朝礼ネタ　困るよねぇ～　

今年も残りわずかとなってきました。

これからやらないといけないことに、
「 大掃除 」 があると思いますが、

先日、30年に渡って病院の清掃責任者などを
されていた松本忠男さんの著書、

「 健康になりたければ家の掃除を変えなさい 」 が
テレビで紹介されていました。

家庭での掃除で特に注意が必要なのは 「 ホコリ 」
の存在で、

ホコリにウイルスやカビがつくことで 「 病原ホコリ 」
となり、体の不調を引き起こす一因になるとのこと。

例えば、

外からの風でホコリが拡散してしまうので、
掃除は窓は閉めて行うとか、

掃除機かけは、人や掃除機が動くとホコリが横に
散ってしまうので、部屋の隅からかけるのではなく、
中央からスタートしホコリを隅へ追いやるのが良いなど、

普段の私のやり方とは真逆のことがたくさんあり、
すごく勉強になりました。

みなさんも、大掃除の前に一読されてみても
良いかもしれませんよ。

今回の朝礼ネタは、毎年恒例の 「 私の 」 今年の
漢字一字です。



↓ ここから朝礼ネタ

師走の恒例となっている、今年一年を表す漢字
一文字の発表ですが、
今年は 「 災 」（ わざわい ）という字になりました。

西日本の豪雨災害や台風、北海道の地震など、
今年起きた自然災害の多さが理由だそうです。

では、私の今年の漢字はというと、「 歩 」 くです。

今年は、健康のためにウォーキングを始め、
一年間続けることができ、

そのおかげかはわかりませんが、健康診断でも
何の異常も見受けられませんでした。

ウォーキングは、毎日でもなければ、
そんなに長い時間歩くわけでもないのですが、

無理のない範囲で少しずつやって来たことが
続けられた秘訣であり、
結果につながったのかなと思います。

来年もウォーキング同様、仕事においても、
無理なく一歩一歩、歩みを進めていけるように、
がんばっていきたいと思います。


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Twitterで人気となった 『 #名画で学ぶ主婦業 』 が
書籍化され、話題となっています。

これは、ダ・ヴィンチ、ピカソ、ゴーギャン、フェルメール
などの名画に、面白い見出しをつけてネタにしたもの。

その見出しが、主婦が思わず共感してしまう
「 眠らない我が子 」「 毎日続く家事 」 など、
「 主婦業あるある 」 になっているのが特徴です。

例えば、ジャック＝ルイ・ダヴィッドの名画 「 マラーの死 」 の
画像とともに、

【「 来週月曜日は給食はありませんのでお弁当を持たせて
ください。」という学校からの手紙を当日朝息子のランドセル
から発見。】 だとか、

【 日曜日の夜に体操服出すのやめて 】、
【 もう二度とベビースター食わせない 】 など、

絵を見るとなるほど納得、上手いこと言うなぁ
といった感じです。

書籍では、名画と見出しだけでなく、名画の歴史的背景、
盛りこまれた寓意や見どころなども書き込まれ、
ためにもなる一冊となっています。

主婦の方は主婦業の息抜きに、
男性の方は主婦業の苦労を知るのに、
一度ご覧になってみてはいかがですか。

今回は、机にあると集中力の増す色は何でしょう？
という朝礼ネタです。



↓ ここから朝礼ネタ

以前読んだ本にあったのですが、

子供さんやデスクワークをされている方は、
机に水色のペン立てを置くのがよいそうです。

別にペン立てでなくてもよいのですが、水色には
集中力を高め、休憩時間を短くする効果があるため、

机に向かったとき、水色が視界に入ることで、
集中した状態に入りやすくなり、なおかつ、

60分を45分くらいに感じるので、
勉強や仕事が思った以上に進むのだそうです。

他にも、グリーンやベージュのものを近くに置くと
リラックス効果があったり、

逆に赤いものは緊張を高める作用があるので、
あまり視界に入る場所に置かない方が良いとのことでした。

仕事におきましても、「 身の回りに置くものの色 」 という
ちょっとしたことで、作業効率がよくなるということなので、

私もやってみたいと思いますし、
皆さんも取り入れてみてはいかがでしょうか？


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