花ヲツマミニ

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「更年期な秋」




肌寒くなって羽毛布団出しましたが
数日暑かったですね~
27℃を超えるなんて反則
夜中も暑くて目が覚める11月;



 

季節の変わり目に更年期のホットフラッシュって激しくなりますよね~
気温差に翻弄される
普通の秋でも辛いのにこの乱高下する気温差に
体調がついていけない
やっぱ自律神経なんだなーと実感します
更年期は高温期
かれこれ10年付き合ってるけれど
いつになったら抜けるのか

そろそろワタシを放して欲しい 切望



と言う事で
困った時の冷凍ハンバーグに頼った週末
生協の紙包みハンバーグシリーズ定期的に買ってます
少量だけど副菜とソースも一緒に入っった状態で電子レンジ(我が家はレンジで蒸してますが)
袋を開けて器に滑らせるように出すと盛り付けた状態で飛び出てきます
ファミレスのハンバーグっぽい味
ファミレスなんてもう何年行って無いだろう
懐かし美味しい冷凍ハンバーグの週末でした













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