流山スポーツフィールド周回

今日は、江戸川沿いを南下し常磐自動車道をくぐり流山スポーツフィールドまで行って帰ってきました。
昨日までの曇り空からすっきりとした青空が広がりそうです。
昨日よりもランナーやサイクリストが随分増えました。

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最初の1ｋｍはいつも通りゆっくりで6分オーバーでしたが、その後ちょっとペースを上げて、当初の5ｋｍは平均ペース5分41秒でした。
5ｋｍから10ｋｍはちょっとペースを上げて平均ペース5分30秒に、その後もペースをキープして、10ｋｍ～15ｋｍは平均ペース5分28秒でした。
スポーツフィールドからの戻りは、斜面林のおかげで日陰で、体感温度が下がってとても走りやすくなりました。