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はてなキーワード: ぜんそくとは
イギリス環境・食糧・農村地域省（Defra）は、2017年1月24日にイギリス各地で中程度の大気汚染が観測され、また、イングランド南東部では高濃度、ロンドンやイングランド東部（一部地域）では極めて高濃度の大気汚染が観測されたことを報告した。高気圧と風の弱い気象条件が原因とみられるという。DEFRAは高濃度大気汚染の発生中の注意事項として、公衆衛生庁の勧告を踏まえ、肺疾患（子供も含む）や心臓疾患の人、高齢者、目・喉の痛みや咳などの不快症状がある人は運動（特に屋外、肺・心臓疾患の人は激しい運動）を控えるよう、また、ぜんそく患者は吸入薬の使用回数を増やすよう助言している。
いつも打ってから4時間ほどで急に打った肩が痛み大きく回せなくなり、全身に間接痛と筋肉痛が出て、そこから12時間ほどで急に肩と関節の痛みは消え、打った部分の腫れと全身筋肉痛はしばらく残る。
今回も同じだったけど、これまでと違うのは、弱い熱中症の後遺症で両足の膝やふくらはぎの筋肉が敏感になっていたことだ。筋肉痛の原因である、筋肉が細かく勝手に力が入ってしまうことで、ふくらはぎのこむら返りが繰り返し起こってしまい、かつて無い苦痛を味わった。その最中に足の筋もおかしくなり、膝を伸ばし足の裏を地面につけられるまで曲げられるようになるまでにさらに一日かかった。
しかし、足の筋肉で、陸上で、寝転がっていたときだから、苦痛のレベルですんだとも言える。これが、起きたのがプールや湯船の中だったら、ぜんそくで発作しているとき(緊急時のサルタノール吸入は筋弛緩剤)だったら、心臓の波長が乱れたら、と考えると、状況が悪ければ死んだとしてもおかしくはない。
体を洗う意味で「風呂に入ってもいい」とはいうけれど、湯船に浸かることは物理面での問題が起きやすくなるし、湯船に入るなら打って2時間以内まででそれ以降は副反応が出る可能性があるから入れない、というふうな注意は明示すべきことだろう。
横だけど
https://news.yahoo.co.jp/articles/4b82164c6469f544c78fe083b173b157722067b7
＞モデルナ社製の新型コロナワクチンを接種した男女20万8154人を対象
＞20人が救急搬送されましたが、アナフィラキシーのような重い副反応があらわれた人はいませんでした。
＞また、副反応があらわれた人の7割が女性であるほか、ぜんそくや甲状腺疾患、がん、食物・薬剤アレルギーを持つ方に副反応があらわれやすい傾向がみられました。
副反応が出やすい人についてはまだ原因を断定する段階ではないがこの辺か
https://www.asahi.com/relife/article/14363071
https://www.himawari.metro.tokyo.jp/qq13/qqport/tomintop/other/fks200.php
診療を受ける前に
正確な診断を受けるためには、症状等を的確に伝えるなど、医師との十分なコミュニケーションが大切です。
１ 症状
いつ頃からどのような症状があるのか、具体的に医師に伝えましょう。
（例） 年 月 日頃から
熱がある/のどが痛い/咳がでる/頭痛がする/発疹がある/動悸がする
食欲がない/吐き気がする/下痢である/血便がでた/疲れやすい
２ 薬の使用状況
薬の飲み合わせ等で事故が起きないように、薬の使用状況を医師に伝えましょう。
（１）現在飲んでいる薬
なし
あり（現物を持っていきましょう。）
（２）アレルギー
なし
あり（特定の薬、食べ物でアレルギーがあれば、事前に医師に伝えましょう。）
３ 既往歴
過去に経験した主な病気や手術、又は現在かかっている病気等について医師に伝えましょう。
（例）
ぜんそく/手術/輸血/その他
妊娠中などの場合、検査や薬等を制限する必要がありますので、事前に医師に伝えましょう。
（例）
妊娠中（ か月）
授乳中
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/hp-kyuuimuka/guide/main/index.html
地方でも似たようなのがあると思う。
自分が子ども時代、小児喘息で夜間外来にお世話になったことならいくらでもあったか、約30年の時を経て
「やあ、久しぶり！」
されるとは思わなかった。
毎日ゼロゼロゲハゲハいうこと1週間、咳で腹筋と背筋が痛いわ咳をするたびに頭痛を伴うし、何よりこのご時世でそのような状態で人前に出られないのでずっと家の布団でゴロゴロしてる。
喉越しのいいものしか食べられないから食事がほぼ果汁100%ジュースかヨーグルトなのに、喘息の期間中だけで1kg太った。
何それ。
ここまで私をしんどくさせている、筋肉痛さえ及ぼす咳は消費カロリーとしては大したことないのか！
むかつきながらきょうも抗生物質を飲み吸入薬を吸う。
ネットスーパーで使いもしない食材を毎週買って、腐らせてそのまま捨てる
洗濯を畳まない
洗濯機を回してそのまま寝る
基本、掃除しない
娘が軽い咳ぜんそくになったので、その後意識的に自分が掃除をするようになった
こんなのがずっと続くので、辛くなってきてしまった。
この間の話。子供の検診のお知らせが市から来ていたのだけど、何ヶ月も書類置きっ放しだったので「これは対応済みなの？」と聞いたら「やっべ、やってなかった」と。幸い、今月中だったらギリギリ間に合うみたいなので、自分が休みをとって検診に連れて行くことになった。この時、結構な剣幕で注意したのだけど「なんでそんなに怒るのかわからん」とのこと。
子供のことさえちゃんとやってくれれば、と思ってたけどどうやらそれもダメみたいなので、最近気持ちが切れてしまった。
どうやって解決したらいいんだろうか。
———
追記と御礼
平日は朝の保育園送り、風呂掃除は必ずやる。早く帰れたら夕食作ったり、皿洗いしたり。妻が寝ちゃってできなかった時は洗濯と保育園準備する。毎日じゃないけどね。
休日は幅広く。ゴミまとめて捨てて、食事作って洗って、洗濯して干して畳んで、掃除機かけて床拭いて、子供風呂入れて寝かしつけて。毎週じゃないけど布団干してシーツ変えて、とか。全部ひとりでやるわけじゃないけど、ほぼ全て率先してやる。妻が時間が欲しいと言えば子供2人連れて出かけるよ。それは妻もやってくれるけどね。
妻に完璧にやりこなして欲しいとは思わないけど、夜仕事から帰宅して、ひとりで干しっぱなしの洗濯取り込んで、脱水済みの洗濯干して、そのあと食卓片付けて皿洗って、ああやっと寝れる…みたいなことが続くと、シンプルに疲れるし、妻の悪いところばかりが見えてしまう。
子供の検診のことは任せっきりにしてたのは事実だけど、信頼してたのでそこが抜け落ちてたのはショックだったよ。でもおごりか。そうだな。
妻はよくやってくれているのかもしれない、つまり自分がただのモラハラ野郎かもしれない。
妻にもやりたいことがあるみたいだからできるだけ応援してあげたい。妻は自分にはないスキル持ってるし、尊敬している。
なにより子供のことを大切にしてあげたい。これだな。
ってことでがんばってみる。ありがとうございました。
