お好み焼き&焼きそば
2018.09.30 (Sun)
牛しゃぶ鍋
2018.09.29 (Sat)
お弁当
2018.09.28 (Fri)
香菜オイルソース
2018.09.27 (Thu)
芝の縁取り
2018.09.26 (Wed)
いちじくジャム
2018.09.25 (Tue)
寄せ植え
2018.09.24 (Mon)
煮込みラーメン
2018.09.23 (Sun)
冷し中華
2018.09.22 (Sat)
ツナと大根のパスタ
2018.09.21 (Fri)
ジャコ炒飯&ジンギスカン
2018.09.20 (Thu)
栗ご飯&タラのホイル蒸し
2018.09.19 (Wed)
中華4種
2018.09.18 (Tue)
牛丼
2018.09.17 (Mon)
鉄火丼
2018.09.16 (Sun)
お弁当
2018.09.15 (Sat)
“獅子頭”(シーズトウ)
2018.09.14 (Fri)
鮭の南蛮漬
2018.09.13 (Thu)
バターチキンカレー
2018.09.12 (Wed)
晩ご飯は、バターチキンカレーをネットで見たレシピで作りました。
★バターチキンカレーのレシピ
①鶏もも肉(から揚げ用)約 600g を適当な大きさに切って、マリネ液【プレーンヨーグルト (無糖) 50g ・ニンニク (すりおろす) 1かけ分 ・生姜(すりおろす) 1かけ分 ・カレー粉 大さじ2 ・トマトケチャップ 大さじ1 ・粉チーズ 大さじ1・はちみつ 大さじ1 ・レモン汁 1/2コ分 ・塩 小さじ1/2】に入れてもみ込む。 (ニンニクと生姜は、微塵切りにしたのを冷凍していたので、それを使いました)
②肉の表面にぴったりと密着するようにラップをかけ、冷蔵庫に3時間おく。
③フライパンにバター30~40gを熱し、鶏肉を【マリネ液】ごと加え、強めの中火で約10分間、鶏肉に完全に火が通るまで焼く。
半量は器に取り出し、タンドリーチキンとして食べる。
④フライパンにアスパラガス1束とトマトピュレ40㏄、生クリーム100㏄を加え、弱火でふたをし、5分間ほど煮る。(アスパラガスは、レンジでチンしておきました)
ナンと一緒に食べました。
美味しかったです~🎶
途中で取り出したタンドリーチキンです。
トマトとキュウリ、キウイ、イチジク、レタスのサラダも一緒に。
★バターチキンカレーのレシピ
①鶏もも肉(から揚げ用)約 600g を適当な大きさに切って、マリネ液【プレーンヨーグルト (無糖) 50g ・ニンニク (すりおろす) 1かけ分 ・生姜(すりおろす) 1かけ分 ・カレー粉 大さじ2 ・トマトケチャップ 大さじ1 ・粉チーズ 大さじ1・はちみつ 大さじ1 ・レモン汁 1/2コ分 ・塩 小さじ1/2】に入れてもみ込む。 (ニンニクと生姜は、微塵切りにしたのを冷凍していたので、それを使いました)
②肉の表面にぴったりと密着するようにラップをかけ、冷蔵庫に3時間おく。
③フライパンにバター30~40gを熱し、鶏肉を【マリネ液】ごと加え、強めの中火で約10分間、鶏肉に完全に火が通るまで焼く。
半量は器に取り出し、タンドリーチキンとして食べる。
④フライパンにアスパラガス1束とトマトピュレ40㏄、生クリーム100㏄を加え、弱火でふたをし、5分間ほど煮る。(アスパラガスは、レンジでチンしておきました)
ナンと一緒に食べました。
美味しかったです~🎶
途中で取り出したタンドリーチキンです。
トマトとキュウリ、キウイ、イチジク、レタスのサラダも一緒に。
焼きそば
2018.09.11 (Tue)
豚肉と野菜のタジン蒸し
2018.09.10 (Mon)
お弁当
2018.09.09 (Sun)
パンナコッタ
2018.09.08 (Sat)
ジャコと野沢菜漬のパスタ
2018.09.07 (Fri)
味噌カツ丼
2018.09.06 (Thu)
エビチリ
2018.09.05 (Wed)
クリームシチュー
2018.09.04 (Tue)
トンテキ&ぶっかけ素麵
2018.09.03 (Mon)
もんじゃ焼き
2018.09.02 (Sun)
豚しゃぶ鍋
2018.09.01 (Sat)
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