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2025-10-24

anond:20251024153901

75% IKKOキモいから

2025-10-13

うつ病会社員 かろうじてライフハック

■書いた人間

20代後半女性 会社員 5割在宅勤務、2割客先訪問、2割出張、1割出社くらい

10からうつ病がここ数年はほぼ寛解近い状態だったけど去年やや再発して通院中、年に数回調子を崩して何もできなくなることがある

今は仕事で人と会うときは(ある程度)ちゃんとできるので、まだ余裕がある方

以下、調子悪いときライフハック

リアル生活

歯磨き関連>

基本できない。出かける前はやる。寝る前、どうにも動けないしんどいときリステリン紫でうがい。若干歯がツルツルになる。痛すぎてウザいときはある。

さらに余裕があるとき歯ブラシでゴシゴシ、ぼちぼち余裕があるとき電動歯ブラシを出動させる。ただ、大体充電切れてて使えないことが多い。

とてつもなく余裕があるときは仕上げに歯間ブラシもする。

<お風呂関連>

基本入れない。出かける前は入る。夜は切羽詰まった時に入る。動きがトロくなってて時間がかかるからお茶とか水とか飲み物を持ち込んで水分補給しながら入る。スマホ中毒感ぽくて変な気持ちにはなるけど、透明なジップロックスマホ入れて動画とか映画とか見ながらぼーっと髪洗ったりするのでもいい。そういうのすら見る気力がないときは、もう無心でひたすら洗う。入れたら万事OK。あと自分はお風呂出てすぐのところにiQOSを置いておく。途中しんどくなったら諦めてお風呂出て吸う。

よっぽど無理なとき普通に風呂自体中止して上がる。髪洗えただけでもいいし、トリートメントできてなくてもいいし、体は別の日に洗ったらいい。お湯被ってるんだから入る前よりはマシにはなってる。

元気なときはukaのスカルプブラシで頭ゴシゴシするけど、これは多分2つあったほうがいい。片手で部分部分ゴシゴシするうちにダウナーに入る。2つ使って両手でガーッとできたら良さそう。

スクラブで肌すべすべとか、身体用保湿クリームとか、そういうのはやらなくても死なないのでやらない。

洗顔関連>

基本できない。出かける前はやる。夜にお風呂入れなかった日はせめて代わりに洗顔だけでもできたらうれしい。洗面所で顔洗うのすらキツいときは拭き取り化粧水で顔をザッザッて拭く。

KANEBOの高いやつとか、いい匂いでさっぱりするので気に入っている。うつ人間は多分毎日使わないから減りは遅いし、たまに気持ちをアゲるアイテムとして買って使ってみるとなんか良いな〜と思える。

外出予定のない日は朝の洗顔なし。前日の夜にお風呂入ってる日も朝は洗顔なし。

これは肌質の問題自分乾燥肌で洗いすぎるとカッサカサになるのと、寝る前にお風呂入って数時間寝ただけなら別に朝の洗顔要らないのでは党派なだけなので、人による。

スキンケア関連>

やらないと顔がカサカサして不快から風呂洗顔に紐づけて勢いでやる。洗顔後の顔の水分をティッシュで取って(タオルで拭くのは摩擦がよくないらしい)、キュレルのスプレー化粧水を大量に顔にふりかけて終わり。余裕があればキュレルの前に拭き取り化粧水もやる。めちゃくちゃに調子いいときクリーム的なのも塗るけど、自分半年くらい塗ってない。

掃除関連>

基本できない。無印良品の小さいコロコロベット近くに投げといて、枕元まわりだけでもコロコロする。ちょっと気持ち的に楽になる。髪の毛が長いと抜け毛とか気になるので。

ゴミ捨てきついことが多い。夏場は怖いからがんばって捨てる。どうしても動けないとき食べ物系のゴミだけ冷凍庫にぶち込んで一回見なかったことにする。

生ゴミ系もナイロン袋を二重にしたやつに入れて一旦冷凍庫に入れる。数回捨て損ねても、凍ってるから臭いとかの問題は免れる。

飲み物の缶やペットボトルはせめて洗ってから溜め込む。ただ洗う気力すらないことが多いかそもそもジュースとか甘い酒は買わない。

紙パックのお茶や無糖の酎ハイなど、可燃ごみで捨てられるもの、洗えず溜め込むことになっても害が少なそうなものを選ぶ。

ただ酒の空き缶処分自分現在進行形でできてなくて今まあまあ部屋に積み上がってるから、迷走中。

社会生活仕事

<化粧関連>

仕事関係で客先訪問時はマスク必須なので眉毛さえちゃんとしてれば多分いける。

ただこの辺りは自分的にはちゃんとやりたいと思っている方で、人に会うときは全顔化粧することが多い。所要時間15分くらい。

ベース

ロッシュポゼの下地男塗りIKKOが昔いってたやつ)→コスデコパウダー(高くて肌が綺麗に見える粉)を顔全体にバサバサ適当にはたく→色付きパウダー(色がついてればいいので安いやつ)を小鼻まわりの赤み消しにブラシで塗る

眉毛

セザンヌの細いアイブロウ適当に描く→ロムアンドの眉マスカラで毛の色を薄くする

・目

まぶた周りはマキアージュのアイパレット一個で終わらせる。付属の塗り方に沿って塗るだけ。ザ・仕事みたいな仕上がりになる。

ビューラーでまつ毛やる、マスカラを「まあ一応ね…」くらいに塗る。

・その他

ハイライトを目頭と鼻と頬骨らへんに適当に塗る。

リップは会食前とか上司同僚と食事に行く時だけ塗る。

社内で内勤するだけとかであれば上記手順からさらに省くし、在宅勤務時はもちろんすっぴん

仕事着関連>

こだわりなくて、選ぶ気力もない人向け。

PLSTでセットアップスーツを2着買う。PLSTはサイズ展開がXXS〜XXLまであって、パンツの裾上げもオンライン注文時に出来るので、店に行って試着しなくても無難サイズがあったスーツが手に入る。色はネイビーかグレーにする。黒もいいけど職種によっては硬すぎたり、若い人だとリクルートスーツ感でるので若干選ぶ気がする。

あとはユニクロGUジャケットの中に着るニットや、春夏に1枚で着られるシャツブラウスカーディガンを買う。

ここにプラスしてユニクロGUワイドタックパンツを2色くらい持っていれば、上記との組み合わせで内勤時や客先で作業する時の服装も作れる。

これでおそらく数年はいけるはず。流行りの色とかを無視してとにかくネイビー、グレー、黒、白に収めたら大丈夫

仕事用靴・鞄関連>

靴はローファーレースアップの革靴。パンプスヒールもきれいで好きだけど、歩きにくくてしんどいので。

ローファーチャールズアンドキースとかに流行りっぽいやつが色々種類あるはず。仕事でよく歩く人だと結局履き潰してしまうから消耗品という目線で買うのがいいと思う。

バッグはビジネス向けぽい見た目のバックパックにする。本当は合皮のトートバッグとかがおしゃれで好きだけど、使いやすさ優先で。

自分PC結構な量の資料プロジェクターを持ち運ぶのと、移動が公共交通機関オンリーで駅から客先まで歩く場面も多いから、ストレスのなさ重視という感じ。

眼鏡コントタクト関連>

コンタクトを入れる気力がなく、基本ずっと眼鏡。客先訪問や打ち合わせ、プレゼン時も眼鏡

会食、接待休日遊びに行くときだけはコンタクト、くらいの使い分けに落とし込んだ方が楽になった。

眼鏡JINSとかZoffとかでいいので流行りっぽいやつを定期的に買って足しておくと、場面によって多少変えられてよいかと思います

本当はうつMAXとき出張パッキングについても話したかったけど、一旦ここまでで。

2025-10-11

anond:20251011004744

ミックスボイスについてちょっと語るけど

低音(地声)と高音の間に換声点というのがあって、

そこで歌い方を変えるんよ

その高音ってのがミックスボイスと言われてるんだけど

これは喉を育てないと出ない

コツを掴めば一晩で…とはならない

IKKOがその発声なのかは知らないけど、ひたすらミックスボイスの発声に慣れる必要はある

あと換声点地声ミックスボイスの切り替えするのが難しいから、ここを行き来する練習必要

数年かかると思う

2025-09-18

チョコプラ炎上して謝罪したみたいだけど

和泉元彌IKKOの物真似で謝ってたら格が上がったのに、って思う

2025-09-05

入れ替わったばかりのIKKO「どれだけのものだったのか〜!」

そして、今のIKKO「ンフ❤︎どんだけ❤︎」

2025-03-19

anond:20250319231456

現在アリアナを別にブスとは思わないし若い頃のIKKOを綺麗だなとも思わない

ブスっていうか病的?

昔かわいかった人がブスになってもそう言えない

芸能界の話。

ルッキズムだのなんだの言われるけど

芸能人はかわいさ、かっこよさが評価基準ではあるので

個人的にはかわいいブサイクは言っていいと思ってる。

で、本題。

海外の話になるがアリアナ・グランデが激ヤセして肌もボロボロになり

それは無惨な姿になってる。

けど誰も指摘せず映画に出てすばらしい〜言われてる。

日本に戻すと例えばIKKOさん。

あの人昔きれいやったのよ。

今はおじさん臭がすごいけど。

けどブサイクなったなあとは誰も言わない。

なんだろ?一度「美」の権威を持つと一生いじってはいけないルールがあるのだろうか。

2025-02-04

実際不老不死になりたくない奴ってチー牛とか弱者男性だよな

不老不死になりたくないって言ってる奴が

例に挙げる根拠って火の鳥とか銀河鉄道999とかハガレンとか東方二次創作みたいな

いかにもチー牛とか弱者男性が好みそうな漫画とかアニメだしな

秦の始皇帝とかホリエモンとかカズレーザーとか呂布カルマとかIKKOみたいな

陽キャとか強者男性不老不死になりたいって言ってるし

やっぱ不老不死なりたくない奴はチー牛、弱者男性だわ

2025-01-11

男性諸君に使ってほしいプチプラ化粧用品

だいぶマシになってきたが、顔面ニベア塗りたくっときゃオッケーみたいな男向けの美容情報はいまだに多い。この手の話は女性中学生に通りやすいのだが、男性諸君情報共有ができていないため軽率事故が起きているようだ。

タイトルには男性諸君記載したが実際には小中学生からメイク初心者の多くに安全に使えるもの記載したいと思う。

ラボ極潤ヒアルロン酸化粧水

冬、乾燥。春、花粉症黄砂PM2.5。夏、紫外線エアコン。昨今秋なんてものはないが肌のゆらぎ時期。

化粧水は何よりも使用してほしいアイテムだ。化粧せずとも使ったほうが清潔感がでるし、老後のためにもなる。

これがだめだった人は相当肌が弱いので慎重になったほうがいいとは思う。その場合IHADAというブランドおすすめしたい。

それくらい全世代男女関係なく基本の化粧水機能を備えている。安易ビタミンCが多いものを使うと、肌荒れしている場合しみて痛いし、あんまり保湿力の高いものを薦めると男性場合脂ぎってしまパターンも多い。とりあえずこれを。お金かけたくなったら、この肌ラボ上位互換を探してみよう。

なめらか本舗 乳液

化粧水のあとには乳液を。美容液とクリームは今回は省く。豆乳イソフラボンと大きく書いているが、気にしなくていい。この乳液は保湿力はまあまああるが、さっぱりしている。とても男性向きの商品だ。油分問題女性とは違うところだろうが、肌質は人それぞれ。しかニキビに悩んでいるから油分をつけないのは間違っている。肌トラブルは皮膚の水分と油のバランスが崩れたときに起きるのだ。

エリクシール バランシング おしろミルク C SPF50+・PA++++

日焼け止めおすすめたかったが、ビオレサンカットか、無印日焼け止めミルクのどれかを使うのがいいと思う。しかしこの機会にぜひ試してほしいものが「色付き日焼け止め」だ。すっぴん感そのままに肌がまじできれいに見える。ノーファンデメイクというものに使われるが、化粧自体抵抗感がある人に試してほしい。

その他ALLIEという商品も人気だが、白くなりすぎるしクレンジングもしっかり必要になる(不要と言ってもだ)全顔に塗るのはおすすめできない。またラロッシュポゼも人気だが、はたしてプチプラと呼べるのか。保湿力も高すぎる気がしている。乾燥気味ならありだ。

専科/オールクリアオイル

IKKOが使ってる。最近インフルエンサーIKKOが使ってることを良しとはしないが、ここでは良しとする。色付き日焼け止めを塗る人は「クレンジング不要」でもかならずクレンジングをしてほしいが、この商品のいいところはプチプラなところと、毛穴まりが解消されるところだ。鼻の黒ずみに毛穴パックは厳禁だが、クレンジングオイルでの時間をかけた改善方法はぜひ試してほしい。

なおオイル乾燥しがちなので乳液までセットでお願い。

例えば女性では乾燥しすぎると感じる人もいるかもしれない。その場合はカウブランドクレンジングミルクおすすめしたい。

セザンヌ 太芯アイブロウ

眉毛は描いたほうがいいというか、無造作すぎるのなら整えて、ハゲの部分を描きたしたほうがいい。

極細のほうが人気ではあるのだが、男性のしっかりめの眉毛を思うとこちらのほうがいいかもしれない。

描きやすいので女性でも時短になると裏人気を誇るアイテムだ。

とくに上記に入れなかったが、気になった商品があれば無印良品のスキンケアアイテムを試すのはありだと思う。無難に良い。

あとはニベア問題と言っているのだが、油分が多いもの男性が顔に塗るのはやはりリスクが高いと思う。ニベアクリーム身体に塗ろう。ニベアリップクリームおすすめだ。口紅に挑戦したければニベアの色付きリップがいいだろう。

コンシーラーも使ったらいいと思うが、肌の色が色々ありすぎて困る。オレンジ系のを一つ持っていると青髭クマ対応できるので、キャンメイクセザンヌあたりを見てほしい。

2024-11-20

anond:20241120002145

ブロック2途中から

バズるためなら何でもする人対抗 パフォーマンス選手権

東京都庁広場より生中継

実況:滝沢カレン

プロジェクションマッピング電通ライブ

2024-07-30

KKOが「キモくて金のないおっさん」ならIKKOはどうなんの?「一見キモくて金のないおっさん」?

2024-06-18

anond:20240618135246

京都野良観光案内してお金を巻き上げている

→その金はバケツプリン製作費に使用

バケツプリンを作って近所に配っている

生活習慣病患者を増やそうとしている

・ゴキジェットのラベルエイトフォーに貼る

地域ゴキブリを増加させようとしている

・みたらし団子の風呂を作って飛び込む

地域のみたらし団子を買い占めて、みたらしファンの喜びを奪おうとしている

・「阪急乗る人、おきゅうはん」を流行らそうとしている

京阪阪急の乗り間違いを増やそうとしている

・「そうだ、京都IKKO」という企画勝手に立ち上げる

→すべった上に友達に「ツッコミが下手やから」と八つ当たりした

生八ツ橋の中にワサビを入れたら意外と美味しかった

→これは失敗テロ

京都タワーの頂上に自分のお墓を作っている

→この墓はこれから被害者のための墓。全ての人に墓を掘る。もずみん一人で墓を掘る。皆殺しだ…

平和堂ホップカードを5枚も持っている

→これは単純な違法行為

・駅のトイレ掃除勝手にしている

執拗ワックスがけで転倒者を増やそうとしている

パン屋のトングをカチカチ鳴らす

→嫌な音がするアルミのトングしか鳴らさな

コロンブスMVを見ていないので何の意見もない

→そんなことする暇はなく悪事に勤しむ

・いつもドッキリを仕掛けられてキレている

→わざと。これから行う大虐殺正当化するため

コンビニ募金箱に小銭を入れまくってパンパンにしている

コンビニ店員の仕事無駄に増やして愛想をさらに悪くさせようとしている

・PayPayのポイント運用で1万ポイントゲットした

→もちろんバケツプリン代に用いた

・潰れるTSUTAYAレンタル落ちCDを買い漁っている

槇原敬之の『どんなときも。』のシングルユーロビートアルバムのみ購入。商店街エンドレスでかけるテロ計画

・ちいかわの考察ブログをしている

→ふとした拍子に善人になってしまいそうになる自分を戒めるため、闇成分をちいかから補充している

カラオケブリンバンバンボンを歌い100点を出した

→何その歌知らん

 

控えめに言って悪辣すぎる

俺の知っている、もずみんの悪行

もずみんとは俺の知り合いのことだ。

もずみんは多数の悪行を繰り返しているので、ここでまとめておく。

(※もずみんはアラサー女子自称している)

京都野良観光案内してお金を巻き上げている

バケツプリンを作って近所に配っている

・ゴキジェットのラベルエイトフォーに貼る

・みたらし団子の風呂を作って飛び込む

・「阪急乗る人、おきゅうはん」を流行らそうとしている

・「そうだ、京都IKKO」という企画勝手に立ち上げる

生八ツ橋の中にワサビを入れたら意外と美味しかった

京都タワーの頂上に自分のお墓を作っている

平和堂ホップカードを5枚も持っている

・駅のトイレ掃除勝手にしている

パン屋のトングをカチカチ鳴らす

コロンブスMVを見ていないので何の意見もない

・いつもドッキリを仕掛けられてキレている

コンビニ募金箱に小銭を入れまくってパンパンにしている

・PayPayのポイント運用で1万ポイントゲットした

・潰れるTSUTAYAレンタル落ちCDを買い漁っている

・ちいかわの考察ブログをしている

カラオケブリンバンバンボンを歌い100点を出した


他にも色々あるけどとりあえずこんなところで。

2024-03-08

IKKOって何年も前に芸能人名鑑で男の項目じゃなく女の項目に書かれていると話題になったし

女賞みたいなの取っても違和感なかったわ

って思ってたが、あれははるな愛だった

混同してた

はるな愛は性適合手術も受けたガチ勢で、IKKOは手術もホルモン投与もしてないのね

IKKOは分類するならばトランスベスタイトってやつかね

異性装は好きだけど体を変えたいわけではないという

心境は知らんけど、ガチ勢ではないなら確かに女賞取るのはよろしくいか

はるな愛が名鑑で女枠に入ってた時ははるかぜちゃん全盛期で、「はるなさんが女の方にいる」と笑いのネタにして炎上してたな

はるなのインスタを見に行ったら、スタッフ能登半島出身者がいるのでみんなで炊き出しに行っているという

偉い

2024-01-01

IKKOなのかチョコプラ松尾なのか瞬時に判別できなくなってしまった

もう俺はAI失格だ

2023-11-22

anond:20231117170759

おまけ。ブコメとか見て追加でネットで調べた内容とか、ブコメへの反応とか。

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