花ヲツマミニ

 




最近お気に入りの赤い泡
写真だと光に透けちゃってコーラル寄りに撮れてるのだけど
本来はもちょっとカシスっぽい赤
色にそそられて飲みたくなっちゃう魅惑的な赤

色からは想像できない
甘くないスッキリとした飲み心地もお気に入り







ピーナツバターのクラッカーと
ゴーダチーズ
アーモンドチーズ

夕方が明るくなってきたので
日が落ちるのを見ながら夕食タイム
我が家の夕食時間は大体6時スタート
めっちゃ早いよね；
オットは週末は5時くらいからでも始めたらしいのだけど
どう考えても早すぎるので6時を定刻
平日でも6時台には食べ始めています

夕食が早くて良いことは
夜が長い事
夕食後の時間がタップリあるって、中々優雅な事で
夜のリラックスタイムは心身癒されます

それと、早く食べ終わるのでその日のうちに消化できるようで
朝から胃が重いって事がなくなりました
健全な食生活と夕食の時間って関係が深いなーと感じます








メインは海老と烏賊のアヒージョ♪


年齢と共に健康的に
日々のリズムが整って行く
身体に優しい暮らし方にすっかり慣れてしまいました

振り返ると
無茶してたなー
当時は寝るのが惜しいほど 笑
仕事では、身を擦り減らしながら；
仕事が終わっても帰らず朝まで遊ぶ

まーそんな経験もあって今のスローな時間の価値が分かるのかも
心穏やかに健康に暮らせるのなら
年を取るのも悪くないか～と思える今日この頃

テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

1. 2022/04/13(水) 09:30:00|
2. 　　●洋食●
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