健康管理もスマホで　サービス充実、自動記録で「長続き」

　体を健康に保つため、スマートフォン（スマホ）やパソコンで体重などの健康関連データや運動、食事などの情報を管理する人が増えている。安価な通信機能を搭載した健康機器や、データを保存・閲覧できるWebサービスの登場も追い風となっている。IT（情報技術）を使って、手間をかけずに健康を管理できる時代がついにやってきた。