いきなり団子
2009.09.30 (Wed)
今日のスイーツは、郷里のお菓子、いきなり団子です。
塩味の餡を挟んださつま芋に、衣をつけて蒸かしたものです。
素朴な美味しさです。
また、いちじくジャムを作りました。
いちじく4個（約270g）を、きれいに洗って、四つ割りにしました。
鍋に、いちじくと砂糖を入れて、弱火で10分煮ました。
前回は、いちじく250gに、砂糖80gでしたが、今回は、270gに、砂糖は70gにしました。
火を止める前に、レモン果汁大匙1を加えました。
甘さ控えめの美味しいジャムができました。
消毒した容器に入れて完成です。
塩味の餡を挟んださつま芋に、衣をつけて蒸かしたものです。
素朴な美味しさです。
また、いちじくジャムを作りました。
いちじく4個（約270g）を、きれいに洗って、四つ割りにしました。
鍋に、いちじくと砂糖を入れて、弱火で10分煮ました。
前回は、いちじく250gに、砂糖80gでしたが、今回は、270gに、砂糖は70gにしました。
火を止める前に、レモン果汁大匙1を加えました。
甘さ控えめの美味しいジャムができました。
消毒した容器に入れて完成です。
カルボナーラ
2009.09.29 (Tue)
晩ご飯は、カルボナーラ。
全卵で作ったので、あっさりめで、美味しくできました。
昨日の荒尾梨のサラダが美味しかったので、また作りました。
今日は、オクラとイチジクも加えました。
柿も入れるつもりだったのに、忘れてしまいました。 残念！
全卵で作ったので、あっさりめで、美味しくできました。
昨日の荒尾梨のサラダが美味しかったので、また作りました。
今日は、オクラとイチジクも加えました。
柿も入れるつもりだったのに、忘れてしまいました。 残念！
茄子と鶏挽肉のキーマカレー
2009.09.28 (Mon)
晩ご飯は、茄子と鶏ミンチのキーマカレーでした。
ご飯は、香米をターメリックライスにしました。
サラダは、荒尾梨とキューリ、プチトマトに、自家製梅ドレッシングをかけました。
デリ～シャス
ご飯は、香米をターメリックライスにしました。
サラダは、荒尾梨とキューリ、プチトマトに、自家製梅ドレッシングをかけました。
デリ～シャス
列車でおでかけ
2009.09.26 (Sat)
今日は、久留米へおでかけ。
乗り換え駅に止まっていたSLを撮りました。
お昼に、久留米荘のうどんを食べました。
濃い出汁の味と、つるつるの麺が大好きです。
いなり寿司との相性も抜群です。
夕食は、列車の中で、お弁当をいただきました。
こちらは、博多一番鶏がのった駅弁です。
もう少し鶏を、のせてほしいです。
こちらは、まい泉のヒレカツ弁当です。
2割引でした。
やわらかくて美味しかった～！
乗り換え駅に止まっていたSLを撮りました。
お昼に、久留米荘のうどんを食べました。
濃い出汁の味と、つるつるの麺が大好きです。
いなり寿司との相性も抜群です。
夕食は、列車の中で、お弁当をいただきました。
こちらは、博多一番鶏がのった駅弁です。
もう少し鶏を、のせてほしいです。
こちらは、まい泉のヒレカツ弁当です。
2割引でした。
やわらかくて美味しかった～！
サムゲタンと“醤肘子”
2009.09.25 (Fri)
友人からお土産をいただきました。
一つは、韓国のサムゲタン。
早速、夕食でいただきました。
あっさりとしたスープと、とろけるお肉で、元気が出ました。
もう一つは、北京の“醤肘子”。
こちらも、いただきました。
豚もも肉が、とてもやわらかくて、骨も抜いてあるので、食べやすくてgood！
ご馳走さまでした！ 謝謝！
一つは、韓国のサムゲタン。
早速、夕食でいただきました。
あっさりとしたスープと、とろけるお肉で、元気が出ました。
もう一つは、北京の“醤肘子”。
こちらも、いただきました。
豚もも肉が、とてもやわらかくて、骨も抜いてあるので、食べやすくてgood！
ご馳走さまでした！ 謝謝！
友人宅の糸瓜
2009.09.24 (Thu)
友人から、5月にあげていた糸瓜の苗に、こんなに立派な実（約30㎝の長さ）が生ったと写真が送られてきました。
豚肉と一緒に炒めたり、スープにしたとのこと。
すご～い！ 糸瓜らしい糸瓜です。 お見事！
一緒に、蘭の花の写真も送ってくれました。
オリエンタルな雰囲気の蘭、素敵ですね。
豚肉と一緒に炒めたり、スープにしたとのこと。
すご～い！ 糸瓜らしい糸瓜です。 お見事！
一緒に、蘭の花の写真も送ってくれました。
オリエンタルな雰囲気の蘭、素敵ですね。
秋の空
2009.09.23 (Wed)
午後、合歓の木やプリペットの刈り込みをしました。
終わって、眺めていたら、秋の空が、きれいだったので、ムクゲと一緒に撮りました。
夕飯は、里芋を使って、芋煮にしました。
骨付き鶏肉、厚揚げ、こんにゃく、ごぼう、人参、長ネギ、もやしと一緒に煮込んで、最後に、ひもかわうどんも入れました。
終わって、眺めていたら、秋の空が、きれいだったので、ムクゲと一緒に撮りました。
夕飯は、里芋を使って、芋煮にしました。
骨付き鶏肉、厚揚げ、こんにゃく、ごぼう、人参、長ネギ、もやしと一緒に煮込んで、最後に、ひもかわうどんも入れました。
昨日と今日の晩ご飯
2009.09.22 (Tue)
両面をパリパリに焼いたあんかけ焼きそばを食べたくて、作りましたが、焼き加減がイマイチ足りませんでした。
でも、美味しかった！
今日は、ここのところ、ずっと食べたかったけど、なぜか後回しになっていたお好み焼きを、ようやく作りました。
生地に、細かく切ったキャベツと揚げ玉、とろけるチーズ（モッツァレラ）、おろした山芋を入れて、豚バラ肉をのせて焼きます。
両面焼けたら、お好みソース、マヨネーズ、青海苔をかけた上にカイワレ大根とフライニンニクをトッピングして完成です。
やっぱりこのお好み焼きが、オイシイー！
イカとさつま芋の醤油煮も作りました。
お好み焼きで、お腹一杯になったので、少しつまんだだけでしたが、美味しくできました。
でも、美味しかった！
今日は、ここのところ、ずっと食べたかったけど、なぜか後回しになっていたお好み焼きを、ようやく作りました。
生地に、細かく切ったキャベツと揚げ玉、とろけるチーズ（モッツァレラ）、おろした山芋を入れて、豚バラ肉をのせて焼きます。
両面焼けたら、お好みソース、マヨネーズ、青海苔をかけた上にカイワレ大根とフライニンニクをトッピングして完成です。
やっぱりこのお好み焼きが、オイシイー！
イカとさつま芋の醤油煮も作りました。
お好み焼きで、お腹一杯になったので、少しつまんだだけでしたが、美味しくできました。
ティータイム
2009.09.21 (Mon)
ブールミッシュのバウムクーヘンを、マンゴーの香りがする紅茶でいただきました。
バームクーヘンは、グレープフルーツ風味のしっとりとした美味しさです。
紅茶は、パキスタンのもので、マンゴーの甘い香りが好きです。
バームクーヘンは、グレープフルーツ風味のしっとりとした美味しさです。
紅茶は、パキスタンのもので、マンゴーの甘い香りが好きです。
秋の風物詩
2009.09.20 (Sun)
秋ですね～！
稲刈りを待つばかりの田圃の畦には、色鮮やかなマンジュシャゲが咲いています。
奥には、刈り取られたばかりの稲が、はぜに掛けられています。
今日は、主人と一緒に、網戸の掃除をしました。
網戸を洗うのは、主人で、私は、取り付け場所の窓枠をきれいにしました。
家中の網戸、大小合わせて22枚全部やりました。
すっかりきれいになり、家の中から外を見ても、まるで網戸がないように、クリーンに見えます。
稲刈りを待つばかりの田圃の畦には、色鮮やかなマンジュシャゲが咲いています。
奥には、刈り取られたばかりの稲が、はぜに掛けられています。
今日は、主人と一緒に、網戸の掃除をしました。
網戸を洗うのは、主人で、私は、取り付け場所の窓枠をきれいにしました。
家中の網戸、大小合わせて22枚全部やりました。
すっかりきれいになり、家の中から外を見ても、まるで網戸がないように、クリーンに見えます。
お弁当
2009.09.19 (Sat)
デパートの大京都展で、夕食にと思って、お弁当を買いました。
下鴨茶寮のお弁当は、口に合う美味しさです。
初めて買った鰻と出汁巻き卵のお弁当は、とても美味しそうに見えたのですが、鰻の臭味と、卵の水っぽさが、口に合いませんでした。
下鴨茶寮のお弁当は、口に合う美味しさです。
初めて買った鰻と出汁巻き卵のお弁当は、とても美味しそうに見えたのですが、鰻の臭味と、卵の水っぽさが、口に合いませんでした。
お庭の花
2009.09.18 (Fri)
グリーンアイスが咲いては散り、散っては咲きと、楽しませてくれています。
可愛らしいピンクの蕾が開き始めています。
ご近所さんにいただいたペチュニアの赤紫色が、とてもきれいです。
切り花にして、お部屋を明るくしてくれたルドベキアも、随分なが～く咲いています。
隣の初雪カズラも、元気に、こんもりと盛り上がっています。
お昼は、とうもろこしでした。
塩を擦り込んで、ラップに包んで、レンジで4分半～5分チンしました。
夕食は、麻婆鍋。
お野菜は、ごま油で炒めて入れました。
ドウチ醤や花椒油で仕上げたスープでした。
可愛らしいピンクの蕾が開き始めています。
ご近所さんにいただいたペチュニアの赤紫色が、とてもきれいです。
切り花にして、お部屋を明るくしてくれたルドベキアも、随分なが～く咲いています。
隣の初雪カズラも、元気に、こんもりと盛り上がっています。
お昼は、とうもろこしでした。
塩を擦り込んで、ラップに包んで、レンジで4分半～5分チンしました。
夕食は、麻婆鍋。
お野菜は、ごま油で炒めて入れました。
ドウチ醤や花椒油で仕上げたスープでした。
苔玉
2009.09.17 (Thu)
今日は、陶芸仲間だった方々の作品即売会へ。
陶芸作品ではなく、入口に置かれていた苔玉が、可愛かったので、買って来ました。
お皿も付いて400円とは・・・・・・嬉しい安さです。
即売会へ行く前に、皆さんとランチで、パスタを食べたんですが、夕食もパスタにしました。
スモークサーモンと水菜のパスタです。
シシャモのフライも作りました。
いささか食べ過ぎました。
陶芸作品ではなく、入口に置かれていた苔玉が、可愛かったので、買って来ました。
お皿も付いて400円とは・・・・・・嬉しい安さです。
即売会へ行く前に、皆さんとランチで、パスタを食べたんですが、夕食もパスタにしました。
スモークサーモンと水菜のパスタです。
シシャモのフライも作りました。
いささか食べ過ぎました。
プルーンジャム
2009.09.15 (Tue)
ご近所さんが作ったプルーンジャムを味見させて貰ったら、甘酸っぱくて、とても美味しかったので、私も、作ってみました。
プルーン1パック（約420g）、三温糖100g、レモン果汁大匙1を用意します。
①プルーンは、皮をつけたまま、細かく切り、種は取る。
プルーンと三温糖を混ぜ、火にかける。
②煮ていると、だんだん赤くなってくる。
アクも取る。
③弱火で20分ほど煮ました。
完全に赤くなりました。
レモン果汁も加える。
④消毒した瓶に詰めて完成。
プルーン1パック（約420g）、三温糖100g、レモン果汁大匙1を用意します。
①プルーンは、皮をつけたまま、細かく切り、種は取る。
プルーンと三温糖を混ぜ、火にかける。
②煮ていると、だんだん赤くなってくる。
アクも取る。
③弱火で20分ほど煮ました。
完全に赤くなりました。
レモン果汁も加える。
④消毒した瓶に詰めて完成。
ウニとイカの海鮮丼
2009.09.14 (Mon)
今日は、ウニが安かったので、アカイカのお刺身と一緒に丼にしました。
ウニも美味しかったけど、アカイカが美味しかった～！
茄子やキュウリは、塩揉みして、生姜醤油で味付けしました。
ゴーヤーはニラと一緒に卵とじに。
皮を剥いたトマトは、マヨネーズでいただきました。
お味噌汁の具は、麩とワカメです。
海鮮丼のアップです。
イカの下に海苔を敷きました。
ウニも美味しかったけど、アカイカが美味しかった～！
茄子やキュウリは、塩揉みして、生姜醤油で味付けしました。
ゴーヤーはニラと一緒に卵とじに。
皮を剥いたトマトは、マヨネーズでいただきました。
お味噌汁の具は、麩とワカメです。
海鮮丼のアップです。
イカの下に海苔を敷きました。
簡単叉焼
2009.09.13 (Sun)
スーパーに皮つき豚バラ肉のブロックがあったので、簡単にできる叉焼を作ることにしました。
2種類の醤油を大匙3ずつ、海鮮醤大匙2、砂糖大匙2、酒大匙1を入れた袋の中に、肉（約250g）を漬け込んで、冷蔵庫で3時間寝かします。
220℃のオーブンで、まず片面を20分焼き、ひっくり返してから、もう片面を20分焼いて、表面に少量の水で溶いた蜂蜜を刷毛で塗って完成です。
漬け込んでいたタレを煮詰めたものを、つけていただきました。
ニラと白菜の焼きそばが、主食です。
ほうれん草のニンニク炒めも作りました。
非常好吃！！！
わが家の東側と西側にある二つの田圃を、のどかに行き来している番いの鴨です。
昨日は、用水路を泳いで移動していましたが、今日は、歩いています。
でも、この後、近所の子供達に見付かり、騒がしくなったので、橋の下の用水路に隠れてしまいました。
2種類の醤油を大匙3ずつ、海鮮醤大匙2、砂糖大匙2、酒大匙1を入れた袋の中に、肉（約250g）を漬け込んで、冷蔵庫で3時間寝かします。
220℃のオーブンで、まず片面を20分焼き、ひっくり返してから、もう片面を20分焼いて、表面に少量の水で溶いた蜂蜜を刷毛で塗って完成です。
漬け込んでいたタレを煮詰めたものを、つけていただきました。
ニラと白菜の焼きそばが、主食です。
ほうれん草のニンニク炒めも作りました。
非常好吃！！！
わが家の東側と西側にある二つの田圃を、のどかに行き来している番いの鴨です。
昨日は、用水路を泳いで移動していましたが、今日は、歩いています。
でも、この後、近所の子供達に見付かり、騒がしくなったので、橋の下の用水路に隠れてしまいました。
リンゴジャム
2009.09.12 (Sat)
6個で￥398－のリンゴを買いました。
内4個（約800g）をジャムにしました。
4等分して、皮を剥いて芯を取り、5mm位に切ったリンゴと、三温糖110g、レモン果汁1/2個分、シナモンパウダー少々を、鍋に入れて、潰し混ぜながら、弱火で約15分煮ました。
消毒した容器に入れて完成です。
午後、地震対策として、1階の食器棚と、2階の洋服ダンスを、Ｌ字型の留め具で、壁に固定しました。
内4個（約800g）をジャムにしました。
4等分して、皮を剥いて芯を取り、5mm位に切ったリンゴと、三温糖110g、レモン果汁1/2個分、シナモンパウダー少々を、鍋に入れて、潰し混ぜながら、弱火で約15分煮ました。
消毒した容器に入れて完成です。
午後、地震対策として、1階の食器棚と、2階の洋服ダンスを、Ｌ字型の留め具で、壁に固定しました。
豚バラ肉と白菜鍋
2009.09.11 (Fri)
ご近所さんに、大きな白菜と、なが～い茄子をいただきました。
ありがとうございます！
早速、白菜を使って、お鍋にしました。
豚バラ肉を、白菜の間に挟んで、細く切った昆布を散らし、三つ葉をのせ、スープは、白だしを元に味付けしました。
シンプルで美味しい鍋でした。
ありがとうございます！
早速、白菜を使って、お鍋にしました。
豚バラ肉を、白菜の間に挟んで、細く切った昆布を散らし、三つ葉をのせ、スープは、白だしを元に味付けしました。
シンプルで美味しい鍋でした。
いちじくタルト＆ブルーベリータルト
2009.09.10 (Thu)
今日は、お友達と美術館へ出掛けた後、カフェでランチしました。
メインディッシュの鯛のポアレは、食べるのに夢中になり、撮り忘れてしまいました。
写真は、デザートのイチジクのタルトです。
甘さ控えめの、とても美味しいタルトでした。
こちらは、友人が頼んだブルーベリータルトです。
夕食は、さっぱりと冷やし中華にしました。
茹でた鶏肉とトマトときゅうりをのせて、ごまだれでいただきました。
アボガドと海老のサラダや、
ゴーヤーの卵とじや、
揚げ茄子のポン酢かけも作りました。
満足！満足！
メインディッシュの鯛のポアレは、食べるのに夢中になり、撮り忘れてしまいました。
写真は、デザートのイチジクのタルトです。
甘さ控えめの、とても美味しいタルトでした。
こちらは、友人が頼んだブルーベリータルトです。
夕食は、さっぱりと冷やし中華にしました。
茹でた鶏肉とトマトときゅうりをのせて、ごまだれでいただきました。
アボガドと海老のサラダや、
ゴーヤーの卵とじや、
揚げ茄子のポン酢かけも作りました。
満足！満足！
人参ジャム
2009.09.09 (Wed)
人参ジャムに挑戦。
人参2個（約380g）、グラニュー糖130g、レモン果汁大匙2、蜂蜜大匙1を用意し、
鍋に、おろした人参とグラニュー糖、レモン果汁を入れて、弱火で混ぜながら煮る。
蜂蜜も加えて、混ぜながら約15分煮詰める。
人参をおろしたので、ざらざらした食感が気になります。
次は、おろさないで、煮てからミキサーにかけようと思います。
人参2個（約380g）、グラニュー糖130g、レモン果汁大匙2、蜂蜜大匙1を用意し、
鍋に、おろした人参とグラニュー糖、レモン果汁を入れて、弱火で混ぜながら煮る。
蜂蜜も加えて、混ぜながら約15分煮詰める。
人参をおろしたので、ざらざらした食感が気になります。
次は、おろさないで、煮てからミキサーにかけようと思います。
立ち食いそば
2009.09.08 (Tue)
スーパーで「立ち食いそば」を発見。
若い頃、東京で、時折、食べていた立ち食いそば。
懐かしくて・・・・・・食べたくなりました。
かき揚げと、当時のせていたコロッケをのせました。
しょっぱい出汁とコロッケが、よく合ってオイシー！
若い頃、東京で、時折、食べていた立ち食いそば。
懐かしくて・・・・・・食べたくなりました。
かき揚げと、当時のせていたコロッケをのせました。
しょっぱい出汁とコロッケが、よく合ってオイシー！
パスタ皿
2009.09.07 (Mon)
今日、友人にいただいた美濃焼のパスタ皿5枚組です。
1枚ずつ模様が違うところが楽しいですね。
早速、夕食で使いました。
五目あんかけ焼きそばを盛り付けました。
こちらは主人の分です。
そして、私の分です。
1枚ずつ模様が違うところが楽しいですね。
早速、夕食で使いました。
五目あんかけ焼きそばを盛り付けました。
こちらは主人の分です。
そして、私の分です。
ハウスキーピング
2009.09.06 (Sun)
一昨日は、家中の扉をきれいにしました。
まず、マジックリンで汚れを落とした後、濡れた雑巾できれいに拭き取りました。
今日は、お庭の芝を刈りました。
作業途中に写真を撮ってみました。
真ん中から右側は、刈り込んだ後で、左側は、まだ刈り込んでいません。
ずいぶん伸びていたので、2時間程かかりました。
まず、マジックリンで汚れを落とした後、濡れた雑巾できれいに拭き取りました。
今日は、お庭の芝を刈りました。
作業途中に写真を撮ってみました。
真ん中から右側は、刈り込んだ後で、左側は、まだ刈り込んでいません。
ずいぶん伸びていたので、2時間程かかりました。
昨日と今日の晩ご飯
2009.09.05 (Sat)
昨日の晩ご飯は、冷蔵庫にある材料で、お鍋にしました。
キャベツ、長ネギ、人参等の野菜を細く切って、ポン酢でいただきました。
〆に、そうめんを入れました。
今日は、ベーコンときのこ（マイタケ、エリンギ）のペペロンチーノです。
1週間ほど前にも食べましたが、美味しかったので、また作りました。
やはり美味しい！
神戸コロッケが2割引していたので、花咲蟹のクリームコロッケを買いました。
トマトソースは付けない方が、美味しく感じました。
キャベツ、長ネギ、人参等の野菜を細く切って、ポン酢でいただきました。
〆に、そうめんを入れました。
今日は、ベーコンときのこ（マイタケ、エリンギ）のペペロンチーノです。
1週間ほど前にも食べましたが、美味しかったので、また作りました。
やはり美味しい！
神戸コロッケが2割引していたので、花咲蟹のクリームコロッケを買いました。
トマトソースは付けない方が、美味しく感じました。
スイートポテト
2009.09.04 (Fri)
鳴門金時芋でスイートポテトを作りました。
①約400gのお芋の皮を剥き、薄く切って、暫く水にさらした後、茹でる。
②熱いうちに、ポテトマッシャーで潰してから、裏ごしする。
③②を鍋に移し、バター20gを入れて混ぜ、更にグラニュー糖50g、生クリーム100ｃｃも加えて、弱火にかけ、煉り混ぜる。
④お芋がもったりしたら、火を止め、冷まし、卵黄1個と、少々のブランデー、バニラエッセンス、シナモンパウダーを入れて混ぜる。
⑤天板に成型したポテトを並べ、200～220℃のオーブンで15～20分焼く。
途中で、つや出しのため、少量の水で溶いた卵黄1個を塗る。
⑥完成です。
冷蔵庫で冷やしたら、一層美味しそうです。
①約400gのお芋の皮を剥き、薄く切って、暫く水にさらした後、茹でる。
②熱いうちに、ポテトマッシャーで潰してから、裏ごしする。
③②を鍋に移し、バター20gを入れて混ぜ、更にグラニュー糖50g、生クリーム100ｃｃも加えて、弱火にかけ、煉り混ぜる。
④お芋がもったりしたら、火を止め、冷まし、卵黄1個と、少々のブランデー、バニラエッセンス、シナモンパウダーを入れて混ぜる。
⑤天板に成型したポテトを並べ、200～220℃のオーブンで15～20分焼く。
途中で、つや出しのため、少量の水で溶いた卵黄1個を塗る。
⑥完成です。
冷蔵庫で冷やしたら、一層美味しそうです。
サラミとベーコンの炊き込みご飯
2009.09.03 (Thu)
香腸（広東のソーセージ）と塩漬け豚肉のかわりに、サラミとベーコンで、広東式炊き込みご飯を炊きました。
お米は、勿論、香りのいい香米です。
青梗菜と一緒に盛り付けていただきました。
細切り大根の鶏スープ炒めも、
茄子のオイスターソース炒めも、
むき海老とブロッコリー、茹で卵のヨーグルト入りマヨネーズ和えも作りました。
非常好吃！！
お米は、勿論、香りのいい香米です。
青梗菜と一緒に盛り付けていただきました。
細切り大根の鶏スープ炒めも、
茄子のオイスターソース炒めも、
むき海老とブロッコリー、茹で卵のヨーグルト入りマヨネーズ和えも作りました。
非常好吃！！
ゴーヤーの三杯酢和え
2009.09.02 (Wed)
ご近所さんに、お庭でできたゴーヤーをいただきました。
ゴーヤーの三杯酢和えのレシピも教えて貰ったので、作りました。
スライスして、さっと茹でたゴーヤーと、スライスして水にさらしたオニオンを、軽く絞り、三杯酢で和え、食べる直前に、千切りしたシソの葉をのせました。
「美味しくて、パクパク食べれるよ」と言われましたが、その通りでした。
ゴーヤーの三杯酢和えのレシピも教えて貰ったので、作りました。
スライスして、さっと茹でたゴーヤーと、スライスして水にさらしたオニオンを、軽く絞り、三杯酢で和え、食べる直前に、千切りしたシソの葉をのせました。
「美味しくて、パクパク食べれるよ」と言われましたが、その通りでした。
梨ジャム
2009.09.01 (Tue)
幸水1個に、いただいた梨1/2個を足して（約480g）、ジャムを作りました。
鍋に、梨とグラニュー糖80g、レモン果汁約大匙１を入れて、かき混ぜながら15～20分煮ました。
消毒した容器に入れて完成です。
鍋に、梨とグラニュー糖80g、レモン果汁約大匙１を入れて、かき混ぜながら15～20分煮ました。
消毒した容器に入れて完成です。
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