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はてなキーワード: オルニチンとは

2026-04-16

臭いオタクがやるべきことベスト100

Lv.1:即日実施可能な低コスト対策

001 耳の裏、小鼻、指の間を石鹸で集中的に洗う。

002 お風呂上がりに制汗剤(スティックタイプ)を塗る。

003 外出直前にシャワーを浴びる。

004 舌クリーナーで舌苔(ぜったい)を優しく除去する。

005 フロス(糸ようじ)を毎晩使用し、歯間の腐敗汚れを取る。

006 鼻毛カッターで、入り口付近の目立つ毛のみを整える。

007 爪の間の汚れを専用ブラシで落とす。

008 1日2リットルの水を飲み、尿から老廃物を排出する。

009 起床後すぐにマウスウォッシュでうがいをする。

010 靴を毎日履き替え、最低3足でローテーションする。

011 靴の中に10円玉を入れるか、靴専用の消臭粉末を振る。

012 脱いだ服に衣類用消臭スプレー(無香料)をかける。

013 汗をかいたら乾く前にボディシートで拭き取る。

014 使用後のタオル放置せず、すぐに洗濯するか風通しの良い場所に干す。

015 部屋の対角線上の窓を開け、空気を完全に入れ替える。

016 ゴミ箱をパッキン付きの完全密閉型に変更する。

017 寝る前にコップ1杯の水を飲み、就寝中の口腔乾燥を防ぐ。

018 眼鏡を中性洗剤で丸洗いし、鼻パッドの酸化皮脂を除く。

019 スマホキーボードアルコール除菌シートで拭く。

020 イヤホンヘッドホンイヤーパッドを定期的に清掃する。

021 洗濯物の間隔を空けて干し、サーキュレーター強制乾燥させる。

022 洗濯機を使い終わったら蓋を開けて内部を乾燥させる。

023 外出時に予備のTシャツ靴下を持ち歩く。

024 シャツの下に吸汗速乾性の機能インナーを必ず着用する。

025 財布の中のレシートカードを整理し、湿気と汚れを溜めない。

Lv.2:メンテナンスと習慣の最適化

026 衣類を「酸素漂白剤(オキシクリーン等)」で定期的に漬け置き洗いする。

027 「生乾き臭」のする服は、熱湯(60℃以上)に浸して菌を死滅させる。

028 洗濯クリーナーを使用し、槽の裏側にこびりついたカビを剥がす。

029 エアコンフィルターを2週間に一度清掃する。

030 排水口のヘアキャッチャー毎日掃除し、ヌメリを除去する。

031 シーツと枕カバーを週に一度は洗濯し、皮脂の酸化を防ぐ。

032 古い下着(1年以上使用)を全て廃棄し、新調する。

033 靴の中にシリカゲル等の強力除湿剤を夜間入れておく。

034 クローゼット内に設置型の強力除湿剤(水が溜まるタイプ)を置く。

035 美容院で1ヶ月半に一度、毛量を減らし通気性を確保する。

036 眉毛の余分な産毛を処理し、皮膚の清潔感を出す。

037 首周りや脇など、蒸れやすい部位の体毛を短くトリミングする。

038 揚げ物やジャンクフードなど、酸化した脂質の摂取制限する。

039 水溶性食物繊維摂取し、腸内での腐敗ガス発生を抑える。

040 湯船に浸かって深部体温を上げ、汗腺の詰まりを解消する。

041 入浴剤重曹を加え、酸性の皮脂汚れを中和・洗浄する。

042 ミョウバン水自作し、靴の中や足の指に噴霧する。

043 衣類をジャストサイズに変え、脇や股の密閉・蒸れを軽減する。

044 シャツアイロンをかけ、熱で表面の雑菌を殺菌する。

045 ハンカチを2枚持ち歩き、濡れた状態のまま使い続けない。

046 カバンの底や持ち手をアルコールで拭き、付着臭を取る。

047 布団乾燥機を週に一度使用し、寝具の湿気を飛ばす。

048 部屋の床を専用シートで水拭きし、埃と足裏の皮脂を除く。

049 加湿器フィルタークエン酸洗浄し、雑菌の放出を防ぐ。

050 飲酒喫煙を控え、呼気および毛穴から化学物質臭を抑える。

Lv.3:物理環境住まいの徹底改修】

051 全ての服を「密閉型衣装ケース」に収納し、部屋の生活臭遮断する。

052 古い本やコレクションは、ジップロックや密閉コンテナに入れ、臭い移りを防ぐ。

053 クローゼットの壁面に防カビシートを貼り、湿気による腐敗を防ぐ。

054 エアコンを専門業者に依頼し、アルミフィン内部のカビを洗浄する。

055 部屋のカーテンを年1回丸洗いし、繊維に吸着した臭いリセットする。

056 空気清浄機を「次亜塩素酸」放出タイプ(ジアイーノ等)へ変更する。

057 脱臭に特化した業務レベル空気清浄機を導入する。

058 部屋からラグカーペット撤去し、汚れが拭き取れる床材のみにする。

059 ソファを布製から拭き取り可能なレザー・合皮製に変更する。

060 不要段ボールを即処分する。

061 壁紙アルコールまたは専用洗剤で拭き、染み付いた臭いを除去する。

062 洗濯機を「穴なし槽」タイプに買い替え、槽裏のカビ発生を構造的に防ぐ。

063 オゾン脱臭機能付きの靴乾燥機を導入し、帰宅後即座に除菌する。

064 浴室乾燥機を使い、浴室の湿気をリビングに流さない。

065 排水トラップの封水をチェックし、S字管の汚れをパイプクリーナーで溶かす。

066 寝具をシャワーで丸洗いできる高反発ファイバー素材に変更する。

067 センサー式の自動消臭噴霧器を玄関トイレに設置する。

068 高温スチームクリーナーで、壁や床の頑固な皮脂汚れを殺菌・除去する。

069 PCケース内部のファンヒートシンクを清掃し、加熱された埃の臭いを防ぐ。

070 キッチン換気扇フィルターを厚手の業務用に交換し、油の拡散を防ぐ。

071 除湿機24時間稼働させ、室内の湿度を常に50%以下に保つ。

072 窓のサッシに溜まったカビを塩素系洗剤で完全に除去する。

073 衣類乾燥機(ガス式等)を導入し、繊維の奥まで高温乾燥させる。

074 クローゼット内に「炭」など天然素材の強力消臭剤を大量に配置する。

075 密閉性の高い蓋付きゴミ箱の中に、消臭抗菌シートを貼る。

Lv.4:医学的・身体アプローチ

076 歯科医院で歯周ポケットの奥に溜まった歯石機械的に除去する。

077 舌の奥に潜むバクテリアを殺菌するため、歯科専用の舌ジェルを使用する。

078 適合の悪い銀歯をセラミック等に交換し、隙間への食べカス残留を防ぐ。

079 耳鼻咽喉科で「膿栓(におい玉)」の有無を確認し、あれば吸引洗浄する。

080 副鼻腔炎蓄膿症)の有無をレントゲン等で確認し、適切に治療する。

081 胃カメラ内視鏡検査を受け、胃粘膜の状態確認する。

082 ピロリ菌の呼気検査または抗体検査を受け、陽性なら除菌する。

083 人間ドック血液検査で肝機能(AST/ALT等)数値をチェックする。

084 尿検査および血液検査で、糖尿病(ケトン臭)の有無を確認する。

085 睡眠時無呼吸症候群検査を受け、就寝中の口呼吸による雑菌繁殖を防ぐ。

086 形成外科または皮膚科で、ワキガ腋臭症)の有無と程度を診断する。

087 脇の汗腺にボトックス注射を打ち、汗の分泌を物理的に止める。

088 ミラドライ等の切らない治療で、脇の汗腺を熱によって破壊する。

089 重度の場合は反転剪除法(切開手術)により、アポクリン腺を直接摘出する。

090 全身の医療脱毛を行い、汗が毛に留まって菌が増殖するのを防ぐ。

091 皮膚科頭皮脂漏性皮膚炎をチェックし、抗真菌薬を処方してもらう。

092 尿酸値が高い場合アンモニア臭の原因となるため食事療法を行う。

093 腸内フローラ検査を受け、体臭に関連する菌群のバランス確認する。

094 皮脂の酸化抑制するため、ビタミンB群やビタミンE摂取する。

095 汗腺トレーニング半身浴)を行い、ミネラル流出の少ない汗を目指す。

096 医療機関の口臭外来にて、ガスクロマトグラフィーによる精密な成分分析を行う。

097 遺伝子検査を受け、自分の体質に合った防臭戦略を立てる。

098 疲労臭を防ぐため、肝臓の解毒を助けるオルニチンクエン酸補給する。

099 皮膚科処方の塩化アルミニウム液を使用し、汗の出口を角栓で塞ぐ。

100 「生活が終わってるほうが全てを賭けているので偉い」という価値観を捨てる。

2026-01-18

オルニチンとオルチニン→オルニチンが正解。

スニペットとスペニットスニペットが正解。

これなー、たびたびどっちがどっちかわからなくなる。

覚え方がわるいのかな?

スニペットは、「ペニ」が入らない方(つまり下ネタの片鱗がないもの)が正解とおぼえているのだが、

一方でオルニチン「チン」が入っている方(つまり下ネタの片鱗があるもの)が正解になるから

考えてみれば一貫性がないよなあ。

2024-04-08

おはよう

おはます

もの言わぬ貝さんは

どんな時も静かにお話を聞いてくれます

ものは言わないけれど

波でお返事してくれたり

ウミガメ使役してご褒美をくれたり

オルニチンたっぷり

お兄ちゃんのような貝さんですわ

2022-12-20

anond:20221219222559

肝臓の異常やオルニチンサイクルの異常による体臭は、服でどうにかレベルじゃないよ?

アミノ酸の処理能力は人によって違うから肉食やめても体臭改善しない人がいるの知ってる?

2022-08-05

anond:20220805111048

日本独自の変な単位

東京ドーム何個分

容積、面積、収容人数などをざっくり表現できる便利だけどいまいちイメージしにくい単位

昔は「霞が関ビル何個分」「丸ビル何個分」がもっぱら使用されていたらしい

徒歩何分

時間表記でありながら距離を表す「光年」と発想が同じ単位

はいっても一応は時間単位法律の文面は「徒歩による所要時間は、道路距離80mにつき1分間を要するものとして算出した数値」とのこと

レモン何個分

レモン1個あたりビタミンCが20mg含まれているという体で換算された単位

なおレモンに含まれビタミンCはそこまで多いわけではない

しかし痛みを表すジョーク単位ハナゲ」を生み出した「新しい単位」という本にも記載があるように、基準が大きすぎると単位として不便なのでこのくらいがいいのかもしれない

例えばアセロラ1個当たりのビタミンCは約34085g(100gに1400g含まれており一粒5gとして計算アセロラ100g中にビタミンC1700g含まれており、アセロラ一粒5gとして計算)だが、ビタミンC100gを表現するのにレモン5個分というのとアセロラ0.31.17個分というのとどちらがいいのかという話

↑この計算ミスは完全にアホ

なお類似単位として「しじみ何個分のオルニチン」「レタス何個分の食物繊維」がある

2022-07-10

20220710[アタック25]2022年7月10日50代大会 2022-07-10結果

BSジャパネクストで日曜昼などに放送

BS1からボタン2回とか

ケーブルテレビSTBでは見られない場合が多いようなのでBSパススルーとか

地域によってはSTBで見られるようになったかもしれないので最新情報確認

 

今日の答え(放送とは表現が異なる場合があります

・01 [ある植物名前]アサガオ

・02 スペシウム(光線

・03 ほたる

・04 渡邊雄太 わたなべゆうた

・05 [記憶][5択]1(番

・06 納豆の日

・07 [すべて]ニュージャージー州 ニューメキシコ州 ニューハンプシャー州 ニューヨーク州

・08 SUMMER DREAM

・09 高津臣吾 たかつしんご

10 船越英一郎 ふなこしえいいちろう

11 [近似値]1億3384万9290

12 [3択]昭和)22(年

・13 井ノ原快彦 いのはらよしひこ

・14 オルニチン

・15 廃藩置県 はいはんちけん

・16 ジュゴン

17 渡辺直美 わたなべなおみ

・18 [ふるさと焼津市]大漁旗

・19 [どちら]パーク

20 バハマ

・21 肩甲 骨

・22 松山(市

23 [AC]『野ざらし(紀行』

24 [AC2]別府)市

・25 『未来少年コナン

・26 [3択]7(世紀

・27 山口茜 やまぐちあかね

28 山下達郎 やましたたつろう

・29e 目(うち

・xx [ある人物名前]桂由美 かつらゆみ

2022-05-30

anond:20220530132659

オルニチン回路がうまく回ってないだけ。

オルニチンが入ってるシジミを食べればいいけど高いので、

アルギニンのいっぱい入ってるソイプロテインを飲むか、

シトルリンサプリをとればいい。

2022-05-14

anond:20220514091535

良い機会なので勝手個人的サプリレビュー

コロナきっかけの免疫強化と筋トレからサプリにハマった時期を経て現在へ至る

基本2ヵ月は続けて似た効果のあるもの単独で試した結果

食事内容も考慮し過剰摂取にならないよう気をつけている

・常飲

マルチビタミンミネラル 実感あり(主に尿の色のみ)

フィッシュオイルDHAEPA 実感なし 購入停止候補

トマトジュース 実感あり(明らかに肌がつやつやで若返ってる)

プロテイン 検証不可(空腹感減少)

ルテイン&ゼアキサンチン 実感あり(寝起きの目のしょぼしょぼが一切無くなった)

強ミヤリサン 実感あり(下痢解消・適度な固さで毎朝快便に)

アシュワガンダ 実感あり(リラックス・不眠改善下半身が元気になる)

安物のセイロンシナモン 実感あり?(指先の赤みが増す?プラシーボ疑惑大)購入停止候補 本物か疑わしい

レジオンジェネリック 花粉の季節は欠かせない

コーヒーカフェイン) 実感あり(一番実感がある)

・非常飲(購入継続

BCAA 検証不可、スポーツドリンク作成用(疲れにくくなる・空腹感減少)

マルトデキストリン 検証不可、スポーツドリンク作成用(疲れにくくなる・空腹感減少)

グルタミン 実感あり(明らかに筋肉痛が出にくくなる)

・非常飲(購入停止)

ヤクルト1000 実感なし(話題の通り夢はよく見てたかも)

ミルミル 実感なし

エビオス 実感なし 余ってる

ビオフェルミンS 実感なし 余ってる

テアニン 実感なし 余ってる

ブルーベリー 実感なし

グリシン 実感あり(すぐ入眠できるがすぐ起きてしまう)

DMAE 実感あり(イライラやすくなる)

ロディオラ 実感なし

セントジョーンズワート 実感あり(リラックスするというよりはぼーっとしてどうでもよくなる)

オルニチン 実感なし

クレアチン 実感あり(下痢になるだけ)

イヌリン 実感なし

セサミン 実感なし

アスタキサンチン 実感なし

コエンザイムQ10 実感なし

GABA 実感なし

ビタミンC 実感あり(主に尿の色)

カルシウム 実感なし

エゾウコギ 実感なし

グルコサミン・コンドロイチン 実感なし

マカ 亜鉛にんにくが混ざった品物だったので検証不可

・試用候補

マカ

シトルリン

2022-04-10

anond:20220410111010

それは大変ですね!

毎日たくさんオルニチンを飲むしかありませんね!

オルニチン最高!

anond:20220410110609

筋トレ界隈ではアルギニンが少ないホエイプロテインばっかり取ってるとオルニチンサイクルのバランスが崩れて体が臭くなると言われてるから不足することはあるぞ

anond:20220410105812

オルニチン回路によってアンモニアが分解されるので、

お酒飲んだ後とか、疲労回復かいろいろ効果あるよねって言われた。

でも、冷静に考えてほしいのだが、そんな重要役割を果たす物質が体内で不足することなんてあるのだろうか。

オルニチンは、体内ではアルギニンから生成できる。

アルギニンは、大豆マグロ鶏卵うなぎニンニク牛肉・・・

ぶっちゃけ普通に食事してたら十分に採れる。

まり普通に暮らしてるだけで十分に賄えるアミノ酸をわざわざ服用する意義はどこにあるのかという・・・

オルニチン

あれって、結局何だったの?

2020-11-24

夢に出そうだ…と思いながら1日を過ごす話

寝つきが悪いのか浅いのか、夜寝ると高確率で夢を見るし、1日の印象深いことや何気ないことが脈絡のない形で登場してくる。101匹わんちゃん麻薬捜査をしていたり(沢山いた。私もその一人だった)、何気なくみた「無能のナナ」という漫画のミチル?という子が髪のカラーが水色になって当校する向かいから飛び出してきてぶつかったり、ちょっくら練っている小説の主役が触手に貫かれて吐血したり、縫い針を吐いたり舌に刺さったのを抜いたりしている。そしてそのせいか真夜中の3時頃に目が醒めたり、日中酷く眠たくなるのだ。最近はそこはかとなくバイオレンス風味や怪奇小説じみてきているのもある。オルニチン飲んでもなるが飲むようになる前より日中の欠伸は減った気がする。22時に寝て6時に起きるようにしようとしているが0時まで起きてしまったり何個もかかっている目覚ましを無視してしまったりしている。意思問題か?今後の状況を観察しつつ改善を行う。

2013-07-04

黄色パッケージに入ったおつまみしじみ

お昼を求めて、近場のスーパーに足を運ぶと

真っ黄色パッケージに目を奪われてしまった。

『おつまみしじみ』……なぜ蛍光色のパッケージ

海鮮•干物系の、黒と白が入り混じる葬式コーナーにあって

コーナーそのものが、凄い目立ってる

おっさん写真の元、山積みにされていた。人気らしい。

だが、何となくいろいろ怪しかった。

売りとされているオルニチン……知らないビタミンだ。

それをひっかけたのか、オルニ珍味赤色ストライプ

パッケージの右側を走ってる。この親父ギャグはこのおっさんの発案か……

そういえば、黄色看板で知られる二郎カウンターはおしなべて赤い。

黄色赤色マスタードとケチャップ以外にも探せばあるのかも。神の組み合わせだ。

左には、写真付きで『高オレイン酸品種サンフラワーシード入り』

ねえ、これ、ひまわりでしょ?ねぇ、ひまわりでしょ?

果たして裏返せばひまわり種子の文字。

材料名は、重量比で重い方からのってるから

しじみといいつつ、ひまわり種子の方が多いことになってる。

あれ、でも柿ピーもそういえば、ピーナッツの方が……

包装を開けると小袋がたくさん入ってた。

レイアウトはやはり、黄色と赤をベースとした目立つもの

開けてみた。

若干磯くさい、だが芳醇とした香りが広がる。

良かった。ちゃんとしじみ入ってた。

内容量が少なかったので、袋を開けて一口に流し込んでみる。

やっぱり、ひまわりだった。

口を動かすと、アーモンドっぽい食感に、時々しじみのくしゃっとした歯ごたえを感じる。

ちょっとひまわり成分が強くてしじみをゆっくり感じてる暇もなく、胃袋に収まっていく。

………少ねえ。

お昼は、蒸しパンと、このしじみと、食べられる煮干しか買っていないのだ。

噛めば噛むほど生唾がたまり最後一口に喉を鳴らすと

喪失感にも似たものが残るのを感じた。

もう一袋食べるか。

気づけば、すでに袋の口を開けていた。

気づけば、二十以上あった小袋が全てなくなっていた。

ここにビールがあればな。帰しなに、またあのスーパーに寄り道することを考え始めた。

弁当一食分のお金を払ったが、決して高い買い物ではないと思う。

マジでお勧め黄色に赤のおつまみしじみを店頭で見かけたら是非食べてみてください。

 
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