XBOX360 Kinect(エックスボックスキネクト）♪フィットネスで今年もダイエット！
「Trick or Treat？」「Happy Halloween!」
今日はハロウィンですね^^
でもわが家のハロウィンはちょっとお預け…
というのも主人が今年も11月の健康診断に向けてダイエット中。
毎日XBOXキネクトのフィットネスで頑張ってます☆
（「おうちで本格フィットネス」についての記事はこちらです）
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ユアシェイプ フィットネス・エボルブ
夏が終わった頃から「パーソナルトレーニング」でおうちジム。
15分ほどのプログラムなんだけど、汗だくになっていますよ。
結構ハード！！
（私は初心者プログラムでヨレヨレ^^；）
食事は全く変えていないのですが、少しずつ効果も出てきてるようです。
検診まであと少し！
ラストスパート、頑張ってね♪
ハロウィンのお楽しみ、かぼちゃのタルトはもうちょっと待ってあげる（笑）
楽しみながら痩せて、目指せメリハリボディ！
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テーマ : フィットネス・トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット
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