久々のラン？
本日は立哨も無し、ゆっくりと走りを！昨日まではウォークに専念していたが秋の大会を考えると（えちごくびき野マラソン）今から走って行かないと間に合わないかも？今回は術後という事で６０ｋｍにエントリーしようと思っております。
午前６時前に自宅をスタート一路高田公園を目指して、ゆっくりとラン（ジョッキングですね！）山麓線～浄興寺～日枝神社～高田駅、ここで感心な市の職員、以前も書きましたが、駅前のロータリーの清掃活動。その昔からやっておりましたが、ここの所余り走って駅まで行っていなかったので分からなかったのですが？
市役所都市計画課の職員が主体となってやっているそうであり、今年は何時からと尋ねたら３月２９日から始めたそうであります。７月５日には高田開府４００年祭も行われる高田、この駅にも大勢の観光客が乗降する事でしょう。玄関口を奇麗にすれば観光客も好印象を受けること間違いなしであります。今後も宜しくお願いしますね！
続いて本町、雁木通りプラザ前には例のごとく高田開府４００年まで後何日の看板が、あと５７日であります。
早いものですね後５７日ですか、あっという間ですね！イベントの準備も着々と進んでいるのかな？
本町通り～司令部通り～高札公園へ、久々のラン（ジョッキング）姿を見て下さい？３月２８日に始めたランも体調が思わしくなく４月１４日で中止。以後ウォークに切り替えていましたが、先ほどもコメントしましたが秋に向けて再スタートです！
西堀遊歩道ををユックリト走っております。まだキロ７分１５秒位のペースですが？もう少し練習を積めば早く走れるのですが今はこのペースが限度です。
高田三重櫓にも来ました。ここにも高田開府４００年迄あと何日の看板が。待ち遠しいですね！
極楽橋にやってきました。橋下には錦鯉が優雅？に泳いでおりました。写真を取ろうとしてあわや池に落ちそうになってしまいました。クワバラくわばら！
高田公園～司令部通り～本町～別院～金谷町内、自宅への約１時間２５分の久々のラン（ジョッキング）でありました。ウォークと違うのは汗の量ですね！やっぱりランは新陳代謝がウォークより激しいのですね！今後も秋を目指して身体と相談しながら走り込みます！（*^_^*）
久々の早朝ランも終了し朝食を摂ったのち、９時から公園の草刈りを！実は明日の早朝に行われるのでありますが、走友会の「みんなでフルマラソン」準備の為、早朝の４時から出かけるのでこの様に本日草刈りを！俺も義理堅いですね！これが私の良い所なのですかね？
明日は今言ったように第１７回目のみんなでフルマラソンを行います。我と思わん足自慢？の方は是非ともお越し下さい。お待ち致しております！（*^_^*）
午前６時前に自宅をスタート一路高田公園を目指して、ゆっくりとラン（ジョッキングですね！）山麓線～浄興寺～日枝神社～高田駅、ここで感心な市の職員、以前も書きましたが、駅前のロータリーの清掃活動。その昔からやっておりましたが、ここの所余り走って駅まで行っていなかったので分からなかったのですが？
市役所都市計画課の職員が主体となってやっているそうであり、今年は何時からと尋ねたら３月２９日から始めたそうであります。７月５日には高田開府４００年祭も行われる高田、この駅にも大勢の観光客が乗降する事でしょう。玄関口を奇麗にすれば観光客も好印象を受けること間違いなしであります。今後も宜しくお願いしますね！
続いて本町、雁木通りプラザ前には例のごとく高田開府４００年まで後何日の看板が、あと５７日であります。
早いものですね後５７日ですか、あっという間ですね！イベントの準備も着々と進んでいるのかな？
本町通り～司令部通り～高札公園へ、久々のラン（ジョッキング）姿を見て下さい？３月２８日に始めたランも体調が思わしくなく４月１４日で中止。以後ウォークに切り替えていましたが、先ほどもコメントしましたが秋に向けて再スタートです！
西堀遊歩道ををユックリト走っております。まだキロ７分１５秒位のペースですが？もう少し練習を積めば早く走れるのですが今はこのペースが限度です。
高田三重櫓にも来ました。ここにも高田開府４００年迄あと何日の看板が。待ち遠しいですね！
極楽橋にやってきました。橋下には錦鯉が優雅？に泳いでおりました。写真を取ろうとしてあわや池に落ちそうになってしまいました。クワバラくわばら！
高田公園～司令部通り～本町～別院～金谷町内、自宅への約１時間２５分の久々のラン（ジョッキング）でありました。ウォークと違うのは汗の量ですね！やっぱりランは新陳代謝がウォークより激しいのですね！今後も秋を目指して身体と相談しながら走り込みます！（*^_^*）
久々の早朝ランも終了し朝食を摂ったのち、９時から公園の草刈りを！実は明日の早朝に行われるのでありますが、走友会の「みんなでフルマラソン」準備の為、早朝の４時から出かけるのでこの様に本日草刈りを！俺も義理堅いですね！これが私の良い所なのですかね？
明日は今言ったように第１７回目のみんなでフルマラソンを行います。我と思わん足自慢？の方は是非ともお越し下さい。お待ち致しております！（*^_^*）
