骨ごとパクリ！ししゃもの南蛮漬け♪
簡単なお魚料理『ししゃもの南蛮漬け』です☆
南蛮漬けといえば、アジとか鮭？
しっかり揚げたりさばいたりとちょっと大変なイメージですが、ししゃもならとっても簡単！
小麦粉をはたいて、少し多めの油で揚げ焼きにして、玉ねぎなどのお野菜と南蛮酢に漬けるだけ・・・
しかも、わが家の魚用南蛮酢は揚げたてにしょう油と酢をしゃーっ！と回しかけるだけの超お手軽レシピ（笑）
（ししゃもには塩味がついているので、しょう油は控えめに）
たくさんの揚げ油も必要なし。調理時間もちょっとでOK。味付けもテキトー！！ﾜﾊﾊ
「お！うめぇ！」
「コレ、好きじゃわぁ！！」
骨ごと「がぶり！」といけちゃうので、育ち盛りのカルシウム補給にもぴったり。
食べにくかったり、骨があったりするのを嫌がる子供たちもこれなら平気。
喜んで食べてくれました^^ｳﾌﾌ
ブログランキングに参加しています。
みなさまの応援が励みになっております♪
↓
レシピブログのランキングに参加中♪
南蛮漬けといえば、アジとか鮭？
しっかり揚げたりさばいたりとちょっと大変なイメージですが、ししゃもならとっても簡単！
小麦粉をはたいて、少し多めの油で揚げ焼きにして、玉ねぎなどのお野菜と南蛮酢に漬けるだけ・・・
しかも、わが家の魚用南蛮酢は揚げたてにしょう油と酢をしゃーっ！と回しかけるだけの超お手軽レシピ（笑）
（ししゃもには塩味がついているので、しょう油は控えめに）
たくさんの揚げ油も必要なし。調理時間もちょっとでOK。味付けもテキトー！！ﾜﾊﾊ
「お！うめぇ！」
「コレ、好きじゃわぁ！！」
骨ごと「がぶり！」といけちゃうので、育ち盛りのカルシウム補給にもぴったり。
食べにくかったり、骨があったりするのを嫌がる子供たちもこれなら平気。
喜んで食べてくれました^^ｳﾌﾌ
ブログランキングに参加しています。
みなさまの応援が励みになっております♪
↓
レシピブログのランキングに参加中♪
プロフィール
