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156センチ35キロ体脂肪率15%です。 この足は、筋肉太りか、脂肪太りどちらでしょうか? あと、どうしたら太ももを痩せれますか? 毎日筋トレや好きなものを食べつつも、消費カロリーを上回らないように気をつけてがんばっているのですが( ; ; )

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回答(6件)

摂食障害だと思うので、長引かせないために病院に行ってほしいです。検索したらすぐわかると思いますよ。心配になります。せっかく生まれてきたのだから健康的に生きてください。

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最低限保てる筋肉しかありませんよ。 これでランニングや運動をしっかりとしている脚には到底みえません。 どんな筋トレかわかりませんが、明らかに身体にムチを打っているようなものです。 最低限の少ない筋肉と少ない脂肪と皮膚です。 体質的に太れない方ではなく、頑張って維持をしているなら代謝も悪くなり、食欲中枢もおかしくなり、いつか過食に走るようになります。 そもそも維持するような体重ではありません。 本気でこれ以上望むんなら健康な身体を代償にするようなものです。 失礼ですが病的、病気な思考です。

もう痩せなくていいよー、今が丁度いい。 それよりももうちょっと骨盤を女性らしく成長させてくびれラインが出たほうがいいですよ。 あんまり痩せてると女性ホルモンも出ないから胸もお尻も大きくならず男か女か分からないような体型になってしまいます。

156センチ35キロ体脂肪率15%は痩せてるよ生理が止まってるんじゃない? もし体調不良なら痩せすぎのせいだと思うから、保健室の先生など信頼できる大人に相談してね 拒食症など摂食障害には気をつけてね ダイエットで拒食症など摂食障害になる女子は多くて、無理なダイエットを続けると健康に悪いよ https://www.ktv.jp/news/feature/250422/ https://toyokeizai.net/articles/-/870183 https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250412/k10014763531000.html https://medicaldoc.jp/search/?search=%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10302242450

太っていません太ももの脂肪という概念が存在していません痩せすぎです