ITスペシャリストが語る芸術

こんにちは。
前々から少食が精神世界をコントロールする鍵だと確信していましたが、いろいろと障壁があってなかなか実行に移せませんでした。しかし、このブログのおかげで、小食に徹しようと決心がつきました。ありがとうございます。

自分は小食続いてないです・・
ダイエット目的ってのがあったからかもしれません。
体重が軽くなったら安心して、どか食いをしてしまった。
運が良くなったとは感じないし、何か変わったのかも分からない。

でも小食続けます。
ご飯を食べなくても太陽の光で生きていけるようにしたい。
笑われちゃうかもしれませんが本気だったり。

といっても、酒も解禁したりして本当にヤバいです。

冷水で風呂を入るのと、
オナ禁は続けられてるんですがねぇ・・

★ショットさん
少食の恩恵は、ある程度実践した私にも、まだまだ計り知れないほどです。
おそらく、想像以上でしょう。
ただ、あまり無理をせず、余裕を持って取り組んでいただければと思います。

★minamiさん
いいじゃないですか。また取り組めば良いのです。
もっと食が長期間安定しないと運までは良くならないかもしれません。
酒も多少なら全然構いません。
少食になれば禁欲はいとも容易いです。

こんにちはKayさん。
私はマンマシンインタフェースの技術開発をしているものです。

私もKayさんの｢私はなぜ少食を続けられるのか｣の内容に同意します。

私も一日に一回しか食事を摂りません。
そして食べるものも主食の米に加えて、納豆や味噌汁、漬物や豆腐などの一般的に質素といわれているものです。肉や魚もたまに食べたくなるので食べます。

これは私がもともと少食の体質であったらしいのが理由です。昔は食べるのも大好きで一日３回は食べていましたが、成長期を終えたあたりから、どうにも体の調子が上がらず、頭も全く働きませんでした。それがどうしてなのか気づくのにかなりの時間がかかりましたが、その原因が食べすぎにあるとわかってからはずっと少食にしています。

少食にしてからは疲れにくくなり、性欲も安定(これは年齢のせいかも)し、良質な睡眠もとれるようになりました。朝起きてからずっとついてまわってきたダルさや眠気も、ほとんど感じなくなりました。人間の体はこんなにも変わるものなのかと、そのときは本当に驚きました。

そして、屠殺などの大衆の見たくない現実を覆い隠して、自分の都合のよいように脚色して肉を宣伝する企業には腹が立ちます。
しかし私はそれ以上に、肉を食べるのは好きだけど、牛が殺されるのはみたくないなどといっている人間に腹が立ちます。
私たちが食べている肉は、畑でとれるわけでも、木にパックに入って実っているわけでもありません。
生きた牛を殺して食べているのです。牛から命をもらっているともいえます。
そんな現実を見たくないからといって遠ざけていては殺されていった動物たちに失礼だし、命をもらうことに対する感謝の気持ちもおきません。
といっても、大衆に屠殺の現実を承知して肉を食えというのもまた無理な話だとは思いますが…

ただ、｢人間が食べている姿は醜いのである｣という点には、少し反論します。

特に、とりたてて空腹でもない時や、美食を食べている時にはいっそう醜くおぞましい。
あるいは、大切なものである食べ物を大事に食べていない時の様子も見ていられない。
テレビ番組で、タレントがグルメ食を食べる様子を見せるものをよく放送しているが、
その醜さ、下衆と言いたくなるほどの下品さには目をそむけたくなる程である。

という点には同意します。
まさしくそうだと思います。
食欲を暴走させては身を滅ぼします。

ただ、それ以外の場合、人間が食べているのを醜いとは思いません。
食べるという行為は眠る、交わるということに並んで、生命や人間という種を維持するために必須の行為です。
対象が動物でも植物でも、その命をもらって自分の命にするのが食べるという行為だと思います。
それが生命の在り方だと思うので。私は食べることを醜いとは思いません。

あと、上の反論とは関係ないのですが、一緒に食事をした人とはものすごく早くしかもスムーズに仲良くなれる
と思います。私はもし自分が大食であれば、もっとたくさんの人と食事を共にすることができて、
いろんな人と手っ取り早く交友を深めれたのになあと思います。
自分が少食なことに関しては、それだけが残念です。

★けんたさん
こんにちは。
とても興味深い、かつ、ボリュームあるコメントをありがとうございます。
さすが技術者の方だけあって理路整然としておられ、分かりやすいです。
もともと少食とは羨ましい。
私は、いまだ食べたくて仕方ないですね。生まれつき食い意地が張っているのでしょう！（笑）

屠殺に関し、全く同意であります。
自分が殺せないなら、基本的に食べるべきでないかもしれません。
最近、テレビで、「新鮮なイカ料理」を美人アナウンサーが食べるのを見ました。生きたイカの胴体を真ん中あたりで輪切りにしてご飯に乗せ、その切った胴体の中に醤油を注ぎ込んで、イカが激しく動くのを美味しそうに笑いながら食べる美人アナウンサーや、それを楽しそうに見るほかのアナウンサー達を見てゾっとしました。日本人は、ここまで無神経になったのかと絶望的に感じました。

さて、人間が食べている姿が必ずしも醜いわけではないというご意見ですが、私も実はそう思いはするのです。
しかし、美しく食べる姿を見たことがないのです。
生きるためというのを第一にして食べているのではないからのように思います。
SEXも、子供を作ることを第一に思っていたらどうかは知りませんが、快楽を貪るためのものなら、いかに若い美人の女性でもやはり醜悪と思います。
変な話ですが、セクシーグラビアの女性は実におぞましいです。

また、良き交流のための食事というのも、反対ではありません。
しかし、企業や社会的交流会では、豪華な食事と飲み物がなければ、楽しい交流ができないかのようで、それは良いと思いません。
懇親が目的なら、飲食がたとえあっても、質素なもので良いと思いますし、特に酒までは必要ないと思います。少なくとも、私は、豪華な食事や酒がないと仲良くできない連中と付き合う気はありません。

早速のお返事ありがとうございます。

テレビに出ているアナウンサーの無神経さには、ほんとにゾッとしますね。
彼らの中には何を食べても｢あまい｣とか｢やわらかい｣しか言わない人がいます。
｢やわらかい≒おいしい｣ってもんじゃないだろッ！
それを放送するテレビ局もテレビ局だ。誰もコイツを止めねえのか？
と思うときがあります。

人間が美しく食べる姿については、現代においては完全に通用するかどうかはわかりませんが、
禅宗の食事で、最後に茶と漬物で椀を清める食べ方などは、無駄がないという点で美しいと感じます。
参考
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1317107093

交流のための食事についても、その通りだと思います。
質素で且つ酒の伴わない席をいつも望んでいます。
しかし、たまに「お前は俺たちの前で酒が飲めないのか(≒腹を割って話し合う気はないのか)」
と受け取られてしまって、それに対抗するために飲食することもあります。
そうすると当然翌日の体調は最悪で、少し後悔します。

Kayさんのブログ、これからも密かに楽しみにしています。
継続するにあたっては、大変なこともあるかと思いますが頑張ってください。
これからもコメントを返すときがあるかと思いますが、そのときはよろしくお願いします。
それでは！

★けんたさん
また気が向いたらコメント下さいね。

食事や酒の席でないと、本音で腹を割って話せないという妙な考え方はいったいどこから始まったのでしょうね。
武士の世界では、上役の杯を拒むのは非礼とかだったと思いますが、まさか、いまだそれをやっているのでしょうかね？（笑）
私は、ご飯粒は残さずハシで食べますが、お茶で茶碗を清める習慣はないです。これに関しては、やって良し、やらなくて良しと思います。
まあ、はったい粉をコーヒーカップで練って食べた後、そのカップでコーヒーを飲むのはよくやりますが（笑）。