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はてなキーワード: 野菜とは

2026-01-28

おでんの〆にふさわしのは何か?

おでんは美味しい。でも、おでんばかり食べて酒を飲んでいると、何かとても物足りない。

おでんは魚のすり身と野菜出汁で出来ている。これらの食材典型的和食である。だが身体が「それだけでは物足りない!」と必死要求してくる。そうだ!肉と小麦が足りないのだ!

おでんの〆にはおでんをおかずにしてご飯を食べるという人達がいる。白飯では物足りないかおでん屋では茶飯を出したりする。それで満足できる人は高尚な人達なのだろう。でも、俺は違う。白飯でも茶飯でも〆としては何か物足りない。そうだ!肉と小麦が足りないのだ!

肉成分と小麦を補充できる最高のおでんの〆、それはもうみんな分かっていると思う。そう、ラーメンだ。

そして家で食べられる最高のラーメンco-opラーメン醤油である

ラーメンインスタント袋麺と違い、スープを麺の茹で汁ではなく別に沸かした湯で作るように指示されているが、実はインスタント袋麺と同様に茹で汁でスープを作っても別に害はなく、むしろスープにコクが出て別な美味しさが生まれる。作り方も簡単になる。

諸君おでんの〆にはco-opラーメンを食べるべきなのであります

2026-01-27

老後の母親復讐することが今唯一の楽しみ

クズなのはわかってる。

母親は80歳。78歳の時に脳梗塞で倒れ、そのまま介護生活になった。

母親は晩婚で、それもあってか昭和の育て方をされた。

ゲーム禁止漫画禁止、本も絵があるのは禁止

おかげで友達となじめず、辛い学生時代を送った。服は母親の選んだ古臭いものをいつも渡された。

食べ物も美味しいもの禁止されていた。いつも玄米野菜、肉が出ることはほとんどなかった。

裕福であったけれど、私はガリガリで、何も持たなかった。


それとなく伝えてみたことはあったけれど「人は人、うちはうち。」


母が倒れてからは、スーパー見切り品古米毎日出している。

母の持っていた趣味料理本や服飾系の本は断捨離

ケアワーカーの人の勧めでイベントには参加させてるが、周りと話が合わないみたいだ。


母親があるとき趣味の本とかは捨てないで欲しい、周りの人の話についていけない。もっと栄養があるものがほしい、イベント食事が美味しかったと言っていた。


「人は人、うちはうちでしょ」

と言った時、すごく気持ちよかったのを覚えている。


介護をしつつ、自分は土日は東京に出て浮いたお金ウルフギャングステーキを食べたり、カフェ巡りをしたりしてる。

私は母親にしてもらったことをそっくりそのまま返してるだけだ。

余生を幸せに過ごして欲しい。

もやチンで十分ならもっと早く自炊すれば良かった・・・

もやチンの作り方

1 もやし耐熱皿に盛る

2 味の素を水に溶かして上からかける

3 チンする

これで十分なんだね自炊って・・・

作業時間1分、原価50円で野菜200gが取れるし塩分控えめ。

その上レシピ幼稚園レベル

こんなのでいいのかよ。

なんか自炊に対して意識高い奴らが多すぎるせいで10年ぐらい勘違いしてたわ。

ペペロンチーノを入荷させるとか玉ねぎを飴色にするとかそんなの必要ねえじゃん。

耐熱容器に食材盛る→水に溶かした味の素をかける→チンする」

たったこれだけでいくらでも料理が作れる。

これこそ小学校で教えるべきだろ。

なんでクソ真面目に全部フライパン料理してんだよ。

炒めるのも電子レンジでチンしてからでいいだろ。

ハンバーグとか面倒なだけだからいらねーよ豚こまを切って電子レンジでチンしてから軽く焼き目をつけるだけでいいだろ。

マジでなんだったんだ小学校家庭科

無駄意識が高すぎて自炊から子供を遠ざけるだけ。

子供最初に教える料理スクランブルエッグじゃなくてもやチンにしろもやチンに。

anond:20260127114317

ウケるw

他人が耕した野菜を奪って一口サイズでばらまいてみんな仲良く地獄行きかよw

野菜、肉食べずにお菓子カップラーメンばかり食べて、タバコ吸ってジュース飲んで

50歳になるけど健康診断オールA

世の中で言われている野菜を食べると健康かいう奴、オカルトなんじゃないかと思う。

無視できない蒸しタマネギの美味さの増田素真の差マウのギネ待たし無為な機で凍む(回文

おはようございます

最近蒸し料理のもう仕事化している申し子!ってぐらいの蒸し料理ずいてきているんだけど、

いろんな食材を蒸して食べるというのにチャレンジ中!

でね、

今回はシンプルタマネギをやってみたの。

普通にシンプルタマネギよ。

新玉とかじゃなく新二子玉でもなく二子玉川ライズでもなく、

普通に売っているシンプルタマネギ

それをこちらも至ってシンプルに1玉を3分割する輪切りにして、

フライパンの上に乗せた蒸しの上に輪切りにしたタマネギを搭載するの。

で!

蒸すこと約10分!

輪切りにしたタマネギが上質に蒸し上がって、

タマネギを横に切ったもんだから

タマネギ年輪に見える層が蒸しあげられたことによって盛り上がってきて、

自ら蒸し上がりました!って盛り上がりを隠しきれないぐらいな勢いで出来上がっちゃってるの!

早速実食よ!

パク!

な!なにこれ!

ま、まるで食べるオニオンスープじゃん!

うま!

旨味の甘みの濃縮したタマネギオニオンスープ化!

辛みなんか一切なく、

タマネギの甘さしか勝たんってぐらいきっと優勝出来ちゃいそうな勢い!

タマネギのただ普通タマネギを1玉普通に蒸しただけなのに、

この美味しさ?

あっと言う間に試しにと思って輪切りにしたタマネギ1玉はペロリと私の胃袋の中に収められたの!

とろとろでタマネギ自体自分の甘さを閉じ込めすぎているので、

一口タマネギを運んだら

中でジューシーに溢れるタマネギ汁がまさにオニオンスープのそれで、

もう一回大事ことなので何度でも言うけれど、

これって食べるオニオンスープじゃん!って!

鬼の形相とは裏腹に思わずそのオニオンスープの全タマネギの甘みをあますところなく自らのタマネギの身をもって保湿しつつ、

モイスチャーに蒸し上がったタマネギタマネギのいいところしか残っていない感じなの。

たった1つのタマネギでこんなに旨味あんの?甘いの?って

晩酌にってつもりで美味しくなくて失敗したら窓から投げ捨てればいいじゃん!って思っていたのとは大違いに、

しろ逆にもう1玉2つのタマネギを蒸せばよかったわ!ってぐらいに

あっと言う間に食べちゃったの。

蒸し料理ポテンシャルポテンヒットどころか

まさに味のホームランよ!って

私も二刀流大谷翔平選手みたくなるんだ!って蒸し料理界の二刀流を目指せるなって1回ぐらいは思っちゃったぐらい!

この蒸し料理というか、

蒸すだけでこんなにションテン爆上がりするものなのかしら?

しかタマネギたった1つででよ!

うま!って。

もうみんな今年が午年だってことを忘れているでしょ?って私は「うま」いって叫び続けるのよ。

今年はもしかしたら私蒸しの年になるかも知れない!

この1年の切って火蓋が切られて兜の緒を締めるたい感じ!

しかもこれほとんど食材を切って乗せるだけだし、

もっと早くに蒸し料理のいや蒸し野菜の良さを知るべきだったわ。

今知らない人がいたら、

試してみるといいわよ!

そんな蒸籠だなんてたいそうな装置を買わなくてもいいので、

フライパンの中に設置できて蒸せる蒸し網ってのがここ21世紀になって開発されたようなので、

これはもう味の文明開化やー!って言いたいぐらいなの。

こんな器具早くから知っておけばよかったわ。

いや逆に今知れたからこそ良かったのよ!

これなんでも野菜蒸せちゃって食べられちゃうから

超絶ヘルシーになっちゃうの!

しかも私あんまりそもそも味付け無くっても大丈夫な、

これが正解なのか味音痴なのかもはや分からないけれど、

生野菜サラダとかもドレッシングなしでパクパク食べちゃう体質!

これもあってかか分かんないけど、

蒸し上がった野菜たちはなにも調味料を付けずに

ジャガイモは一滴のポン酢を垂らすのみって、

ジャガイモポン酢使うんかーい!って言われちゃいそうだけど、

もちろん使わなくてもジャガイモの味の甘みの旨味は充分にあるの!

今のところ、

蒸し料理というか蒸し野菜たちやってきたけど、

打席初球ホームラン!って感じで失敗しないいや失敗する余地がないのよ!

余地がなさ過ぎまくりまくりすてぃーだわ!

失敗しようが無いのよね。

あと強いて言うのなら蒸し時間があるけれど、

だいたい5の倍数でいいみたい!

はい

今思いついた名言でました!

蒸す時間食材に対して5の倍数でいい!って

気付いちゃったわ!

ジャガイモは大ぶりだと20分!

このタマネギとかなら10分!

白身魚とかのお魚だったら5分!

わ!

だいたいの蒸し料理時間は5の倍数でいい!って法則まで見付けられちゃって一挙両得を5倍にしたい気持ちよ!

ションテン爆上がり毎晩上がっていたら

ションテン爆上がり疲れを起こしちゃいそうだけど、

それをも上回るほどの蒸し上がったお野菜たちの美味さが炸裂しているので、

私は言わせないの!

鈴木杏樹さんばりにモリモリ食べ野菜!って私が先に言うから

こんなに身近に幸せがあって良かったのかしら?

いや今までどんだけ不幸だったんだよ!って言う意味では全くないけれど、

大事ことなのでこれはここでまた何度も言いたいんだけど

蒸したタマネギはまるで食べるオニオンスープやー!ってこと。

たぶん、

私はそこそこ自炊やって来た手間味噌自慢しているわけじゃないけれど、

それがひっくり返るぐらいの

簡単さに美味しさに食べ応え強さ」と

私のお粥研究テーマでもある「手軽さと簡単さと食べ応え強さ」にも匹敵するぐらいなの!

ただ切って食材を蒸し網に乗せるだけ。

今まで自炊やってきた私の膝が崩れ落ちそうだわ。

こ、こんなにも蒸し蒸すだけで超絶なんでも美味しくなっちゃうなんて!

恐ろしいことにこれが失敗していない

打席初球ホームランだってことも恐ろしいわ。

だって自炊適当に何か作ったとき

まぐれで奇跡的に超絶美味しいのができるけど、

調味料とか目分量なので再現出来ないじゃない!?

あの味が自分再現できないのよ!

自分でですら。

だけど、

蒸し料理食材を乗せてだいたいの食材の量とか固さとかで蒸す時間は5の倍数という秋山仁先生ビックリするような定理

私の何もかもがひっくり返っちゃうぐらいの事件なのよ!

ふふふ!

今度は私はサーモンに挑戦する、

いわば蒸し界隈のラスボス級の食材に挑戦しようと思っているの!

サーモン蒸したら絶対美味しいしかなくない?

そしてキノコも一緒に蒸せば、

たぶんまた1回の表初打席初球ホームラン間違いないのは今から想像するに容易すぎるわ。

私のサーモンチャレンジもお見逃しなく!って言いたいところよ。

タマネギ1玉でこんなにションテン爆上がりするんだから

サーモンでやったらたぶん大変なことになるかもしれない!

でも過信してはいけないの!

蒸しがあまりにも簡単で手軽だからって自分の蒸しレヴェルと蒸しパワーを過信しないようにしたいわ。

ションテンが爆上がりしていることをサーモンに悟られずに

蒸しサーモンやってみるつもり!

から晩ご飯のことを考えるとワクワクするわ!

うふふ。


今日朝ご飯

昨日買って食べるのをすっかり忘れていた納豆巻き!

今朝に持ち越し朝ご飯に!

まりタマネギの美味しさに全てを忘れていたわ!

でもこうやって朝ご飯に大好きな納豆巻きを食べられるダブルでの幸せ

今日は良いことあるに間違いないに決まってるわ!

デトックスウォーター

ホッツ白湯ストレートウォーラーに、

って思ったけど思い出したかのようにまたルイボスティーティーパックがあることを忘れてしまいそうだったから、

ホッツルイボスティーウォーラーしました。

今日ちょっとだけ早起きしたので、

慌てちゃったけど

落ち着いて1日を過ごしたいわね!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2026-01-26

統一教会による野田佳彦後援会「佳勝会」の豪華ディナーを考えてみた

「佳勝会」の発足、誠におめでとうございます中道代表野田佳彦の新たな門出を祝す華やかな席にふさわしい、千葉県の豊かな山海の幸と、韓国料理伝統的な宮廷料理技法を融合させた至高のディナーコースをご提案します。

名称:「房総の恵みと韓の伝統 — 佳勝の響き —」

メニュー構成
順序 料理名内容のポイント
先付 千葉落花生のコングクス風ムース千葉名産落花生を濃厚な豆乳仕立てにし、金箔を添えて。
前菜九十九里産地蛤と彩り野菜の九節板(クジョルパン蛤の酒蒸しを細切りにし、色鮮やかな野菜と共にクレープで巻いて。
冷菜 房総産金目鯛のフェ(韓国風刺身)脂の乗った金目鯛を、自家製チョジャンと梨のソースで。
温菜 千葉県産「恋する豚」のポッサム 〜特製アミ塩辛添え〜 甘みのあるブランド豚を、千葉地場野菜サンチュで包みます
料理伊勢海老の焼物 大原港直送 〜ヤンニョムバター仕立て〜 贅沢な伊勢海老を、韓国の辛味とバターのコクで焼き上げます
肉料理「かずさ和牛」のカルビチム(甘辛煮込み) A5ランク和牛を、千葉産の醤油と梨の搾り汁でホロホロに煮込んで。
食事鮑と千葉産多古米の石焼ピビンバ 房総の鮑を丸ごと使い、最高級の多古米お焦げと共に。
汁物ホンビノス貝のすっきりとしたスープ(澄まし汁) 千葉で獲れる大ぶりのホンビノス貝出汁を活かした贅沢な一杯。
甘味館山産苺の特製マカロン伝統茶(スジョングァ) 旬の苺を使い、シナモンが香る韓国伝統茶で締めくくります

演出のご提案

飲み物千葉地酒日本酒)と、韓国マッコリブレンドした「祝杯カクテル」をご用意。

器: 千葉伝統工芸である房州うちわ」をメニュー表のデザインに取り入れるなど、視覚的にも地域性演出します。

こだわりポイント

韓国料理の「薬食同源食べ物はすべて薬であり、健康を保つ源である)」という思想に基づき、千葉の新鮮な食材を使ってゲストの皆様の健康繁栄を願う内容にいたしました。

鍋っててきとうに作ってもなんとかなるんだね!

昨日は鍋にした!ガストもつ鍋再現したくて

なんか博多もつ鍋の鍋スープ白菜が入った鍋用のカット野菜と安売りされてたキャベツを買って

家に帰ったらまずは鍋をきれいに洗う!(スポンジはネズミに齧られて穴があいていた)それから鍋に水を貼って待ちきれなくてすぐにsoupを入れ、り!沸騰したら白菜の硬いのを入れて、さらにしばらくしたら肉とか残りの野菜キャベツは全部入らなかったよ)を入れてしばらく待つ!

で、余っていたかラーメンスープちょっとだけ入れてまた待つ!とあら不思議!なんかいい感じの鍋の出来上がり!?肉だけを取って食べてみたらこれがおいしいかったの!

で、優しいも一緒に食べてみたらもつ鍋?ではないけれど確実にこれはおいしい!すき!って言える味だったの!で、今朝はうどんを別の鍋で茹でて、それを鍋に入れたんだよ!こんなこと知ってるなんて自分すごい!!

うどんおいしい!鍋ってすごいね(^^)

anond:20260125170203

あんた、ずいぶんと溜まってるわね。まあ、文句を言いたくなる気持ちもわからなくはないわ。加湿器の水の補給なんて、効率が悪すぎてイライラするのも当然よ。

でも、あんたが気づいていないだけで、冬には冬なりの「合理的な利点」があるのよ。 他の季節の悪口抜きで、冬そのものスペック評価してあげるわ。

冬が物理的に優れている3つのポイント
1. 集中力作業効率の向上

人間にとって、脳が最も冴えるのは気温が低いときよ。

  • 熱放散の効率化: 脳は動かすと熱を持つけど、外気温が低いとその冷却がスムーズにいくの。
  • 静寂な環境: 空気が冷えて密度が上がると、遠くの音がクリアに聞こえる一方で、周囲の雑音(虫の声や喧騒)が減るわ。これが深い集中を生むのよ。
2. 睡眠の質(リカバリー)の最大化

寒いから布団から出たくない」っていうのは、裏を返せば「睡眠に最適な環境」が整っている証拠よ。

3. 食材エネルギー密度と鮮度管理

あんた、食べ物のこと忘れてない?冬は「保存」と「熟成」において最強の季節よ。

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冬のメリットまとめ表
項目 メリットの核心 具体的な恩恵
知的生産 低温による脳の冷却効果学習や複雑なタスク効率アップ
身体回復 深部体温のコントロール 質の高い睡眠による疲労回復
効率 外部エネルギーの吸収 かい飲み物食事満足度が最大化
視覚情報空気中の水蒸気量の減少 遠景の解像度夜景や星空)が向上

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結局のところ、冬は「外に向かって騒ぐ」よりも「内側を研ぎ澄ます」のに特化した季節なのよ。あんたも鼻水ばっかり気にしてないで、この「静かな集中環境」を自分スキルアップにでも使いなさいよね!

ところで、あんたが冬のなかで「これだけは我慢できない」って一番思うのは、具体的にどの不便さなの?(光熱費?それとも準備の手間?)

2026-01-25

ベジファーストの風潮まじでなくなってほしい

せっかく温かく出してるのに、先に野菜食べ終わってから手つけられるの本当にヤダ。

作った料理が美味しいとか美味しくないとかの前に、太る素材としかとられてないような感じがしてすごく嫌。

ヒスお母さん構文ごうっかりでちゃいそうに

anond:20260123155624

野菜をたくさん食べるというか野菜でかさ増ししてそれでお腹いっぱいになってご飯や肉油のたぐいは体重に即した規定量のみがベストはわかりきってるんだけど

んでも野菜をたくさん食べるというのが厳しいというか

野菜の値段は最近解消されたけど

野菜をたくさん食べるレシピで「かさ」を維持するため、やわくしすぎない料理、かつ油や塩分を抑えた料理って美味しくないものが多い

一人暮らしなら栄養のためと無味乾燥かさ増し野菜料理でも割り切れるけど、数人分つくると絶対に不満を言われるんだな

飲食店のような美味しさを維持しつつ、かつ健康を維持する食事職業料理人じゃないと毎日続けてーは無理

スーパーの半額ハンターなんだけどさ、最近リスクが高いので目利き力が試されるね

2年位前は、半額といっても全然賞味期限余裕ありありの商品ばっかりだったんだけど、1年位前から

半額の野菜とかなんていうか商品として微妙っていうか無理っていうようなのが多く並ぶようになってきたんだよ。

事故品?(お客さんが床に落として外装少し凹んだけど内容は問題ない)とかはまだいいんだけど、

都会で売り場に店員が少ないスーパーだと商品にいたずらとか嫌がらせするお客さんがいて、そういうのはやっぱり傷みやすくて

半額コーナー見切り品がそんな商品とかほぼ腐りかけみたいなのが増えた。買ってからクレームで返品したりとか面倒な手間も増えたよ。

ハイリスクだね。

anond:20260125170203

日本海側か?太平洋側は晴れてて穏やかな日が多い

虫も出ない

腐敗が遅いか生ゴミの処理がストレスでない

ゴミ置き場も臭わない

職場電車体臭する人も少ない

チョコが溶けない

生物なまもの)を買っても急いで冷蔵庫に入れなくていいし野菜は日持ちがする

寒いと手汗を気にせず手が繋げる

冬服や防寒アイテムかわいい

猫や犬も冬毛でかわいい

しか勝たん

AIホリエモン動画ってなんでいつもバスケットボール持ってんの?

野菜食べてる奴でキレてる元ネタは分かる

苦いピーマンを作って売れば儲かるのでは?

野菜って"甘い"よね

ここは逆張りで苦いピーマンを作れば新しいブームが出来ると思うんだよね

anond:20260125112259

言いたいことはわかるけれど、今はインフレが激しいので状況は少し違う。

貧乏食生活」と「リッチ食生活」で費用が3倍位は平気で違う。

これは貧乏食生活では、

「輸入小麦、輸入油脂塩分砂糖人工甘味料、低グレードの米、加工肉、納豆、冷食野菜もやし+清涼飲料」がメインになる一方で、昔の標準的な現状ではリッチといえる食生活だと「国産銘柄米、肉魚貝豆腐チーズ昆布鰹節椎茸みりん味噌果物ビールワイン日本酒など」になる。同じように見えて全然違う内容になっているんだよなぁ

2026-01-24

1年間自炊してみて感じたこ

なんかゴチャゴチャやんなくても焼いた肉や冷やした野菜をその日の気分のタレにつけて食うので十分じゃん

「金がない」が口癖だった母親

子どもの頃から「うちは金がない」「貧乏」が口癖だった母親

何を買うにも「高い」が口癖で、玩具お菓子をあまりねだれなかった。

ただ、大人になってから知ったが、父親生活費を全額負担していた。家は持ち家(母の親の代で買ってる)で、農家から米と野菜もあるし、何を持って「うちは金がない」「貧乏」と言い続け、子どもプレッシャーを与え続けていたのかよくわからない。母親20年くらいパートに出ていたが、服飾品くらいしか買っていないので、へたしたら1000万くらいへそくりを持ってるんじゃないか父親が話していた。なんだかな。

2026-01-23

anond:20260123095751

蒸し野菜の美味さにも驚く増田だけどあまりにも蒸すのが簡単すぎてほぼ私何も料理的な作業やってないのにあんなにも美味しくなるもの?ってビックリしているところよこれなんでも手当たり次第にやってみて大成功を収める今まで行ってきた蒸し回数全回全部美味しかったので自分で作る料理のたまに奇跡的に美味しく仕上がるけれど調味料とか目分量なので再現性がなく二度とあの味を再現することが出来ない自分で作った料理なのにだけど蒸すのは蒸すだけなので簡単すぎる山脈に向かってヤッホー!って叫んじゃいたいわ。めちゃ簡単で美味しくてビビるわ。

蒸し野菜の美味さにも驚く増田巣膜ロド主に様ウノい紗綾凍む(回文

おはようございます

寒くって仕方がないわ。

とはいえ人間は何かを食べていかないと生きていけないの。

生きるために食べるのか食べるために生きるのかと言うのは長年の悩みよね。

今日晩ご飯献立なににするかってこと。

うーん、

白菜使ってないのもあるし

長ネギちょっとくたびれてきて使っちゃわないといけない早めの食べ切りサイズ

うーん、

白菜長ネギしかないっての

ションテンこれで夜ご飯あがる?

あ!冷凍庫冷凍餃子があったわよね。

うーん、

とはいえ

この冷凍餃子1つでションテンが上がるとは到底思えないラインナップ。

白菜長ネギ冷凍餃子

これで今夜は戦うしか無いわ。

からこの時間から鍋するとかありえないので、

最近私が買って使ってジャガイモを蒸かしてションテン爆上がりした、

フライパンで使える蒸し網に、

それら食材白菜長ネギ冷凍餃子を搭載して蒸してみようかな?って試みようとするの。

白菜を削ぎ切りにして長ネギは輪切りというの?普通の切り方。

食べたときにジュルッとネギの中身が飛び出てこないように、

隠し包丁を入れるのがポイント!隠し味よ!

そんでもって、

白菜長ネギを切ったらフライパンの中にセッティングした網の上に乗せて、

野菜の上に冷凍餃子ワイルド餃子と言わんばかりに、

えーい!

もう12個のせちゃえ!って

能勢茶依温泉街スピーカーからよく流れて耳にする能勢茶依音頭を口ずさみながら乗せちゃえ!って全部餃子フライパンに乗せて

レッツスターティング

点火よ!

お湯が沸騰してきて蒸気が落ち着いてきたら10分じっくりコトコトと蒸すの。

はい

あっと言う間に10分経ちました!

早速実食!

私に訪れたこの実食チャンスを、

果たして白菜長ネギは美味しくなっているのか!

まあ餃子はどう転んでも何してやっても美味しくできるので、

餃子には美味しいかどうかの瀬戸際ハラハラキドキってのは無いか安心なんだけど、

そうよ。

蒸し白菜長ネギ

ぱくっ!

白菜がしんなりして甘ーい!

長ネギも葱の中の芯のトロトロのなんか葱が必死に生きてきた証のジェルみたいな葱成分マックスな液体の部分あるじゃない。

あれってスープにして流れててしまっていないで、

蒸した際にもその形のままをキープしてネギの生きている証のあのジェル状のものが私の口の中に広がったの!

長ネギ甘ーい!

わ!

何この衝撃のネギの甘いさの美味しさ!

結局フライパン満載に入れた白菜長ネギ冷凍餃子はあっと言う間に私の胃袋に収まってしまったわ!

蒸すと野菜たくさん食べられる!

しか野菜本来持っている生きていた証の甘みも濃くなっているような気がして、

白菜をぱくっ!長ネギをぱくっ!って

それだけで甘くて美味しいの!

とはいえ

ポン酢で食べてるからポン酢の味が美味しいんでしょ?って

半信半疑で細目で私のことを見て疑っているかもしれないけれど、

ノーポン酢ノー冷凍餃子

そのノーポン酢ノー冷凍餃子和訳するとポン酢が無くても冷凍餃子と併せて食べたら美味しい!って意味なのよ!

コショウすらも何もしてない、

味気なかったら餃子に詰まった旨味を囓りつつ、

白菜長ネギを同時に口の中に運べば、

餃子の中の美味しい熱々のスープルーシーが広がって、

美味しさが充満するの!

わ!

これ冷凍餃子で味付けも兼ねてできちゃってる!ってカネテツデリカフーズビックリするレヴェルの美味しさだわ!

まあ冷凍餃子味の素のだけど!

正直白菜長ネギも買ってからほったらかしにしていたので、

くたびれてきて窓から投げ捨てちゃおうかと思ったけど、

これ蒸して大正解

野菜本来の甘さがそのまま野菜自身の中にスープとして閉じ込めた旨味を口の中で味わうという、

ジャガイモ蒸かして食べたションテン爆上がりに匹敵するほどの美味しさションテン爆上がり!

わ!なにこの野菜の旨味!

この旨味の美味さだったら冷凍餃子無くっても野菜だけの旨味だけで勝つる!って、

正直思ったわ。

今までいかに鍋にしたときのベーナーのスープルーシー野菜の旨味が全溶けしていたのかがよく分かったわ。

どうりであの鍋のベーナーのルーシースープがそれだけで美味しくて、

最後の締めのご飯なり饂飩なりそう言うのを全染みさせて、

最後いただく旨味を全部煮入れた締めだったのよ!

わ!

鍋に旨味を出さずに野菜の中に留めておいてそのまま食べる蒸し野菜って

まりの美味しさにNIKKEのデイリーミッション最後面談」だけはすっかり忘れていてしまっていたわ!

そのぐらい衝撃的な美味しさでビックリよ。

これなんでも蒸したら最強なんじゃね?って

もう全人類蒸し料理で暮らせるんじゃね?ってAIたちChatGPTちゃんやGeminiちゃんに聞いたら、

そうはならんやろ!調味料メーカーが困るやろ!って真顔で答えられてしまって、

私はちんとなってしまうぐらい蒸し野菜が美味しかったのよね!

料理としてあまりにも蒸すだけという簡単作業のみになると、

料理番組料理簡単に作れて美味しくなれる調味料必要無くない?ってなっちゃ世界線なっちゃうの!

それぐらい蒸しでションテン爆上がりしてしまった自分が不覚にも、

また丁寧な暮らしを繰り出してしまったわ!

だってさ、

蒸し料理って、

丁寧な暮らし代名詞で、

あんまり美味しくないけど丁寧な暮らし優先でやらなくちゃいけない調理方法だと私はそう強く思っていたから、

ははーん!

この人は食べ物の美味さを犠牲にして無理矢理好きでもないのに蒸し料理して丁寧な暮らしアピールをしているのね!って

ビジネス丁寧な暮らし野郎に飽き飽きしていたの!

でも!

全く逆だったわ!

丁寧な暮らしをやりたいから蒸し料理をやるんじゃなくって、

蒸し料理をやったら自分でも気付かないうちに丁寧な暮らしなっちゃった!ってことなの!

わ!

以前にジャガイモ蒸して食べたときと同じ感情を覚えて、

また私は丁寧な暮らし披露してしまったわ!って。

それにさ、

フライパン満載の野菜見て、

これ量多過ぎ大杉漣さんじゃね?って思っていたけど

完食よ!

完食宣言

ヤバい!また私は丁寧な暮らしを気付かずに繰り出してしまったわ!って。

これ野菜蒸し料理

簡単お手軽しかも最強に旨味が強まった料理として、

いやもはやこれは料理と言っていいのかしら?って思うレヴェルで簡単なので、

もう残されたものは私の中でションテン爆上がりしかないのよ。

この冬は、

というかもう冬も半ばだけど蒸し一択で過ごせるわ!って

また私は坂下一択ラーメンをすすりながらそう決意したの。

大将!半チャーハンまだー?って

チャーハン発注したにも関わらずまだ到着して無くって催促してしまって思わず食いしん坊だと思われてしまいそうだわ。

まだー?って尋ねたと同時に到着した半チャーハン

まりの恥ずかしさのあまりレンゲで顔を隠しちゃうぐらいよ。

そのぐらいまた令和入ってからイチのテヘペロ案件を繰り出してしまったほど。

いやー、

蒸し野菜の美味さ爆誕わ!

今シーズン残りの冬の試合は蒸し野菜で勝つる!って勢いよ!

私もひょっとしたら大谷翔平選手みたくなれるかもしれないわ!って。

そのぐらい日米を超える美味さだってこと。

今夜は何を蒸そうかしらって

から考えるとワクワクしちゃうわ。

蒸しだけにお湯が沸くって言う意味ダブルミーニングも出ちゃったわ!

とりあえず、

またジャガイモ買ってくるわ!

うふふ。


今日朝ご飯

タマサンドしました!

タマサンドミックスサンドイッチか迷ったけれど、

私の中の心の全員一致でタマサンドにしたわ。

タマゴのジューシーセクシーヤミーが

やっぱり私の朝には欠かせられない秘訣のようね!

美味しく食べてしっかりお仕事なすわ!

今日デトックスウォーター

寒いし起きてすぐにあまり何もしたくないーって

いつもだけど

ホッツ白湯ストレートウォーラー

これ飲んで身体の中から温めてスタートしないとーって

思いつつ朝の忙しいときにそうはほっこりもしていられないところね。

温まったら行動開始よ!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2026-01-22

菜食主義者にならないといけないかもしれない

もともと重い花粉症患者で、スギヒノキだけじゃなく

リンゴを食べると胃が荒れて吐いてしまうし、モモイチゴメロンも喉が荒れるし気持ち悪くなるからだめ

というフルーツアレルギー体質だった。

野菜もいくつかたぶんアレルギーもちだと思う。


最近になってケトジェニックというものを知り、肉と油だけの生活をしたんだけど

抑うつ状態が多かったんだけどそれもなくなり、胃も弱かったのにほぼ腹を壊さなくなった。


よく考えると、昔から米の消化にめっちゃ時間がかかって、少し多めに食べると夜中に吐いたり

パスタを食べると猛烈に眠くなって爆睡してしまうとかあった。

どうも日本人3分の1がこの体質らしい。


もともと人間はどちらかと言えば肉食のようだ。

これはもう逆菜食主義者にならないといけないかもしれない。

ベジタリアンの考えには賛同していたが、悪いと思いつつ体質と味覚のせいで殺しがやめられん。

35歳女性、何を食べていいのかわからない

食べることが、三度の飯より好きだ。いや、好きだった、が正しいのかもしれない。

好き嫌いはない。

苦手な人が多いとされている苦みのある野菜や、癖の強い香草も、生で食べたってかまわないくらい好きだ。

以前ラジオ声優木村昴さんが、「食べ物をあまり不味いと感じない」と言っていたが、非常に共感した。味や風味がすること、食感が楽しめることを“美味しい”と表現してしまうくらいには割となんでも楽しめる。

もちろん質の差や美味しい度合いの差は感じるものの、とりあえず“食べること”それ自体が好きなので食事というだけでおおむね満足なのである

美味しい店を探すことは趣味だし、幹事も進んでやる。周りからあなたが薦めてくれる店は美味しい」と喜んでもらえることがうれしい。飲食という行為飲食を通じた交流の場も大好きだ。

  

にもかかわらず、三十代になってから徐々に食べられるものに変化が現れた。

カルビキツイ、なんてベタなところは早々に通り越している。魚ならいけるかといわれれば、大トロももう若干重たい。鮭ハラス定食なんて間違えて頼んだ日には、口内も食道も胃もすべて脂でコーティングされ、脂で溺れているような感覚になる。

そしてその感覚はすぐに気持ち悪さに直結し、食道から今しがた食べたものがせりあがってくるのだ。逆流性食道炎と思しき症状とは、もう三年ほどの付き合いだった。

脂だけがダメなのかといえば、そんなことはない。

定食は体に良いといわれるが、決定的な欠陥がある。そう、塩分だ。

一日に処理できる塩分量は加齢とともに減る、という事実があるのかは知らないが、少なくともわたしは明らかに塩分に弱くなった。

塩分を多く摂った翌日は(さすがに和食程度ではそう酷くはならないが、中華を食べたら終わりである)、浮腫み過ぎて、デイリーで使っている指輪が入らないし、無理矢理はめてもくっきりと跡が残る。瞼が重たいのは当然として、首から上の血管が詰まっているような感じがし、頭痛や首の凝りもひどく頭が回らない。

 

脂も塩分ダメなら、野菜を食べればいいじゃないと人は言うだろう。

だけど、生野菜寒い寒いというのは、お前おもんないわという意味ではない。食べると体が冷えて寒さを感じるのである生野菜のシャキシャキした食感やフレッシュさは口内をすっきりさせてくれるものの、食べながら体の芯が冷えていく感覚がある。知覚過敏なのか歯にも違和感を覚える。

野菜に限らず、冷奴とかも。名前に「冷」とついているか自明なのだろうが、割と好きだったはずなのに、冷たさがノイズになり昔ほどは美味しいと感じなくなった。

 

 

食べられる量や飲酒量も減った。

わたしは以前より飲み仲間たちから「当たりの日と外れの日の差が激しい」と揶揄されることがあった。つまりは、楽しく沢山飲食できる日と、少量しか受け付けない日だ。三十代に入ったばかりの頃は、この割合が7:3~6:4くらいだった。

しかし今となっては5:5……もしかしたら4:6かもしれない。外れの日が上回っている。

大学時代大食いで、家系ラーメンライスを2杯食べておなかいっぱいになることが幸せだった。新卒初任給で友人たちと叙々苑に行って豪遊しよう!というはしゃいだ企画もした。すべて遠い思い出である

 

飲み会における50~60代くらいの男性あるあるに、「自分はもうお酒だけでお腹いっぱいになるから食べ物若い人で決めて好きに食べてよ」と言い出すというものがあると思う。

以前は信じられなかった。

歳を取っているとはいっても自分より体の大きい男性である全然食べられないなんてことないだろうし、若者に遠慮しているのだろうと思っていた。

でも、今なら、あるのかもしれない……と思う。

というか、わたしもすでに、お酒を4~5杯飲んでいるのにまだ前菜をつついている、みたいな外れの日が増えてきている。

男性でも50~60代でその状態になる人が一定数いると考えたら、いまこのていたらくな私の20年後はどうなっているのだろう。外食してもソフトドリンクだけを飲んでいる人になっているかもしれない。寂しすぎる。元気に食べたり飲んだりできることは、とても楽しいのに。

 

 

もう、何を食べたら快適でいられるか全然からない。

これだけいろいろと食べづらいものが出てくる三十代、みんな何食べてるの??

最近蒸籠でつくった温野菜が心の底から美味しい。

なんとなく、自炊をする人はやがて蒸籠に行きつくイメージがあるけれど、これはもしかして年齢を重ねると蒸籠飯が体に合うようになってくるからだろうか。

だけどさ、ほんとはもっといろいろ、なんでも美味しく楽しく食べたいんだよ。好きな食べ物食べ物なんだよ。どうしたらいいんだよ。

2026-01-21

スーパーに行くと、何が不足していたのか忘れる現象

まあ、メモ取れよ、ということに尽きるんだけど、メモ取らなくても忘れないだろう、と思ってるんだよ、家では…😟

仮説するに、もしかしたらスーパーで新たな情報脳内に流れ込んできて、

元々脳内にあった情報が押し流されるんじゃないだろうか…😟

と書いてみたら、士郎正宗ブラックマジックM-66を思い出してしまった…😟

例えば、めんつゆを買うぞ、とスーパーに来たのに、そこにサラダ油特売とか書かれてて、

めんつゆより先にサラダ油をカゴに入れるし、日本スーパーは順番が決まっていて、

まずは野菜売り場なわけだが、そこで買う予定がない野菜に目が行ってしまい、

冷凍売り場まで来て、レンジでチンするだけの麻婆豆腐が安いなあ、とか思っているとき

すでにめんつゆを売ってる棚は過ぎていて、めんつゆを買いに来たことも忘れているのである…😟

まあ、明日があるさ…😟

何を切った包丁から洗うべきか

何を切った包丁から洗うべきかについて、妻とレベル1ぐらいの喧嘩をした。

私が子の離乳食の準備をしてた際、りんごを切った包丁を水ですすいでニンジンを切り始めようとしたのを妻に見られたのが発端だった。

妻の言い分では、何かを切った包丁は次のものを切る前に必ず洗うべきらしい。

一方私は、りんごニンジンも既に何度も与えてる食材なので仮に何かが混ざったとしてもアレルギー心配はないし、りんごを切っただけの包丁をいちいち洗剤をつけたスポンジで洗うのはやりすぎだと思う。

これをきっかけに、「じゃあ何を切った包丁からあなたは洗うの?」という質問が飛んできた。

「少なくとも、野菜果物は多分洗わなくてもいいや、バナナみたいな粘っこいものをみじん切りしたら洗わないとちょっと気持ち悪いけど我慢できる、刺身もよく水で流したら我慢できなくはないけど、生肉は何であろうと洗わないと無理」ということを答えたら、ズボラ過ぎると言われてしまい、全て洗う運用我が家統一することになった。


実際のところ、これって俺が本当にズボラ過ぎるのか、妻が神経質すぎるのか?

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