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【フェルデンクライスが導くアウェアネスワークショップ】第2回目2024/06/23【フェルデンクライスが導くアウェアネスワークショップ】 第2回目 近年のピラティスブームはありがたいのですが、そうなるとのアウトプット、インプットの質はどうなのでしょうか？ 解剖学、エクササイズ、教科書の勉強だけでは見つからない気付きを高めるワークショップです。 20年勉強してきたものを吐き出します( =＾ω＾)日程：7月21日(日)15~18時 会場：ボディコンディショニングスタジオM's Flow 問い合わせ→ボディコンディ... フェルデンクライス・メソッド 続きを読む
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7,8,9月フェルデンクライスATM レッスンスケジュール2024/06/07📢 柔らかい自然な動きを学び、痛みの原因となる脳神経システムを改善する感覚レッスン 【フェルデンクライスATMレッスン】 7, 8, 9 月 ・テーマはインスタグラムにて随時、更新しております。🔹️(火)13:15～・7月9, 23 ・8月6, 20 ・9月17, 24🔹️(土)14:00～・7月13, 27 ・8月17, 31 ・9月14, 21✳️料金 ￥2,200フェルデンクライスは動きのレッスン。無理をせずおだやかにシンプルな動きをつみ重ねていきます。性別... フェルデンクライス・メソッド 続きを読む
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7, 8, 9 月フレッチャーワーク【スパインコレクター60】【フロア＋タオルワーク60】開催日時2024/06/07【スパインコレクター】・月曜 13:15～7/8、 8/5、 9/2 ・日曜13:15～ 7/28、 8/18、 9/29料金 会員 ¥3,850 非会員 ¥4,400ピラティス直径弟子ロン・フレッチャーがジョセフ・ピラティス氏が考案した従来のスパインコレクターを妻のクラーラ・ピラティスの指示よりさらに改善した「クラーラ ステップ バレル」を使用して脊柱を伸ばして調整します。猫背、反り腰等の姿勢改善に抜群です。 【フロア+タオル... フレッチャーピラティス 続きを読む
M’s Flow オーナー齊藤真弓
2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ｢ピラティススペースＭ‘s Flow｣をオープン
2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更
2015年11月16日
スタジオを大通に移転
2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ
2006年2月
ピークピラティスPPS1
2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得
2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始
2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得
2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始
2012年12月
フェルデンクライスＡＴＭレッスンを開始
2014年12月
フェルデンクライスFI（パーソナルレッスン）を開始
2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得
2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始
2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得
ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております
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< 斉藤真弓の取得資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー（750時間）
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー（800時間）
・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)
・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)
・ジャイロトニック®Level１
・ジャイロキネシス®Level１
・BASI (Body Arts and Science International)
ピラティスコンプリヘンシヴ（600時間）