M's Flow

• 筋膜リリース( ロルフィング) ワークショップ参加

  2010/04/10

  関空に着きました(^_^)昨年の12月のワークショップ参加から4ヵ月ぶりです。本当は1月にもあったのですが、ロン・フレツチャーピラティスの試験が迫っていたのでお休みしまた。やはり、参加してよかった(^_^)また、フレッチャーピラティスも学び続けて正解と確信しました。ピラティスがやっと私のなかで只のボディワークではなくソマティクワークに変化してきたから…今回は足のワークでした。興味深いこといっぱい(゜ロ゜;If you ar... 受講履歴 続きを読む
• またいらしてくださいね～(^o^)/

  2010/04/08

  昨日、とっても、るん♪でした(^▽^)ジャイロキネシスクラスのビジターさん、M's Flowを訪ねてくださってありがとうございました(^▽^)ピラティスもジャイロキネシスも経験のない主婦のお客様!？？？(?_?)!(°皿°)まぁ(*_*)ステキ!自称『ボディワークオタク』！！！アレキサンダーテクニーク経験有り、SI(ロルフィング)、フェルデンクライスも知識有り！！！私もボディワークオタクだよ～(＾Д＾～)またいらしてくださいね～(^o^)/... ジャイロトニック・ジャイロキネシス 続きを読む
• タオルワークの効用

  2010/04/03

  4月1日、フレチャーピラティスのコンプリヘンシブコースを卒業しました(;´д｀)終わってみて、やっとスタートラインに着いたなと言う感じです(^o^;)これからが始まりだなと実感します(^^;)(;^^)アメリカの本部から、ディレクターのキリア・セイビンが来ていて、昨日、4月2日、ワークショップ、フレチャー・ピラティスのABCコースがありました。今回は北海道から、私の他、3名参加でした。3日、今日はタオルワークレベルのコースでし... 受講履歴 続きを読む
• フレッチャータオルワークコースレベル

  2010/04/03

  9日ぶりに札幌に戻って来ましたo(^o^)o北海道、札幌、大好き 8日間、Workwerkwurk～ロン・フレッチャーの言葉、でした(^^;)(;^^)今日、最終日は、フレッチャータオルワークコースレベル、でした。(°▽ °;)大変でしたが、好きですね～身体全部を動かし続けます。レベル1の基礎に呼吸、背骨、四肢の動きがアクティブになり、フローします。明日から仕事、心機一転、やっとスタートラインに着きました(^▽^)... 受講履歴 続きを読む