M's Flow

2025年1、2、3月グループレッスンスケジュール

2024/12/09
1、2、3月グループレッスンスケジュール決定、更新しました。https://msflow.com/calendar/【グループレッスン３ヶ月9回コース】生募集開始詳細⬇️⬇️⬇️グループレッスン 3ヶ月9回コース → ¥19,800 (新規は＋¥1,100）※ ピラティス／ジャイロキネシスのグループクラスが対象です。（フェルデンクライスATM、スパインコレクター、フロア+タオルワークは除く）※ 曜日時間固定／3ヶ月9回レッスン（振替2回までOK！） ¥19,800 (単発1回... M's Flow 続きを読む
10、11、12月グループレッスンスケジュール

2024/09/06
10、11、12月グループレッスンスケジュール決定、更新しました。https://msflow.com/calendar/【グループレッスン３ヶ月9回コース】生募集開始詳細⬇️⬇️⬇️グループレッスン 3ヶ月9回コース → ¥19,800 (新規は＋¥1,100）※ ピラティス／ジャイロキネシスのグループクラスが対象です。（フェルデンクライスATM、スパインコレクター、フロア+タオルワークは除く）※ 曜日時間固定／3ヶ月9回レッスン（振替2回までOK！） ¥19,800 (単発... M's Flow 続きを読む
ピラティスパーソナルトレーナー(マシン+マット) AYA 先生ご紹介

2024/09/06
🔶️9/15日よりAYA先生によるピラティスプライベート(マシン)レッスン開始です。・会員 (入会金 ¥11,000) ¥6,600 　 5回チケット¥30,000 (有効期間２ヶ月) ・非会員 (ビジター・体験) \8,800 受付可能日時→(水)13~18時、(木)13~18時、(金)15:30~20時、(土)15:30~19時その他の曜日、時間はご相談下さい。予約→2日前迄、　　　当日キャンセル料¥1,100お申込み　➡　ここをクリック工藤綾先生所有資格👇 M's Flow ピラティス認定... M's Flow 続きを読む
7, 8, 9月グループレッスンスケジュール

2024/06/07
7, 8, 9 月グループレッスンスケジュール決定、更新しました。https://msflow.com/calendar/【グループレッスン３ヶ月9回コース】生募集開始詳細⬇️⬇️⬇️グループレッスン 3ヶ月9回コース → ¥19,800※ ピラティス／ジャイロキネシスのグループクラスが対象です。（フェルデンクライスATM、スパインコレクター、フロア+タオルワークは除く）※ 曜日時間固定／3ヶ月9回レッスン（振替2回までOK！） ¥19,800 (単発1回受講会員¥2,750、... M's Flow 続きを読む
4、5、6月グループレッスン【３ヶ月9回コース】募集開始日

2024/03/07
4, 5, 6 月グループレッスンスケジュール決定、更新しました。https://msflow.com/calendar/【グループレッスン３ヶ月9回コース】生募集開始詳細⬇️⬇️⬇️グループレッスン 3ヶ月9回コース → ¥19,800※ ピラティス／ジャイロキネシスのグループクラスが対象です。（フェルデンクライスATM、スパインコレクター、フロア+タオルワークは除く）※ 曜日時間固定／3ヶ月9回レッスン（振替2回までOK！） ¥19,800 (単発1回受講会員¥2,750、... M's Flow 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓

M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ｢ピラティススペースＭ‘s Flow｣をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスＡＴＭレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI（パーソナルレッスン）を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー（750時間）

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー（800時間）

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level１

・ジャイロキネシス®Level１

・BASI (Body Arts and Science International)
　ピラティスコンプリヘンシヴ（600時間）