新潟県に元気と夢を！ こんどう彰治公式ブログ

今朝は5時18分に起床！早朝4時過ぎ、雨の音で目が覚めた。久々の雨である。これで草花や木々は一息ついたことでしょう？畑の野菜や稲なんかもそうかな？

起きてからは日課である朝刊を読んでいる。県内紙一面には、菅氏あすにも出馬表明　自民総裁選　二階派支持へ　14日投開票で調整　となっているが、自民党という党は良く分からない。此処まで来ても党員の気持ちを組んでやらないのか？次期衆議院選はオソラク相当数を減らすだろう？（菅さんが総理になった時）

他の記事では、関連して、次期首相、石破氏３４％　２位菅氏１４％、河野氏１３％　全国世調　となっている。今程も言ったが、世調と違った事をやると次期衆議院選挙は大きく後退しますよと。まあこれも歴史だから仕方がないか！

朝刊も読んだしソロソロ少し走ってこようか。でも朝方の雨でスキップロードでのランは無理だろうな？まあ支度をして外へ行って見よう！

スキップロードは丁度良いお湿り程度でありました。あれだけ雨音の強い雨だったのに？それだけ地面は乾燥していたのかな？雨のお陰で空気も吸いやすい状態？気持ち良く走れましたが、やはりマダ夏ですね！汗も結構かきました。昨夜はお酒は飲まなかったのですがね？そんな事で快適に？ランが出来ました。今朝は45周３ｋｍのラン、これで月間６５ｋｍを走破いたしました。一応目標は達成です。来月は１００ｋｍ位にしておこうかな？

朝食後、立哨にも行ってきました。雨が降ってきたので雨合羽を着こんでの立哨でありました。やはりこの時期ですからね雨合羽はむれて嫌ですね、それでも30分位は我慢して立哨を行って来た処であります。今日の天気はどうなるのかな？

今日は9時から代表者会議が行われ議会の方に行ってまいります。内容は特別委員会の正副委員長を決めるのと、議員のメールを公にし市民が見られる様にするのかしないのかが案件であります。何れにせよ早めに決着が付くのではないでしょうか？

予想を覆して長時間に渡り議論が？人口減少問題特別委員会の正副委員長人事でおおもめ？それでも委員長は決まったが、副委員長人事で約１時間半、それも休憩を挟んでの決着であった。それぞれの会派の言い分であるが、この様な決め方が今後も続くようだと上越市議会は何だと言われかねない？何か自民党総裁選みたいである。

こんな様で終了したのが、１１時となり２時間余りに渡る代表者会議であった。この様な状況は市民にも見せられれば一番良いのだがね、そうすれば開かれた上越市議会と全国にも支持されるのではなかろうか？まあ報道が入っていたからどのような記事になるか楽しみである。

終了後、所用を済ませてから昼食を！さて今日は何を食べようかな？地下の食堂へ！

野菜ラーメンを注文しようと思っていたのですが、この時期？やっていないと言う事で同じような味付けの塩ラーメン＆とり五目のおにぎりを！まあそれなりに美味しかったのでありますが、血圧が高いのでスープは飲み残した処であります。女房にキツク言われていますので？

自宅へ戻ってお昼寝。ジックリとお休みを致しました。昨夜も暑く寝苦しく直ぐには熟睡できなかったので、丁度イイ昼寝でありました。この時期、暑さもそうでありますが、睡眠不足になりがちですね？

そうそう流れるプールやメリーゴーランドで有名な豊島園が今日にて閉園となります。昭和４４年に関東に就職して、この流れるプールに身を任せた思い出が蘇ってまいりました。やはり時代を感じますね！あれから半世紀が経っていますからね！

イヤー懐かしいね！流れるプール、長さが３５０ｍ、幅８ｍ、深さ１．２ｍ、流速１ｍ/秒のプールです。自身もマダ１８歳、若かったなー？この豊島園も今日で閉園、本当に寂しいですね！まあこれも時代の流れで仕方のない事か？レガシーを感じます。

今日のタイトルは「色々あった8月も今日で終わり」であった。本当に色々あったね！自身としては、北海道へバイクツーリングに行ってきたがコロナ感染予防で2週間隔離？され孫とも会えなかった。またあの猛暑が続いた。安倍総理辞任等など色々あった。こんな中でも4カ月ぶりに走れたことが一番かな？足腰が痛い中、それでもユックリと走れたことが嬉しいね！

今朝は４時４０分に起床！昨夜も暑かった。エアコンを付けているから部屋はヒンヤリだが、部屋から出るとむわっとした空気であった。エアコンも２時過ぎまで付けて、その後、止めて窓を開けて寝ていた状態であった。

起きてから書斎で朝刊を読んでいるが、この書斎の室温も昨日と同じ３１℃を指している。ここ連続４日間猛暑日が続いている上越市、もういい加減にしてくれと言いたいね！

今朝の朝刊、県内紙の一面には、自民総裁選　菅氏の擁立論浮上　岸田、石破氏も有力。菅氏になればこれまでと全く変わらない政治主導になっていくのではなかろうか。菅氏は安倍総理に使えていた官房長官であるから。森加計問題や桜を見る会に関しても一切、安倍総理容認で政府に非を全く認めない言動が目立っていたからね！

自身としては石破さんにしてあげたらと思うのだが、政治の世界はそんなに上手くはいかない？我々の上越政界だってそうではないか！この方が市長になればモット上越市は良くなるのになーと思ってもそうはいかないのが現実である。市議会だってそうである。まあ解散総選挙でトップ(総理大臣）がどれ位票をかせげるか見ものである。

野党とすれば石破さんだけは嫌だろうな？国民は石破さんを支持しているからね、オソラク菅さんで決まるのでは、安倍総理はそこまで考えてワンポイントリリーフを菅さんに託しているのでは？でもね今言ったように菅さんは安倍さんと何ら変わりのない方ですからね、引き続き暗黒の政治を引き続いていくでしょう？

池江選手復活！　池江　充実の再出発　学生選手権の標準記録突破　あの細い腕からは想像も出来ない力強い泳ぎだった。これが時間が経つに連れ、筋肉も付けばモット良い記録が出るだろうね！後４年後のパリ五輪目指して頑張って欲しいね！ガンバレ池江ちゃんだね！

さて朝刊も読んだし今朝も少し走ってこようかな！外を見れば晴れてはいるが何か蒸し暑い感も？仕度をしてスキップロードに向かおう！

先ずはプランターの花に水くれを、花も水を貰って生き生きと？ついでに歩道にも散水を、これで歩道を散歩する人にも清涼感を与えて清々しい気持ちになるのでは！

走り初め時には太陽も雲に隠れていてそう暑くは感じなかったのですが次第に太陽が顔を出してからはジリジリと暑さが！走っていても池江さんの活躍を思いながらこれしきの走り位は頑張らなくてはの思いで走りました。右足は膝の故障で棒状見たいであり、腰の骨もギシギシと音を立てている状態でありましたが、今日は頑張って７５周５ｋｍのランでありました。

最初はｋｍ当たり１１分台から徐々にスピードを上げて最後はｋｍ当たり８分台での走りでフニュシュ。これで今月の目標である６０ｋｍを超えて６２ｋｍとなりました。明日もちょっと頑張って６５ｋｍまで延ばそうと思っております。

・食パンブーム？
スーパの帰り、今ブームとなっている食パン販売の店で食パンを！



東京銀座に本社を置く、銀座に志かわの食パンをゲットしにお店へ！お店は大貫４町目ウェストニュタウン東側、山麓線沿いにあります。近くにドラッグストアやラーメン屋、スーパ等も点在しております。

昨日が開店だったのかな？山麓線を通ると大勢の客が行列を作って順番を待っておりました。今日が２日目なのですが、それ程の行列では無かったですね！それでもこの様に並んで順番を待っております。自身も並んで買い求めてまいりました。近頃、飯地内にも「なんだこれは」と言う食パン屋さんが進出してきて毎日行列が出来ております。ここも２番せんじか？出店を！コロナで少し開店が遅れたかな？

午後からは、ちょっと昼寝をしてから、一般質問の通告書を作成しました。内容は１．市内の外国人労働者の実態　２．市内の施設の再配置計画について　３．えちごくびき野１００ｋｍマラソンの時期についてであります。　その後、総括質疑の質問書を幾らか書きあげようと思っております。

それにしても暑いですね！なるべく外へは出ないようにしております？部屋でエアコンを付けながら質問書などを作成。その昔だったらク―ラも無く大変だったでしょうね！でも昔はこんなに40度も高い気温は無かったでしょう？たけしも言っていましたよ！またたけしは、政治コメンティターの田崎しろう氏についてあのオヤジ二股をかけて儲けてやがんなと。自身もそう思います、田崎が出るとチャンネルを変える始末！その点、伊藤さんの政治解説は良いですね！

今朝は５時１２分に起床！それにしても昨夜も熱帯夜で暑かったですね、今朝の室温は３１℃、こんなのは初めてであります。何かむ―っとしてじわっと汗が滲み出る状態であります。窓を開けたら室温も３０℃まで下がりましたが、蒸し暑いですね！

今朝も起きてから朝刊を読んでおります。やはり県内紙一面には、安倍総理辞任の記事が！そりゃそうですよね一国の総理が辞めるのですからトップ記事になり、大きな活字になりますはね！

安倍首相　辞任表明　持病悪化し決断　「１強」７年８カ月で幕　後任選出まで職務　自民総裁選　来月１５日軸　拉致、北方領土・・・懸案残し　安倍総理には言いたい事が山程あるが、去って行く人に余り言いたくはないですね！評価は色々ありますが・・・命をかけた総理職、早く持病を直して日本国の為、助言を頂ければ有難いですね！（良い方向の？）

さて朝刊も読んだし今朝は少し走ってこようかな？昨日は色々あってランはお休みしたのだが、今朝は時間的余裕があり走ってこようと思う。では支度をして行ってこよう！

公園にやってきました。早朝なので少しは涼しいかと思いきや、朝からアチチアチチ（ちょっと大袈裟か？）昨夜からの熱帯夜が続いていました。また太陽が照りだし暑かったですね！そんな中、今朝は６０週４ｋｍを走りました。そうそう、ランの前にプランターの水くれも行いましたよ、ついでに歩道にも散水を！

１１時前には、たまにロッキーのエンジンをかけなくてはと思い、信濃町の道の駅へドライブ。こうしてロッキーのエンジンをかけてやればロッキーも喜ぶでしょう？

・信濃町道の駅

またまたやってきました。道の駅信濃町えっさっさ（間違えましたいっさっさでした）？今日の妙高山＆黒姫の頂上は雲がかかっておりました。


今、旬なのかな？トウモロコシが山程展示販売されておりました。他にも高原野菜等も盛りだくさんに！

・妙高山麓直売センター　とまと

ここにもマタマタやってきました。お目当ては女房がこのんで食する期間限定のトマトオムライスであります。

　　　　　期間限定のトマトオムライス！

これを目当てに女房が来るのであります？期間限定ですからこのトマトの収穫時期しか食べられないのであります。

自身は毎度のことでラーメンセットを注文、ラーメンとチャハンであります。こばちは冬瓜です、出汁はカツオ系かな？

今朝は４時４０分に起床！昨夜も熱帯夜でしたね、エアコンを付けて寝たのでしたが、調整が上手くいかず、夜中に止めてからマダ暑く今度は扇風機を付けて寝た位でありました。加減が良く分からなかったです。

昨夜も総括質疑の聞き取りの準備をしてから寝ったのですが、今朝も少し早く起きて準備をしています。外を見ればマダ暗いですね、でも東の空が赤やいできました。今日も暑くなるのかな？

先ずは朝刊を読んでいます。県内紙一面には、新之助１８００円の大幅減　コシ全４銘柄900円減　ＪＡ仮渡し金　仮渡し金は、出荷時に農家に支払われる前金で、取引価格のベースになるものであります。これで今後どうなるのか注目である。

他の記事では、首相　続投意欲表明へ　今夕会見、体調に言及　そうならば早く臨時国会を召集してコロナ対策等を議論したらと言いたい！まあ記者会見を見ないと分からないが？

黒人銃撃へ抗議の棄権　大阪選手「テニスより重要なことがある」　出場中のウエスタン・アンド・サザン・オープンを棄権すると　ＮＢＡ、大リーグも延期　本当に米と言う国は？であるが、やはりトランプになってからオカシクなってきている。

今日は、早朝より総括質疑の聞き取りがあるのでオサライをやっている。従って時間がないので今日のランはお休みとしよう！明日は土曜日、時間的余裕があるので今日の分まで走ろう！

また今日から地域の小学校が始まる。この後、朝食を摂って立哨に向かおうと思っている。子供達と会うのが楽しみだな！皆どんな顔して登校して来るのやら？

２８日振りに立哨に行って来ました。黒田小学校は市内でも一番遅い２学期の始業式ではないのかな？しかしながら立っているだけでアチチアチチ、電柱の陰に隠れての立哨でありました。（電柱の陰でも結構涼しいのですよ(笑)）、子どもたちは夏休みの疲れが残っているのか？余り元気が無かったように思えました？やはりこの暑さが原因かな！

中田原交差点、中田原南交差点、灰塚交差点、黒田交差点の４ヶ所で約１００数十名を見送って帰って来ました。本当に残暑が厳しくて来週からは暑さ対策を講じないと立哨も持たないですね！(※この画面は中田原交差点であります）

９時からは、総括質疑の聞き取りを行いました。議案等に対しての質問であります。この聞き取りをやって行かないとお互いに齟齬が生じ質問と答弁が食い違う恐れがあり、総括質疑や一般質問はこうして聞き取りを行っております。９時から始まり、質問に合わせて理事者側の課長以下の職員が会派の部屋に来て行ったのであります。質問の趣旨を踏まえてお互いやり取りを！通告書を直したりして１１時まで、これでやっと質問書が書けるまでに！ヤレヤレであります。

途中でトイレに行ったらごらんお通り換気が行われておりました。大きなファンで風を送り空気(コロナの？）の換気を！

ここまで徹底してコロナ対策を講じております。しかし風を送るだけで換気になるのかな？風も順回しなければ何にもならないのでは？入る出るをしなければ！

安倍総理、正式に辞意表明！



自宅に戻った午後２時過ぎのニュースで安倍総理、辞意を表明と！今日の午後５時から記者会見を行うとなっておりその席で言うのかなと思っていたのですが、自民党の役員会の席で早々と説明したみたいですね！

今迄、あれやこれやと安倍総理にイチャモンを付けておりましたが、辞めて行く人には餞別の言葉を！長い間ごくろうさまでしたと！今後は一議員として間違わない方向性を指導して下さいと？

それにしても５時から６時までずっと立ったまま記者会見に臨んでいた姿を見るとマダマダと言いたくなるのですが？身体の方は大丈夫なのかな？

今朝は４時５７分に起床！やはり早朝は涼しい、夜中上掛けをかけていないと寒いくらいである（実際寒かった）。外を見れば今日も晴れており東の空からは太陽が昇って来ており当たり一面が明るくなっている。空をと見れば青空が広がっている。

今朝も起きてから朝刊を読んでいます。県内紙一面には、冬の同時流行へ包括対策　首相、あすにも発表　新型ウイルス　危険度の見直し検討　インフル　ワクチン高齢者から　この問題も大事だが、同時に安倍総理の進退の話しも出るのか？そちらの方が興味深々である。関連では、全町民ワクチン代補助　インフル出雲崎町となっている。

他の記事では、秋元議員への贈賄認める　ＩＲ汚職　元顧問ら初公判　東京地裁　この様に証拠が次から次へと出てくるのに当の本人は議員に居続ける本当に変な国であると共に、この様な問題に対して法的に何とかならないものか？

涼求め、静かなる乾杯　県内猛暑　昨日、上越市でも３５．４度の猛暑日であった。昨日は一日中、会派の勉強会で部屋にいたのでそれ程感じなかったのだが？今日も３７℃にも気温が上がるとの予報、イヤ―どこまで続くのやらこの猛暑！

走ってきました。走る前にプランターの花に水をやろうと思っていたのですが、今朝も水をくれてありました。水くれをしてくれた方、ありがとうございました。

走り始めましたが、太陽がぎらぎらして今日も暑くなるような予感が？でも木の陰に入ると流石に涼しいでしたね！スキップロードは１周６７ｍで、約半分は直接太陽には当たらない木陰などがあります。そんな中、今朝も４５周３ｋｍを走ったのでありました。

でもね？膝の故障からランを控えて８月１０日位から走り始めたのですが、常に膝が痛い状態であります。それを無理して走っているのですが、余り足には良くないですね！右足は棒状態であります。走った後は少しは揉んではいますが、中々ね！

ラン終了後、バイクで近隣を１周、そこで町内会副会長さんと遭遇？今朝は町内神社の秋祭りがあり、境内の掃除があったとのこと、自身は今日が掃除と言うのは先日から頭に入れておいたのですが、当日の今日になってうっかり忘れていました副会長さんには歳は取りたくないねと？本当に最近物忘れが結構ありますね！

今日は１１時３０分より、日報政経懇話会がアートホテル上越にて行われ、出席してまいります。演題は「コロナ危機で問われる欧州の結束」であります。詳細は後ほど更新させていただきます。

○　新潟日報政経懇話会　ＡＭ１１：３０　ＩＮアートホテル上越
今回の講演者は上越市にゆかりのある方でありました。奥さんが、上越の方で自身も知っている方の娘さんでありました。今日の公園会場にも親御さんが見えており、後ほど挨拶をさせていただきました。

講師：　第一生命経済研究所　経済調査部　主席エコノミスト　田中　理　氏

演題：　コロナ危機で問われる欧州の結束


本日の資料であります。


上越市に馴染のある講師の田中先生が自己紹介を含めて挨拶。

講義内容も分かりやすく欧州の情勢が良く分かりました。印象的だったのは？コロナ危機対応においてＥＵ国の国民は政府を信頼していると。我、日本の国民は政府を信頼していない点が大きいと。そうだよね、日本の総理はコロナ関係に対して会見を開いていないもんね！何時も西村経済産業大臣か菅官房長官に会見させている。この実態からしても国民からの信頼は無いのである。

講演も１時過ぎに終了、バイクで行ったのでこの暑さの中、ヘルメットを着用して自宅へと戻ったのでありました。それにしても外は暑かったですね３５度以上はあったのでは？講演会場はク―ラが効き過ぎており寒い位でありました。この差が身体を壊す要因なのですね！暑さ寒さも彼岸までと言いいますが、彼岸まではマダ当分ありますからね、皆さん健康に留意してお過ごし下さい！

今朝は3時に起床！何故こんな早くって？9月定例会総括質疑の通告書を作成の為であります。一応書いてはみたのですが、今日の会派勉強会で再度見直して提出しようと思っております。一応5時前には書き終えましたが！

現在5時、朝刊を見ております。県内紙一面には、やはり巨額の買収容疑の公判記事が！　河井夫妻　無罪を主張　買収の意図否認　公選法違反　初公判　前代未聞のこの買収疑惑、争点は買収目的だったのか、いなかである（当選祝い、陣中見舞い）。それにしてもシブトイ夫妻である。こんな事をしたって選挙で落ちれば元も子も無いのだが？潔く罪を認めて将来にかけたら如何でしょうか？まあ将来も無いか！

他の記事では、柏崎原発　工事計画合格へ　規制委の公開審査終了　果たしてこれでイイのか？世論の反応はどうなのか、政治的判断を待つのみか？　米大統領、滋さんに弔意　早紀江さん感謝伝達　駐日大使に　早くめぐみさんが戻ってくれることを祈るしかない！

さて朝刊も読んだが今日のランはどうしようかな？早朝に起床だから少し眠たい、でも少しでも走ってこようか！

行ってきましたスキップロードへ！先ずはプランターの花に水くれを、昨日はどなたかが、水くれをやってくれていたので助かりましたが今朝は公園の花壇だけしか水くれを行っておりませんでした。まあこれも自前のプランターですから仕方が無いのですが！ランの方は今日も４５周３ｋｍ走りました。これで８月の総距離は５０ｋｍになりました。今月も後５日間あるので何とか目標の６０ｋｍには行くかな？

朝食を摂ってからも総括質疑の通告書に目を通して訂正などを行っております。今日は会派の勉強会が９時から行われるのでそれまでにはある程度仕上げておかないとね！

○　会派勉強会　ＡＭ９：００～
先ずは、昨日行われた代表者会議と議会運営委員会の内容を説明！会派としての意見を添えて次回の各会議に提出ということに！終了後、厚生常任委員会～農政建設常任委員会並びにガス水道局についてもお互い事前の勉強を！

マスクをしながらの勉強会であります。厚生常任委員会は午後１時過ぎまで、その後、農政建設常任委員会の勉強を行い、終了！その間に総括質疑の通告書を提出したのでありました。通告順は３番目でありました。明後日の９時から聞き取り調査が行われます。

今朝は４時５８分に起床！昨夜も涼しくなったのだが、身体がほてっていて暑苦しく感じた。熱でもあるのかな？それにしてもこの所朝晩は涼しくなってきている。でもやはり日中は暑いね！

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、入場５０００人制限　来月末まで　政府分科会　「感染再拡大の恐れ」　このことについては、スーパコンピュター「富岳」を使った感染防止策の効果分析も示したとしている。やはりコンピュターもそうか？

他の記事では、首相、２週連続で検査　連続在職日数　単独１位　何か水を差すような体調不良の検査である。安倍総理も体調が悪いなら早々とお辞めになった方が宜しいのでは！後継者はそれなりにやってくれるものであります。自身も体調が悪ければ議員辞職も考える処でありますが、今の所、元気でやっております。しかし何時何時悪くなることを想定して覚悟は決めております。

県内企業　６割減収　上場２６社４～６月　９社が最終赤字に　と　これもコロナの影響が大であります。本当に憎っくきコロナであります。　　渡部恒三氏が死去　元衆院副議長　「政界の黄門様」　８８歳　東北のズーズ弁で馴染の深い渡部さんでありました。ご冥福をお祈り申し上げます。

さて今朝も朝刊を読んだし、そろそろ走りに行ってこようか！では支度をして行って来ます。

先ずは、プランターの花に水くれをやろうと思っていたのですが、すでに水くれは終わっていました。今日の水くれ当番さんがプランターの花にも水をくれていてくれたのですね、ありがとうございます。この様な方が大勢いれば良いのですが？でもプランターは私物ですから仕方のないことであります。

その様な事で時間的に１０分位余裕が出来ました。でも今日は４５周３ｋｍしか走りませんでしたね！まあ余り無理をしないで気長にやろうと思っているので！走っていて風が吹くと爽やかで良いのですが、太陽に直に当たるとやはりマダ暑いですね！この暑さも暫くは続くのかな？

今日は９時から代表者会議が行われ、その後、１０時から議会運営委員会が開かれます。９月議会の内容が明らかになるのであります。この議会で自身は総括質疑をするので目を離せません、じっくりと議案書を見て通告したいと思っております。忙しくなるぞー！

９時から始まった代表者会議も人口減少対策特別委員会の正副委員長の選任で頓挫？時間もこの件について約５０分間、１０時からは議会運営委員会が開催されるので一旦休憩。また議会運営委員会も紛糾し？約１時間１０分余り、従って代表者会議の再開は１１時１５分、一応特別委員会の正副委員長は次回の３１日に各会派持ち寄って再度決定と言う事になりました。

今迄の慣例ですと常任委員会や特別委員会の正副委員長は各派から個人名は伏せてお願いして来た経緯がありましたが、今回の人口減少対策特別委員会は約半年遅れでの設置であり、しかも重要な委員会と言う事で今までの慣例とは違った考えでお願いしますと、しかしながら最大会派３派ですでに打ち合わせを行い決定したかのごとく個人名を挙げてきたのでありました。おそらく次回の代表者会議もこの様な形で進むとは思いますが、市民の皆さんこの様な上越市議会をどう思いになるでしょうか？

自身は、短期間で理事者側に提言するためには並々ならぬ技量を持って臨まないと骨抜きの提言になってしまうと危惧致している処であります。議会を代表しての提言ですからね！議会と行政は２元代表制でありますから、議会人としてもここが踏ん張りどころであります。

代表者会議も１１時４５分には終了、久しぶりに地下の食堂に行ってランチを、さて今日は何を食べようかな？

コロナ対策を施した食堂で、半ラーメン、半カレーを注文！この画像は毎度お馴染となっております。自身は何時も言うのですが、ラーメンとカレーは大好きですと？(笑)

昼食後、女房に頼まれた買い物をし自宅へ！　午後からは交通安全協会から回覧の依頼が来ていたので、各町内分区分けしてスキップ２号のバイクで配ってまいりました。約４０分かかりました、これが年４回位あるから大変ですね！配達町内は１３町内であります。しかし各町内一生懸命、交通安全の車両割に協力してくれておりますから、そんなことは言ってはいられませんね！

夕食後は、総括質疑の通告書を作成しております。その前に議案書などをジックリと拝読しなければいけませんがね！今定例会は決算議会でありますから、昨年度の予算について審査致します。その他に補正予算(コロナ関係が）も上がっておりますのでこちらの方もジックリとね！総括質疑ですから大まかに質問させていただき、細かな事は委員会等で質問するものと思っております。

しかしながら今日も日中は暑かったですね！今日も３３度位あったのでは？湿度も高かったので蒸し暑く感じました。長期予報では９月も残暑が残ると予測されております。もういい加減にしてくれよと言いたいですよね！残暑を懐かしくなるのは何時の事やら？

今朝は５時５分に起床！それにしても涼しくなりましたね。夜中、窓を開けて寝ていると寒くて起きてしまいました。室温も２７度、あの暑い夏も終焉を迎えようとしていますが、マダマダ残暑が厳しいですから気を付けましょうね！

今朝も起きてから朝刊を読んでいます。県内紙一面には、インフルワクチンに優先度　政府検討　高齢者ら先行　医療現場の混乱回避　これはインフルエンザの話しであるが、勿論コロナも同様である。

他の記事では、内閣支持３６％最低水準　臨時国会「早期招集」７０％　全国世論調査　中身では、内閣支持率　支持３６％不支持４９．１％　臨時国会　開催７０．８％必要ない２２．６％　コロナ対応　評価する３４．０％しない５８．４％　安倍兆機政権　プラス９．８％どちらかプラス３９．８％どちらかマイナス２８．１％マイナス１５．８％　野党合流　期待する２２．０％しない６７．５％となっている。何れにせよ早く解散して国民の真意を得れば良いのでは？

原点ここに　東京パラ県勢　陸上（車いす）　樋口政幸　家業と部活ひたむきに　開幕まで１年　と特集が行われている。　この努力が報われるよう頑張って欲しいと願う！

さて今朝も朝刊を読んだし少し走ってこよう！それでは支度をして行ってきます。

涼しくなったスキップロードで走ってきました。夏休みもあと僅か（小中学校２７日迄）今の内に距離を稼いでおかないとね？２８日からは又立哨が始まりますから！今日はちょっと頑張って６０周４ｋｍ走りました。涼しくなってきたので走りも爽快ですね？

１０時過ぎには、交通安全協会灰塚支部の車両割の一部が届いたので（１３町内の内）銀行に預けにいってきました。その帰り、お馬だしの大杉屋さんの店頭に麦茶のセットが、折角ですから一杯頂いてまいりました。このような図らい、良いですね！（*^_^*）この暑さですから清涼の麦茶心もヒンヤリとしました。ご馳走さまでした！


その後、先日購入したロッキーの「サポカー補助金」の申請で自動車屋さんに！手続きも結構大変でありましたが、無事書類も出来上がり郵送の運びに、でもね聞く所によると補助金が下りてくるのは半年位かかるそうでありました。まあコロナの関係で仕方がないか？

今日の日中も残暑が厳しく気温も３３度に上がって真夏日、何時まで続くのやらこの残暑。朝晩はそれでも涼しくなって良いのですが、でも８月も後１週間くらいで終わり、９月に入れば日中も涼しくなるのかな？

今朝は４時５６分に起床！イヤ―寒くなりましたね？夜中に窓を開けて寝たら寒くて目が覚めてしまいました。起きてから部屋の気温を見ますと２６度、今までの３０℃と違って４℃も低いとこうも違うのですね！

起きてからは朝刊を見ております。県内紙一面には、ビッグデータで景気分析　人出減が支出減に直結　日銀　経済環境迅速に把握
　やはりコロナの影響でこの様なデータが出るのですね！

他の記事では、子どもらしさ　戦争が奪った　本県への疎開者語る　にいがた戦後７５年　を本紙は特集をしております。　首相　連続在職が歴代最長　２７９８日、佐藤栄作と並ぶ　普通の首相だったら国民から凄いねーと労いの言葉もあるのだが、この安倍さんだけは何にも無いね！悪い思いばかりであります。森加計問題、桜を見る会等など悪いことだらけ！体調も良くないということだから早く退いてノンビリとしたら如何でしょうか？　　東京パラまで１年　「元気な社会示す瞬間に」本当にガンバレですね！

さて朝刊も読んだし今朝も走ってこようかな！それでは支度をして行って来ます。

涼しい中、スキップロードで走ってきました。２０周で水道で頭を冷やしたり喉に水を含んだりしましたが、以前は蒸し暑く感じたのですが、今はヒンヤリとして気持ちが良かったですね！それだけ気温が下がって来ており、風も味方しているのかな？途中で気が付いたのですが、今朝は町内の側溝掃除日でありました。３０周で止めて側溝掃除へ！

○　町内７班側溝掃除　ＡＭ７：００～

年４回ある側溝掃除、班の皆さんが協力して側溝掃除を行っております。此処の個所は昨年やらなかったのか相当泥が溜まっておりました。仕事のし甲斐がありましたね(笑)

約３０分で終了。最後に班長さんよりお礼とお知らせ等があり解散！大勢いるので割と早く終わるのであります。しかし中には、自身のように忘れている人もいたみたいで全員参加ではありませんでした。今後、班長さんもその点をヨーク把握してお知らせをした方が良いですね！今度、班長になったらの事を考えて！

早朝はそんなに暑さは感じなかったのですが、日中はやはり暑くなってきましたね、今日も３２度位の真夏日だっかな？この様にマダマダ暑さが続いております。くれぐれも熱中症にかからないように水分を補給して涼しい処でお過ごし下さい！

毎日、いたずら盛りのごんちゃんと一緒ですが、大変であります。まだ立って連続して歩く事は出来ませんが、いたずらだけは一人前であります。またこれも可愛くて良いのですが？明日からは保育園に行きますから日中はいません。その時は楽々しております？

今朝は５時２６分に起床！ここの所、３時頃トイレに起きてからから又寝るのだが、以前は寝付かれずウトウト状態で起床していたが、ここ２～３日はそのまま寝ることが出来ている。やはり夏の暑さで疲れが出ており、早朝の涼しさで寝れるのだろうか？

外を見ても晴れてはいるが、太陽がぎらぎら状態では無い！昨日は早朝より太陽が燦々と輝きながら上って来ていたが！空には黒い雲もかかっている。

起きてからは日課である朝刊を読んでいる。県内紙一面には、新潟三越の土地・建物　東京建物が５０％取得　再開発に実績　廣瀬と連携　馴染のある新潟三越跡地、早く再開発して欲しいものである。

他の記事では、高齢者、医師ら優先接種　ワクチン　対象拡大さらに議論　分科会　真のワクチンが早く開発されることを望んでいるが、未だ？？？である。この様にワクチンが開発されれば、当然優先順位がこの様になるのは必然である。　ＧｏＴｏトラベル１か月　需要喚起　期待外れ　感染拡大　不安拭えず　そうだよね行きたいけれどコロナに感染したらと思うと躊躇するよね！

佐渡　アース・セレブレーション　鼓動の熱気　世界へ配信　無観客で開幕　この太鼓集団でコロナを吹き飛ばし世界の人に勇気と希望、感動を与えて欲しい！

さて今日も朝刊を読み終えた。今日は走友会の練習会である。これから会場である高田公園に行って来ます。天気も先ず先ずだし、詳細は後ほど更新させていただきます。

○　走友会練習会　ＡＭ６：３０～　ＩＮ高田公園周辺
今朝も早朝より暑かったですね！そんな中、走友会の練習が高田公園周辺で行われました。

早く切り上げる走友が居たので集合写真を先に撮りました。今日は６名の参加であります。

準備体操後、スタート。西堀橋付近を走っております。蓮も見ごろを過ぎていましたが、マダ何輪かは咲いておりました。

大手通りの南堀の蓮は未だもって見事な花を咲かせております。今年は南堀の蓮が一番でしたね！

故障中の自身は自主トレで気ままに走っております。大手通りを（Ｒ４０５）を三重櫓を横目に見ながら。

内堀超しに見える三重櫓であります。この時期、早朝に開館しております。自身が以前、議会で蓮の時期は早目に開館したらと意見を言ってからこの様になっております。東洋一の蓮ですからね！

極楽橋の下にはご覧の通り鯉が集積しております？ここにご馳走の餌があるのかな？

三重櫓の入り口であります。アジサイは時期的に終わっていますが、それでもマダしぶとく咲いているアジサイもありました？

改修工事が進んでいます小林古径邸であります。この秋に開館となっておりますが、何時なんでしょうかね？

西堀の蓮です。今年は西堀の蓮は余り良くなかったですね！まあ色々な事情はありますが？来年こそは一杯の蓮を見せて下さいね！

走り終えて至福の一杯を頂いております。スポドリとつまみに？キットカットを！付けて。このスポドリで意気を吹き返してくれますね！

走友それぞれ５・７・１０ｋｍと走ってきました。やはり早朝より気温が上がっていたので随分と汗をかいた処であります。マダマダ残暑が厳しいですね！

今日のお昼は久しぶりにゴンチャンたちと自宅目の前のヨーデル金谷にランチを食べに行ってきました。さて今日はどのコースにしようかな？

○　ランチ　ＡＭ１１：２０～　ＩＮヨーデル金谷
・前菜

かぼちゃ、生ハム、トマトなどの野菜、盛りだくさんの前菜であります。これでも結構お腹を満たしてくれます？

・メーンランチ

ハンバーグステーキおろしポン酢ソース、味も濃くおろしポン酢ソースもハンバーグに絡んで大変美味しかったですね！またライスもモチモチとして美味かったですね（*^_^*）このライスは絶品であります。炊き方も良いのかな？産地は柿崎区水野産だそうであります。山の水を使った美味しい米に仕上がっているのですね！

・食後のデザート

これまた絶品のプリンであります。濃厚なミルクを使ったプリン、皆さんにもお勧めの一品であります。

お腹も一杯になった処で皆でお昼寝！エアコンのかかった部屋でご睡眠？やはり暑い時には無理をせずエアコンをかけて寝ましょうね！残暑厳しい折、余り無理をせず自然体で過ごしましょう！

今朝は５時３８分に起床！昨夜は市民と議会との意見交換会で午後９時前まで意見交換をし、自宅へ戻ったのが１０時前であった為、床に入ったのが遅く、今朝は何時もより遅いこの様な時間に起きたのであった。何か疲れもあったみたいである？

今朝も起きてからは空を見ると太陽が燦々と照っている。今日も暑くなりそうである。部屋の温度も今朝は３０℃を指している。昨日までは２６度だったのに！

今朝の朝刊、一面には、ＩＲ汚職　秋元衆議院議員を再逮捕　東京地検　証人買収疑い　この男もどう仕様も無いね？こんな事が世の中で横行しているとは！時代劇にでも出て来そうな発想である？こんな男は即刻辞職するような法律を作らなければ日本の政治は腐ってしまう。マダマダ同じような類の政治は数多くいるが！

他の記事では、藤井棋聖　最年少二冠　４連勝で王位奪取　１８歳１カ月、８段に　凄い棋聖が出てきたものである。このまま行けば今年中に３冠も夢ではないのではとの憶測も！それにしても素晴しい青年（少年）である。　　小５・６年生の教科担任制　英語、算数、理科を優先　中教審中間報告まとめ案　２２年度めど導入。

さて今日も新聞を読んだ、しかし時間が相当経過している。只今、６時２２分。この後、少し走ってくるか？でも太陽がぎらぎらしていて暑そうである。涼しい恰好で行って来るか！

早朝より暑い中（すでに３０℃以上あるのでは？）スキップロードで走ってきました。先ずはプランターの花に水をやり、その後のランでありました。時間的余裕はあったのですが、暑さの為？無理をせず今朝も４５周３ｋｍのランでありました。この様に暑い時は無理をしない方が良いですね！

今日は孫のゴンチャンが３週間振りに我が家に来ます。８月２日から７日まで北海道にバイクの旅に行っており、帰宅してからは県外に行ったという事で孫を自宅に寄せないと言う方針でありました（北海道ではコロナの感染には充分配慮していたのですが、用心に越した事は無いでしたからね！）。帰宅して２週間（１４日間）が今日で過ぎたので夕方からお泊りであります。

３週間振りに見たゴンチャンも大きくなっておりました。やはり孫は可愛いものであります。今日からは暫く自宅にお泊りであります。ゴンチャンの世話をしながら？スキンシップを取って行きたいと思っております。

今朝は５時２分に起床！ここ２～３日夜中から朝にかけて涼しくなったね！エアコンを付けなくても眠れるね。今朝の室温も２６度、イヤー窓を開けていると寒いくらいである。あの早朝から暑かった夏は何時の間にか過ぎ去って行ったのだろう！

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、国民、立民と合流決定　１４０人超か　来月にも新党　解散後　分党で調整　漸く合流に至ったか！　これで真の２代政党になれるぞ？頑張れよ新党！　しかし新潟６区はどうなるのかな？自身は梅谷支持だが、あの風間氏は何を考えているのか？何もやらないから参議院を止めたのではないか！あんな男が政治家だと思うと新潟６区の有権者はどう思うのだろうか？

他の記事では、秋元衆議院議員取り調べへ　ＩＲ汚職　証人買収の疑い　東京地検　こんな男も早く裁判で決着を付けて議員辞職をさせるべきである。そうでなければ早く解散して選挙で落とせば良い。まあこのような輩は自民党内には大勢いる。然したる者は、河井夫妻や石崎などではないだろうか？その他にも大勢いるが！

バイデン氏　正式指名　民主、政策転換の綱領採択　後２ヶ月半余りで米大統領選挙である。早くあのトランプを落とさなければ地球のイヤ世界の恥だ！ガンバレ米バイデン！

さて朝刊も読んだし、そろそろランにでも行って来るか！本当に涼しくなってきたので走りやすくなってきたのでは？では支度をして行ってこよう！

涼しくなった？スキップロードで走ってきました。以前よりは涼しくはなったのですが、やはり走っているとかなりの汗をかきます。マダマダ夏だな―？今朝も４５周３ｋｍのランであります。毎日少しづつではありますが、距離を踏んでおります。なにせ４ヶ月も休んでいましたからね！

ラン終了後は、プランターに水くれを！花も毎度のことですが水をくれると生き生きとしてきます。花の命も短いですからね！

今日は金谷地区の振興協議会と町内会長会の合同研修会が開催され久しぶりに会長さん達とお会いしてまいります。研修は、①謙信公武道館　ＡＭ９：３０～　②上越地域消防局、上越消防署　ＡＭ１０：３０　であります。何れも新設となった施設でありますので自身としては興味深々であります。

○　謙信公武道館　ＡＭ９：３０
・外観



・小道場　畳張り（柔道場）



・小道道　板張り　（剣道など）

中で地元の中学生が剣道の練習をやっていたので入り口外から中を見させて頂きました。

・相撲場


・大道場

大きな板張りの道場では太極拳の皆さんが練習をしていました。自身も上越市太極拳協会の顧問を務めさせて頂いております。

・弓道場　遠的（６０ｍ）



・弓道道　近的（３０ｍ）


近的道場では県内・市内の高校生が練習に訪れておりました。

○　上越地域消防局、上越消防署　ＡＭ１０：３０
・エントランス


・内覧会

ごらんお通り、歓迎の言葉が添えられております。

・












・消火救助訓練






○　勉強会　ＰＭ２：００～　



○　意見交換会　ＰＭ７:00～　ＩＮ大島公民館

今朝は５時丁度に起床！イヤ―涼しくなったね！昨夜はエアコンを付けなくても寝れた。窓を開けて寝ていたら寒くて夜中に窓を閉めてしまった。これで暑い夏(夜中）ともおさらばか？（でも日中はそうでもなさそうである）。

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、ＰＣＲ検査１２００件に拡充　県、来月めど体制強化　この事に関しては良い事であるが機材拡充や検体採取、検査に当たる人材の確保が課題となると指摘している。何れにせよ早めに拡充し感染拡大を抑えて欲しいものである。

他の記事では、２０２０米　米大統領選　民主バイデン氏指名へ　異例のオンライン党大会　米の大統領選　早く決着して欲しい処である。あのトランプを何とかしないと地球の(世界のアメリカ）の恥じである。何であんな嘘つきな男が大統領になるのか米もオカシナ国である？以前、上越市にも似たような嘘つきの議員が居た様な？

「注意報」解除　週明け判断　知事　沖縄の患者受け入れ表明　これは良い事であるが、慎重に行ってほしい処である。マダマダ終息には程遠いし事実、県内の感染者も出ている現状を踏まえると？である。　　県内３中学校　一足早く授業再開　当上越市の板倉中学校も学校を再開した。

さて朝刊も読んだし、今日も少し走ってこようかな！スキップロードはバンバンだろうな？

涼しくなったスキップロードでラン、でも走っていると汗もかき段々と身体もほてって来ました。やはりマダ夏ですね！そんな中、今日も４５周３ｋｍのランでありました。ランの前にはプランターに水くれを行っています。花も水をやると生き生きとしてきますね！

ラン終了後はバイクで１周これで朝の地域の様子が分かります。これも重要な仕事の一つであります？途中の日吉神社にお参りもしてね！

ラン終了後は、朝食を摂って朝のモーニングショーなどのニュースを見ております。この後、体温計が不具合なので薬局へ行って新しいのを購入してまいります。自身は北海道帰りなので２週間、毎日朝晩と体温を測って記録しております。これで２週間は孫達も家には立ち寄らないと言う事になっており爺としては寂しい思い出あります。２１日には解禁で孫も来るでしょう！

９時過ぎに、薬局へ体温計を買いに行ったのですが、入荷が無いとのことであります。やはり噂は本当でした。コロナで各家庭で体温計がバカ売れとのことであります。仕方なく、今までの体温計で体温を測っております。でも正確性に欠けるのでは？

その後、地域活動支援事業の申請書を作成！この金谷地区では予定額に達せず２次募集をこの２１日迄かけているとのことであります。まだ完全に申請書は出来上がってはおりませんが、今日か明日には提出したいと思っております。毎度のことでありますが、交通安全協会の交通安全に関する申請書であります。

午前１０時５０分には、マタマタ、ロッキーにてドライブ！先月、日帰りの旅でお邪魔した、長野県飯山市の「ぶなの駅」への買いものであります。このブナの駅では野菜物が凄く安く、また新鮮であった為、ドライブがてらに行ったのであります。

○　いいやま　ブナの駅

先月も日帰りの旅でお邪魔した「ぶなの駅」です。駐車場には長岡ナンバーの車が半数いましたね？また知り合いの方ともお会いしましたよ。


店頭にはスイカ・かぼちゃ・玉ねぎ等が安く売っておりましたよ！自宅用にトマトを箱買いしてきました。他にも根性が曲がったキュウリなど等？

・丁度お昼時になったのでこの駅でランチを！やはり目についたのが下の看板ですね！

「郷土料理・ぶなの木」で食事！この看板に釣られて入ってしまいました(笑)？

店内は大勢の人で混んでおりました。まあ三密にならない程度でありますが！

入り口の看板通りに「うな重」を注文、税込みで￥１８００円ですからお得感一杯であります。またこのボリュウムですからね！－ハーフが２枚、是もかと思わせるウナギ！イヤー大満足でしたね！お腹が一杯になりました。後ほど聞いたのですがうなぎは中国産でありました。まあそれもこの価格ですから当然ですよね！でも国産でも中国産でも美味さは変わらなかったですね？

○　道の駅　ふるさと豊田

帰りがけに道の駅　ふるさと豊田にも寄ってきました。お花と冬瓜を（しろうりかな？）購入。ここも産直の販売所であります。

○　道の駅　信濃町　産直売所　いっさっさ

マタマタ帰りがけに道の駅　信濃町に寄りましたが、買いものは無し！青空に妙高山が夏を惜しむように聳えております。

長野信濃町の黒姫山も雄姿を見せておりましたよ！　やっぱり故郷の山って良いよな！

○　とうもろこし直売所　野尻湖やよいの店

ここも先日お邪魔した、とうもろこし街道にある。野尻湖やよいの店であります。道の駅では焼きモロコシ￥３５０円でしたが、ここは２９０￥円でありました。

こんな事で今日はマタマタ、ロッキーにてドライブを楽しんで来たところであります。今日の総距離は、Ｌ＝１０８ｋｍでありました。

今朝は４時５０分に起床！昨夜も暑かったが、夜中に土砂降りの雨が降ったようだ？（寝ていて余り感じなかった）ちょっとや涼しくなったかと思いきやそうではなかった？その後、まだ暑かったので窓を開け扇風機を付けて再び寝たのである。

夜明け(明るくなるのは）は天気が良くないと５時頃になる。天気が良いと４時台でも明るくなっている。まあ次第に夜明けが遅くはなってきてはいるが。昨夜の雨で路面は濡れているが、現在は晴れている。昨夜の雨で今朝は何となく涼しい。秋の気配か？

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、ＧＤＰ年２７．８％減　リーマン超え戦後最悪　４～６月期　緊急宣言の打撃大きく　これもコロナの影響で仕方のない事である。やはり生命が一番と言う事である。命あってこその経済である。

他の記事では、安倍総理日帰り健診　官邸は健康悪化を否定　ここまでしてマダ首相を務めたいのか？命あっての総理なのだが？これは国民に対しても？である。有事の時には一体どうするのだろうか？早く進退を決めて後継に譲ることを願う！安倍さんもう充分ですよ！健康が一番ですから！

沖縄に看護師派遣へ　政府　患者の県外搬送も検討　そうだよねＧｏＴｏキャンペーンで沖縄にどしどし観光に訪れているもんね！知事も来る前にＰＣＲ検査を受けてから来るようにと政府に懇願しているのにね？こんな形でなるなんてね？何か順番が違うのでは？

さて今朝も朝刊を読んだし、そろそろランにでも行ってこようか！でも昨夜の雨でスキップロードは走行不可能でしょうね？でも支度をして行って見よう！

スキップロードは大丈夫でした。丁度お湿り程度の雨だったのかな？カラカラに乾いて居なくて走りやすかったですね！今朝は４５周３ｋｍのランでありました。ラン終了後、何時ものようにバイクで１周１５分位の近隣散歩でした。日吉神社にもお参りしてね？

朝食後は女房の白髪染めを！１か月おき位に染めてやっております。髪も伸びて来ているので染めにくいのですが？早く美容院に行って髪を切ってきたらと言っているのですが？

今日も天気が良さそうですね！昨夜の雨のせいか何時もより清々しい気がします。室内の温度計も２９度を指していますので何時もよりは若干涼しいですね！

この後、１０時からはロッキーを買った自動車屋さんに行って色々な装備の説明を聞いてきます。マダ何も分からないので得と聞いてまいります。

１０時前に自動車屋さんに到着。色々と説明を受けました。でもマダマダ分からない事ばかり？アナログ人間にはちょっと機能があり過ぎて理解に苦しむね？でも最低減の理解だけはシッカリとマスターしましたよ？本当かな！

昼食を摂って昼寝をしたのですが、何時の間にやら暑くなってきました。扇風機を付けなければ寝てはいられないですね！今日も気温は３０数度、毎日３０℃超えです。これでは身体もオカシクなって当然ですよね？暑さ対策は・・・でも朝晩はそれでも少しは以前より涼しくなったかな？もう少し我慢すれば暑い夏も終わりですがね！

※政治の世界も暑くなってきましたね？国民と立憲との合流、一旦は上手くいくと思ったのですが、それが政治の世界。やはり頭（党首）になりたいのですかね？国民の玉木さんとも握手した事はあるのですが、オーラが余り感じられなかったですね！あの人もあそこまでかな？枝野さんとはマダあった事はないのですが、どうなんでしょう？

やはり自民党に対峙できるのは野党が結束しなければ到底無理です。その点、自民党はおりこうさんですね？何があっても最後は纏まる。これも伝統なんでしょうね！野党もその点を見習ったら如何でしょうか！政権を取る為には何でもやらなくては！ガンバレ野党勢力！

今朝は５時に起床！昨夜も暑かったが、朝方は涼しかった。日一日と秋の気配が感じてきた？まだ早いか！空を見ても夏の雲から秋の雲に変わって来ている。お盆を過ぎれば夏も終わりかな？イヤイヤまだ残暑は続くぞ！

今日は朝刊が休刊日なので何もやる事は無い！こうしてブログを更新している。ネットで昨日の話題等（ニュース）を見ている。

・減税ある？落日のアベノミクス　・都内の塾通う小中学生7人陽性　・ダライラマをスパイか男拘束　・漁解禁　中国漁船が東シナ海へ　・リニア反対　静岡飛ばしの怨念　・錦織圭、新型コロナ感染　・バスケ神様「熱狂」撮った男　・２４時間ＴＶ　今年は「募金ラン」等等である。

さてある程度はネットでのニュースを見たので少し走ってこようか！時間的にも凄く早いのだが、この後、色々とやる事があるので？

今朝も走ってきました。距離は少なかったのですが、これで連続して走っております。やはり継続は力なりですね？今月はこの分で行くと６０ｋｍ位かな？　走る前にはプランターの花に水くれをこれを約１０分位してからランに！今日はこの後、使い古しのランシューズを南魚沼市の今井さん宅に届けるため、何時もより早めに終了。でも今日も４５周３ｋｍ走りましたよ！

朝食を摂ってから支度をして自宅を７時５０分に出発。上沼道経由の六日町（現在、南魚沼市）今井宅へ！途中で大島区の森の道で野菜等を購入しながら１０分位の休憩、そしてＲ２５３で十日町、八箇峠のトンネルを通って六日町へ、そこから今井さん宅のある下原新田へ！（こちらは富岡ホワイト美術館へ行く途中にあります。）

９時４５分過ぎに今井さん宅近くまで、電話して自宅から迎いに来て頂いて漸く到着。アフリカのタンザニアのマラソン選手、日本でも馴染のあるイカンガー選手と２６年前から親交がある今井さんであります。この親交から中古のランシューズを送る事になったとのことであります。詳細はＮＨＫテレビや新聞報道等で多く知られております。

今井雄一さんとこのシューズを送るに至ったお話を説くとお聞きいたしました。旧六日町時代に駅伝の大会があり、イカンガー選手を招待したのがキッカケとのことでありました。またイカンガー選手を自宅に泊めておもてなしをしたことなど等、２６年間のお付き合いの程を！今井さん宅の食堂にて記念の写真を！お互い頭が薄くて何か兄弟見たいであります？

また、奇偶な話しで、自身が横浜の建設会社に勤めていた頃の後輩と大学が一緒で仲が良かったとのこと！スグサマ後輩に電話して確認。この後輩は自身が現場の所長をしていた時の部下で信頼のおける後輩だったので、今でも付き合いがあるのであります。本当に世の中ってのは分かりませんね？

話しも弾んで約１時間半、色々なエピソードなどをお聞きいたしました。これほど、ボランティア精神に富んだ人はいないですね！本当に関心致しました。アフリカの恵まれない少年少女にランニングシューズを！でもね、ここでも免税の壁が？この様にボランティアでシューズを送るのだから免税は免除して欲しい処なのですが、これが又厄介なのだそうであります。政治的に何とかならないか政治家の皆さん宜しくお願いしますよ！

話しは弾んで時間の経つのも忘れてしまいましたが、ここ等へんで区切りでお別れを、色々お世話になり、名残惜しかったのですが、お別れの挨拶をして帰宅の途で上越へ！

○　昼食　

折角、十日町へ来たのだからへぎ蕎麦で有名な小嶋屋本店でへぎ蕎麦を！

やはり名物のへぎ蕎麦、噂にたがわず美味しかったです！（*^_^*）　でも色が普通の蕎麦の色でふ海苔を使っているので緑かと思ったのですが？店員さんに聞いたらこの蕎麦もふ海苔が入っているとのことでありました。でも味は最高でしたね！

○　芝峠温泉　雲海
昼食後、日帰りの湯のお勧めをしてもらったのですが、旧川西町の千年の湯、ちょっと帰り道からそれると言う事で先月も浸かって来た松代の雲海の湯へ！

月曜日に関わらず結構来ていましたね？まだ盆休みかな？

雲海はかかっていませんでしたが、ご覧の通りの素晴しいロケーションです！遠くには苗場山や谷川岳、そして巻機山（木で見えなかったですが）が見えるはずだったのですが？曇っていて見えなかったですね！ここの露天風呂（露天と言えるのかな）は空中風呂的で最高ですね！

○　森の駅　青空市場

行く時も立ち寄ったのですが、帰りも寄ってかぼちゃなどを購入しました。ここも上越市ですから大事にしなくてはね！松の山の新こ餅も購入しましたよ！美味かった！

今朝は５時に起床！昨夜も蒸し暑く寝苦しい夜だった。夜中にエアコンを止めて窓を開けたが、それでも気温は３０℃を下回る事は無く扇風機を付けて再び寝た。まあこの季節だからショウガ無いのだが！何時まで続く熱帯夜かな？

起きて書斎で朝刊を読んでいるが、この部屋も３０℃を指している。早朝からこんな高い気温だもん身体もオカシクなりますはね！でも外へ出ればそれでも少しは涼しいかな？

今朝の朝刊、県内紙一面には、平和の尊さ次代へ　陛下｢深い反省」今年も　首相、加害者責任触れず　終戦７５年　戦没者追悼式　参列者最少の５４０人　感染防止へ規模縮小　　４閣僚が靖国参拝　終戦の日、現職４年ぶり　本当に世界平和はどこへ行ったのだろうか？　安倍総理も戦争が出来る憲法改正を行おうとしている。我が国、日本から世界平和を発信しなければいけないのに！

終戦記念日の昨日、終戦７５年の節目にあたって多くの戦争の忌まわしい記事が掲載されており、二度とこのような愚かな戦争はやってはいけないと叫ばれているが、果たして世界各国どこまでこのような事が浸透しているか疑問である。またこの戦争に関して風化させてはいけない。しっかりと歴史を繋いでいかないとこの地球は滅びてしまうのでは！と危惧する。

さて今日も朝刊を読んだし、少し走ってこようか。今日も時間的余裕があるのでユックリとランを楽しんでこよう！

6時半過ぎに公園に！先ずはプランターの花に水くれを、その後、歩道にも散水しました。これで歩道を歩く人にも涼しさが伝わるのではないでしょうか？内水をすると結構違いますからね！

その後、ラン開始、ｋｍ当たり12分位のペースでユックリと！その昔は、4分台から6分位で走っていたのですが、歳と共にペースががくんと落ちて来ました。まあこれも仕方のない事か？今日も60周４ｋｍのランでありました。もっと走りたかったのですが、7時45分からは自然百景、そして8時からは小さな旅のテレビ番組があるので・・・今朝の自然百景は新潟の福島潟がメーンでした。やはり自然と言う物はイイものであります。

好きな番組を見てからはネットで加山雄三の中古ＣＤを注文。アマゾンで検索したのですが、パスワードは良かったのですが、ＩＤ番号が中々上手くアクセスできず断念！先日、中古のデジカメを買った時は上手く行ったのですが今回は駄目でしたね？仕方なく楽天で買う事に、こちらは上手くアクセス出来たのですが、アマゾンと比較するとちょっと高かったですね！

それにしても今日も暑かったねー！毎日３０℃以上か３５度以上、これでは身体もオカシクなるはね！日中からエアコンを付けて涼んでいますが、過去こんなことは無かったね！それだけ歳もとって暑さに対応できなくなったのかな？浜松市の方では４０．９度を記録したとのこと、これでは身体も茹だっちゃうのでは？何時まで続くのやらこの暑さとコロナは！

この暑さですから日中は余り外で動かない方が良いですね！また我慢してエアコンを付けないと言う事の無いように、身体あっての日常生活ですからね！もう少しでこの暑さにも解放されますから頑張りましょう！

今朝は４時２４分に起床！昨夜は何だか知らないが？疲れがどっどっと出て早めの就寝！昨夜はお酒も飲まなかったのだが？この連日の暑さで身体が参っているのかな？エアコンも付けて寝たが、夜中に止め、窓を開けて寝った（これは女房の指摘で！）

また夜の明けるのも遅くなってきた。今は５時頃にならないと明るくなってこない！でも何時でも朝はやって来る。感謝しながら朝を迎えている。

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。今日は戦後７５周年の節目の年である。この節目の年に新型コロナウイルスが蔓延としており一向に収束の兆しが見えない？早くコロナが収束することを願うばかりである。

県内紙一面には、イベント５０００人制限来月も　政府調整　緩和を見送り　そうだよね一向に収束の兆しが見えないもの仕方のない事である。　終戦７５年きょう追悼式　ウイルス禍　参加者最少　　イスラエル、ＵＡＥ国交　米仲介　パレスチナは非難　これも米の政略的な戦法か？　まあ何れにせよ世界各国仲良く出来ないものか？

さて朝刊も読んだし今朝も少し走ってくるか！スキップロードでのラン、今日は距離を少し延ばそうかな？では支度をして行って来るか！

スキップロードのある公園へ！先ずは、プランターの花に水くれを、花もやはり水を欲しがっているみたいで水をくれたら生き生きとしてきました。やはり生きものですね！

水くれを終わってからゆっくりと走り始めました。体重があるせいか昔みたいな走法は出来ませんが、それでもフォ―ムはきちんとした恰好で？自身はペースは遅くともフォームだけは的もにという主義であります。今日は少し頑張って６０周４ｋｍを走りました。早朝ですから空気も清々しく気持ちが良いですね！明日はモット距離を延ばそうかな？

自宅へ戻って朝食を摂ってからは少しお昼寝？（９時頃からですから少しオカシイですね？）まあ何だか知らないが疲れが凄くあるみたいであります。何か良い薬は無いものかな？ヨーク効く需要強壮剤みたいなもの？

今日は土曜日と言う事で家でノンビリとしています。その昔、お盆に仕事等をやって失敗した経験がり、お盆での仕事は慎重にやらなくてはとの思いであります（東京での現場でお盆の休み時、現場を見廻りしていてタイヤ式のバックホーを無免許で運転しパトカーに捕まった事があります）現在はバックホーと大型特殊免許を取得していますが。

マア一日ノンビリとテレビ等を見て過ごしています。こんなノンビリもたまにはイイものであります。お盆位はゆっくりとしなければね！

今朝は５時２０分に起床！昨夜もエアコンを付けて寝ったのだが、設定温度を２９度にしていたが夜中に寝汗をかいて１度下げて２８度にした。この微妙な１度の差、重要であった？そんな事をしていたら、熟睡が出来ず、今朝はこんな時間帯での起床となったのである。

今日は太陽が見えるイイ天気見たいである。昨日はお盆で墓参りが各地で行われていた。自身の家も直ぐ近くに墓がありランニング時等で墓参りをしている。改めて墓参りをする必要は無い？でも昨日はラン二ングの途中で手を合わせてきた。実家の墓は別の場所にあり、先日、長岡の兄が来た時に一緒に墓参りをしてきた。自身の墓はマダ建立してはいないが！

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、戦後７５年記憶を継承　長岡空襲　復興カラー化へ　白黒写真ＡＩで加工　東大大学院　渡邉教授　被爆後の広島彩色　と前例をなしている。

他の記事では、核のごみ処分場文献調査　寿都町（北海道）が応募検討　これも交付金目当てのことであるが、町民の意識はどうなのかが肝心である。この寿都町にはバイクの旅で通過した事が何回かある。道南の静かな町であった。　　被爆者カルテ　分析案が浮上　黒い雨　政府、区域拡大視野　となっている。

さて今日も朝刊を読んだし少し走ってこようか。スキップロードはどうかな？雨が降ったり止んだりなのでコースはどうなっているのか？先ずは支度をして行ってこよう！

スキップロードへ！コースはまだ完全には乾いてはいませんでしたが、走る分には支障なし！一昨日コースは草刈りをしてあったので走りやすかった。今日もユックリペースで４５周３ｋｍを走りました。まあ急がずに長い目で見て練習をやって行こうと思っております。ランニング後、バイクに乗って一廻り、これも気分転換にはもってこいであります？

汗をかいたついでに、庭の草むしりを女房がやっていた草を片付け！これが４５Ｌの燃やせるゴミ袋３個分ありました。それだけ庭の草があったのです。またこの草を取った女房にも感謝ですね！草の片付け位はやらないとね！これで庭の草の処理も出来、お盆を奇麗に迎えられます。先祖さまに叱れなくて助かります？

お昼を食べに今日もミニドライブを！さて今日はどちら方面へ？それでは魚を食べに名立方面に！

○　ミニドライブ
ロッキーの試運転がてら、ここの所、女房とドライブを楽しんでおります。まだ車の装備は分からないのですが、走らせる事は走れせられますから？　今日もサザンのＣＤを聞きながら日本海を眺めてのドライブ、丁度サザンの曲とマッチしていましたね？



今日の日本海は波も穏やかで凪でありました。米山もヨーク見えましたね！ドライブには最高の天気でありました。車と共にバイクのツーリングも多く見受けられました。

・名立のうみテラス

今日は名立の道の駅、うみテラスにて昼食です。

駐車場には県外車を含めて満車状態でありました。全国各地から来ていましたね！車のナンバーで分かりますからね！


今日は海鮮丼を注文、値段もイイ値でありますが、味も最高でありました。魚良し、米も良しで名立の海鮮丼最高でありました！（*^_^*）

今朝は４時４５分に起床！昨夜もエアコンを付けて就寝、夜中にエアコンを止め窓を開けて寝たが、熱風も無く寝安かった。熱中夜も収まったか？何か秋の感もしてきた？明るくのなるのも少し前までは４時前には明るくなっていたのだが、現在は４時を過ぎてもマダ暗い、段々と日の出が西の方に移動して来たのかな！

起きてからは、日課の朝刊を読んでいる。今日の朝刊の一面も「黒い雨」の記事である。援護区域拡大検証へ　「黒い雨」国、広島県・市が控訴　原告「結論先延ばし」と批判　広島市長「誠につらい」そうだよね　この控訴　国と共に広島県・市も共に控訴したのだから！本当に安倍政権下の政府は国民に寄り添っていないね！早く解散して出直したら！

他の記事では、日航機墜落事故３５年　静寂の追悼式　遺族の参列なし　あれから３５年か　今期はコロナの関係で参列も無し！米大統領選　副大統領候補にハリス氏　バイデン氏発表　黒人女性で初　これもあの忌まわしいトランプを早く下ろさなくてはね！

さて今朝も朝刊を読み終えた。ソロソロ、スキップロードで走ってこようか！昨日コース等も草刈りをしたので走りやすいだろう！コース上の雨も無いだろう！では支度をして行ってこよう！

外に出たら小雨が、これではスキップロードでのランは？次第に雨も大降りに、これでは完全にムリだね！仕方なく晴れ間を縫ってロードでのラン、相変わらず膝などが痛いので無理をせずユックリでのラン、途中でまた雨が激しく降ってきたりしたので他人の軒先などで雨宿りランも！こうして今朝は４４分、約３ｋｍのランでありました。

８時半過ぎには、整骨院に赴き治療を！マダマダ完治はしないのですが、精神的な問題で通っております。その内に自然と治るかな？でも余り無理をしないでユックリとランを続けて行きたいと思っております。

中古のランニングシューズの件で南魚沼市の今井さんと連絡が取れました。一応、南魚沼市議会事務局に問い合わせて電話番号を聞いたのであります。当事務局も快く真意を分かって頂き今井さんと連絡を取って下さいました。１７日当たりにシューズを持って行きたいと思っております。都合４０足近くになったのかな？

１０時半過ぎにロッキーでドライブ！車も乗ってやらないと可哀そうですからね？今日は昼飯を食べるのが目的で妙高高原の妙高山麓直売所「とまと」へ！片道約３０分位のドライブでありました。


お盆客で野菜やお盆花を買う方が大勢見えておりました。でも毎年の賑わいとは少し違いましたね？これもやはりコロナの影響で客足が少なかったのかな？

食堂では三密を避けてのテーブル配置であります。調理室もコロナ対応がされていました。

ここのお目当ては女房のとまとオムライスでありました。自身はざるそばセットを注文。ザル蕎麦に中華丼のセットであります。何時も言っておりますが食レポが余り得意でないのですが、ザル蕎麦も越しがあり美味かったですね！また中華丼も酢がセットされており充分でありました。量も多くお腹一杯になったのでありました。ごっそさんですね！

女房のお好み、とまとオムライスも期間限定でこの１０日からメニュウに加わりました、やはりトマトの収穫時期に合わせたメニューなのですね！写真は掲載できず！（※女房のスマホに撮れているかな？）

行きも帰りもサザンの曲をかけてのドライブでありました。二日連続のミニドライブ、これでロッキーも幸せでしょうね？

今朝は５時７分に起床！昨夜も熱帯夜で寝苦しかった。一応エアコンを付けて寝たが、途中で切ったらさあ大変、暑さで目が覚めてしまった（女房が切ったので自身は分からず）。夜中に窓を開け扇風機を付けて寝っていたのである。起きてからの室温もすでにこの時間帯で３０℃を超えている。雨は降ったと言えども蒸し暑い朝を迎えている。

起きてからは朝刊を読んでいる。県内紙一面には、県人の証言　戦後７５年　南方へ「血の一滴」求め　オイルハンターと題して記事が載っている。戦後７５年、戦場で、銃後で、外地で、あの戦争を生き抜いた県人たち。その証言に、耳を傾けるとしている。絶対やってはいけない戦争、この先、戦争の過ちを風化させてはならぬ様今後共このような記事の掲載はぜった不可欠である。

他の記事では、原発核燃料輸入ゼロ　１９年　製造工場停止が背景　それは当然である。唯一被爆国である我日本、核を使わない政策に邁進して欲しいと願う。　　「黒い雨」きょう控訴　政府方針　広島県・市受け入れる　受け入れても判決は覆さない方向でやって欲しいものである。　　バス減便、値上げ検討　新潟交通　４～６月大幅減収　くびきバスも右習えとなるのかな？

さて朝刊も読んだし、何をしようかな？晴れていればスキップロードでランでもしたい処だが、昨夜雨が降ったのでオソラク、無理だろう！コースの草刈りもやりたいのだが！空を見れば天気も良さそうにない。今にも雨が降って来そうな空模様である。

やはりスキップロードは昨夜の雨で走る事は出来ませんでした。でも天気が回復してきているので直ぐに乾くのでは？仕方なく、ロードでユックリと走りました。時間的に２０分そこそこだったので本日の距離は１．５ｋｍとしておきましょう？またランの後は、バイク(自転車）でこれまた２０分位近辺を廻って来ました。まあ動くと言う事はイイことであります。その内天気も回復してきました。

朝食を摂ってからは、整骨院へ治療に！天気も良くなってきたのでスキップ号のバイクで、風を切って行って来ましたよ。

治療後、女房とロッキーに乗って新井道の駅に買い物に！たまにはロッキーも乗ってやらないとオカシクなりますからね？まあそんな事は無いのですが、これも女房孝行の一つであります？ミニミニドライブですね！サザンのＣＤ曲を聞きながら・・・

１１時半頃かは、スキップロードのある公園の草刈りを！当然スキップロードのコースと子供達が遊ぶブランコ廻りそして休憩を取るベンチ廻りも草を刈りました。太陽がぎらぎら照り続ける中、頑張って草刈り機で草を刈ったのであります。時間も約１時間、ある程度奇麗になりました。町内の公園草刈りは９月２７日との事、それまで待っていられませんからね！



どうですか奇麗になったでしょう！これで盆で休みの子ども達もブランコ遊びが出来ますね！また疲れたら木の下のベンチで休むことも出来ます。まあ一番はスキップロードでのランが出来ることでしょう？

午後３時頃にアフリカタンザニアの子ども達にラン二ングシューズを送るため、もう少し買いだめをしに、スポーツデポとリサイクルショップに行ってシュズを買い求めて来ました。新品を含めて１３足、これで合計４０足位になったかな？後ほど、南魚沼市の発送主催者である今井さんに連絡を取りお持ちしたいと思っております。

このランニングシューズは殆ど新品であります。まだ値札が付いております。持って行く時には値札を外さなければね！このシューズでアフリカの子どもたちが練習を積んでくれれば良いのですが！

今朝は４時３３分に起床！昨日は３６度以上の猛暑日だった。そのせいか、夜中も暑く寝苦しかった。一応エアコンを付けて寝ったが、夜中にエアコンを止めたら朝方は少し暑苦しかった。すでに室温は２９度以上を指している。

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、「黒い雨」政府控訴へ　最終調整　広島県・市は難色　本当に政府は駄目だね！今になってもこんな状況では？安倍総理も最後のあがきか？それとも何も知らないで菅当たりがやっているのかな？

他の記事では、米、台湾に「強い支持」　長官、蔡総統と会談　中国「断固反対」これは米を褒めるべきであって、中国の「一国二制度」はもう破綻寸前である。香港を見ても分かるように反中国分子を次々と逮捕しているではないか！これは世界各国が非難すべき事項である。本当に中国と言う国は人権問題に関しては最低だね！

人材確保へ技術発信が鍵　長岡　３市住民　提言発表　　　特別な甲子園開幕　３２校交流試合　選抜大会に選ばれていた３２校が招待され、高校球児が夢舞台で躍動した。我、新潟県での選抜校は無かった！残念である。

さて今朝も少し走ってこようかな！まあ無理をせずユックリゆっくりと！

先ずは公園歩道上にあるプランターに水くれを！バイクの旅でご無沙汰していたのでプランターの花も水くれを待ち望んでいたことでしょう？それにしても班の皆さんは冷たいね！

その後、スキップロードで走りました。今朝もユックリゆっくりと、昨日のブログではｋｍ当たり１５分位と書いたのですが、今日はしっかりと測ったらｋｍ当たり１２分～１３分でしたね。そうですよね歩きでもｋｍ当たり１５分は普通ですからね！まあ歩きより少しは早めにと言った処ですか！今日は、４５周３ｋｍのランでありました。明日はもう少し距離を延ばそうかな？

朝食も摂ったしこれから整骨院で治療にあたって来ます。その後、市役所に赴き野暮用等を？午後からは議会基本条例の見直し委員会があるのでその会議に出席してきます。

１０時過ぎに市役所へ！先ずは銀行に立ち寄り交通安全協会の車両割を納付、各町内の貴重な浄財なので交通安全の為に大事に使わせていただきます。

また先日バイクの旅で持ち歩いていたＰＣの不具合を直していただきました。本当にＰＣの先生がいると言う事は助かります。自身はアナログ人間なのでまるっきり分からず？イヤ―本当ありがとうございます。

ちょっとお昼までには時間も早かったのですが、ランチを！さて今日は何を食べようかな？

今日のお勧めランチ！冷やし辛口みそ付け麺、今日はこれを注文！何時も通り、食レポのコメントは？ですが、味はそれなりに美味かったです。

午後１時半からは、議会基本条例の見直し検証委員会が開催！

○　議会基本条例検証委員会　ＰＭ１：３０～
今回は前文から始まって第１条から第６条までを検証、事前に各会派で検証した結果を元にそれぞれ委員会としての検証結果を纏めるものでありました。結果して概ね達成しているとの見解でありましたが、中には検討余地があると言う条文もありました。

その中、特に、第４条　議長の責務において、議長は、議会を代表して中立公正な職務遂行に努めるとともに、議会の品位を保持し、民主的かつ効率的な議会運営を行なわなければならない。　現在の議長は、会派から離脱しておらず、中立公正な立場では無いのではとの指摘が４会派からなされたのであります。この様に憶測を呼ぶよな事は自身としては如何のものかと指摘もさせていただきました。

上越市議会も平成１７年１月１日に合併し、平成２２年１１月に議会基本条例が策定されました。全国でも上越市議会の議会改革の評価も高く、誇らしい点もあったのですが、この点において綾を付けたのではと危惧致している処であります。議会基本条例制定後、議長は全て会派を離脱し、中立公正の立場を取ってきたのでありますが、この件で汚点を残した格好となったのであります。

マスコミのコメントも含め今後、議長が所属する会派の処遇が見ものであります。その他にも議員間討議が余りなされていない旨も指摘されました。今後、大いに議員間で討議を行いましょう。それが議員たる使命であります。

今朝は４時４５分に起床！起きてからは日課の朝刊を！今は子供達も夏休みなので立哨にも行かなくていいので時間的余裕が大である。時間に追われないと精神的に良いですね！

今朝の朝刊、一面には長崎原爆投下７５年　「最後の被爆地に」訴え　各国へ連帯促す　でもね？日本は唯一の被爆国でありながら「核兵器禁止条約」の批准の採択に関して米国と歩調を合わせて不参加で批准もしていない。こんな国がどこにある？国民もモット怒りをあらわにしなければ駄目でしょう！

他の記事では、自衛隊に電子戦部隊　来春創設　中ロにらみ対応　何でこんな戦争がらみで予算等を付けなければならないのか？世界平和が共通ではないのか？　言っていることとやる事が全くの真逆である。その内にこの地球にも付けが廻ってくるのではと大いに危惧する処である。　　「ＧＯＴＯ］推進曲げず　　首相　医療支援強化検討も　これも安倍総理の説得力に欠けるね！

朝刊を読んでからは、ゴミ出し、その後、公園の花壇などに水くれを！今日が当番だったので、自身のプランターにも久々に水をくれました。班の皆さん、自身のプランターには水をくれてくれません？悲しいことであります。まあこれも仕方のない事か？

水くれも終わって、約４ヶ月ぶりに走りました。まだ膝が痛いのですが無理をせず、ユックリゆっくりと！ｋｍ当たり１５分位かけて？スキップロードを自身の足で噛みしめながら？３０周、２ｋｍのランでありました。本当に走れるということは嬉しいですね！マダマダ完治はしてはいないのですが、明日も無理をせず距離を延ばして行きたいと思っております。

マスクをしては走りませんでしたが？久々のランで結構疲れました？

体重も此処の所、大変オーバ気味でありますから、大いに汗をかいて痩せなくてはね？でもまた水分を摂るから一向に体重は落ちないのかな？でもランでの汗は健康に良いですから気持ち的にも良いですよね！

午後からは、先日洗濯した使い古したランニングシューズを箱に入れる作業を！余り擦り切れていたシューズは別として約２５足、これに新品のシューズを１０足位つけてアフリカの子ども達に贈ろうかと思っております。その他にもタオル等も付けて！

先日の新聞記事では中々海外に送るのは制約があり難しいとのことでありますが、何とか送ってやって素足でラン二ングしている子供達にシューズをで練習をさせてあげたい一心で！　これも政治的配慮は出来ないものなのかね？

今日は本当に暑いですね！報道では高田は３６度の猛暑日との事！暑いはずだはね！外へ出たらむーっとしていましたもんね！この暑さで熱中症にかかる人も大勢出るのでは？コロナの関係でマスクをしているので尚更であります。

今朝は４時５０分に起床！昨日は小雨が降ったり止んだりのハッキリしない天気だった。これも台風４号の影響か？４号はすでに北海道沖に過ぎ去って行ったのだが！お盆も目の前というのに何か変な天候の日が続くね？まあ今年はコロナの影響で何でもオカシクなっているのかな？

今朝も起きてから朝刊を読んでいる。県内紙一面には、休業協力で交付金増を　知事会提言　要請拒否の罰則も　酒伴う会食慎重に　花角知事　これも些か遅すぎたのでは？　早くに提言し国が実行していればこれほどまでに拡大しなかったのでは？まあ結果論だが！

他の記事では、本県　止まらぬ転出超過　６月の人口移動拡大　これもコロナの関係で東京を離れて新潟県に流入して来るかと思いきや、そうでは無かった。新潟県は魅力が無いのか？今後は、東京流失が拡大すると思うが、如何に新潟県に取り込むか思案の為所である。上越市も例外では無い！

水際　警戒モード　お盆の帰省始まる　昨日から３連休で帰省が始まった。コロナの関係で帰省も何時もよりは少ないとは思うがそれでも帰省は行われる。帰省された方は羽目を外さず静かに故郷を堪能して行って欲しいものである。　被爆者「もう二度と」長崎原爆きょう７５年　世界から核をなくさない限りこの不安は永遠に続くだろう！浅はかな人間ども大いに反省を！

○　走友会練習会　ＡＭ６：３０～　ＩＮ直江津
上越走友会の練習会で直江津会場へ行ってきました。集合場所は直江津屋台会館隣の駐車場であります。先ずは今日参加の走友と集合写真を！

怪我人も大勢いますが、それでも６名が参加してくれました。それぞれ故障持ちばかりのロートル集団ですが？


自身は膝の故障でバイク(自転車）を持参して伴走や写真撮影！合間を見て今日の直江津海岸を撮りました。大した波では無いのですが少しはありましたね、また曇っていて米山などは見えませんでした。

走り終えて至福の一杯を！今日走ったのは６名中、半分の３名でありました。加齢でそれぞれ故障しがちであります？

自身はこのバイクで走りながら写真を撮ったり直江津の市街を散策して来ましたよ！船見公園の駐車場には直江津の海に来ている長野ナンバ―の車が多く見受けられました。またテントを張ってキャンプ等もしていましたね！

今朝は４時４５分に起床！昨夜は久々の自宅での就寝、やはりマイベッドはイイものです？８時頃には寝ていました。まあ長旅のせいもあってか途中でトイレに起きたが、グッスリと眠る事が出来ました。

起きてからは、これも又久々の自宅での地元での朝刊を拝読しております。県内紙一面には、６指標で感染状況判断　病床逼迫度・経路不明割合　分科会策定　自治体に見極め要請　これはステージ４に中で、６指標が示されているものであります。

他の記事では、住宅ローン減免措置検討　金融庁や全銀協　生活難の個人ら　　　自宅療養の要件緩和　厚労省　宿泊施設不足を補完　　お盆控え注意喚起　ＮＥＸT２１などで黄色にライトアップされた。

朝刊も読んだし、何もする事は無い？昨日までのツーリングでの疲れのせいか何もしたくは無い！でも何かしなくては？先ずは８時過ぎに床屋さんへ、頭を刈ってスッキリと！帰り道に久々に整骨院に行き、足の治療を！何時になったら治るのか？であるが根気よく治さないとね！このままで行くと歩く事さえも出来なくなるのではと心配が！

午後からは、先日タイヤが破損したバイク(自転車）の修理が出来たので取りに！タイヤとチューブを交換して￥４０００円余り也！かれこれ２０数年乗っているロードバイクですから愛着があります。今回は前輪だったのですが、その内に後輪も変えなくてはね！

バイクの旅の写真もアップしなければと思う自宅のＰＣに向かっているのですが、数が結構あるのと、コメントも付けなければいけないので大変であります。まだ半分位しか出来ません。明日も頑張って更新しなければね！

今回の旅でカメラに多くのトラブルが発生し、またそれを取り込もうとしたＰＣもオカシクなって散々な目に合ってこうして苦労しながら写真などをアップしているのであります。何でこんな事をするのかって？自身のブログは日記だと思ってやっているので、こうして毎日１０年以上も続けてこられております。まあ継続は力なりですね！

昨日もお酒は飲まなかったのですが、今日も飲みたくはありません？ツーリング中はそれでも少ない量でしたが毎日飲んでいましたからね！ツーリング中はバイクに乗っているので余り歩く事も無かった。食べることは一生懸命でした((笑)（*^_^*）・・・そのお陰で体重も３ｋｇ位オーバしてしまいました。この肉をどうして落としていったら良いのか？であります。

今日も疲れのせいか？早めに寝なくてはね！でもねブログに旅の写真をアップしなければと思い頑張っています。時間も８時を回りました。そろそろ寝なくては。ではお休み！