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∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！
皆さん、お元気ですかあ～
今日はサガテレビさんの収録に行ってまいりました。月末の生放送に出させてもらう予定で、思いっきり本の宣伝をさせてもらいました。今、出版業界は縮小傾向だそうで、新しく本を出しても売れる本は一握りだそうで、なかなか大変な状態なんです。だから、テレビや新聞に取り上げてもらえるのは、本当にありがたいことです。

今日はマイナビニュースさんで書かせてもらってる、ハウツーものの料理記事が掲載されました。今回、掲載されたのは「スペアリブのコーラ煮」です！　
煮物をコーラで？というと、ええ～って感じもしますが、お肉の場合は炭酸の効果で柔らかくなります。そして、濃いめの味付けにすれば、コーラの味が独特のコクになってくれて、なかなかおいしいんです。実を言うとスペアリブのコーラ煮は知ってる人に言わせると割と定番なんですけどね。今回、ちょっと冒険して炊飯器で作ってみました。炊飯器で作る煮物ってことで、どうかな～なんて思いましたが、なかなかどうして、普通に鍋で作ったのと同じようにできた上に、手間は炊飯器のほうが楽？そう思えるほどでした。

最初にスペアリブとニンニクにフライパンで焼き目をつけ、

　

炊飯器に入れ、調味料とコーラを入れ、





あとは炊飯するだけです。
普通の炊飯すれば出来上がりです。



上の写真は炊飯中に蓋を開けたところです。
この炊飯器は圧力炊飯ジャーではないので、ふたを開けて写真を撮っていますが、圧力炊飯ジャーの場合は途中で蓋を開けると危険ですので注意してくださいね。

まあ、写真を見てもらえばわかりますが、普通にできてます。





出来上がった後の炊飯器の汚れ、匂いが心配だったんですが、全然問題ありませんでした。
炭酸の効果で肉が柔らかく仕上がり、かぶりついて食べると肉が気持ちよく外れます。そして、しっかりと味が染みてて、おかずにもビールのつまみにもいい感じです。これにはニンニクとタカノツメを入れてますが、お子さん向けにニンニク、タカノツメなしで作ってもいいですよ。
レシピはマイナビニュースをご覧ください→「スペアリブのコーラ煮」

（･∀･）そんじゃまた～

グーグルプラスに大きな画像があります。→　G+筋肉料理人

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