激ウマ*グリルチキンサテ
これはね 旧ブログでも 何度も紹介している
私の 元祖オリジナル手抜き料理 しかも 激うま!
やんちゃ坊が食べたいとリクエストしたので、作ったんやけど、
ほれ↓の奴、夜やから、写真写りが暗くて微妙
もっと焦げたほうがよかったなぁ~。
まぁまぁ、微妙な写真は置いといて、
ねぇねぇ 奥さん まぁ騙されたと思って 作ってみてよ
こりゃびっくりって保証つきだよ
それに スウィートチリソースは辛くないから 子供でも大丈夫
チキンは好きな部位を使ってください ももでも胸でも
スィートチリソース(タイで有名な)大さじ1.5
ピーナッツバター 大さじ1
ケッチャップ小さじ1~大さじ1(適当)
おろしにんにく 小さじ1
塩
ぜーんぶ混ぜて チキンにまぶして オーブントースターで焼きます
今回は1口大に切って耐熱皿に並べましたが
切らずにフライパンで焼いても BBQにしても
お好きにどうぞ ただ焼く場合はピーナツバターが焦げやすいので
注意しましょう
1500メートルの練習で、裸足で猛ダッシュして、
足の皮が剥けたそうです。
あほやな!
そりゃーニュージーランドのグランドは芝生やから、長距離でもマラソン大会でも裸足で走る子ばっかりやけど。
日本のグランドで裸足はやばいやろ!
ミスティー、にいちゃんの事頼んだぞ。
お友達キャンペーンもやっておりますので、どーぞ宜しくお願いします。ね宜しくね~。
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今日は学校休校なのに、やんちゃが学校行っちゃったよ。
さっき先生から電話あって、暴風警報が解除されたら、午後から学校あるから、
しばらく学校で自習させますね~。って
すみません。我が家にはテレビありません。汗
皆さん今週もたくさん笑って、周りの人に笑顔を分けてあげましょう!
笑う門には福来るだよ。