朝礼ネタ フロー状態に入れる人、入れない人
一気に暑くなりましたが、
みなさま、夏バテされてはいませんか?
エアコンの掃除をする、接触冷感の敷きパッドを出す、
スイカを買うなどの夏支度をはじめましょう。
台風も近づいていますので、戸締まりにも、
気をつけてくださいね。
今回は、暑さで失いがちな、集中力にまつわる
朝礼ネタです。
↓ ここから朝礼ネタ
先日読んだ本に、「 フロー 」 という言葉がありました。
「 フロー 」 とは、「 ゾーン 」 とも呼ばれ、
解りやすく言うと、スポーツ選手などが、究極の集中状態に入り、
まるで、自分が自分でないような最高のパフォーマンスを、
発揮することができる状態のことを言うそうです。
スポーツ選手の中には、簡単にフローに入れる人と、
なかなか入れない人がいるそうで、
フローになかなか入れない人は、
自分の成績を表す数字や、周囲のギャラリーの目ばかり
気にしているそうです。
逆に、フローに入れる人は、
そうした他者の評価ではなく、自分を信じて、
自分にできることに、ベストを尽くそうとします。
そうすることで、無心となり、フローに入ることが
できるのだそうです。
ただ、このフロー状態というのは、
自分の意思で簡単に入ることはできず、
日々真摯に、仕事に打ち込んでいる最中に、
フッと向こうから訪れるものなんだそうです。
仕事におきましても、1日1日、自分のすべきことに、
ベストを尽くして、がんばりたいと思います。
みなさま、夏バテされてはいませんか?
エアコンの掃除をする、接触冷感の敷きパッドを出す、
スイカを買うなどの夏支度をはじめましょう。
台風も近づいていますので、戸締まりにも、
気をつけてくださいね。
今回は、暑さで失いがちな、集中力にまつわる
朝礼ネタです。
↓ ここから朝礼ネタ
先日読んだ本に、「 フロー 」 という言葉がありました。
「 フロー 」 とは、「 ゾーン 」 とも呼ばれ、
解りやすく言うと、スポーツ選手などが、究極の集中状態に入り、
まるで、自分が自分でないような最高のパフォーマンスを、
発揮することができる状態のことを言うそうです。
スポーツ選手の中には、簡単にフローに入れる人と、
なかなか入れない人がいるそうで、
フローになかなか入れない人は、
自分の成績を表す数字や、周囲のギャラリーの目ばかり
気にしているそうです。
逆に、フローに入れる人は、
そうした他者の評価ではなく、自分を信じて、
自分にできることに、ベストを尽くそうとします。
そうすることで、無心となり、フローに入ることが
できるのだそうです。
ただ、このフロー状態というのは、
自分の意思で簡単に入ることはできず、
日々真摯に、仕事に打ち込んでいる最中に、
フッと向こうから訪れるものなんだそうです。
仕事におきましても、1日1日、自分のすべきことに、
ベストを尽くして、がんばりたいと思います。
スポンサーリンク