∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!
今日も作り置きの肉味噌を使った簡単料理を紹介させて頂きます。ブロッコリーの肉味噌グラタン風と肉味噌温奴です。どちらも簡単に手早く作れて美味しい、おすすめ料理です。
ブロッコリーの肉味噌グラタン風材料2人分
ブロッコリー 160g
作りおき肉味噌※ 大さじ4~6
ピザ用チーズ 30g
マヨネーズ 大さじ1/2
タバスコ お好みで
※肉味噌レシピ
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にんにく肉味噌 & 肉味噌焼きそば→
ピリ辛ジャージャー麺 & ジャージャー肉味噌作り方
1)ブロッコリーは小房に分け、沸騰した湯で1~2分、固めに茹でておきます。
2)小さ目のグラタン皿にバター(分量外)を塗ってブロッコリーを入れ、肉味噌をのせます。上からマヨネーズを網目状にかけ、チーズをちらします。
オーブントースター(1000w)でチーズに焼き目が付くまで9~10分ほど焼いてできあがりです。
お好みでタバスコをかけて頂きます。
「ブロッコリーの肉味噌グラタン風」の完成です!甘辛い肉味噌とチーズがブロッコリーに絡み、なかなかいい感じです。ブロッコリーって色んな食べ方で美味しいからいいですね。こちらではブロッコリーが旬で、1個100円なんてのも見かけます。旬の食材を美味しく食べたいです。
続いて肉味噌温奴です。これもまた簡単、美味しい料理です。
肉味噌温奴材料1人分
豆腐 1/2丁
作り置き肉味噌※ 大さじ4
大葉 1枚
長ねぎ 茎を4㎝
みょうが 1/2個
ラー油 お好みで
※肉味噌レシピ
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にんにく肉味噌 & 肉味噌焼きそば→
ピリ辛ジャージャー麺 & ジャージャー肉味噌作り方
1)作りおき肉味噌を耐熱ボウルに入れ、電子レンジ(500w)で1分加熱し、温めておきます。
2)豆腐1/2丁を半分に切って皿にのせ、電子レンジ(500w)で1分20秒加熱し、水が出たら捨てます。
3)豆腐の上に温めた肉味噌、刻んだ大葉、白髪ねぎをのせ、薄く切ったみょうがを添えてできあがりです。お好みでラー油をかけて頂きます。
「肉味噌温奴」の完成です~
あったか豆腐と肉味噌の組み合わせは、ちょっとしたお酒のツマミにバッチリです。もちろん、ご飯のおかずにもいけます。まだ寒いので温奴仕立てにしていますが、夏場なら冷たい豆腐と合わせてもいいでしょう。その時も肉味噌は少し温めてのせるといいでしょうね。
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