わーい10連休突入です♪１日休出あるけど

ただ・・・連休は必ず太る笑、毎朝のランニングは必須です、で、ランへゴー

とにかく出来る限り毎朝走るつもりなのでペース度外視でゆっくりと

なんせ強風でキツいです、立ち止まる女性ランナーもいる中、カッコつけてなんとか黙々と走る笑

あまりの強風にゆっくりでも疲れた・・・

まずはここから♪連休中はとにかく走ろう〜

午後からは前倒しで水槽メンテしようかな

THE過密飼育笑、日々のメンテをしっかりして過密でも水ピカピカ維持を目指しますっ

・・・ラン後のチューハイ飲んで眠くなってきた、メンテできるかな？笑

今月の走行距離