IVEのレイちゃんってめっちゃ顔痩せましたよね！？ どうやったらあんな顔痩せるんですか。横幅狭くなってますよね？整形なんでしょうか？？ 私、横幅でかいので頬肉もやばいし、、、。私もれいちゃんのように痩せたいです！！ちなみにれいちゃんと同じく骨ストです。

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人間はどんなことをしようが“顔痩せ・脚痩せ”といった“部分痩せ”は“しない、できない”ことが医学的に確認・証明されているので、体型が変わってなく顔だけが痩せたというのであれば整形の可能性が高いです。 ちなみに、現体重から早い人では5％程度、遅い人でも10％くらい減れば顔の脂肪が落ち始めます(筋肉は落ちません)。痩せても骨格が変わることは絶対にないです。

顔痩せエクササイズ 1.両手を合わせ、中指を軽く顎に当てましょう。 2.大きく息を吸って、吐きながら顎と手を上に持ち上げていきます。 3.顎が十分に持ちあがったところで、鼻から息を吸います。 4.息を吐きながら、顎と頭の位置を元に戻します。 5.今度は両手を頭の後ろへ持っていき、息を大きく吸います。 6.息を吐く時、頭を前に倒していきます。 7.首筋が気持ちよく伸びていると感じるところで止まり、深呼吸を行います。 8.息を吸いながら、顔を元の位置に戻しましょう。 9.これで1セットとなり、1日3～5セットを行うのがよいでしょう。