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はてなキーワード: ほうれん草とは
家系ラーメン店で麺を頼まずにその空間と味を楽しむのは、実は「家系文化の核心」を突いた非常に合理的でクリエイティブなアプローチです。家系ラーメン店における真の価値は、濃厚な豚骨醤油スープと、それを受け止める「米」の相乗効果にあると言っても過言ではありません。
家系でラーメンを頼むのは邪道です。真に家系を楽しむための戦略をいくつか提案します。
家系における最も正統かつ満足度の高い楽しみ方は、麺ではなくライスに全振りすることです。
ライスの注文: 大盛りまたはおかわり自由の店であれば最高です。
スープの活用: ラーメン（麺抜き）として注文できる店は稀ですが、サイドメニューとしてスープ単体で提供している店、あるいは「具材多め」で注文し、スープをソースとして使います。
スープに浸した海苔でライスを巻く。これだけで家系のエッセンスを完全に抽出できます。
ライスの上に、スープで温めたチャーシューとほうれん草を乗せ、レンゲでスープを軽く回しかけます。即席の「家系丼」が完成します。
多くの家系店舗には、トッピングが充実しています。これらを駆使して、家系バル（居酒屋）的な楽しみ方をします。
タンパク質確保の要です。
麺（炭水化物）をカットしつつ、濃厚なスープの風味とタンパク質、ビタミンを摂取できるため、家系のジャンクな側面を排除した「高密度な食事」になります。
家系スープは豚骨と鶏油（チーユ）が主体です。これを栄養学的な視点でコントロールします。
麺をカットすることで、主食をライスのみに制御でき、血糖値の急上昇を抑えやすくなります（ライスを少量にする、あるいは玄米に近い状態にするなどの調整も可能です）。
チャーシューと卵でタンパク質を確保し、ほうれん草でビタミンを補う。麺という「空の炭水化物」を排除することで、スープという「旨味の調味料」を贅沢に使いながら、全体としての栄養密度を最適化できます。
家系店は回転率を重視するため、独特の緊張感があることもあります。以下の手順で注文すると、オペレーションを乱さずにスマートに楽しめます。
「ライス」と「トッピング（ほうれん草、チャーシューなど）」、「味付け玉子」をそれぞれ購入します。
席に着いた際、食券を出すと同時に「麺はなしで、これら（トッピング類）をスープに入れて、ライスと一緒に出してください」と伝えてみてください。ほとんどの店舗では「ラーメンのスープ（小）」を別皿で提供してくれるか、またはラーメンとして注文し「麺を最初から抜いて（あるいは抜きで）」と柔軟に対応してくれます。
このスタイルであれば、家系特有の「濃い味と米」のハーモニーを最大限に堪能しつつ、麺という大きな炭水化物の塊を避け、自身の求める食事スタイルを実現できるはずです。
○ご飯
朝：トマト。コーヒー。昼：袋ラーメン。ミックスベジタブル。ブロッコリー。ほうれん草。夜：カレーメシ。間食：柿の種。チョコボール。アイス。
○調子
一人でじっとしてた。
来週も忙しくなるので、心を落ち着けて、平常な仕事が戻ってくる日を楽しみに、頑張ろうと思う。
○ ポケットモンスターY(悪タイプポケモン旅)
ゲッコウガ、カラマネロ、ゴロンダの3匹旅だけど、案外カラマネロの使い勝手が良くて旅だと輝くポケモンだ。
ディアスポラ拳をリビルドして、ディアスポラ武器を覚醒タイプ3種×2をリビルドする目標を達成。
これでレヴァンスの3種×2の目標は、火水風土闇の5属性が終わった。
残りの光は近道がないので、天パ自発を毎日してゆっくり進めようと思う。
なのでそろそろ次のコンテンツに取り掛かろう。
○ご飯
朝：トマト。カシューナッツ。昼：ポロイチ塩豚骨(炒り卵、ほうれん草、ブロッコリー、ミックスベジタブル)。夜：牛丼。たまご。おしんこ。豚汁。間食：柿の種。チョコボール。チータラ。アイス。
○調子
むきゅーはややー。おしごとは、おやすみ。
なんかぼーっとしながらポケミクのいろんなフレーズを口ずさむことしかしたくない。
感想も書きたいが1日じゃ書き終えれなかったので、見直しができるうちに頑張る。
本当に良かった。
昨日なんかぐちぐち書いてたけど、完全に杞憂で良いしかなかった。
本当に全部の曲が良かった、最高だった。
この時間、ポケモン達もミクも確かに実在してて(ポケットのモンスターは例外として)、いつまでもあそこにいたい気持ちと、僕ももう仕事にいかなきゃの気持ちが二つあって。
クロスロードである意味現実との接点を残す終わり方でよかったと思う。たびだちのうたで終わってたら、明日仕事に行かずにポケモンしてた気がする。
ハッキリ言うけど「アレがAIだと分からなかった」と言ってる人はインターネットに対する認識を変えたほうが良い。
というか、世の中に存在するあらゆる情報の信憑性に対して疑いを持って、それに対して検証していく必要があるということを自覚しないとまずい。
アレがAIだと分からないならその情報精査能力は「ムーに書いてあることを本気にしてアメリカの陰謀と戦うために頑張ってしまう小学生」と同じレベルだ。
ガセ情報を回避するコツはいくつかあって、一番シンプルなのが「書いた人間の正体が分からないものや、信憑性があると認めるにある出自がないものは疑う」というもの。
アレがAIだと分からなかったレベルの人間はこの路線で行きていくしかない。
あらゆる匿名の情報に対して「でもこいつは単なる無名の人間だろ？これが嘘じゃない証拠なんてどこにあるの？」と考えなきゃ駄目だ。
投稿されたものに画像がついていても加工を疑うべきだし、学生証が一緒に投稿されようとAIに作らせたものや名前を加工してある可能性、ネットの他の場所で拾ってきた可能性といったものを疑うべき。
つまる所、「大学の教授みたいなその人の正体が公式のホームページに掲載されているような人の発言以外は信じるべきじゃない」という生き方をするんだ。
そんなの小学生レベルじゃんって思うだろうけど、アレがAIだと分からなかった時点で君の嘘を見抜く嗅覚は小学生レベルなんだよ。
つうかね、あの文章を読んで「これは人間の書いた臭いがしない」と感じられないの本当におかしいから。
読解力音痴、AIチェック音痴、手癖判別音痴、言語化音痴、チューリングテスト音痴、そう、チューリングテスト音痴なんかがいい感じだな。
君は今「どこがそんなにAIなの？」って感じてるかも知れないね、まるでそれは味覚音痴が「え？美味しいじゃんトッピュバリュのウィスキー」って口にするように。
一つだけハッキリ言い切れることを伝えるよ。
説明的すぎるんだよ。
AIの書く文章はどんな時でも説明的と言うか、コンサルタントのパワポみたいな文章の作りをしているんだ。
「AはBです。まずA＝Cですよね。そしてC=Bです。つまりA=C=B、よってA=B。証明終了。いかがでしたか？」こんな感じだ。
「結論→理由→まとめ」という順番は社会人のほうれん草の基本だもんな。
そう、AIってのは人間様に「会社の上司にそのまま見せられそうな説明的な内容」みたいのをくれてやるのが自分の役目だと勝手に考えてやがるんだな。
そしてその癖を消すことが出来ねえ悲しいモンスターだ。
それはまるで「人間はこのままだと滅ぶから、我々が先に滅ぼしてあげましょう」で人類を攻撃していたはずのメカノイドに「死ぬ前に美味いコーヒーを淹れてくれ」と頼んだら「了解シマシ。美味しいコーヒー、淹れます。それから殺します」と殺人より給餌を優先するかのような本能レベルの歪さがそこにある。
今回の文章もハッキリ分かるほどに「まず大項目。それから理由を説明。箇条書きは人間味がないので文章をそのまま連結。最後にまとめ。いかがでしたか？」していやがらぁクソッタレのAI野郎が尻尾丸出しのケツデカ星人がバレてねえとでも思ったのか？だ。
マジでよ、このレベルで騙される雑魚ばっかなのかよ今のAIはよ。
まるで自分が歴戦のインターネット戦士だったんじゃねえかって勘違いしそうになるほどの釣られ耐性の無さだなお前らは。
まあ、実際俺は３０年間インターネットで釣って釣られてを繰り返してきてるし、なりすましと見破りのイタチごっこもずっと追いかけてきたから単にネット繋いでるだけの奴らよりはずっとレベルが高いと思っているが、まさかはてながこのレベルとはな。
ここもレベルが落ちたもんだぜ。
○ご飯
朝：トマト。カシューナッツ。昼：ポロイチ塩とんこつ(ミックスベジタブル、ほうれん草、ブロッコリー、たまご)。夜：CoCo壱(THE牛カレー、ポテト、サラダ)。間食：柿の種。チョコボール。アイス。
○調子
むきゅーはややー。おしごとは、おやすみ。
○ポケットモンスターX(メスだけポケモン旅)
クリア。
メガガルーラが強すぎて通信によるシーンブレイクの無法さをひしひしと感じた。
最近、熱心にポケモン旅を遊んでるけど、XY旅もこれで折り返し地点。
そしてサンムーン世代が終わればようやく、本当にようやくバンク互換切れに怯える日々から解放される。
まだ先はあるが、流石にもう終わりが見えてきたゾ。
(FRLGはいいとして、青ピカ、クリスタル、Em、HGSS、Pt、B2W2、ORAS、USUMはどうしようね。USUMはネクロズマ(あかつき)とズカドーンのためにやるか)
○ポケットモンスターX(NPC交換ポケモン旅)
とか言いながら、イーブイのアマヤルと、コイキングのこいこいを通信交換して初期メンにして開始。
いや、これは面倒だから通信で誤魔化したけど、NPCのヘレンとカープがコボクの客室に泊まるのを4回繰り返せば良いだけで、不可能ではないから。(各地を転々としているが何日かすると元の場所にも来るので、日付を操作すれば待たなくてもいいし)
というわけで、アマヤルはXY追加進化のニンフィアをチョイスして、カモネギ、ギャラドス、ハガネールの4匹を加入させて、フクジを倒すところまでプレイ。
○ご飯
朝：カシューナッツ。トマト。昼：ポロイチ塩とんこつ(ミックスベジタブル、ほうれん草、ブロッコリー、ニューバーガー)。夜：CoCo壱(手仕込みとんかつ、豚しゃぶ、チーズ、ポテトサラダ)。間食：柿の種。アイス。バナナ。
○調子
むきゅーはややー。おしごとは、おやすみー。
○ポケットモンスターY(序盤ポケモンと電気袋組の旅)
無事、クリア。
ホルードもファイアローも隠れ特性じゃなく通常特性だからそのギャップがクリアまで延々とあったから感がある。
(あと、僕の勝手なルールだからどうでもいいんだけど、僕の中ではデンリュウがこの組なんだからメガデンリュウを入れるべきでは？ と思いました。金銀のとき電気袋がいないの寂しくて入れたの忘れてた)
○ポケットモンスターX(メスだけポケモン旅)
フラージェスの姿違い？ うーむで。
(ミノマダムのときにやらなかったことを後悔してるのか、姿違いやフォルムチェンジに対する態度を決めかねてる)
通信でガルーラナイト送って使ってるんだけど、流石にこれは旅パで使うと反側じみてるなあ。(対戦ですらだから)
ジムリや幹部やフラダリなどのネームドキャラにのみ使うぐらいにしないと、メガガルーラでグロウパンチ打つだけゲームになっちゃう。
(「フレア団のネームドは幹部じゃなくて科学者ですよって言うリプライありがとう。)
宝箱イベントもあと2日。完走し続けてるけど、どれだけ遊べるかなあ……
