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日清焼そばU.F.O.チルド袋麺を肉野菜マシにしたらボリュームがヤバかった!

UfO袋焼きそば02
 


こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理は日清の焼きそばU.F.O.チルド袋麺の肉野菜マシです。先日、帰宅すると家内が焼きそばUFOのチルド袋麺を買ってきてくれていました。特売品だったらしく、これは買わねばと思ったらしいです。せっかく買ってきてくれたので、肉野菜マシ(肉80g、野菜200g)にしたら結構なボリュームになって、味を足さなくても十分に美味しく食べられました。お値段安ければまた買いたいと思う味でしたね。

作り方UFO袋焼きそば01

作り方UFO袋焼きそば02

上の画像がかみさんが買ってきてくれたUFO袋麺です。マルちゃん焼きそばと比べたら高そうですが、1人分の麺が195gなのでかなり大盛りです。そしてカロリーも高いです!折角なので具材を足さずに食べて味見したいとこですが、今回は家族で食べるので肉野菜マシにしました。1人分に豚こま肉を80g、キャベツを100g、もやしを100g足します。合計280g足しますが、UFOのソースなら味を足さずに行けるんじゃないかと思ったので、とりあえずは付属のソースだけで作ってみました。

日清焼そばU.F.O.チルド袋麺を肉野菜マシにしたらボリュームがヤバかった!


材料2~3人分

チルド 日清焼そばU.F.O.  2人分
豚こま肉 160g
キャベツ 200g
もやし 1袋(200g)
マヨネーズ 大さじ1・1/3
コショウ 適宜

作り方

1)キャベツはザクザクと大きめに切ります。葉脈の太いところは薄く切って熱が通りやすくなるようにします。豚こま肉は一口大に切っておきます。

作り方UFO袋焼きそば03


2)炒め用のフライパン(大きい方がいいです。30㎝以上)に炒め油代わりのマヨネーズを入れて強めの中火にかけます。豚こま肉を入れてマヨネーズに絡めながら炒め、色が変わってきたらキャベツを入れて炒めます。※炒め油の代わりにマヨネーズを使う事で豚こま肉が柔らかくなります。そして旨味も入ります。

作り方UFO袋焼きそば04
作り方UFO袋焼きそば05
作り方UFO袋焼きそば06


3)麺をいれ、麺ほぐし用に水60mlをかけて炒めます。麺がほぐれたら、もやしを入れてさっと炒めます。

作り方UFO袋焼きそば07
作り方UFO袋焼きそば08
作り方UFO袋焼きそば09


4)付属のソースをかけ、こしょうをふって炒めます。

作り方UFO袋焼きそば11
作り方UFO袋焼きそば13
作り方UFO袋焼きそば12
作り方UFO袋焼きそば14

強火で炒め、ソースが麺と具材に絡み、水っぽさが無くなったら皿に盛ります。

UfO袋焼きそば08

UfO袋焼きそば05

UfO袋焼きそば13

UFO袋焼きそば肉野菜マシの完成です!1人分に肉と野菜、合わせて280g足していますが、付属のスープそのままで十分に美味しかったです。って事は具材無しで作ったら、かなり味が濃いという事です、それが良いとこでもあるんですけどね。

食べて思ったのがソースの美味しさと、麺の食感です。麺の食感が思ったよりずっと良くて、その点だけでもまた食べたいと思いました。次は天窓、目玉焼きのっけで食べたいですね。








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コメント

Kのコココレいいじゃん

具材の智力はすごいですね
カップ焼きそばと違って具材を入れる楽しみがありますね。
具材を入れることでU.F.Oもパワーアップしますね。
美味しそうです。
非公開コメント

筋肉料理人 藤吉和男

藤吉和男、佐賀県在住、料理ブロガー、調理師、料理研究家、筋トレ弱者。料理、バイク、アウトドア、フィットネス全般、熱帯魚が好きです。
料理レシピ開発、料理教室、料理の撮影、スタイリングなど承っております。

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