M's Flow

• 2011年　受講履歴

  2011/12/31

  2011/12/28・30ジャイロトニック勉強会（講師　吉田尚美 氏）2011/12/27～29ジャイロキネシスアップデート（講師　吉田尚美 氏）2011/12/4・5フェルデンクライス・メソッド メイクアップ（講師　カトリン・スミスパック 氏）2011/11/19～31フェルデンクライス・メソッド養成コース　１年目 第３セグメント（講師　カトリン・スミスパック氏、かさみ康子 氏）FIパーソナルレッスン（講師　カトリン・スミスパック 氏）2011/11/23ジ... 年度別受講履歴 続きを読む
• 神楽坂名物　不二家　ペコちゃん焼き

  2011/12/24

  今年もあと1週間…早っ！(>_<)写真、いろいろ撮ってるんですが、なかなかUPできないでお蔵入りしてます(>_<)11月に神楽坂にて見つけました(*^^*)不二家のペコちゃん焼き！！日本では、ここだけらしいです！Since1969定番メニューは、あずき、カスタードチョコ、チーズ　の4種。季節替わり限定　苺ミルク、抹茶、黒ゴマ、パンプキン月替わり限定　スイートポテト、よもぎ、さくら、キャラメル、豆乳、マンゴー、ずんだ、... 食べ物 続きを読む
• M's Flow 大通教室 お試し体験 （ピラティス、ジャイロキネシス）￥1,575 のお知らせ

  2011/12/17

  下記日程にてお試し体験日を設定しております。 M's Flow のピラティス、タオルワーク、ジャイロキネシスを一度、体験してみようかなとお考えのかた是非入らしてください。（通常ビジター料金 ￥2,500です） 正会員、3ヶ月10回コース、パーソナル会員のかたも是非どうぞ(*^^*) 料金　￥1,575　です(^^) 体験日時ピラティス＋フレッチャータオルワーク　(木)18:15～19:151月12, 26日 ... 体験レッスン 続きを読む
• ロン・フレッチャーピラティス

  2011/12/13

  ご報告、早くしなければ…と、思っていましたが…一週間が過ぎてしまいました。私の愛するピラティスエルダー、ロン・フレッチャー氏が、12月6日、亡くなりました。誕生が、1921年5月29日、90才でした。写真は、5月にフレッチャーピラティスカンファレンスにて、催されたロン氏のバースディパーティーの一コマです。あの時は、まだお元気で、カンファレンスでのワークショップで指導し、皆をリードして一緒に踊ったんです(^^)ほんと... フレッチャーピラティス 続きを読む
• 東京、着きました(*^^*)

  2011/12/04

  無事、羽田に着きました(*^^*)東京、晴れててびっくりです(^-^)v目的地、飯田橋です。神楽坂に向かいます_(^^;)ゞ... 日常の出来事 続きを読む