航海に似た日々
前回外出した日付を調べたら27日でした。それから今日まで丸4日間閉じ篭っていました。
感染が怖いからと言うより、一応必要なものが揃っているので次の纏め買いまで余裕があるからです。毎日ちゃんとした食事を摂れているのは買い物計画をしっかり立てているから。多分明後日外出するつもりなので、それまでに買い物リストを纏めます。
現在の生活は海洋を横断する船のようなものです。いえ、スペース・シャトルかも知れません。準備したものにしか手が届かないので、こんなものとって置いても仕方ないなと思っていた雑貨が結構役に立っていたりします。
昔病院でもらった特殊なティッシュを使ってマスクを作成しました。ガーゼと違って密な材質なのでバリヤーになりそうです。それも厚重ねしています（苦笑）。必要は発明の母。手元にあるものでやりぬく精神です。
船の中と同様に娯楽は適度に見つけています。モンペリエっ子の場合はそれほど退屈する暇がありません。幸いにも場所と設備があるので、お隣迷惑を忘れて、一日中フルート、ピアノとハーモニカに専念しています。
昨日からダンスも始めたのでバランスが良くなりました。動かないでいると眩暈がしたりするようになるので注意する必要があります。それは踊りながら思いました。普段は平気でクルクル回っているモンペリエっ子ですが、踊り始めはちょっとフラフラしていたみたいです。
おかげで歩数が少しだけ増えました！因みに、家の中では必ずしもスマホを持ち歩かないので現実以下ですが、毎日知らず知らず2000歩近く歩いています。30分でもダンスすると、それが4000歩以上になります。慣れたら時間を増やす予定なので、今後は少なくとも6000歩くらいになりそうと期待しています。
脚の筋肉が緩まないように、これからも訓練を重ねる予定です。長い戦いになりそうなので気も緩ませないで対処するつもりです。
感染が怖いからと言うより、一応必要なものが揃っているので次の纏め買いまで余裕があるからです。毎日ちゃんとした食事を摂れているのは買い物計画をしっかり立てているから。多分明後日外出するつもりなので、それまでに買い物リストを纏めます。
現在の生活は海洋を横断する船のようなものです。いえ、スペース・シャトルかも知れません。準備したものにしか手が届かないので、こんなものとって置いても仕方ないなと思っていた雑貨が結構役に立っていたりします。
昔病院でもらった特殊なティッシュを使ってマスクを作成しました。ガーゼと違って密な材質なのでバリヤーになりそうです。それも厚重ねしています（苦笑）。必要は発明の母。手元にあるものでやりぬく精神です。
船の中と同様に娯楽は適度に見つけています。モンペリエっ子の場合はそれほど退屈する暇がありません。幸いにも場所と設備があるので、お隣迷惑を忘れて、一日中フルート、ピアノとハーモニカに専念しています。
昨日からダンスも始めたのでバランスが良くなりました。動かないでいると眩暈がしたりするようになるので注意する必要があります。それは踊りながら思いました。普段は平気でクルクル回っているモンペリエっ子ですが、踊り始めはちょっとフラフラしていたみたいです。
おかげで歩数が少しだけ増えました！因みに、家の中では必ずしもスマホを持ち歩かないので現実以下ですが、毎日知らず知らず2000歩近く歩いています。30分でもダンスすると、それが4000歩以上になります。慣れたら時間を増やす予定なので、今後は少なくとも6000歩くらいになりそうと期待しています。
脚の筋肉が緩まないように、これからも訓練を重ねる予定です。長い戦いになりそうなので気も緩ませないで対処するつもりです。
