M's Flow

元気をくれたことば～

2007/12/29
２００７年も後、２日。今年、私に元気をくれたことばです。☆There is no bad movement, only movement done badly.～Eve Jentry Joseph H. Pilatesの弟子、Eve Jentryの言葉だそうです。私が慕っているピラティスの先生(ピークピラティス）が好きな言葉です。２００８年のよろしくお願いします。☆「鏡に映る顔を見ながらおもった。もう悪口をいうのはやめよう。私の口からでたことばをいちばん近くで聞くのは私の耳なのだから」～... 日常の出来事続きを読む
ほっかいどう社会保険センター

2007/12/28
昨日、28日、北２４条のほっかいどう社会保険センターの最後の仕事が終わりました。ちょうど3年、お世話になりました。いろいろ、勉強させていただきました。感謝です。来春、1月5日(土曜日15～16時）から、近くのDIO23というテナントビルの2階のヨガスタジオで引きつづき、Pilates Space M`s Flow DIO23教室として開催します。詳しいことは、HPのほうを見てね今日、年内の仕事がすべて終了しました。仕事初めは4日(プライベート... フレッチャーピラティス続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓

M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ｢ピラティススペースＭ‘s Flow｣をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスＡＴＭレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI（パーソナルレッスン）を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー（750時間）

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー（800時間）

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level１

・ジャイロキネシス®Level１

・BASI (Body Arts and Science International)
　ピラティスコンプリヘンシヴ（600時間）