102154228130105.940
111935224458116.043
122559264912103.538
13330927405882.838
14298026210888.040
15329731969297.042
16323530584394.539
172359249230105.738
182122222403104.840
19294328467596.741
20320627847586.937
21297426422188.839
222565310871121.245
23250423969695.738
24214919858192.440
252086264644126.948
26274625363092.440
27294325756787.539
282530273034107.941
292414244580101.340
302417248512102.840
312435264201108.537
1月813638156004100.240

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2025-05-31

ふわあ

2時間くらいおゆうねしてしまった

もう眠くない

夢のメモ

無人島に飛ばされて白い砂浜をシャッシャッって歩いていた

キッチン棚の整理してたらいつ買ったか思い出せないトマトが出てきてうわあ!って思ったけど齧り付いたら味に問題はなかった

・真っ暗な公園ガリガリ長身女の子と一緒に「うあああー!」「ほやあああ!」ってプロレスごっこしてたら急に昼になってたくさんの人にジロジロ見られてめっちゃ恥ずかしかった

anond:20250531005214

anond:20250531005127

全文自分で書いています

スマホアプリメモに書いて、その後こっちに貼り付けたけど読み返すのが苦痛で、最後に一文付け足して確認もせず投稿しました。

でもそうやって言ってくれて嬉しい。AIが書いたような綺麗な流れ、文章に見えたって解釈していいですか。

ありがとう

2025-05-30

anond:20250530232803

・見聞きしたこと手帳メモする

他人の言う「嫌い」「悪い」「うるさい」は無視する(「やめてください」などの指示は聞く)

・既婚者と恋愛しない

これを何年かやってれば、どんな人間でも一つの職場に定着できる

2025-05-29

ボーダーって義務教育で習うべきじゃね?

これは自分用のメモ

愚痴っぽくなるけど、記録として残しておきたくて書いてる。

彼女との出会いアプリ

最初は「まともな人に出会えた」って思った。

結果、全部嘘だった。名前も年齢も、恋愛感情すら。

あいつ、最初マジでちゃんとしてる人だったんだよ。

会話も落ち着いてるし、気が利くし、聞き上手。

テンションの波もない。

俺はどっちかっていうと陽タイプなんだけど、それも「バランス取れてていいかも」って思ってた。

見た目はナチュラル系。服装シンプルブランドゼロ

病み系みたいな感じはまったくなくて、むしろ清楚寄り。

正直、地雷っぽさはゼロだった。

から油断した。

でも、やたら言うんだよ。

「私、自己肯定感が低くて…」

最初は「まぁそういう人もいるよね」くらいに思ってたけど、言う頻度がエグい。

「こんな自分でごめんね」

「私なんかと一緒にいても意味ないよね」

あなたといると、自分がすごくダメに見える」

こんなことも言われた。

「俺くんってさ、明るいしポジティブだし、ちゃん自分持ってるじゃん?」

「だから、私のこと好きじゃなくなったんでしょ?」

「俺くんはなんでも持ってるし、私がいなくても全然平気だよね」

???って思ったよ。

明るい=嫌い? 

いや意味わからん

でも言い方がすげーうまいから、こっちもなんか「そう思わせたのか?」ってモヤる。

俺が自分らしくしてると、勝手に傷ついて、勝手距離置いて、でもこっちが悪い感じになる。

これ後から調べて知ったけど、自己卑下→罪悪感誘導って典型的なやり口らしい。

そっからだよ、本格的に重い話が増えてきたの。

過食嘔吐を繰り返してたことがある」

家族と絶縁状態で、もう何年も会ってない」

「昔付き合ってた人に酷いことされた」

最初は、打ち明けてくれたことが嬉しかったんだよ。信頼されてるのかなって。

でも、会話の9割が“彼女のつらい過去”になると、もはや会話じゃないんよ。

で、LINEでもちょっと既読つけるのが遅れると、

「気にしすぎかもしれないけど、不安なっちゃって…」

「私なんかのために時間使わせたくないから、無理しないでね」

言葉は優しい風だけど、読んだあとにはズシッと罪悪感だけが残る。

マジでかに精神を削ってくる。

ある日、「ライブ行こうよ!」って彼女が言ってきた。

好きなアーティストチケット、わざわざ取ってくれてて、テンションも珍しく高かった。

俺も普通に「楽しみだなー」って思ってた。

けど、ライブの1週間前くらいか空気が変わる。

最近、私って一緒にいても楽しくないよね」

ライブ、無理に来なくていいから」

「私が勝手に誘っただけだから、気にしないで」

?誘ったのお前だろ? なんで急に察してモード入るんだよ。

でもまた「傷ついた」って言われんのが目に見えてたから、軽く流して「楽しみにしてるよ」って返した。

で、ライブ前日。

仕事帰りに駅前で、たまたま大学女友達と立ち話した。

それだけ。マジでそれだけ。

そしたら、その夜LINEが未読のまま。朝起きたらブロックされてた。

連絡つかないままライブ当日。昼過ぎメールで長文来た。

例のやつ。

慣れてきてたけど、今回は特に濃かった。

「昨日あなた女性と話してるの見て、過呼吸になった」

「でもそれでブロックしたのは私が悪いの」

「壊れてるのは私。あなたはなにも悪くない」

イベントも、私が勝手に期待しすぎてただけ」

な?

全部「私が悪い」って言ってるのに、読むと「俺が悪かったのかも…」ってなる謎文体

謝罪という名の精神攻撃

もう様式美

以降ずっと、ブロック→長文→復縁→またブロック無限ループ

気づいたら俺、何にでも「ごめん」って言う癖ついてた。反射で謝るようになってた。

で、決定打。

詳細は伏せるけどわかったこと。

名前、年齢、住所、全部嘘だった。

住んでたマンション他人名義

年齢はサバ読み。

下の名前が違ってた。

もう誰なんだよお前。

会話の中で「わかる〜私もその頃〇〇だった」みたいにやたら合わせてきてたけど、あれも演技。

聞いてた音楽とか、学生時代に追ってたマンガとか、あれ一体なんだったんだよ。

一番ゾッとしたのが。

あいつ、その名前を一度も濁さず、堂々と名乗ってたんだよ。

嘘をついてる人間特有挙動がない。目も泳がないし、声も震えない。

まるで本当にその名前で生きてきたかのように、自然に名乗ってた。

心底怖くなった。

“こいつ、本当にどこまでが現実で、どこまでが演技なんだろう”って。

設定キャラとして生きてたんだな。

本当の姿を認めたくなかったのか。

しかも、共通の知人にまで泣きついて「私、ひどい扱い受けてて…」って言いふらしてた。

気づいたら俺が冷たく捨てた最低な男にされてた。

知人から「何があった?」って聞かれたとき、もうどうにもならんと思った。

反論したら「冷たい」、黙ってたら「認めた」。

ゲームオーバー

限界きて、距離置いた。

警察相談した。

でも、

「実害がないなら、今の段階では出来ることはない」

まあ、そりゃそうよな。

からの訴えなんてスルーされる。

しろこっちが加害者扱い。

でも、記録にも残らない精神破壊ってどうすりゃいいんだよ。

今は怒りも未練もない。ただの疲労感。

恋愛じゃなかった。精神崩壊イベントだった。

今は実家に帰って猫と一緒に暮らしてる。

猫はブロックしないし、嘘つかないし、年齢も詐称しない。

最高の癒し

あとからネットたまたま見た記事を知ってびびった。

彼女みたいなのって境界性パーソナリティ障害ボーダー)って言うらしい。

で、その特徴がこれ

自己肯定感の低さを繰り返して罪悪感を植え付ける

相手の明るさや安定性を逆に責める

嘘をつくのに罪悪感がない

「傷ついた」→ブロック謝罪復縁→再発のループ

共通の知人を巻き込んで私かわいそうムーブ

最後に必ず「あなたにだけはわかってほしかった」

信じられねえ。

あいつのことが書いてあるじゃん

これさ、マジで義務教育で教えてくれって思った。

知識があれば、こんなにやられなかったかもしれない。

法で裁けない、人を壊すやり方ってマジであるんだな。

同じような目にあったやつ、いるだろ?

から言いたい。

お前のせいじゃねーからな。

俺は今、猫にかこまれながら、そこそこ元気にやってる。

そんだけ。

宮城県で行こうと思ってる場所メモ

南三陸町さんさん商店街

キラキラうに丼が食べたぁい!

 

②シーパルピア女川明神

まぐろ丼が食べたあああああい

  

亘理町

は、はらこ飯が食べたいんじゃああい

  

気仙沼市あさひ

仙台駅前にも店があるけど本店にいきたあああい寿司が食いたい!🍣🍣

  

名取市若草寿司

日本一赤貝のある閖上にある寿司屋!

前に一回食べたら本当にうますぎて意識が飛んだ

またいきたあああああい!🍣

anond:20250529111257

こういう指摘は助かる。確かにね。でも俺のメモなんだ。俺は俺に弁明する必要が無いので、そういう書き方をしてるメモが無いんだよね。

改めて文章にしても良いけど、読む気ある?いや、前の読みにくいやつ読んでくれたんだからもっとちゃんと書くかな。あとで時間できたら、また書いてみるよ。

 

あ、でもこの文からも有る程度読み取れないかな?普段から俺がAさんに悩まされてて、でも毎回丁寧に説明してて、でもAさんは他人に対して酷い対応をしてて「あー、それなら俺も同じ事おまえにやるけど?」って例を書いたつもりなんだ。

はー、もうマジで動物人間相手疲れる。でも確かに、これは体験してない人間には「どっちもどっちでは?」と映るのか。という事はもっとちゃんと相対化した例を出さないとダメなのか。うーん、なかなか難しいね

anond:20250529095505

過去の大量のメモから、適切なものを抜き出して、さら匿名化して、さら事情を知らない人にもわかる文章にするのって死ぬほど疲れるね。

しかも、これを書いたところで、この人は反応してくれなんだろうな、という絶望。でも頑張ってみたよ。

 

Aさんがプレゼンの準備を後回しにして、仕事ミスをした同僚のBさんを嘲笑したので、私は「私も同じようにしても良いということですね?入社15年のベテランが、入社3年目の若手に対してそういう態度で良いなら、私がAさんに同じことをする時は、遠慮しませんけど、よろしいんですね?」と伝えました。

するとAさんは「あなたはBさんを贔屓しているから、私が厳しく言ったことが気に入らないだけでしょ。それは単なる感情的ものから、聞く気になれません」と言いました。

そこで私は、「それは決めつけです。決めつけて良いなら、あなたは単にBさんに嫉妬しているだけでしょ?と言っても良いのですか?私も決めつけて良いんですよね?なぜ私が決め付けるのはダメなんですか?」と返しました。

そんなやり取りをしていたら、Aさんは激怒してしまいました。私は終始丁寧な口調でしたがAさんは汚い言葉も混ぜたり声を荒げたりしていました。

ちなみに、私は以前、Bさんに対して、Aさんに対するように注意したことがあります。そうすると私はBさんのことを贔屓してないことになりますが、もうAさんが怒っているので、話し合いになりません。

anond:20250529095505

あー、すまない。確かにそれを書かないと「おまえもそれなんじゃね?」ってなるか。

しかし、今は時間がないので、あとで書いても良い?ちなみに具体例はかなりあるメモってるので。でもそのまま貼り付けると名前とか書いちゃってるから。。。

2025-05-28

『錆びた梁の下で ―第三章:誰がバブルを起こしたのか―』

昭和の終わりが近づいていた。

大蔵省霞が関心臓部。

証券局は、空前の株高と国民投資熱で鼻息が荒かった。

株式は国力の証明だ」

そう嘯く局長マスコミに出るたび、日経平均はまた数百円上がる。

“マル優”の特典を武器に、銀行預金資金市場へと流れ、

街には“財テク”と呼ばれる新興成金が溢れた。

そんな証券局に対抗意識を燃やしていたのが、銀行局だった。

投資が花なら、開発は実だ」

彼らはそう信じていた。

彼らの下には、全国の都市銀行が控えていた。

金融庁などまだない時代金融行政大蔵省の独壇場だった。

---

銀行に号令をかけよ。国土を立て直すのだ」

そんな一言が、銀行局の某課長補佐から放たれた。

以降、都銀地方支店を送り込み、次々と融資の指令を出した。

目的地は、海辺荒地山間部の棚田温泉もない無名山間地――

にもかかわらず、そこに「リゾート開発」や「企業研修所」が次々と企画された。

建設会社が動員された。

不動産会社地権者を回った。

補助金がついた。

銀行は後押しした。

「これは国策だ」と耳打ちされた。

---

祐介の勤める準大手ゼネコンにも、年間数千億の開発プロジェクトが舞い込んできた。

用地買収から頼む。図面はこのスパンで描いてくれ、急ぎだ」

設計課では徹夜が当たり前となり、現場工程が飛ばされた。

資金心配いらない。これは大蔵省案件だ」

かにそうだった。

帳簿には都市銀行からの巨大融資が並び、そこに“大蔵省了承済”というメモがついていた。

受注は順調。見かけ上の売上は増大し、社員も5千人を超えた。

だが、その繁栄は、あまりにも静かな虚構だった。

---

数年後、バブル崩壊する。

そして、まるで何事もなかったかのように、大蔵省正反対方針を打ち出す。

金融引き締めだ。不良債権を撲滅せよ」

「過剰な投資に歯止めをかけろ」

テレビではエコノミストたちが、「ゼネコン無駄」「地方開発の失敗」を声高に非難していた。

夜のワイドショーでは、構成作家の書いた台詞をもとに、出演者が一斉にゼネコンを叩いた。

だが、祐介にはわかっていた。

これは、上から命令だった。

用地を買えと言われた。

建てろと言われた。

融資もつける、補助金もつける、国策だと、繰り返された。

しかし今、その土地価格は1/10暴落していた。

工事代金の支払いも、半分以下で打ち切られた。

残されたゼネコンは、請求書ごと“失敗の象徴”にされた。

---

「これは大蔵省の失敗では?」

そんな疑問を投げた週刊誌は、翌号には消えていた。

代わりに躍った見出しは、「ゼネコン日本を食いつぶす」。

誰も、なぜゼネコンがそこにいたのかを問い直さなかった。

祐介の会社債務超過となり、数千人の社員リストラされた。

都市銀行合併を重ねて巨大化した。

だが、それでも祐介たちに支払われるはずだった金は戻らなかった。

「これは自己責任です」

テレビに出た経済評論家は、そう締めくくった。

---

祐介はある時、再開発されたバブル跡地を訪れた。

以前、自分が描いたリゾートホテルの設計図が、雑草の中で風化していた。

近くには、地方自治体が建てた「文化交流館」が、無人のまま佇んでいた。

「国が作らせて、国が壊した」

それが、祐介の見た“日本再生”だった。

バブルの後始末は、民間の命で支払われた」

そして、その“後始末”を金に変えたのが、弁護士だった。

倒産処理という名の精算機械

そこにいたのは、100億円の報酬を受け取る者と、仕事を求めて彷徨新人弁護士たち。

法の名を掲げ、企業を切り捨て、土地を安く買い叩いた者が、真の勝者となった。

そして祐介たちのような建設労働者、技術者設計者は、歴史の片隅に置き去りにされた。

---

今、祐介は建設業界の人手不足ニューステレビで見るたびに、

「それは30年前のツケだ」と呟く。

人を棄て、技術を棄て、命を棄てた国が、

いまさら成長戦略などと唱えるたびに、祐介の胸には鈍い痛みが走る。

あのバブルは、俺たちが起こしたんじゃない。

起こさせられて、捨てられたんだ。

そして、誰も責任を取らないまま、今日も「国策」は別の顔をして歩いている。

2025-05-26

個人特性アイデンティティに触れるような言葉を混ぜてはならない

私が聞いてて思ったのと、こういうこと言ってしまわないように戒めの意味メモ

例えば忘れ物したときに、あなた忘れっぽい人ですね、というと角が立つ。というお話

忘れ物せんといて!とストレートに指摘するだけでいいはず。

親身になって、忘れる物や状況とかを明らかにして対策しようとするのもいいけど、大抵そういう工程で「あなたは忘れっぽいことがあるから……」みたいなことがこぼれてしまいがち。

複数回忘れてるならそのことだけを指摘すればいいし、仕事なりなんなりが困る、という話でいい。

逆に角を立たせない方向にするなら、指摘する側に帰属するような言い方にする。

忘れ物があると、私が困ってしまう」とか。

あるいは個人帰属する内容でも変えられない(変えにくい)ものよりは、変えられる(変えやすもの)に当てはめたほうがベター

あなたは忘れる人間である、というより、

あなたは忘れる癖がある、といったほうがいくらかマシな印象。

個人帰属する言い方は、ふんわり人格非難するようなものであり、仕事場においては心理的安全性を確保するのを効果的に妨げるものだと思う。

報連相は、報告・連絡・ 相談をしやすい仕組み・環境にするという認識広まってきてるけど、こういう細やかな配慮がいわゆるZ世代とうまく仕事してくことなんじゃないかなって思うんだよね。

2025-05-25

anond:20241017091819

https://doramemon7743.sakura.ne.jp/doramemon2505.html

2025/05/23

お題「債券市場備忘メモ野口審議委員宮崎金懇は驚愕大本営腹話術ムーブ

>まあいずれにしましても、長期国債の大量買入れで期待インフレに直接働きかける、とか言ってた置物とゆかいな仲間たちの説明とは思えないお話をおっぱじめていた、というのはサプライズではありました。

anond:20250524103404

必要情報は片っ端からメモ取らせて読み上げさせた方がいいんだろうけど、言語が弱いとメモなんか使いこなせない(字引としてまとめられるならともかく)ので、体でタスクを覚えさせた方が早い

メモ

女性欲望を刺激する(こういう生き方をしなきゃ!という視野狭窄洗脳)

女性基準がどんどん厳しくなっていく(こことここは合格だけどここが駄目だからナシ!というような完璧主義)

長い目で見れば時間や機会などリソースを消費しまくって何も得られていないのでコスパ最悪)

女性が生きづらくなる(何も妥協できず捨てる選択をし続けてきただけなので当たり前)

しかし、女性は一人でも幸せに生きられる!とか言ってたのはなんだったんだろうな

結局不満探し意外に得意技ないんじゃん

2025-05-24

スマホ落としたら地獄だった件

この前スマホ落とした。

落としたあとが非常に手間だったので書いていく。

家中をどれだけ捜索してもスマホがなかったので落としたのだと思い至った。心当たりがあったのだ。

そしてスマホ落としたことに気付いて一番最初に思ったのが悪用2段階認証突破されかねないと思った。

その後悪用はまあパスワードかかってるし基本的には大丈夫だろうと思い直し、家のMacからFind my iphoneで紛失モードにした。電源が切れていたのでどこにあるかは不明だった。

それでも不安不安だった。

次にほとんどの連絡手段喪失して愕然としていた。

警察に連絡しようにもまず電話ができない。非常に困っていた。

Mac公衆電話場所を探し、最寄り駅にあったので公衆電話まで行く。

そしてここで痛恨のミス

警察署の番号を調べてくるのを忘れる。

スマホ電話番号を調べようと思い、スマホを取り出そうとしてスマホが無いことに気付き、家に帰ることに。

家に帰って、あ!そうだ!ネットから紛失届を出せばいいんだ!なんでこんなことに気づかなかったんだ!と思う。

しかし遺失物発見時の連絡先が電話番号になっていたので、意味ねえなと思いながら登録

スマホなくしたのに、スマホに「スマホ届いてましたよ」って電話されても困るわけで。

仕方ないので警察署の電話番号を調べて紙にメモし、公衆電話までまた行くことに。メモ帳とペンも忘れず持参した。

銀行なども2段階認証を入れていたので解除できないものがあり、キャッシュカードで利用していた口座の残高が2000円ほどしかなく本当に焦った。

公衆電話からダメもとで警察署に電話をかけ、スマホの特徴を言うとそれらしきものが届いているという話でかなり安堵した。

そこで自宅の最寄り駅から警察署に向かうことになったのだが、ここでまた、今度は警察署の場所がわからない。いや、警察署の大まかな場所はわかるが、どこをどう行けばわからず困った。

また家に帰ることに。

家に帰って警察署の場所メモ帳に大まかに書く。

ここで、Macから流れるようにAirDropGoogle Mapキャプチャを送ろうとして「なんで俺のiPhone表示されないんだ?」と少し戸惑うなどしていた。

すぐに「スマホがねえんだよバカか俺は」と思い直し、メモ帳に手書きで書いていた。

目印はここ、ここを曲がるみたいな。

今思えばMac画像を保存してMacごと持っていけばよかったなと。焦りすぎていた。

駅につき改札を通ろうとする。

ここで俺は気付く。うわ切符買わないとだめじゃんと。

切符売り場の運賃表を見る。何年振りだろう。

これほどまでに紙の切符感謝したことはない。

そうか、紙の切符が本当はメインなんだ、ICカードあくまでサブなんだ……ということを思い知った。現金があるのに通れない改札なんてあってはいけないものなと。

電車に乗り、暇を潰す。みな当たり前のようにスマホを使っている。暇つぶし用に持ってきた本を読みながら警察付近の駅まで揺れる。

警察署の近くの駅につく。

だが駅から出れない。

何番出口から出ればいいのかメモするのを忘れた。どこから出ればいいんだ???と迷っていた。

駅員に聞こうと思ったが、適当に歩いたので改札がどこにあるかもわからパニックに。

めちゃくちゃに歩いてなんとか改札を発見し、警察署に行きたい旨を伝えると、「ここじゃないですね」と言われ別の改札を案内される。その後なんとか改札を出た。

たどたどしい筆致で描いた地図を見ながら警察署に向かう。

途中また迷うが、道路標示太陽の方角などを手がかりにしたり、途中たまたまあった交番警察署の場所を聞くなどした。

太陽がこうだからこっちが東か!みたいな感じで移動していた。

交番では相談員の人が親切に教えてくれて助かった。

警察署につくと、スマホ、これですかね?と見せられた。

これだ!!!!と確信したが、パスワードを教えてくれと言われた。

パスワードを教えると署内であけて中を見て本人かどうか確認してから渡すという話。

見られたくなかったので断ると、結構キレ気味にじゃあSIMカード製造コードを教えてくださいと言われた。それがないと渡せないと。そして窓口がもう閉まるから明日来てくれとも言われた。

そのまま何もできず家に帰り、家の中を片っ端から漁り、製造コードを見つけ、それをメモ帳に書いた。

翌日、警察署が開くタイミングで昨日と同じように切符を買い、メモ帳を持って警察署へ向かった。

製造コードを伝えると特に問題なくスマホを渡される。

やった!!!文明の利器だ!!!社会に戻れた!!!という気持ち

本当に1人だけ30年前にタイムスリップした感覚だった。

ちゃんモバイル充電器も持っていったので、刺して復活したあと連絡不能だった人々に連絡をしまくった。

そしてうおおおおICカード使える!と思って改札にかざしたが、動かず右往左往することに(1度紛失モードになるとロックがかかるらしく、運営会社に問い合わせして解除してもらわなければならなかった)

仕方ないので帰りも切符を買って帰った。

家に帰り即銀行振り込みを決行。いろいろな引き落としが間に合う。

スマホがないと何にもできないんだなと思った2日間だった。

2025-05-23

メモ一石二鳥ダイエット方法

食事量を減らす×美味しい料理動画を視聴する

メリット

確実に痩せられる

料理動画普段より何倍も楽しめる

デメリット

時間の浪費★

集中力と体力を維持できない★

メモ

2024/02/12

"「オエッてなる」「嫌になる」は男性世界では批判として成立しません。()書き手はかなりの確率女性" 割としがちな俺は女性らしい() 未だに2元論とは恐れ入る。僕の心の~読んでないので増田も未読だが

tekitou-manga 2024/01/06

先日、ガチで目か悪いオンナは眼鏡をかけない(でコンタクトレンズ)てツイートがプチバズってたけど、ガチで目が悪くてもコンタクト合わない人だっているんですけどねってプンプンしてた。わたし男の人だけど 関係ないけど

anond:20250523094338

俺は今日やるリストを紙のメモに書き出してるわ

終わったら線で消して、終わらなかったら翌日持越したりする

2025-05-22

anond:20250522170403

おまえそれ、全部どっかにメモってあるの?

執着きしょいね

2025-05-20

anond:20250520230538

隙間時間に小さく作るのがいいかも。5分でもメモラフを描けば気持ちは落ち着く気がする

中間管理職って大変

中間管理職って肩書きだけ見ると偉そうに見えるかもしれないが、実情はただの上と下との板挟み役。

実際ストレスたまることも多い。上から無理難題が降ってくるし、下からは不満が湧いてくる。

最近その典型みたいな指令があった。

うちには新卒入社三年目になる女性社員がいる。

事務職で、性格は素直だと思っている。

挨拶ちゃんとするし、遅刻もない。真面目といえば真面目なんだ。

ただ正直なところを言うと仕事全然できない。

同じミスを何度も繰り返し、指摘しても「すみません」で終わり。

メモを取るわけでもなく、改善姿勢が見えない。

最初若いからまだ伸びしろがあるだろうと思っていた。

でも、三年目だよ?さすがにそろそろしっかりしてもらわないと困る。

そんな折、上から彼女リストラ対象とするという決定が下った。

理由能力不足。うちは比較給与水準が高い方だから彼女ポジションなら代わりはいくらでも見つかるという判断らしい。

そして、それを彼女に伝える役が俺。

これが厄介。今のご時世クビなんてストレートに言うなんてもってのほか

借りに言ってしまえばパワハラだの精神的損害だのって話になりかねない。

そうなったら、逆にこっちが会社に訴えられることもありうるかマジでシャレにならん。

で、俺なりに考えたわけ。

傷つけずどうやって伝えるかのがいいか

ある日、帰り道でふと思いついた。

ネックレスだ。

ネック(首)レス(失う)──首を失う、つまりクビだ。

これは遠回しに伝えるには最適なんじゃないか

言葉じゃなく、物で伝える。

これならパワハラにもならないし、会社からも言われた「慎重に伝えること」という指示は満たしてる。

ちゃんとした箱に入ったネックレスを用意して、彼女会議室に呼んだ。

ちょっと話があるからと言って。

二人きりの空間で、俺はできるだけ優しい口調で彼女ネックレスを手渡した。

え……?と彼女は驚いた顔をしていたが、俺が「いろいろお世話になったから」と言うと「ありがとうございます」と言って会議室から出て行った。

次の日から彼女ネックレス毎日、分かり易く身につけて出社するようになった。

そして今日

ちょうど俺が喫煙室で一人のときに礼の女性社員入ってきた。

彼女タバコを吸わないはずだから、びっくりしてどうしたの?って聞いたら、少し恥ずかしそうにしている。

ネックレスのお礼がしたいので今週末、よかったら一緒にお食事行きませんか?と次に言われた。

あのさ……絶対俺の意図伝わってないよね?

しかしここで直接言えるはずもなく、誘いを断って傷つけでもしたら大変だ。

そう思って俺は承諾した。

今週末には彼女と二人きりで食事をすることとなった。

中間管理職という立場はほんと、大変な仕事なんだよ。

新任の上司がさ

陰で、自分悪口言ってるのを聞いちゃってさ

なんか馬鹿馬鹿しくなっちゃったんだよね

私さあ、あなたがわかんないよ〜、って言ってきたときに、いろいろ教えてるよね

どこをチェックするか、とかメモもして書類渡したりさ

もう教えなくて大丈夫、って解釈でいい?

傷つくというより、めっちゃ疲れた

何やってんだろ自分

まあ、仕事なんてそんなもんだけどさ

帰ろっかな

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