ストレス　フリー　ライフ

苦手な豆乳は効果あるのか？　更年期、ストックをどうするか悩む

今月は月のものが少々遅れていました。
あー・・・そういえば、豆乳飲んでいなかったなぁ・・・。

果たして効いているのやら？いないのやら？？と思うのですが、
大体、月のものが始まる１週間前ぐらいから、朝一で豆乳を飲みます。
お豆腐は好物ですが、豆乳は臭いがねぇ。
色々な味や香りが着いた物も試したのですが、
誤魔化した方が全くダメでした。
牛乳は逆で、誤魔化したら飲めるのですが・・・。

一度、あまりに苦行なので、豆乳飲まなかったら、
丸々一ヶ月来なかった月があり、しょうがなくまた飲み続けています。
う～む。

そうこうしてたら来ましたよ。
今月は寝込むほど頭痛が激しく、昨日はくたーんとしてました。
これから後どれ位来るのだろうか？

東日本大震災からナプキンは多めにストックするようにしていました。
ケースに入る分＋普通サイズは１袋。
しかし、今はもっと少なくしようか考え中。
いきなり終了とはならないようですが、徐々に日数も減るとのこと。
「終わったよ」とお知らせがくればいいのに。（苦笑）

１歳上の姉はもう終わって、バリバリホットフラッシュの症状が出ているそう。
でも、姉と体質は似ていないんだよなぁ。
母と体質がそっくりなのですが、
母は子宮、卵巣、卵管全摘したのですぐに更年期症状が出て参考にならず。
人それぞれだろうけど、体調が安定しないし、
頭痛の根本的な原因はわからないし、急に暑がりになって汗ダラダラだし・・・。
なぜか嗜好も変化して、大好きだったチョコレートが食べたくない。
必ず冷蔵庫にチョコレートのストックがあったのに、
最近買わなかったら旦那に食べたいとリクエストされました。
しかし、私が食べないと、旦那も手を付けなくて、ストックされたまま。

もうすぐ９月も終わるというのに全然ダメだ。
せめて衣替えをする時に手放す物をジャッジしていきたい。
体調悪かったら買い物行けないからと、ストックも多くなっているし、
アップアップ状態です。


にほんブログ村