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回答(4件)
体調を崩して悲観的になってしまっているのでは? うつ状態にはなってるかもしれません。 とにかく休んでください。スマホなどでだらだらエネルギー使わないでしっかり寝ましょう。 場合によっては、実家に帰って親と同居するのもいいのでは?
うつ病は、不眠過眠、食欲過多食欲不振、レベルになりますので あるとしたら適応障害ぐらいですかね? 精神科に行ってもいいと思います。たぶん4000円ぐらいで受診と投薬受けられます。 抗うつ薬などもらえると思いますがそれは対症療法であって 基本的な対処はやはり静養とストレス源排除だと言われると思います。
鬱ですね。 パチンコとかはやめた方がいい。 毎日生きるのがつまんなくやっていったならなにか違うことをする運動とかゴルフとかそれで共通点が見つかる友達とかできるかも