「ライフハック」を含む日記 RSS

はてなキーワード: ライフハックとは

2026-01-17

anond:20260117171151

スポーツ選手エリートは出てきたけど、それ以外のスーパーエリートってあんまり聞かないな。

なんかこの30年コミュ力コミュ力投資投資ライフハック効率化とか言いすぎててニコニコしながらいかに楽して金を稼ぐかみたいなところに

全振りしすぎじゃないかと思うぜ。音楽とか文化教育とか下火だし、本とか読まないし、プログラミング?もそもそもアルゴリズムとか実現したいゴール設定が貧弱だとAIで人いらね世界だし・・・

2026-01-13

ライフハック

安い電気ケトルと、百均のフチの厚い真空断熱カップを買います

 

コーヒーを入れるとき電気ケトルで何杯分もわかし、断熱カップで保温

飲むのは普通マグカップ

 

これで、断熱カップの保温性を利用しつつ、淹れたてだと熱すぎて飲めない問題を解消しま

2026-01-06

一人暮らしには豚汁最強説

一人暮らしを始めてしばらく経つと、だいたい食生活が壊れる。

自炊は面倒、外食は高い、惣菜は飽きる。

結果、炭水化物炭水化物を重ねる生活になる。

そんな中、最近気づいてしまった。

豚汁、強すぎないか

まず野菜が多い。

自分で作ると、だいたい大根にんじん玉ねぎごぼうあたりが自動的に入る。

普段なら「野菜摂らなきゃな」と思いながら結局食べないやつを、何も考えずに摂取できる。

次に肉。

バラが入るだけで満足感が跳ね上がる。

汁物」という顔をしているくせに、ちゃん主菜仕事をする。

さら味噌

発酵食品とか健康とか細かい話はよくわからないけど、

とりあえず体に悪そうな感じはしない。

塩分はあるけど、一人暮らし食生活全体で見たらむしろマシな部類だと思う。

極めつけはここ。

具で米が食える。

豚汁をおかずに白米を食べられる。

これは革命的だ。

「汁+米+惣菜一品」だけで、ちゃんとした食事をした気になれる。

しかも作り置きが効く。

一回作れば2〜3日は余裕。

今日は汁多め、明日は具多め、翌日はうどんを入れる、

みたいな雑な運用も許される。

一人暮らし自炊で一番きついのは、

毎日考えること

毎日作ること

毎日片付けること

この3つだと思うけど、豚汁は全部を雑にしても成立する。

正直、

豚汁+白米+スーパー惣菜

これだけで生活の最低ラインを安定して超えてくる。

おしゃれでもないし、映えもしない。

でも一人暮らし現実に、やたらフィットしている。

多分、

一人暮らしが長くなると、みんな最終的に豚汁に行き着く。

これはライフハックというより、帰結だと思う。

一人暮らしには豚汁最強説。

異論は認めるが、反論豚汁を食ってからにしてほしい。

2025-12-20

おまえらライフハック保険効果抜群の美容クリームを安く処方してもらうぜ!

かいうのやりすぎたかOTC薬の負担額が上がるじゃないか・・・まあ当たり前だな。

2025-12-19

成長している企業ほど推し活に血道を上げる女性が少ない

私はアラフォー既婚子持ちの女性ITエンジニアだ。

10年前まで経営が傾きつつあるホワイト薄給企業にいた。

給与は低いが仕事がやりやすく、社内には優しい人が多かった。

社内の女性は大抵、時短義務のワーママ、私のような婚活女子、そして女性派閥の最大手である推し活に心血を注ぐふるふわ独身女性に分かれていた。

バリキャリ女性管理職取引先の大手SIerから天下りしてきたベテラン女性エンジニアだけだった(既婚か未婚かは不明)。

この会社の女社会ライフハックマジョリティである推し女子に合わせて、推し女子推しトーク推し鑑賞会に参加することだった。

2025-12-16

人生を雑に生きるライフハック


あとは?

小金持ちのライフハック書く

実名で書くとしょうもないやっかみがありそうなので、雑に書く

30代後半、配偶者と未就学児2名。

おそうじ浴槽は神

TOTOだと浴槽と床が自動洗浄にできる。(浴槽だけなら他のメーカーでも)

正直床はそこまでメリットわからんが、浴槽は本当に生活が変わった。

風呂最後に上がったらボタン押しておけば1時間後くらいには綺麗になっている。

自分では手でやった時と正直仕上がりの違いはわからん

2週間に1回は手洗い推奨されてるが、風呂の縁とかをやれば十分そう。

うちは週1で家事代行きてもらってるので、その人に手洗いしてもらってるので本当に風呂掃除から完全に開放された。

また、遠隔で風呂の栓できるようになるので、地味に外からスマホでお風呂を入れられるのもアツい。

アプリはクソオブクソ

このために200万くらいでリフォームしたが、心の底から最高の金の使い方だった。

ちなみに、リフォーム工務店決めて風呂決めて工事の諸々の手続きするのに3ヶ月くらいかかったし、考えること多いのも大変ではある。

(逆にいうとそれくらいなんだけど)

しかしそれを全然上回る良さがあった。工事(3日間くらい)に合わせて旅行入れればストレスさらに低くなる。

家事代行は頻度が低い家事オススメ

頻度が高いリビング掃除や片付けなどはしてもらってもそこまで変わらないし、こだわりを伝えたりするのがいちいちめんどくさい。

それよりはトイレ掃除ベランダ掃除など、(うちにとっての)頻度が低めのものをやってもらうと、

その家事のことを一切自分で覚えてなくてよくなるので、脳のメモリーが開放される感がある。

うちはそういった低頻度の家事料理の作り置きをやってもらって自炊の回数を減らしている。

東京でもミニバン最高

東京に住んでいるが、新しく住んだマンション駐車場安かったこともあり、車を買ってみた。

正直ペーパーだったしあまり気が乗らなかったし、買った時はせいぜい月に1度も運転すれば良い方かなと思ってた。

(車を使うような用事自営業ということもありバンバンタクシーを呼んでいた)

しかし、ミニバンは走る個室なのである

目的地に到着しそうだが子供が寝てしまった時、そのまま追加で30分ドライブ可能なのだ

夏にじゃぶじゃぶ池の近くで子供の着替えをさせたい時、オムツ替えを屋外でしたい時など、個室が走る価値は計り知れない。

東京だし不便をそこまで感じないから車はいいかと思っていた自分をぶん殴りたい。

東京でもミニバン最高だが、駐車場高いこともあり、なんか実名では言っちゃいけない雰囲気を感じるが、みんな本当に最高だぞ。

みんなも教えてくれ

逆に育児のアウトソース系は結構むずいなー(子どもかわいいからいっぱいはしたくないのだけど)とか、

次は大容量食洗機のためのリフォーム検討しているのだが、

他にも「大掛かりだけどこういうのやるといいよ」っていうハックあったら是非教えて欲しい。

2025-12-15

テレワークにしないと理系学生採用できない

テレワークでも仕事に集中するライフハックってのは、大学受験のそれと一緒。

ほぼ毎日テレワークの弊社の新人個人差はあれど難関大卒ほど仕事ができる。

コロナ禍でテレワークになる前からそうだったんだけどね。より顕著になった。

anond:20251214215423

じゃあ俺も便乗してはてなブックマークライフハック

この手の増田に噛み付いているブクマカ非表示にしていくと、あの治安の悪いはてぶが(一見平和になり、心に平安が訪れる

2025-12-14

ダイソーマイナー商品探しライフハックを共有させてくれ

あのさぁ、みんなダイソー行くじゃんダイソー

欲しいものすぐ見つかる?

たとえば文房具とかゴミ箱とかハンガーとか、そういうメジャー商品はすぐ見つかるけど、プチプチとかランチョンマットとかティッシュカバーとかのマイナーラインナップのものを探す時って大抵どこにあるか分からなくて店内をうろうろして、結局諦めて店員さんに聞いたりしない?で、「そこになければ無いですね」とか言われたりして。

ネットで買えよとか言われても送料かかるしすぐ手に入れたいのに待つのダルいから、どうにかできないかと思って考えてたら、ちょっと楽になる方法見つけたんだよ。

結論から言う。ダイソーアプリを入れて欲しいもの検索、そして商品詳細欄に書いてあるカテゴリーのコーナーに行って探す。

もう知ってる?知ってたらごめんね。でも知らない人でせっかちな人はぜひ入れて欲しい。めっちゃ楽だよ。

たとえばティッシュカバーだったらティッシュ置いてあるところ探しそうなものだけど、検索するとカテゴリのところに「リビングテーブル」って書いてある。実際そのコーナーに行くと置いてあるし、わざわざティッシュ置いてあるあたりうろうろしなくて良くなる。

緩衝材だって、調べればカテゴリー:文具 になってるから文具コーナーに行けば置いてある。

すごくね?

今まで散々うろついて余分なものを買って結局当初の目的を果たせずハッピープライムパラダイムされてたのが無くなるんだぜ!?

ついでに在庫検索もできたりする。すごくね?

個人的にめちゃくちゃ感動したのでここに共有させてもらう。

もし他にも面白いダイソーライフハックがあったら教えてくれよな!

2025-12-12

生卵よりゆで卵の方がカロリーが高いよね

だってゆで卵の方が食べ応えがあるし、お腹に溜まるもの

生卵はツルッと飲み込んだらおしまい

からダイエットしてる人は、卵を生のまま食べた方がいい

こういうダイエットライフハック、なんで今まで広まらなかったんだろう、不思議

あと水も、液体より氷の方がカロリーが高い

カチカチだし、食べ応えがあるもんね

私調べだと、水1リットルの液体で100kcal、氷だと200kcalにもなる

倍になるから、やっぱり水は液体で飲んだ方がいい

かき氷なんて、太る原因になるから食べない方がいいね

豆腐も、豆乳より豆腐の方がカロリーが高い。

ヨーグルトも、牛乳よりヨーグルトの方がカロリーが高い

なんでも液体化させた方がいいって、覚えておくといいよ

2025-12-11

キモい(だけの)男に迫られるよりパワージジイに犯される方がプライドが痛まない心理を衝いたライフハックってだけで、タチが悪いのは、そのナラティブ固定化するのに被害女性自身が加担してる事実じゃん。

2025-12-10

anond:20251209154600

弱者男性麻薬をやれ

失うものとかないし

確実に幸せになれるぞ

これがライフハックや!

2025-12-09

男1:セックスさせてもらえないと受け入れられていないみたいで傷つく!

男2:俺の名字にしてくれないと受け入れられていないみたいで傷つく!

改めて字にすると雑魚ガキすぎ

自分自分自分お気持ちばっか

かましお気持ち受け入れろで女に身体人生リスク負担強要してくるクズ男とは関わらないがライフハック

2025-12-06

anond:20251206024911

そういうのが性に目覚めないまま平和に生涯を終えられるライフハックってないのかね

2025-12-05

夫にあえてあいまいな指示を出して失敗するように仕向けてSNS愚痴を公開して承認欲求を満たすカスライフハック

2025-12-03

anond:20251203143044

ライフハッカー系が微妙だなと感じる理由論理的に整理するとこういう構造になる。

まず本来ライフハックという概念は、思考・行動・環境最適化によって、同じ仕事量をより少ないコストでこなすという、アーリーIT時代ミニマリズム効率思想だった。

ところが、今のライフハック系メディアの大半はその逆方向、つまり効率化を口実にした消費サイクルの量産装置になっている。これは構造的に起こる必然でもある。

広告収入が落ちた時点で、記事の中心は役立つ考え方から買ってくれたら媒体が儲かるリンク集に変質する。

すると生活を軽くするではなく、商品紹介を生活改善偽装するようになる。

結果、ライフハックの名の下に増えるのは情報ではなく物品。

思考を変えるとか習慣を作るのは時間がかかる。

だがこのガジェット人生が変わるというのは即効性があるように見えるし、シェアされる。

媒体インセンティブに忠実なので、浅いハック+高いアフィリンクが横行する。

ミニマリズムは買わない・減らすが本質

広告メディア本能は見せる・増やす

この二つが同じ屋根の下に共存しようとすると、ミニマリズムを語りながら物量主義を煽るという倒錯したコンテンツ生まれる。

ライフハック記事本来、内的改善の助けになるべきだが、今は改善したいという人間の弱さを財布を開かせる導線として扱ってしまう。

まりあなた違和感を覚えるのは正しい。

今のライフハッカー系はハック(工夫)ではなく、ハック風味の消費促進コンテンツからだ。

そして効率化という言葉広告の包装紙として悪用している。

本来ライフハック、行動最適化環境設計認知負荷の削減を求めている人間からすると、あれはもう完全に別の生き物になっている。

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん