うつ病についてです。 1年ほど前にうつ病になって、今は薬もやめて元気に過ごしていたのですが多方面からのストレスで再発したかもしれません。 まず、8時間ちゃんと寝ているのに起きて2-3時間後に必ず眠くなります。 たとえ10時間寝たとしても昼過ぎから夕方にかけて耐えられない眠気が襲ってきて仕事に支障が出てます。 ちゃんと寝たという感覚がなく夢ばかり見ているので、相当眠りが浅いのだと思います。また寝付きが悪い日が多いです。 日中は頭の中にモヤがかかったような感じで、やる気があまり起きません。 そして今1番多い症状が忘れっぽいことと、普通に考えれば分かることを人に言われて気づいたりします。(今まではなかった) 忘れっぽいことに関しては忘れ物はもちろんのこと、何かをやっている時に他の事をやって最初にやっていたことを忘れて新しい事をやったり…そしてあとから思い出してとりかかるも、また気になることがあればそっちに手を出してまた忘れます。 生活に支障が出ていて結構辛いです。 これはまたうつ病なんでしょうか。