最近定期的に作ってるチキンのガーリックレモンペッパー
唐揚げよりヘルシーで、さっぱり美味しい
そして何よりガスレンジを使わない
マリネした鶏肉をオーブンにお任せ
ナーイス
味しみやすく火の通りも早いので
いつも骨に沿って切り込みを入れ開いてからマリネするのだけど
あらかじめ開いてあるものが売ってたのでこれまたラッキー
超簡単に出来上がった
手羽元12本
摺おろしにんにく一欠片分、塩小さじ1、砂糖小さじ1、鶏ガラスープ顆粒大匙1、
料理酒大匙2、オリーブオイル大匙1、←ここでしっかり揉みこむ
白胡椒、黒胡椒、レモン果汁1/4個分(皮のすりおろしも入れた) さっくり混ぜてビニール袋で密着 冷蔵庫で1時間~
オーブン230℃で皮目20分裏返して10分 ←オーブンにより加減が違うので目安こんがり美味しそうに焼けたらOK
(写真は焼き上がりにガーリックチップを砕いたものを振りかけてあります)
黒胡椒は結構大量に入れてます、お好み量をどうぞ
焼くとそこまで辛味は残らず香りが優先されるので大丈夫
*ガラスシャーレ小皿 津田清和 *グレーガラスボウル 鷲塚貴紀 *ガラス大鉢 末國清吉 *黒釉三つ葉鉢 加藤あゐ
MENU
チキンのガーリックレモンペッパー
薩摩芋のハニーマスタードサラダ
夏野菜の焼き浸し
蒸しとうもろこし
手作りキムチ キャベツ、キュウリ
いつも定食風の食卓なので
大皿に盛るだけでテンションが上がる
手づかみでわしわし食べる美味しさ
やたらお酒が進んだ日
#家庭料理
#おつまみレシピ
#1週間の献立 インスタも見てね♪
トラコミュ オウチごはんと器の写真 ランキングに参加してます!1日1回有効でクリックで投票されます ↓please click ranking banner↓
ランキングへの応援クリックは
皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています
いつもありがとうございます<(_ _)>
今日の楽天
*
縁取りが擦れた感じが素敵なニュアンス
木村硝子さんのグラス
他にも沢山の名品があります
長年愛用できる飽きないグラスこそ名品
この日の写真売り場で使ってもらってまーす
見に行ってねん
鷲塚さんのグレーボウル
上のサイズがカクテキを盛ってるボウル
もう一回り大きいやつも狙っているの
こちらも素敵
テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ
- 2024/08/05(月) 09:30:00|
- ●洋食●
-
| トラックバック:0
-
| コメント:0