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はてなキーワード: 調子とは

2026-01-27

周囲から悪意を向けられているように感じてしまい、気持ちが沈むことがある。

自分生活ぶりや調子の悪い部分まで、どこかで常に観察されているような感覚が抜けない。

そうした思いが頭から離れず、息苦しさを覚えることがある。

[]1月27日

ご飯

朝:なし。昼:おにぎりサラダ味噌汁。夜:冷奴沢庵納豆人参大根キノコスープたまご焼きギョニソ。キュウリバナナヨーグルト。間食:マドレーヌ柿の種

調子

むきゅーはややー。おしごとはむむー。

なんか10年ぶりぐらいに何の意味もなく普通に遅刻して焦った。

あと薬無くなったんだけど、

どうも漢方が切れるとまだ辛いみたいだなあ、

なんか頭に血が回らずボーッとする感じがする。

うーむ、なんかやっぱり風邪とかじゃない変なお病気かもと不安になる。

(珍しく遅刻したので弱気になってる)

グランブルーファンタジー

250も一回クリアして石を回収。

AI出世した無能だけど、バレたら終わりだと毎日思ってる

2023年卒。社会人3年目。業界福祉

最初に言っておく。俺はマジで無能だ。

コミュ障ADHD報連相壊滅、書類は誤字祭り会議では空気読めない発言を連発。入社半年で「増田くんは……うん……」という目で見られるようになった。あの憐れみと諦めが混ざった視線、一生忘れない。

ただ、ひとつだけ周囲より早かったことがある。

2023年の春、ChatGPT課金した。

20ドル。当時の俺の時給より高い。でも「これで無能な俺でもなんとかなるかも」という藁にもすがる気持ちだった。

最初日報文章を直してもらっていた。俺が書くと「本日利用者様と活動しました。楽しかったです」みたいな小学生の作文になる。これをGPTに投げると、ちゃんとした社会人文章になって返ってくる。魔法かと思った。

そのうち調子に乗り始めた。

Excelでこういう集計がしたいんだけど、マクロ書いて」

Googleフォームの回答をスプレッドシート自動処理するスクリプト作って」

「この業務フローもっと効率化できない?」

返ってきたコードは一切読めない。何が書いてあるかわからない。でもコピペして実行すると、動く。なぜ動くのかは知らない。今も知らない。

気づいたら、俺は職場で「パソコンに詳しい人」になっていた。

増田くん、このExcelなんかおかしいんだけど」

増田会議資料フォーマット作ってくれない?」

「これ増田に頼めばすぐでしょ」

いや、俺じゃなくてGPTに頼んでるんだが。

でも誰もそこには気づかない。俺が関数関数とも呼べないレベルだということを、誰も知らない。VLOOKUPとか言われても「なんかVがつくやつ」くらいの認識しかない。それでも「増田パソコン得意だから」で全部片付く。

決定的だったのは、勤怠管理自動化だった。

うちの職場、紙のタイムカードExcel手打ちしていた。毎月、事務のおばちゃんが1日かけて転記していた。

俺はGPTに「タイムカード写真から勤怠データを読み取ってExcel入力するスクリプト書いて」と頼んだ。3時間くらい試行錯誤して、なんか動くものができた。

事務のおばちゃん、泣いてた。

増田くん、天才」って言われた。

いや、俺は「できた?」「エラー出た」「これ貼って」を繰り返していただけなんだが。

結果。今年の4月本部勤務に異動になった。

福祉業界で3年目の若手が本部に行くのは異例らしい。上司には「君のITスキル組織全体に展開してほしい」と言われた。

ITスキル? どこに?

俺がやってることは「AIに聞く」「出力をコピペする」「動かなかったらエラーを貼ってまた聞く」、これだけだ。知識じゃない。技術でもない。ただの課金と根気だ。

正直に言う。

毎日、めちゃくちゃ怖い。

増田さん、これどういう仕組みですか?」と聞かれるたびに心臓が跳ねる。

説明できない。自分で書いてないから。「いや〜、ちょっと複雑で……」と誤魔化すたびに冷や汗が出る。

同僚がChatGPTを使い始めたら終わりだと思っている。

「あれ、増田がやってたことって別に難しくなくない?」

「ていうか、増田いらなくない?」

そう気づかれる日が来るのが怖い。

でも、最近ちょっとだけ思うこともある。

俺は確かに自分では何も理解していない」。

でも、AIに何を聞けばいいかは、俺が考えている。

「こういう業務が面倒」「これを自動化したい」「このフロー無駄」という問題意識は、俺の頭から出てきている。AIはそれを形にしてくれているだけで、「何を作るか」を決めているのは俺だ。

……と自分に言い聞かせている。自己正当化かもしれない。

ひとつ確実なのは、俺と同僚の差は「早く課金たかどうか」だけだったということ。

知識の差でも、努力の差でも、才能の差でもない。

2023年の春に「月20ドルくらいなら払ってみるか」と思ったかどうか。それだけ。

これを「スキル」と呼んでいいのか、俺にはわからない。

でも現実として、俺は出世した。

今月もChatGPT請求が来た。

来月も払う。

だって課金をやめた瞬間、俺はただの無能に戻るから

参政神谷NISAで集めた金をインフラ???

いやNISAで集めた金なんてないが?おまえの金じゃねえぞ

財源無視調子いいこといってるが、アイデアがこれって最悪

2026-01-26

ホットプレートに水張って加湿してる

凄い勢いで部屋が加湿される

少し目を離すと部屋の中に雲が出来る

でもお陰で乾燥鼻血が出なくなったし、朝起きても喉の調子がいい

加湿器なんて要らなかった

ホットプレートに水張って加湿してる

凄い勢いで部屋が加湿される

少し目を離すと部屋の中に雲が出来る

でもお陰で乾燥鼻血が出なくなったし、朝起きても喉の調子がいい

加湿器なんて要らなかった

[]1月26日

ご飯

朝:アーモンド。昼:おにぎりサラダ味噌汁。夜:カレーうどん人参大根キノコと落としたまごスープ。ギョニソ。キュウリバナナヨーグルト。間食:マドレーヌ

調子

むきゅーはややー。おしごとはそれなりー。

ポケットモンスターブラック(あくタイプポケモン旅2周目)

ヤーコンを倒すところまで。

再開した時にゾロアークイリュージョン自分で混乱してしまい、自分のアホさ加減にがっかりした。

(一瞬、変なバグを踏んだかと思いリセットしかけた)

流石にぼーっとしすぎ。

グランブルーファンタジー

古戦場の200を周回。一人遊びなので250解禁すら一苦労だなあ。

だなあ、というか終わってないんだけど。

週刊少年ジャンプ2026年1月26日発売の感想

・アンダードクター(新連載)

医者にして暗殺術の使い手の主人公が両面で無双するお話

主人公よりも技術面では劣っている老齢のお医者さん石黒さんが、ちゃん医療従事者として良い意味での高いプライドを持って主人公に接するところで、好感度がとても上がった。

安易に「性格が悪いキャラ」に逃げない真摯作品だと思った。

ある意味踏み台的な描写だけど、彼がちゃんと優秀な医者からこそ、主人公の優秀さと異端さの両面が光るとても良い1話だった。

次回以降は、医療の方句と暗殺の方向とのバランが気になるところだ。

呪術

ダブラが反転術式を覚えて、虎杖が登場する回。

ダブラとマコラのイチャイチャ面白いけど、領域展開もなく順転だけで戦うダブラがどこまでやれるのかは気になるところ。

前作でマコラと戦った五条スクナも策を弄するキャラだったから、ダブラの良い意味での愚直さはマコラと確かに仲良さそう。

後半は、色々と不穏な布石はられていたものの、そこまで悲惨な状況じゃないのかなあ? と、まだ判断は保留なものの、前作主人公の登場はたぎる。

ウィッチウォッチ

作戦が早くも破綻し始める回。

アラートがならなかったことが話の発端なのに、アラートありきの作戦を建ててるからある意味予想通りなんだけど、作中人物たちにとっては予想外みたい。

うーん、この辺なにかアンサーがありそうだけど、長期シリーズからメモリが揮発していくので単行本を買いたくなってきた。

(おそらく、アラートがならないこと自体の答えは持ってて、それを逆手にとる魔法の組み合わせがあるんだと思う)

anond:20260126140904

あああああああああああああああああい高校時代黒歴史思い出したわ

ごめんなさい

会話してくれた程度のことで好きになってごめんなさい

相手気持ちを察せなくてごめんなさい

相手が嫌がっていることすらわからなくてごめんなさい

告白してごめんなさい

チー牛が調子に乗ってごめんなさい

お母さんにすごいねって言って欲しかった、私

姪っ子が高校合格した。その子祖母である私の母は孫の合格に喜び、落ち着いたらお祝いパーティーしようと言っていた。もちろん私もおばとしてとても嬉しいし、本人にもおめでとうと伝えた。

でも、その時に「私が高校合格した時はこんなにお祝いムードなかったな」って思った。思ってしまった。

私は三人兄妹で、全員県内トップ進学校出身だ。大学も全員そこそこ有名なところに進学している。そのことを今さら自慢したいとか、誇りに思ってるなんてことはない。全員、今も昔もその他大勢のひとりだ。でも、母が姪っ子を褒めた瞬間に、私もそんな風に言ってほしかったんだなって約二十年ぶりに気付いた。

自分子供がいるのにこんなことを思うなんて恥ずかしい、大人になりきれてない自覚があって誰にも言えない。ここにしか書けない。

これは姪っ子に嫉妬してるわけではない。姪っ子に対しては本当に何ひとつ悪感情はなく、完全に「母」と娘である「私」の問題

でも、これに気付いたことで、親に褒められるのがどれだけ重要なことかわかった。自分の子ども達はたくさん褒めようと思う。すごいすごい、って言いまくろうと思う。

ずっと前、友達からこんな話をされた。「お母さんが姪っ子に大きなクリスマスツリープレゼントした。小さい頃、どんなにお願いしても私たち姉妹には買ってくれなかったのに」って笑いながらもちょっと不満も含めたような調子だった。そのとき私にも既に姪っ子がいたけどあまり共感できず、そんな気持ちになる人もいるのかーって感じだった。「まあ孫には責任ないし、ばーばは片付けのこととか考えなくていいもんね」って二人で笑った。今なら分かる。その子にとってのクリスマスツリーは私にとっての合格祝いだったのだと思う。

はいつも自分で「私は褒めるのが下手。大げさに抱きしめたり褒めたりするタイプじゃない」と言っていた。だから、そんなもんなのだと思っていた。うちは大げさに褒められる文化のない家なのだと。でも母は別に冷たい人ではなく、そういうドライな家なのだと。でも孫にはお祝いムード出せるんじゃん、って思った。同じ母としてわかるような気持ちもある。完璧なお母さんなんていないし。

でも、あの頃の兄や姉や私はお母さんに「すごいね合格おめでとう!落ち着いたらパーティーしよう!」って言ってほしかったし、もし言ってくれたら何か少し変わってたのかもしれないって思う。大人になりきれてないよね。ごめんね。

anond:20260126104825

自身省みることが出来る者は成長できる。その調子精進したまえ

映画ナイト・オブ・ザ・リビングデブを見た

日本公開を考えてタイトルつけれんか~という理不尽ツッコミをしつつ、思ったよりも好きな感じのゾンビものパロディ映画だった、63点

 

バーでハメを外して知らんイケメンの家で目が覚めたテレビカメラウーマンデブ(デボラ略称)が男からさっさと家から追い出されると外はゾンビだらけに。イケメンと手を組み逃避行の末、イケメンの家に逃げ込むも実はこの騒動イケメン実家問題だったことが分かり再び逃走、自警団による街の封鎖から逃げ出したりしつつテレビで街の実情を訴えたデブはなんだかんだで助かるのだった。

 

と、いうわけでデブっていうのは肥満体のデブじゃなくてデボラデブ日本配給会社がもうなんでもええわ!とヤケクソになってこのタイトルを付けたわけではなく、原題も「NIGHT OF THE LIVING DEB」という出会いがしらの特大ノイズ。冒頭のバーのシーンでデブ(主人公)とデブ(肥満体)が一緒に飲んでるところから始まるから余計に混乱する。

で、この作品を完走できるかどうかはこのデブをどう感じるかによる。っていうかこの作品に出てくる奴ら全員ちょっとっていうかだいぶおかしくてその中でも主人公であるデブ自信過剰自意識過剰空気が読めないイカれたクソポジティブオタクっていうドカ盛り属性メチャクチャウザい。こいつをウザ面白いと思えなかったら90分もたないと思う。

一方でヒロインになるイケメンも過剰に意識高い系で顔に自信がありすぎるし、なんか常に髪を直してる。これは日本でいうところのアイドル主演映画で顔には汚しが入るのに髪がサラサラみたいなののアメリカパロディなんだろうな。

感じ悪い金持ち権力者、なんか調子乗ってる自警団気取りの奴らと映画あるあるがどんどん登場する。

そんなこんなであるあるネタカリカチュアされすぎた奴らがゾンビ映画パロディし続ける映画

 

笑いもしょうもない小ネタをひたすら重ねていくスタイルで本当にバカバカしいし不謹慎

例えば、隣人の老人の様子を見に行くと死んでいる。それを見たデブは老人の手をそっと胸の上に直して顔に手を置き瞼を引き上げる。イケメンが「なんで目を開けさせたの?普通は閉じるだろ」と突っ込んで目を閉じさせるもデブは「天に昇っていくさまを表している」と目を開けさせる、対抗して閉じさせるイケメン、また開けさせるデブ。といった「死体の目を閉じさせるシーン」パロを延々とやったりする。

他には車で逃げだしたデブがなぜか蛇行運転してわざとゾンビを轢きまくりながら「イエーイ!40ポイント!」とか言いながら爆走するシーンとかもシンプルイカれてるし、そこでイケメンが「もし治療方法が見つかったらどうするんだ!」と諫めるのも、言われてみれば確かにその視点なかったなと思わされる。

パロディ要素を抜くとバカみたいにスカスカ映画なんだけど、撮った人はゾンビ映画好きなんだろうなっていうのがかなり伝わってきてよかった。

 

スカスカの中でもモテずに生きてきたオタクデブ逃避行を通じてイケメンといい感じになって気持ちが通じ合い、最終的にテレビから街の外にメッセージを送るシーンは結構よくて。いかにもオタク女子みたいな服装だったデブキャスタードレスを身にまといヘアメイクバッチリして(誰がやったんだ)、カメラに挑む。

コストを払ってまで私たち2人を助ける必要があるのかという疑問はあると思う。でも、こんなひどい状況でも真実の愛を私たちは見つけた。だから最初の疑問への答えはYesよ。みんなは私たちを助けるべきよ」というような演説をする。いや、どういうことだよ!と思いつつも「コスト」じゃなくて「愛」で助け合うのが人間だと、利己的の塊のデブポジティブを貫き通したメッセージはなんか妙な説得力があってよかった。

しかしその後、後ろから洗われたゾンビデブは肩を噛まれしまいその様子もテレビ中継される。

そして街の外ではTikTokテレビであの映像は本当かどうかを自称有識者らが話し合い、ご意見表明し、助けるべきかどうかの議論が活発化し挙句の果てには「デブの雄姿を見て私も勇気を出して彼にプロポーズしたの!」と隙あらば自分語りはじめるバカまで現れててんやわんや。ここ好きポイント

で、結局噛まれデブは助かるんだけど、これ意外にちゃんと考えて作られてたなってなるのが「ゾンビは人を食べる」は描かれてるけど「噛まれた人がゾンビになる」は作中で一切描かれてない。「噛まれること」と「ゾンビになる」は別問題だったという驚愕オチが出てくるんだけど、これも言われてみれば確かにそうだなって。

そして救助隊に「ゾンビからって先入観で見ちゃダメだよ。それともゾンビヘイト?」ってイケメンが窘められて、イケメンが「そんなわけないだろ、俺の友達にもゾンビはいるし」とまさかの「I have black friends」構文で返すという展開も嫌いじゃない。

 

そんなこんなで低予算ながらも徹底的にゾンビ映画社会パロディしたいい意味しょうもない映画。正直、映像としての見応えはあんまないし、特殊メイクは明らかにヘタクソだけど主人公たちを楽しく観察できるならそこまで悪い映画でもなかったかな。

2026-01-25

[]1月25日

ご飯

朝:アーモンド。昼:コーンパンフランスパントマト味の硬いやつ、あんぱん。夜:グランドマザーカレーと旨辛ニンニクサラダ。間食:柿の種チータラ。ラムネ

調子

むきゅーはややー。おしごとはおやすみー。

調子が随分安定してきた。

年明けからずっと下り坂だったのでようやくって感じ。

医者にもらった漢方がよく効いた感じがあるので東洋医学にも感謝

ポケットモンスターブラック(あくタイプポケモン旅2周目)

ゾロアメグロコモノズタマ輸送して、あくタイプ旅2周目を開始。

今日は、カミレツを倒すところまで遊んだ

とにかくモノズ経験値を集めないとサザンドラを見れすらしないので、モノズでとにかく倒してる。

ただ、旅パで使うはりきりの特性が使い勝手が悪く全ての技が命中不安定になるのは難しい。

仕方なくドラゴン特殊技、竜の息吹や竜の波動で戦ってるんだけど、なかなか本末転倒だ。

ゾロアメグロコピンポイントでは活躍させて、それぞれゾロアークとワルビル進化させた。

特にワルビルモノズがいなかったら間違いなく自信過剰で大活躍してただけに、この組み合わせにしたのが微妙だったかも。

グランブルーファンタジー

古戦場目標はあらかた終わったので、のんびり200Hellを周回。

極星器のドロップ率向上アプデの影響は受けれてないのが寂しいな。

シャドウバースWBと旧シャドウバース

バトルパスを両方購入した。月初が年明けで忙しかたから忘れてた。

旧の奏絶の崇拝者ちゃんスリーブ嬉しいな。

今週の会議資料作ってて、AIレビューして貰ったら「具体的な数字載せたらOKやで」で一発で通った

成長したぜ

別に何も勉強してないけど、ジャパネットのやり口を剽窃してからなんか調子いい

そもそも君たち弱者ってこと忘れてない?

今の社会生産手段を持ってる資本家労働提供する労働者がいるという構造事実として存在してるんだが、どっちが弱者

労働者に配慮された社会政策のおかげで中産階級が生まれちょっと生活に余裕が出てきたからって調子に乗って強者ぶってない?

国の政策に乗せられてちょこっと投資して雀の涙ほどの配当や含み益を見て資本家の仲間入りだと思ってない?

君たちは弱者側。

今やその弱者がより自分より立場が弱い人を糾弾して強者ぶろうとしてるよね。

老人も君たちもおんなじ弱者外国人も君たちもおんなじ弱者

弱者の中でぶんどり合いしてる場合じゃないってことはちょっと考えればわかるはず。

まあちょっとも考えられないか弱者なんだろうけど。

参〇党支持者と話す機会があったので色々聞いてたら

割と本気で「自民党少数与党であれば政策の実現が可能になる」「自民党調子に乗らせない選択真の愛国者」って思っているみたい

そんなわけがねーだろ…理想主義すぎる…でもそれくらい信じないと精神が耐えられないんだなって…

anond:20260124203802

男は二人いるだけで調子こいてひどい言葉ぶつけてくるから本当に近寄りたくない

ただ用事があって目的地まで歩いてるだけなのにやらせてwとか言ってくるの死んでほしい

嫌で嫌で仕方ないがそれ以上に調子に乗ってる自民が嫌

反移民意思表示で今回は参政党に入れるやで

クズカルト独裁的で中身のない神谷党首かつ素人候補者しかおらんけど

裏金世襲移民派を潰せるのなら

嫌で嫌で嫌で仕方ないが一票投じたるは

2026-01-24

[]1月24日

ご飯

朝:アーモンド。昼:牛丼たまご納豆。夜:人参大根キノコ湯豆腐。焼きピーマン。間食:チョコボールポテチドーナツ

調子

むきゅーはややー。お仕事はおやすー。

エッチ漫画家さんを月額課金支援するサービスに2年間ぐらい入ってる。

というのも、そのサービス加入者にしか公開されていないエッチ漫画面白すぎて続きが気になったから。

壮絶な家庭環境で育った少女がたくましく生きていくお話で、とても面白かった。

(所謂R18Gで不快に思う人が大多数なジャンルなので詳細は伏せます食べ物じゃないのを食べるやつです)

加入時点で3話まで公開されていて、キリが良いと言えば良いところで終わっているのだけれど、作者さんのSNSによると4話を書いているとのこと。

しかし、まさにその2年間、3話のまま停滞が続き、月末にちょっとしたイラストを公開するだけの渋い内容だった。

そしてようやく、2年越しに4話が公開されて感無量だった。

まさにこの2年間毎月お金を払っていただけの価値がある内容で大感動。

新章突入といった趣で先も気になる。

ただこれ、5話はまた2年後です、だとかなり辛いものがあるなあ。

喧嘩稼業ワールドトリガーハンターハンターFSSなどなど、完結までは死にたくないなあと思う作品は数多くあるけど、エッチ漫画でもそういうのが出来てしまった。

(ハッピーエンド至上主義者なので、しのちゃんの親が捕まってしのちゃん普通に働いて一人暮らしをするみたいなオチじゃないと気分が落ち込みそうだから怖いけど)

グランブルーファンタジー

古戦場周回。10億まで到達。

箱開けと古箱集めが終わって、古戦場スキンコンプリート

明日は5億稼いでおしまいにする予定。

ずっと鬱

去年転職したんだけどさ、全然フォームしてない。

毎日ダメ出し食らって罪悪感抱えながら仕事してる。前職では仕事出来る方だったのに今の職場ではカスみたいな扱い。

俺がダメダメでもチームで結果が出れば良いという開き直り改善していかねばという焦り、新天地でやり直したいという気持ち狭間で揺れている。

いい歳だから次も今と同じ条件で転職も難しいだろうし、家族要るから収入も減らせないし、辛いからとすぐに逃げても自分のためにならないし。でも耐えるのも辛い。

壁にぶち当たって鬱になって、状況が変わって鬱だった頃を忘れて調子に乗ってるとまた壁にぶち当たっての繰り返し。30代以降は数年周期で鬱になってるわ。人生って辛いね

苦しいけど逃げるわけにもいかいから痛みを誤魔化して生きてる。そんな人いない?仲間が欲しい。

[]1月23日

ご飯

朝:朝マクド。昼:サンドイッチ唐揚げ。夜:ギョニソ、大根たまご、袋ラーメン。間食:なし。

調子

むきゅーはややー。お仕事はそれなりー。

だるおもー。

週刊少年ジャンプ2026年1月19日発売の感想

JK勇者

1話ゲストヒロインの再登場とそのカップリング相手が登場する回。

弱くて小さくて生意気調子乗りな宇宙人女の子と、大らかでズボラそうなSFオタク青年という属性だけでも好きなやつで、いいね

もう9話なのでサブキャラで別ラインエピソードも楽しめる厚みが嬉しいな。

・隣の小福川

状況整理の回。

キャラのお姉さんキャラ

白衣、手入れが面倒そうなロングヘアー、激務そうなこの状態……

要チェックさせていただきます

・オテル

最終回

情緒たっぷり余韻もりもりで寂しい。

書き下ろし後日談コミックス掲載されるのでチェックしておきたい。

来期は3inで逃げ若が円満だけど、うーむ。

2026-01-23

過食嘔吐だった。そしてその後。

過食嘔吐だったことがある。期間にして1年くらい。

なんで吐き始めたのか、理由は今でもはっきりと覚えている。

両親に気にして欲しかった。恵まれ一般家庭で育ったけれど、両親は子育てが下手だった。私がどんなに心身を崩しても、なんの興味も関心も持たない両親の気を惹きたかった。

ただ私に気づいて欲しかった。食べたものを吐いて極端に痩せたら心配してもらえるかな、なんて子供の試し行動の成れの果てだったと思っている。痛いのは嫌だから、痛くない自傷行為はこれしか思いつかなかった。

もともと食べることが好きだった。

高校に進学して1年、毎日同じ道を通っていたはずの通学路である日突然迷子になった。その日から調子を崩し、あっという間に不登校になって通信制に転校した。不登校理由お小遣いを止められて、毎日家に居るわけにもいかアルバイトを始めた。親との関係は最悪で、ろくに会話もしないし、なるべく会わないようにしたし、お互いに空気みたいに見えないふりをしていた。

不登校になってから希死念慮が全身にべったりと纏いついて離れなかった。毎日死にたくて泣いていた。唯一アルバイトだけは真面目に続けていた。仕事は楽しかったし、そこしか場所がなかったから。

3年生になって、卒業後の進路が全く決まっていなかった。本当は受験して大学に進学したかったが、親とは冷戦状態のままである特に父親とは1対1で少し話をするだけで震えと涙が止まらなくなるほど重症だった。

何かが変わるきっかけがしかった。それと同じくらい現実から逃げたかった。コンビニお菓子を買ってきてたくさん食べた。Twitter(当時はまだXじゃなかった)で『過食』と検索したら、大量の食べ物を並べた写真を載せている女の子が沢山いた。こんなに食べたら太ってしまうのにと思ってプロフィールに飛んでみると、どうやら彼女たちは、太らないように食べたものを吐いているようだった。インターネットって本当に最悪。これが過食嘔吐との出会いだった。

胃の中身をみずから吐こうとするなんてことはもちろん人生で初めてだった。具合が悪くなって幼少期に数回戻してしまたことがある程度で、嘔吐恐怖症とまではいかないが直接喉を伝う嘔吐想像するだけで怖かった。

他の女の子たちも吐こうと思ってすぐに吐けるわけじゃなくて、水を沢山飲んだりして練習していた。5chに吐き方のコツを教え合う場所もあった。オープンTwitter上で吐き方を教えるのは御法度という風潮もあった。

私は直接の嘔吐が本当に嫌だったので道具を使って戻していた。明らかにアレなため詳細は書かないけど、この道具を使うにもかなり練習必要で、同じように吐きたがっている女の子たちと日々励まし合っていた。

界隈では、食べ物を戻さずに消化することを『吸収』、自分が食べられる量を『胃キャパ』などといい、食べる前後体重計に乗って自分の胃キャパを自慢する独特の文化があった。痩せを追求する女の子たちはいかに吸収を少なくして食べ物を大量に食べて戻すかを試行錯誤していた。

今思うと本当におかしいけど、Twitter上には同じような人が沢山いて、そこでの交流世界のすべてだったから異常だとは思わなかった。人間の脳は都合良くできている。

私も練習甲斐あって吐けるようになった。けど月の過食費は数万円かかった。バイト代から出す学生の子ふつうに働いている社会人のお姉さん、親公認親の金で食べ吐きする子(かなり少ないけど)、金の出所はそれぞれだった。

同じ年頃の女の子たちのほとんどは、パパ活や援交をして食べ物代を稼いでいた。それで高校卒業したらそのままデリヘル自分よりも歳下の、この間までは摂食障害でもなんでもなかった15、6の女の子お腹いっぱい食べて吐くために知らないおじさんとファミレスに行き、テーブルいっぱいに奢ってもらった帰りにそのままホテル身体差し出している様子は正直見ていられなかった。摂食障害につけ込んで未成年ホテルに連れ込む大人もまともではないと思った。

毎日スーパーコンビニハシゴして、菓子パンおにぎりを買い込んで、深夜に一心不乱に食べてはトイレに戻していた。食費を気にするようになってからは、チルド麺を茹でたりドーナツを揚げたり、白玉団子作りにハマっていたこともあれば安い食パンを買ってきて致死量砂糖バターをかけた揚げパンを作ったりもしていた。なるべく吐きやすものを、とにかくたくさん詰め込められればなんでもよかった。

親も多分気づいていたけど、なんでかわかんないけど気づかないフリをされていた。たまに監視するみたいに夜起きてきて、乞食みたいに夜中にこそこそしやがって!と嫌味を言われたことは覚えてる。

一度だけ、手に吐きだこがないか確認されたことがある。でも自分は前述の通り道具を使って吐いていたので吐きだこなんかできたことなかった。綺麗な手を見て安心したのか、それ以降触れられることは二度となかった。

バレなくて安心した気持ちと、自分の抱えている辛さに気づいてもらえなかった悲しさで大泣きした。娘が毎日毎日食べ物を買い込んで、夜中にトイレ流す音が何回もして、明らかにゲロってたら普通心配するもんなんじゃないのかな。

今更自分から言い出すこともないし、このまま一生無かったこととして扱われるんだろう。でも、お母さんのご飯は今も昔も大好きだから、吸収しないように食後すぐ吐いていたことだけは一生知られたくない。どんなに反抗期でも口を利かなくてもご飯を用意してくれた母親に対して、生涯で最も酷い裏切りだったと思う。

1年間ほぼ毎日吐いていた。食べて吐いての1セットを毎日5回以上も繰り返していた。食べても太らないなんてラッキー!という気持ちはいからか消えて、義務みたいにひたすら食べて吐いていた。

夕方にのそりと起きて、決まったルート食べ物調達して、今日はこれ食べるよって写真撮ってTwitterにアップして。吐くのは苦しくて嫌いだけど食べたら吐かなきゃいけないし。『もう食べるのも吐くのも辞めたい』とTwitterに何度も投稿した。

何か大きなきっかけがないと一生辞められないんだろうと思ってた。が意外と終わりはあっけなかった。

コロナウイルスの濃厚接触者になってしまい、1週間自宅謹慎することになった。つまり過食するための食べ物を買いに行けないのだ。それにトイレに入った後は毎回消毒することになっていて、不自然トイレにこもって吐くことができなかった。わたしは至ってまじめな人間であったため、食べ物のために家を抜け出すなんてことはせず、本当に大人しく過ごしていた。するとどうだろう、その1週間で異常過食衝動がすっかり治ってしまった。しばらくは食べすぎた時に数回だけ吐いたけど、日常的に吐かないと嘔吐反射が復活して吐くのが辛くなる。

そのうち二度と吐かなくなった。道具も捨てた。ご飯を腹12分目まで食べるのを辞めた。店員に面が割れてて行くのが気まずくなっていたコンビニ通いも辞めた。

実家暮らしかつ、お酒が飲める年齢じゃなくて幸運だったと思う。逆にそうじゃない子は全然辞められないんじゃないかな。

今でも生理前は食欲が止まらないけど、菓子パンを見ても美味しそうと思えないし、コンビニの味がトラウマで食べられなくなった。

当時の写真アカウントも全部消したし、辛かった記憶を脳が封印しているのかもうあんまり覚えていない。親もひとりの人間から簡単に変わったりはしないし、自分を救えるのは結局自分だけなんだろうなと思う。それでも助けて欲しいと願った自分いたことを愚かだったとは思わない。みんなも自分のこと大事にしてね。

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ここまでが数年前に増田に上げていた文章身バレを恐れて削除してしまったが、文章自体スマホに残っていたので加筆修正した。

このときかい言葉をくれた人たちには本当に感謝している。「大変だったね」と声をかけてくれたのは友達でも両親でもなくインターネットの向こうのあなただけだったので、当時のわたしは本当に救われてお守りのように見返していた。

あれからもずっと嘔吐していない。道具がなくて吐けないのもあるし、今となっては道具を使った嘔吐方法はあまりにもおぞましすぎて絶対にやりたくない。若さ無知って怖いなと思う。

後年、両親にわたし摂食障害を知っていたか聞いてみた。父親は前述の通り知っていてそれを無かったことにしていた。その理由簡単に言うと「どうしたらいいかからないし、面倒だから」であった。普通の親なら慌てて病院に連れて行ったりするもんなんじゃないんだろうか……。正直どん引いた。

母親は一切気付いていなかったらしい。いくら食べても太らない子だなあと思っていたと。自分はてっきり知っていて無視されているのだと思い込んでいたため、少し気が楽になった。

両親とは普通に話せるようになった。それでも、この人たちは人生いちばん苦しいときに助けてくれなかった人たちなんだとどうしても思ってしまう。助けてほしいときに誰からも手を差し伸べられなかったことへの絶望は深い傷となって残り、その後の価値観に大きく影響した。

成人して数年経つが、高校の子を見るとなんて幼いんだろうと思う。まだまだ大人保護下にあるべき年齢だろう。10代のわたしにとって1人孤独過食嘔吐を繰り返した日々は間違いなく本当につらかったのだ。

しばらくはどんなに親しい友人にもそのことを隠し通していた。最近はたまに、昔ゲロ吐いてて〜と面白おかしく話してしまうことがある。自分の中で少しずつ昇華しているんだと思う。完全に忘れられるようなことはないだろう。

ボトラーならぬ、部屋でペットボトルゲロを吐いて置いていたらなんか発酵?していて焦った話とか、抹茶アイスを1箱食べて吐いたらトイレ若草色になって面白かったとか、度を越した過食嘔吐ジョークは人に話さないように気をつけているが、エピソードとしては強烈なのでちょっともったいないなとも思っている。

一応体重がガクンと減ったりもしたのだが、すぐに元に戻ってしまった。飢餓状態が続くのと同じで、結果的に太りやすい体質になるため過食嘔吐おすすめしない。それでもどこにも居場所がなく、かといって非行に走るようなタイプでもなかった自分にとって、持て余したエネルギー過食嘔吐によって発散できていた1年はきっと必要ものだったと思う。食べて吐くことに夢中になっていたおかげで生きていられた。依存先としてはセックスとかドラッグに比べれば全然ましな方だと思うし……。

あの頃のわたし20になる前に死んでしまおうと思っていたけど、ごめんけど今ものうのうと生きているよ。楽しいことだってたくさんあるし。もし同じように苦しんでいる子がいたのなら、苦しいだけの日々には終わりがあるし、きっと光が差すから大丈夫だよと伝えたい。

anond:20260123222241

体育の授業が卓球だった日に「ちょwww初歩のカットだけで完封できるんですけどwwww」とイキってる普段ガンダムの話を教室の隅でヒソヒソしてるだけのメガネザルと同じ調子こき方してる自覚は持ったほうがいいよ?

朗報子宮取れそう

医師から子宮内膜異型増殖症というこのままだと子宮体がんになりそうな状態から子宮摘出手術を受けたほうがいい」と言われた。

何が朗報って、これで堂々と子無しでいられることが手術の怖さとかを遥かに上回る嬉しさなのだ。

私は持病持ちで躁鬱傾向の発達障害者で、人生の半分以上メンタルの薬を飲みながら暮らしてきた。今はそれなりにマシになっているとはいえ、常にうっすらと死にたいし「こんなクソみたいな世の中には生まれてこないに越したことはない」と思っているゆるい反出生主義者だ。

そんな私だが、3年前に何を思ったか婚活して結婚した。相手は年上のいわゆる「理解のある夫くん」だ。夫は反出生主義者ではないのでカジュアルに(ごく一般的な既婚男性のように)子供を欲しがっていた。ただ私たちはそれぞれ不妊傾向があり、自然妊娠は難しい体質だった。人工授精に取り組んだ時期もあったが、私の持病の影響もあり中断していた。その後、持病が多少良くなったので不妊治療を再開するかどうか、という矢先に「子宮取ったほうがいいですよ」と言われたわけだ。

そもそも、私は子供を持ちたくなかった。もし自然妊娠してたら覚悟を決めて産んで育ててたかもしれないけど、わざわざ苦労して妊娠して、心身を疲弊させながら妊婦生活送って、痛い思いして出産してまで、子供を産みたくなかった。だっての子供だ、絶対発達障害で育てにくい子になる。産んだら育てなきゃいけないけど、そうなったら私か子供かその両方かが死ぬかもしれない。わざわざ好き好んでそんなリスク取りたくなかった。

子宮を取ったら、ようやく堂々と子無しでいられる。がん(の前段階)だから手術しなきゃいけなかったよね、産めなくても仕方ないよね、と正面から言い訳できる。これで今の薬を飲み続けて心身の調子を安定させられるし、私の中の反出生主義を裏切らずに済む。

もちろん夫や義実家申し訳ない気持ちはある。個人的に夫の子供は見てみたい気持ちはあったし、子育てには楽しい部分もあるだろうからそれはやってみたかったし、子供を持つことでしか体験できないことや価値を捨てるのは正直もったいない気もする。

それでも、「これで産まなくて済む」と思った時の安堵と開放感は本物だと思うから、これでいいんだと思う。

2026-01-22

[]1月22日

ご飯

朝:サンドイッチ。昼:サンドイッチ唐揚げ。夜:人参大根ピーマンキノコスープ納豆冷奴庵。ギョニソ。目玉焼きバナナヨーグルト。間食:ポテチ

調子

むきゅーはややー。お仕事はそれなりー。

まだ喉は痛いが熱は治ったので、二日ぶりに出社。

仕事で少し会話をしただけなのに喉がますます痛くなってグッタリ。僕は喉が弱すぎる。

ちょっと元気を出したいので、誰かお風呂に入らない不衛生で不潔なおけけももっさりな女の子が出てくるDLSiteFanzaを教えてください。

シロナガス島への帰還のねね子みたいなキャラです。

(メンタルが弱ってお風呂に入れない子じゃなく、趣味に熱中してお風呂に入るのを忘れる怠惰な子でお願いします)

グランブルーファンタジー

古戦場なので肉集め。昨日遊べてないので、うーむだ。

自認ジャイアン出木杉の人はさっさと自認アイデンティティのび太にしないと危険

アメリカではのび太らしくしないと生きにくいよ

出木杉ぶるのはあほくさいよ

貴族レベルで知られていること

第一印象はへりくだることこそが重要かつ最強

調子乗る奴を鼻で笑うくらいがちょうどいい

大谷翔平ものび太のカテゴリであることを知らない人につける薬はない

八村くらいでないと話にならない

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