初心者の館
悩み解決
対象：英語学習に最適なMP3プレイヤーを探している／スマホの使用時間を減らしたい／ウォーキングしながらシャドウイングしたい
読了：約12分（7038字）
公開：2020-11/13
更新：2022-06/25 部分的に加筆・修正
関連：発音 / 音変化 / ディクテーション / シャドウイング / リピーティング / ボイスレコーダー - ｢速さ｣よりも｢正確さ｣
読了：約12分（7038字）
公開：2020-11/13
更新：2022-06/25 部分的に加筆・修正
関連：発音 / 音変化 / ディクテーション / シャドウイング / リピーティング / ボイスレコーダー - ｢速さ｣よりも｢正確さ｣
スマホの使用時間を減らしたいのと、直感的に操作ができる物理ボタンが便利なので、シャドウイングなどをやるときは、SONYのMP3ウォークマンを10年以上愛用してきました。
2020年におかしくなり始めたので、新しい機種を買おうとしたのですが、語学学習機能のいくつかがなくなっていて使えない代物になっていたので、SONYのボイスレコーダーICD-UX575F (Amazon)にしました。
２年間使ってみましたが、英語学習専用機として、多くの面でウォークマンよりも使い勝手がよく、シャドウイングがより楽しくなってきました。さらばウォークマン。というわけでレビューしていきます(・∀・)b
初心者🔰は無料音声再生アプリで大丈夫
英語を初めて間もない方は、ボイスレコーダーを買わなくても、無料アプリ「語学プレーヤー」などで十分だと思います。便利な時代や。
後述する、速度変更機能、クイックバック(ボタン一発で２～３秒前に戻る機能)、リピート再生、区間リピートなど、語学学習に必須の機能は全部付いています。
僕がそれでもボイスレコーダーにこだわるのは
という理由からです。詳しく見ていきますね。
SONY ボイスレコーダーICD-UX575Fの概要
僕は可能な限り、音声はボイスレコーダーに入れておきたい人なので、容量が多いICD-UX575F (16GB)を買いました。
もちろん、ウォークマンと違い、ボイスレコーダーは基本的にmicroSDを挿すことができるので容量を増やせるんですよね。SONY製に限らず。
なので、2020年11月現在あえて4000円ほど安い4GBの機種ICD-UX570F (Amazon)を買って、1000～2000円で買える64GBのmicroSD (Amazon)に音声・音楽を入れてもいいかも。
ただ、microSDって万一相性とかで動かない場合に面倒くさいので、僕は16GBを選びました。
Pros - メリット
シャドウイングが超快適になる５つの機能
● ｢一発で３秒前に戻る｣ボタンが便利
MP3ウォークマンの「クイックリプレイ」と同じ機能が、このボイスレコーダーICD-UX575F (Amazon)にもあります。「イージーサーチ」といって、ボタン一発で瞬時に３秒前に戻れます。
ウォークマンのときから活用してきたボタンなのですが、ディクテーション、シャドウイング、リピーティングをしていて聞き取れなかったときなどに、ボタン一発で瞬時に３秒前に戻れるので反復練習がやりやすいんですよね。
【参考】科学研究「英語学習は反復練習が大事やで」
僕はSONY信者ではないので、オリンパスやパナソニックなどの他社製のボイスレコーダーもチェックしてみたのですが、この「一発で３秒前に戻れるボタン」がある機種ってなさそうなんです。SONYのボイスレコーダーもこの機種にのみ付いているみたいで、古い機種、他の機種だと付いていないようです。
この機能の圧倒的便利さに一度慣れてしまうともう、ない時代には戻れない。There's no going back.
● ウォークマンよりも再生速度の変更がやりやすい
英語の勉強を始めた頃、シャドウイングを１年やってもほとんど伸びない時期がありました。今から考えると、速度を下げず、オリジナルスピードでいい加減にやっていたのが原因だなと。
人々は正確さをおろそかにして、一時のスリルを追い求める傾向がある。
だから意識的にペースを落とすことが重要なのだ。……「（新しいスキルを身につけるときに）大切なのは、どれだけ速くできるかではなく、どれだけゆっくりと正確にできるかだ
なので、最初の数日間は速度を落として練習するようにしています。
【参考】科学研究「初めてやる練習は”速さ”よりも”正確さ”を重視しよう」
で、以前使っていたウォークマンにもDPC（再生速度を変更する機能）はあったのですが、「OPTION」→「DPC（スピードコントロール）」の画面に到達するのに、ボタンを７回押さないといけなかったんですよ。
ディクテーション・シャドウイング・リピーティングするときや、ポッドキャストなどの多聴への切り替え時など、頻繁に再生速度を変更したい人なので、これがけっこう面倒臭かったんですよね。
ところがこのボイスレコーダーICD-UX575F (Amazon)は、「▲（DPC）」ボタン一発でDPC（速度調節）の画面にアクセスできるんです。超快適。
また、DPC（速度調節）の画面では、再生速度の変更だけでなく、この機能のオン・オフもできます。
例えば、TOEIC対策本や英検の過去問や英会話CD本などで、シャドウイングで数日間練習してきて、全般的にどの音声もスラスラ言えるようになってきたとします。
その中で、「この音声（トラック）だけは、まだスラスラ言えないから、スピードを落としてゆっくりシャドウイングしたい」というときに、そのトラックのときだけ、速度調節機能のオンにするみたいな使い方ができます。すっごく快適。
● ウォークマンよりも細かく速度調整できる
さらにもう１点。ウォークマンでゆっくり再生したいときは、0.5倍速、0.75倍速、0.9倍速の３つしかなかったんですよ。ですが、このボイスレコーダーはゆっくり再生したいときに、0.25～1.00倍速の間で、0.05倍速単位で細かく速度調節できるんです。これメチャクチャ助かるんですよ。0.6倍速、0.8倍速くらいで再生したいときがあったので。
ちなみに、速く再生したいときは、1.00～3.00倍速の範囲で、0.10倍速単位で変更可能です。
● ｢１曲リピート再生｣がやりやすい
ウォークマンで「１曲リピート再生」するときって、「OPTION」→「プレイモード」→「１曲リピート」と３回押さないといけなんですね。これも頻繁に変更したい自分的にはわりと面倒くさかったんです。
ですがこのボイスレコーダーは、「▶（再生・一時停止）」ボタンを長押しするだけで、今聞いている音声だけを繰り返し再生できるモードになります。
「とりあえず今、この音声だけを何度も繰り返しシャドウイングしたい」「この洋楽の曲を何度もリピートして歌いたい」というときにすごく便利なんですよね。
もう一度「▶（再生・一時停止）」ボタンを押すと「１ファイル再生モード」を解除できます。
また、「オプションボタン」→「再生モード」→「１ファイルリピート」でも同じモードにできます。こちらは「▶（再生・一時停止）」ボタンを押しても解除されない模様。
● 区間リピート機能／ジャンプ機能
ウォークマン同様に、区間リピート機能があります。繰り返し練習したい箇所を指定できる機能。発音とリスニング向上のために、洋楽を毎日歌って練習しているのですが、Aメロを何度も繰り返したいときとかに区間リピート機能が役立ってます。
ただ、英語音声に関しては、長い音声は「「Audacity」という無料ソフトを使って分割してます。
あと、「３秒前に戻るボタン」以外に、「◀◀」「▶▶」ボタンを長押しすると、巻き戻し＆早送りができます。これも地味に便利だなと。
さらに、ウォークマンにはない「タイムジャンプ機能」というのがあり、音声を時間的に10分割して、10%ずつ移動できるんですよね。
例えば10分の音声があったら、１分、２分、３分、４分…のところにジャンプできるわけです。オーディオブックやポッドキャストなど、数分以上ある長い音声を聞くときに便利かと。
歩きながらシャドウイングしやすい
ウォークマン同様、ストラップを通す用の穴が付いています。
また、上述したように「３秒前に戻るボタン」や「再生速度を変更する画面にすぐに移れるボタン」など、スマホと違って物理ボタンがたくさん付いているので、画面を見なくても直感的に操作できます。
僕はネックストラップ型イヤホン(Amazon)を買って首からぶら下げて聞いています。上部のジャックへの距離が微妙に足りないので「３極の15cmの延長コード(Amazon)」で足しています。
※15cmはちょっと長いので10cmでよかたかも。
こうすることで、歩きながら画面を見ずに手の感触だけで操作できるようになり、ウォーキングしながらシャドウイングやリピーティングがやりやすい！
最近、運動不足解消＆生活習慣病予防のために１日9000歩を日課にしてまして。で、近くの自然公園に行って、２時間ぐらい常に歩きながらシャドウイングやリピーティングをやっているんですね。
MP3ウォークマンを使っているときも感じていましたが、このボイスレコーダーに鞍替えしてから、トレーニングがさらに快適になり、シャドウイングとリピーティングがより楽しくなりました。
最近、HUAWEIのスマートバンドも買ったのですが、そのお陰でウォーキングが楽しくなったんですよ。テクノロジーって、使い方次第で、良い習慣の構築を手助けしてくれるなと。
スマホの使用時間を減らせる
僕がウォークマンやボイスレコーダーを使ってきた最も大きな理由の１つがこれです。スマホって登場してもう10年以上経つのに、いまだに電池の持ち悪くないですか？早く買い換えさせたいがために、電池の開発渋ってるんじゃないの？とか邪推してます(笑)
また、ご存知の方も多いと思いますが、スマホの使いすぎは中毒・孤独・うつ病になる可能性があるんですよね。通知とかSNSとかゲームとか、いろいろ気が散る要素満載です。
そんなわけで、なるべくスマホを使う時間を減らしたいんですよね。
USBプラグ内蔵→直接PCに挿せる
ウォークマンを使っていたときは、音声ファイルを転送する際に、充電する際に、専用ケーブルが必要だったんです。
でもこのボイスレコーダーICD-UX575F (Amazon)には、USBプラグが内蔵されているんですよ。
なので、パソコンから転送するときはパソコンのUSB端子に直接挿せますし、充電するときはスマホで使っているUSB充電器でも充電できます。
ケーブルが不要になるだけでこんなに快適になるとは思ってもみなかったです。さらばウォークマン。
その他の便利機能・特長
● 専用ソフト不要
iPhoneやiPadってiTunesを経由しないとダメですよね。僕はiPadを使っているのですが、いまだに慣れないんですよね。このボイスレコーダーは、パソコンに挿すだけで、専用ソフトなしでドラッグ・アンド・ドロップで直接音声や音楽を転送できます。もちろんフォルダ分けもできます。
● 自分の発音を録音できる
ボイスレコーダーなんで当然ですが、自分の発音を録音することもできます。オンライン英会話の録音にもいいかも。● 音楽も十分聴ける
上述したように、毎日ウォーキングしながら洋楽を歌っているのですが、音楽も十分聴けるなと。さすがSONY。しかも、ボイスレコーダーのクセに５種類のイコライザーが付いているんですよ。しかも、カスタムイコライザーまで付いているので、お好みの音域を上げ下げできます。ボイスレコーダーのクセに。
● スピーカーも付いてる
イヤホンの使い過ぎは聴力の低下を招くみたいなので、聞き慣れた音声で復習的にシャドウイングなどをするときは、スピーカーでやるのもアリかもと思うようになってきました。Cons - デメリット
パソコン必須
音声や音楽はパソコンから転送しないといけないので、スマホみたいにネットから直接ダウンロードとかできません。僕は普段パソコンで仕事をする人なのでまったく気にならないのですが、普段パソコンを使わない人からすると面倒に感じるかもしれません。
ディスプレイが二色刷り
何でもカラーのこの時代に、ディスプレイが「二色刷り」なんですよね(笑)。
ただ、２年間使ってみた感じでは特に不便さを感じていません。ディスプレイの質を上げて値段が上がるくらいなら、全然このままでいいなと。動画を見るわけじゃないですしね。
また、スマホみたいな大きなカラーディスプレイだと「見やすい・分かりやすい」というメリットはありますが、その分「電池の消耗が激しくなる」というデメリットもあるんですよね。カラーの大画面には一長一短ある。
唯一の欠点は、外ですごく明るい場所だと画面が見づらいです。手で隠さないといけない。それくらいですかね。
イヤホン端子の位置がおかしい
ストラップ穴の位置はボイスレコーダーの下部にあるのですが、イヤホン端子の位置は上部にあるんですね。
MP3ウォークマンのときはどちらも下部だったので全然問題なかったのですが、このボイスレコーダーではネックストラップ型イヤホンがちょっと届かないんですよね。上述したように３極の延長ケーブルを買ったので一応解決しました。
Bluetooth機能なし→ワイヤレスイヤホン使えない
この機種にはBluetooth機能が付いていないので、ワイヤレスイヤホンは使えません。僕は「充電が面倒、すぐ紛失しそう」なので有線イヤホンを使っていますが、ワイヤレスイヤホン派の方は他の機種を選んだほうが良さそうです。
一応、SONYのPCM-A10というボイスレコーダーにはBluetooth機能が付いてるのですが、この機種にはディクテーションやシャドウイングに超便利なイージーサーチ（３秒前に戻る）ボタンが付いていないので、語学学習にはあまりお勧めではないかなと。
ウォークマンより少しデカイ
ウォークマンより少し大きいです。横幅は0.5mmほど小さいのですが、縦に1cmほど長く、厚さも２倍近くあります。ただ、そこまで大きいとは感じないですし、USBプラグが付いていてパソコンに直挿しできるメリットのほうが大きいので、この点は十分許せるかなと。
その他の細かい改善希望点
● 「ミュージック」の一番上は「フォルダ」にして欲しかった。● 「ミュージック」の項目に「ジャンル」の項目もあればよかった。
● 曲（音声）を選ぶモードで、ウォークマンにあるような「▶▶」「◀◀」ボタンでの10ファイル飛ばしができない
● ウォークマンのポッドキャストモードにあるような、「未再生」のものに印がつくと嬉しかった。
● ｢３秒前に戻るボタン｣「10秒進むボタン」はもう少し大きくして欲しかった。
● M4Aファイルが再生できない→MP3に変換しないといけないので面倒。
● スマホは語学学習に便利だけどデメリットも多いし、このボイスレコーダーから録音機能（マイク）とスピーカーを省いて値段を下げて語学学習者が快適に使える専用機を作ったら売れるんちゃうかな。
購入後の設定やtips
SONYのサイト
● ICD-UX570Fシリーズ公式サイト● ICD-UX575F:取扱説明書
● Sound Organizer（MP3化／音声編集ソフト）
各種設定→共通設定
● ランプ：オンにしておくと起動中と分かって便利。● 画面オフタイマー：15秒
● 操作音→オフ：オフにしたほうが反応が速くなる。
● 時計設定：お好みで
● スリープタイマー：オフ（寝るときに聞きながら寝たい人用？）
● オートパワーオフ：５分
基本的には「オフ」にするか、時間は短くしておいたほうが電池の消耗は抑えられるかと。
知っておくと便利な機能
● 「戻る」ボタン長押し→メイン画面へ。● DPC（速度調節）画面では、再生速度の変更以外に、機能のオン・オフもできる。
● 「▶（再生・一時停止）」ボタン長押し→１曲リピート再生or解除。
● トラックマーク：「しおり」のような機能。長い音声では重宝するかも。
保存先は「MUSIC」フォルダへ
パソコンから、音声や音楽ファイルをボイスレコーダーに転送するときは、ボイスレコーダーの「MUSIC」のフォルダに入れないと認識されないので注意。かばんにしまうときは「ホールド」
ボイスレコーダーの横に「ホールド」があります。かばんに入れてると、知らない間に録音スイッチが勝手に入ってしまうことがあるので(笑)、かばんにしまうときはホールドしたほうがいいです。フォルダ名や曲名を付けるときのコツ
フォルダや音声や音楽ファイルはそのままだと、ABC順に並びますが、「このフォルダはよく聴くから上部に持ってきたい」「この音声はよく聴くから上部に持ってきたい」というときがありますよね。そういうときはフォルダ名や曲名の頭に「01-」「02-」「03-」と付けるといいです。そうすると好きな順番でフォルダやファイルを並べることができます。
無料の便利ソフト・サイト
僕がMP3音声・音楽を編集するときによく使っている便利なフリーソフト、サイトを挙げておきます。● Audacity / Online MP3 Cutter：不要音声・空白部分をカット
● Flexible Renamer：ファイル名を一括変換できるソフト
● MP3 Gain：小さすぎる・大きすぎる音声を一定量に変換できるソフト
レビュー＆解説は以上になります。また使っていて何か気づいたことがあったら加筆・編集していきます。
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