YO-TWO
木曜辺りから腰痛が発生。
うつ伏せで寝ていたのが主な原因かな
歩くのに支障は無いものの、布団を持ち上げたり段差を降りて足に掛かる振動がピクつきます。
うつ伏せで寝ていたのが主な原因かな
歩くのに支障は無いものの、布団を持ち上げたり段差を降りて足に掛かる振動がピクつきます。
腰痛記録をしているはずが、ヤフブロの非公開記事は抹消されてしまっていた模様。どのみちしばらく記録していなかったし。さて、一昨日、火曜の朝、起きようとすると腰に激痛が。チョッと起きられるのかぁ?ってくらい。何とか起きてしばらくゆっくり動いていて屈むと痛くなる程度に治まった感じ。ググってhttps://topics.tbs.co.jp/article/detail/?id=4009こんなんかなあと思いつつちょこっとやってみたけどやはり屈むとクルもの...
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