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1150589034

1150589034さん

2025/10/9 2:18

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お腹の下っ腹が張っていて下半身が重くなるんですが改善方法はないでしょうか？ 回答お願いします！

ダイエット | ダイエット、フィットネス・4閲覧

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回答受付中の質問

ダイエット

これって停滞期ですよね？ 25歳159センチです なかなか57切れなくて泣 停滞期の抜け出し方教えてください 今は週3から4回ウォーキングと軽いジョギング、週に3回筋トレ20分してます。 ※10月11日の体重は目標です。

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10/10 13:32

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ダイエット

夜ご飯だけヨーグルトダイエットをしようと思ってるのですが痩せますか？朝と昼は食べ過ぎない程度にちゃんと食べます。今まで夜ご飯普通に食べてたのでヨーグルトにしたら痩せますよね？

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ダイエット

摂食障害でBMI9～10の者です。 体重を増やす、摂取カロリーを増やす勇気がありません。 どうすればいいのでしょうか。 ふつうこのBMIだと動けないとか聞きますが、私は1時間の通勤もできますし、朝食前に1時間半ほどの犬の散歩にも出かけられます。 動けているのなら大丈夫なのでしょうか。 見た目が骸骨みたいで気持ち悪いとは思いますが、摂食障害でなくても私と同じようにこけている方もいらっしゃいますし、、、 なにかアドバイスありますか。

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メイク、コスメ

ＹＯＵは若ぶってるだけのＢＢＡなの？

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ダイエット

太りたい中学生です。このお腹は太ってるに入りますか？こんなお腹が好きという方はいらっしゃいますか？

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過食嘔吐してます。 腹筋吐きをしたいのですがやり方が悪く 全然吐けないです。 上がってくる感じもしません。 コツを教えてください。

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10/10 13:34

ダイエット

摂取カロリー÷35で、だいたい体重がわかるという話を聞きました。 私はこれまで毎日5000-6000kcalぐらいの食事量でしたが体重は62-65kgでした。 最近ダイエットを初めて平均4000kcalぐらいになったのかなとは思いますがそれで体重が減っているのはおかしいんでしょうか？ 初めて2ヶ月ほどですが10年振りぐらいに体重60kg切りました！！

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10/10 11:19

ダイエット

女性55歳です。 160センチ 体重66.4キロからダイエットを決意し、今日60キロになりました。 しかし体脂肪は32%もあります。 私は35歳までは48キロ、４５歳頃は52キロでした。 個人的に、体脂肪率が25%以上あるならぽっちゃり、30%以上あるなら太っているということになると思っています。 目標は52キロですが、年齢的に55キロくらいとし体脂肪率ダイエットに変えた方が良いんでしょうか？ 今は夕食だけを抜いて、毎夜毎夜雨が降ろうが１万歩を早歩きで歩くだけのダイエットで6.2キロを落としました。 現在 身長160センチ 体重60キロ バスト 100センチ ウエスト 82センチ おヘソ周り 88センチ ヒップ 88センチ 下半身だけは細っそりしていて、上半身がかなり大きいんです。歩いているだけだからか下半身だけは誰が見ても細っそりになりました。 どなたか上半身だけを痩せるダイエットのやり方を教えてくださいませんか。。

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10/10 8:05
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ダイエット

マンジャロ経験者、どのくらい痩せましたか？ 私は元々160センチ、62キロ、40代です。出産前は52キロ位だったのでそのくらいまで落としたいと、マンジャロ2.5を始めて2ヶ月。5キロ落ちました。5ミリまで上げずにしばらく2.5で様子見ます。皆さんはどれくらい痩せましたか？ マンジャロの是非や「運動しろ」等のご意見は不要です。 あくまでマンジャロ（または医療ダイエット）経験者のみのご回答お願いします。

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10/5 10:38

ダイエット

現在ダイエット中の23歳男性です。 体脂肪率を落としているのですが1月で28.3%→27.5%に落ちました。個人的にはもう少し落ちていて欲しかったのですがこの数値は順調に落ちていると言えるでしょうか？ 筋肉量は変化無し、体重少し減少です。 普段は筋トレ、有酸素30分ほど行なっています。

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ダイエット

ダイエット動画について。 トレぴなさん、なるねえさんなどダイエットの動画や筋トレ色々あげてますが、いつも－〇キロ、とか太もも－何センチたいなの書いてありますよね。 あれって毎回太ってまた痩せての繰り返しなんですか？ 本当に効果あるの？って感じします。

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10/10 11:43

ダイエット

この足太いですか？ガリガリではなくとも足細いよねーとなるレベルになりたいです。

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10/9 23:45

ダイエット

ダイエットについて質問です！ 一番早く痩せるためにはどうすればよでしょうか？

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10/10 12:54

ダイエット

至急！これってガリガリですか…？

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10/10 11:48
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ダイエット

11月からチョコザップに入会したいと思ってる高校生です。 週3〜4ぐらいで行こうと思ってるのですが基本バイト後ぐらいしか時間が無くて終わるのも遅く23時以降も入店できるのか知りたいです。 あと、ダイエット目的で入ろうと思っているのですが調べてたら痩せないとか毎日習慣ずけるためのものとかって書いてたのでそんなに効果ないのかな？と思って心配です。 頑張っても１ヶ月で3kgぐらいずつ落とすのはきびしいでしょうか、、、

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10/10 2:57

ダイエット

ダイエットしてるのに胸の脂肪が減りません。 現在ダイエットを初め、体重をマイナス7キロ、bmi22まで減らしましたが、胸の大きさが変わりません。もともと胸が大きいのが嫌でダイエットを始めたのに、全く減る未来が見えません。家族には、ダイエット始めたら胸なんてすぐちっちゃくなっちゃうよー笑とまで言われてたのに本当に悲しいです。 もっと減らしたらちゃんと胸の脂肪も落ちてくれますか。一応目標はbmi20です。

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10/10 0:30

ダイエット

マンジャロとかを使わないと痩せられない人を心の中で見下してしまいます。笑 あれを使って痩せようとしてる人って、心が弱いんですかね？ 普通にご飯の量を抑えて運動するだけで痩せられませんか？

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10/10 2:34

ダイエット

スペ126の男です かぢくんに憧れてめっちゃ絞ったんですけどなんか細長く見えてキモくて ムキムキすぎるのもモテないかなって思うんですけどどれくらいの体型目指せばいいと思いますか かっこいい人いたら教えてください

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10/10 13:06

ダイエット

妊娠太りで、18キロ体重オーバーしました。 その後、10キロ痩せて 55キロまで落とせたのですが、 それから落ちません。 一日のカロリーは 1500キロカロリーくらいにまで 抑えています。 なぜ痩せないのでしょうか。 よろしくお願い致します。

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10/10 11:24

ダイエット

高校生です。この体型は一般的にどうなのでしょうか？また骨格が知りたいです。 ウエストや太ももが太すぎるんじゃないかと気になります。 運動をしておらず、身長153cm体重40-41kgです。厳しめで大丈夫です！

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10/10 1:30
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恋愛相談、人間関係の悩み

至急です！ X見てたらバスト123センチ（アンダーは75）って人がいました。私は110（アンダー70）なんですが何したら大きくなりますか？効果あった方法など聞きたいです！

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10/10 12:25

ダイエット

体脂肪率を落とす為に筋トレ、有酸素運動を行なっているのですが1時間連続で有酸素するのと20分×3回を1日の中で行うのではどちらが脂肪燃焼に効果的でしょうか？

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10/10 10:56

ダイエット

フラフープで痩せた人いますか？？また1日何分やっていましたか？？

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10/10 12:58

ダイエット

ダイエットされる方とか 食事改善してダイエットに繋がる方の 食事を拝見させて頂居てるのですが バナナは食物繊維が豊富で腹持ちが良い キウイはビタミンが含まれてるため よく食べてるという物をみるのですが その2つがアレルギーで食べれません そういう時にさくっと食べれて 栄養価が高いものはなんでしょうか 教えてください パイナップル アボカドもアレルギーで 食べれません

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10/10 9:17
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ダイエット

これは停滞期でしょうか？明日か明後日に生理来る予定です。２週間前と今日全く同じ体重でした。7月後半から始めて停滞期が未だ来てないです。停滞期にしては減ったりもするけどでも減りが悪いような…

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10/10 10:43

ダイエット

この体型は細いですか？毎日体型のこと考えて食べるカロリー気にして、自分が食べたい物食べれません。 前は普通にご飯食べれていたのに今はカロリー、量のことを気にして食べるのが怖くなってきています。 最近細い子多いので自分が周りから見てどんな体型かわかりません。 身長は166です。

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10/9 17:44

恋愛相談、人間関係の悩み

ガリガリで痩せてた女子が1年で15kgくらい太ってちょっと普通よりもぽっちゃりしてたらどう思いますか？ 好みによると思いますがそういう面以外で、逆に心配されたりしますかね…病気とか精神面とか 普通に食べてたらこんな太らないと思うので過食とか思いますか？ たまに合う知り合いくらいの女の子だったらそんな気になりませんか？ でも話してる時何か思いますよね… 男性の方に聞きたいです

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10/10 12:48

ダイエット

至急！これって痩せすぎですか？体重何キロに見えますか？身長は162cmです

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10/10 12:05

ダイエット

深夜の爆食やおやつが辞められないという方が多いですが、満腹になってお腹がパンパンの状態で寝るのって凄く気持ち悪くないですか？ 私は少なくとも寝る4時間前には食事をすませて、なるべく空腹にしてから寝たいです。

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10/10 12:40

ダイエット

マンジャロについて BMI33の女です。食事制限や運動で一時期痩せましたがリバウンドしました。 マンジャロを使用してみたいのですが、副作用や体重の落ち方などの体験談を伺いたいです。 使用した事がある方いらっしゃいますか？ 副作用や、打つ時の痛み、体重がどのくらい落ちたかなど教えて頂きたいです。 仕事もしているので(介護)、副作用が心配です。

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10/10 12:32

ダイエット

外でこれ履いてたらデブだと思われますかね?筋肉質で足太いので外ではく勇気が出ないです。誰かご意見よろしくお願いします。

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10/4 0:18

ダイエット

私の骨格なんだと思いますか？ 身長は160cm前半、体重は40kg前半です ずっと骨格ウェーブを自称してきたのですがもしかしたらナチュラルかもと思い始めてきました 骨が浮き出ているのガリガリだからかなと思っています、骨が太いというよりは脂肪がないだけ、、 【ナチュラルっぽい特徴】 とにかく肩幅が広い 腕の見た目がかくかくしてる、太くはないです 【ウェーブっぽい特徴】 ナチュラルが似合うストレートパンツやオーバーサイズが似合わない 胸、尻の位置が低い、骨盤がでかい、首が長い、胴が長い

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10/9 23:15

ダイエット

お尻が後ろに大きい骨格ナチュラルって存在しますか？

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10/9 23:20

ダイエット

股下比率と体重は関係しますか

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10/10 12:02

料理、食材

最近オートミール卵蒸しパンにハマってます。 昼用に持っていけるように オートミール 卵 煎り米ぬかパウダー 黒糖かバナナを水でまぜたのをレンチン それかオートミール 卵 無添加味噌 煎り米ぬかパウダー 魚粉を水で混ぜたのをレンチン 何個か作り置き考えてマスが、卵やバナナ入ってるので冷凍したら何日くらい日持ちするでしょうか？

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10/10 12:00

ダイエット

社会人1年目女、ボディメイク目的でジムに通いたいのですが、とにかく自宅周辺がスポーツ施設に乏しいです...。 中学生から太り始め170cm66kgとMax体重を記録しました。大学では一瞬53kgまで落とした時があるのですが、痩せ方が悪かったか骨格の問題か、自分の理想が高すぎたか、全然身体に満足できずモチベがガクッと下がり、そこから太り続けました。 もう機敏な動きやランニングの有酸素運動には自信がなく、気になっていたホットヨガから始めることに。それが6月半ばでした。仕事を優先する、と前もって決めていたので、食生活は過度な制限をかけず、ストレス過多になった時は休む第一優先でいたため、月6~8回(そもそも帰宅後寝落ちばかりしていた)。ダイエットとなると効果は得られていませんが、実はその無理をしない方針が功を奏し、今では一種の精神安定剤になりつつあります。このペースで続けていきたいと思うものではありますが、そろそろ仕事に若干の余裕が出てきたところで、目標のボディメイクに踏み込みたくなりました。痩せるだけじゃなくて、ちゃんと筋肉もつけたい感じです。 まず、せっかく続けているホットヨガの回数を増やしてみては・・？となるのですが、ここで冒頭の悩みにつながります。やっぱり行くのが億劫となる要因は、仕事疲れに加えてアクセスの悪さもありました。一番近いホットヨガスタジオへは自転車＋電車２種類で40分ほど。60分のレッスン＋90分の往復で、夜の時間が正直一瞬で終わってしまうのです。 休みはバラバラで、土日に出勤の場合まず行けないのと、平日も残業長引けばレッスンに間に合わないことがあり、ホットヨガのみという選択が薄れてきました。 とにかく習慣化するために、電車には乗らないでいける場所をひたすら探したのですが... ・エニタイム→隣接する大学・高校から学生利用が多くマナーが悪すぎてレビュー大荒れ ・地域のスポーツ複合施設→高齢者の方々が多すぎ、上記同様マナーが悪すぎてレビュー大荒れ といった状態で.. 最も家から近かったのが、個人経営の無人ジムで評判はよさそうですが、私はマシンも初めてだし、ジム慣れしている男性が多いイメージで、いるだけでビクビクしちゃいそうで.. やっぱりベストなのはエニタイムとか大きめのところですかね.. ちなみに職場と家は徒歩圏内なので条件変わらずです。 長くなりましたがアドバイスをいただけますと幸いです。

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10/9 21:51

ダイエット

ダンスの時間増やしたら、数ヶ月で2.3キロ減ることありますか？ 最近ダイエットしてないのに減ったので 強いて言うならいつもより踊ってます

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10/10 10:39

ダイエット

さつまいもダイエットしようと考えているのですが、朝昼晩どのタイミングでさつまいもに置き変えたら痩せますか？

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10/10 11:04

ダイエット

16歳でこれは脚太いですか？ 筋肉ですか脂肪ですか？

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10/10 11:48
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病気、症状

回復期過食も3食しっかり食べていれば収まるなんて嘘ですよね。X見てると回復期からそのまま非嘔吐過食になって苦しんでる人ばっかりじゃないですか、何を信じればいいんですか？

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10/9 15:39

ダイエット

腹が減ってはいい糞は出ぬと聞きますが、本当に出なくなるのでしょうか？専門家のご意見を伺いたいです。

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10/10 10:28

ダイエット

停滞期について 6月から徐脂肪を目指して食事管理をしています。 6月＞8月で約4キロ落とせましたが、その後２か月ほどほぼ体重が変わりません。。（75.5～74.5をいったりきたりしてます） 停滞期としては長すぎると思うのですが、このまま同じ内容で続けた方が良いのか、100-200キロカロリーほど現状より落とした方が良いのかご教授願います。 心が折れそうです。。 基本データ 52才男性 173cm/スタート時79Ｋ＞現在75Ｋ 体脂肪率：体組計メーカーにもよりますが、約20％前後と思います。15％以下を目指してます。 週4-5日ジムで約1時間の筋トレ（４分割）筋トレ歴自体は5年です。 現在の接種カロリー（1900-2000位） PFCバランスはP30:F20:C50 あすけんアプリで管理 ほぼ毎日クリアしています。 よろしくお願いいたします。

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10/10 11:30
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ダイエット

カロリー制限していても食べている物が糖質ばかりだと、体重は落ちないのでしょうか？ それともカロリー制限がちゃんとできていれば落ちていくのでしょうか？ 標準＋10kgの肥満女性です。 外食が多く平均1200kcalは食べているためか、なかなか体重が落ちません。（外食一食の日も有り） 仕事は立ち仕事なので全く動かないということはないです。 私としては一日一食ダイエットが理想なのですが…糖質をちゃんと食べているので痩せられないのでしょうか。糖質で太りやすい身体のような気もしています…。

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海外

中国人でこういうムチムチ腕の人は 多いですよね？日本より肥満率高いし。 中国はムチムチやポッチャリ多いですよね？ ☆ 日本、トーゴ成人肥満率 4%(2008) 韓国、ベナン成人肥満率 7%(2008) エストニア成人肥満率 18.9%(2008) [世界平均と同じ] アイルランド成人肥満率 24.5%(2008) スリナム成人肥満率 25.8%(2008) アメリカ成人肥満率 32%(31.8%)(2008)

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ダイエット

至急 152cm33.2kgになりました。高校3年です。 中3の頃に元々40kgあったものが、精神疾患によってここ3年で7kg落ちてます。 考えすぎてあまり食べられなかったり、昔は食べると気持ち悪くなってしまっていました。 最近の食事です↓ 10月2日 朝ごはん忘れましたが軽く 昼バイトの賄いでそば1人前と天ぷら 夜チャーハン少しとオクラの天ぷら何本かとポテト少しときゅうり少し 日付忘れましたが、朝とお昼兼用でコンビニの冷麺 夜白米、大根おろしを乗っけたお肉(大体お寿司サイズ)2個、竹輪を縦に半分に切って焼いたもの2個、ミートスパゲティをお弁当にいれる仕切りみたいなのに入れてあったもの、セロリのおしんこ、焼いたしいたけ4つ 10月4日 お昼に起床じゃがアリゴ おやつとしてルマンド１個、芋けんぴ少し 夜炊き込みご飯茶碗一杯ほど、きゅうりのおしんこ、コンビニのチョコタルト 10月5日 朝とお昼兼用で緑のたぬきのそば(残した) 夜外食でラーメン 10月7日 朝納豆めかぶかけご飯 昼バイトの賄いで小盛の温かいそばにねぎの天ぷら3つ 夜ご飯お肉ほんとにちょっと、白米茶碗半分くらい 春巻き少し(これも残した) 10月8日朝納豆ご飯 昼バイトに行ったが用事があったためなし 帰宅してカリカリ梅とかを少し食べた 夜外食でハーフサイズの明太子パスタ、サラダ 昨日起きた時に測ったら33.3でした。 昨日食べたものは昼に起床してカップラーメン(少し残した) おやつとしてポテチ(友達と分けて食べました) 芋のパン1本 夜(17時半とか)チャーハン茶碗一杯くらい(大体) 野菜炒め少し 20時過ぎに小さい何個か入ってるシュークリーム3.4つ(これは20時過ぎとか) シュークリーム食べてすぐ百均まで20分かけて歩きました。帰りも歩きで20分です。 昨日23時過ぎくらいに体重を測ったら33.2kgでした。 そして今起床して測ると33.2kgと変わっていなかったです。 バイトは行きと帰りで合わせたら自転車で30分ほどかけ、最近週3でお昼か夜に3.4時間働いてます。 飲食店なので立ちっぱなしです。 食べてるのに…とか思ってしまって安心できません。 消費するエネルギーと食べるエネルギー？が合っていないのでしょうか。 ちなみにストレスはめちゃくちゃたまっています。 どうかご回答よろしくお願い致します。

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10/10 10:24

ダイエット

151.5cm (月)～(金)はジムにて筋トレ、有酸素運動しています。 月水金は筋トレ30分、有酸素運動30分 火木は有酸素運動30分 (土)は行ったり行かなかったりです。 (月)～(土)は1000kcal程食べています。 (日)は3000～4000kcal食べます。 いつもは(水)、(木)あたりには40kgになりますが、 今回(金)になっても41kgと、食べすぎた翌日から0.4kgしか落ちていません。 体脂肪率は先週26～28%、今週は22.1%でした。 便は毎日出ています。 毎週同じリセット食から変わりはありません。 水分でもなさそうですし、1kg太ったのでしょうか？ もう戻りませんか？

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ダイエット

太っている人は、主食の事を「炭水化物」と言います。 痩せている人は言いません。「白米」とか「パン」とか言います。 ここが、太っている人と痩せている人の違いだと思います。 的を射ていますか？

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10/9 23:16

ダイエット

脂肪燃焼をしたい時、食事制限じゃ無理って本当ですか？運動でしか燃焼できないと聞いたのですが、、

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10/9 23:36
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レディース全般

今度の現場の参戦服で制服っぽいものを着ようと思っているのですが思ったよりもスカートが短くて大根足をカバーできなくて… もちろん脚やせ毎日続けてこれでも元々のふとさから-5cmなんですけど、これで歩いてたらやばいですよね？隙間がないし（泣）

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10/10 10:11

ダイエット

皆さんが実際にやって成功した頬の下の肉を落とす方法を教えてください。どれくらいで効果が出るかも良ければお願いします！

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10/10 7:54
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ダイエット

ダイエットをサポートするサプリを探しています。 ネットで色々なサプリの評判を調べると、ほとんどサクラでどのレビューが本当なのか訳分からなくなってきたので実際に使ったことがある方にお聞きしたいです( ; ; ) サプリ＋ウォーキング＋軽い食事制限を行いたいと思っています。 回答よろしくお願いいたします。

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10/9 23:26
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ダイエット

女性ですが体重が一気にへりました。 健康診断のときは61キロぐらいでしたが 1年たったら50.5です。

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10/10 9:49
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ダイエット

顔に肉を付けず、筋肉をつけて体重を増やすにはどうすればいいですか？ダイエットをして痩せすぎて、拒食症など言われます。

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10/10 0:24

ダイエット

趣味で筋トレをしているものです。 皆さんは絞ったあとの体重管理はどうしてますか？ 私はダイエット後好きに食べてたら、週に1キロペースでリバウンドしています。体重抑えるために有酸素＋筋トレでほぼ毎日トレーニングしてます。それでも止まらない体重。食事恐るべし

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ダイエット

今の時期ダイエットでランニングしようと思っているのですが服装とシューズはどういうのを選べば良いでしょうか？

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10/7 11:30

ダイエット

私は154cmで約7 0kgと、いわゆる肥満体系なのは自覚しています。 現在は学生で来年から就職する会社には制服があります。 その制服がワンピース型で普段の服はLやLLを着用していておなか周りやおしり周りに関してはあまり気にしていなかったのですがただ、私は中でも胸の部分がかなり大きく胸周りが入るか心配でした。 そして会社から書類確認の電話がきていて確認したところ制服の話になり、「制服は13号までしかありません。入らなければ働けませんので、痩せていただけますか。」というようなことを言われ、正直に胸周りのみが心配だと伝えたのちにまた痩せられますか？11号くらいには、、、というようなことを言われました。もちろん太ってしまった自分にも責任はあるのはわかっていますが、「胸の大きさのせいで内定がせっかく決まった会社で今の時期に働けないかもしれない」と言われたのが自分的にも結構ショックで、もやもやしてしまいました。正直このルッキズムが激しい世の中でこんなことを言ってくる会社で働く気が少し失せてしますている自分もいますが、もう今から新しく就職先を探す元気もなければメンタルもないですしそもそも会社もありません。 改めて言われて健康のためにも痩せようとは思っていますが少し心が傷ついて吐き出せなかったのでここに書かせていただきました。 見ていただきありがとうございました。

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10/10 1:53

ダイエット

体重グラフになります。 毎日1400カロリー前後を目安にとっているつもりなのですがなかなか体重が落ちません。 高二152cmです 生理をこさせるためのホルモンの薬を5日前から飲んでいるからでしょうか。 それとも実際より摂取カロリーが多いからでしょうか。 ご意見伺いたいです。よろしくお願いいたします

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10/10 7:22
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病気、症状

ビオスリーと言う整腸剤を健康目的で購入したのですがそもそも整腸剤は飲み続けていいのでしょうか？ 飲み続けたら薬無しでは自然に排便出来ないとかもあるのでしょうか？ 腸内環境を整えると色々メリットがあると記載がありますが、生の声で整腸剤を飲んで良かった、変わった事等、色々教えて頂けたら幸いです。 整腸剤を飲んで無い人でも腸内を綺麗にしたやり方、良かった体験談等あればお聞かせください。

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10/8 12:18
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ダイエット

ジム契約してダイエット始めました。アドバイスをください。 22歳大学生女です。身長151cm, 体重51kgです。全体的にぷにぷにした体型です。 インターンで4ヶ月ほど都会に住むことになりました。 近くにジムがあったので契約し、通うことにしました。 仕事終わりにジムに行って、筋トレや有酸素運動をなんとなくでやっているのですが、何かした方が良いことはありますか？ 他にもジムに行く頻度や食事など、アドバイスをいただけたら嬉しいです。 目標はインターンが終わる4ヶ月間で体脂肪を落として身体を引き締めてスリムでシュッとした体型になることです。

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10/10 3:09
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体型について中2女子です。158cm46kgなんですが痩せて見えますか？

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母に「デブ」「お太りになられました？笑」「足やばいからスカート履かない方がいいよ笑」など体型の事を言われて痩せたいのにストレスでさらに食べてしまい、悪循環です。痩せたい痩せたい痩せたい痩せたいです。

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骨格診断152cmです骨格はなんでしょうか。ストレートかナチュラルだと思ってます･骨盤と肩幅が目立つ･鎖骨がハッキリしてるまた何キロに見えるかも回答頂けたらありがたいです。

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至急！体型評価お願いします。21歳156cm58kgです。やっぱり痩せるべきでしょうか？辛口コメントお願いします。

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上半身だけですが、これでぽっちゃりに見えますか？

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159cm51~2kgって太ってますか？(；；)

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至急大変お見苦しい写真載せます私はとてつもなくふとももが太いです(全身ふといけれどその中で特に)横からみると前側が張っていて脂肪なのか筋肉なのか分からないのがあって本当に自分の体が嫌いです。部活はバレー部です。どうしたらふとももが痩せられますか

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東京油組総本店油そばカロリーkcalカロリーわかる方いますか？（並盛・）トッピングbとかではなくノーマルのです。以前東京油組総本店のカップラーメン200gで633kcalでした。それから160gで計算すればいいんですかね。

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数字上では太ってないのに、私の醜いお腹はこの有様です。どうしてお腹だけ太るのですか？

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上半身はそんなに気にならないんですけど、脚がほんとに太すぎるのですがどうすればいいでしょうか？これって脂肪とかむくみとか何が原因ですかね

あなたも答えてみませんか

至急お願いします！ 筑波大国際総合志望の高2です。 入試科目について、 日本史でも受験が 可能なのですが、 やっぱり世界史の知識がないと、 大学入学後に苦労しますか？ 世界史で入った人が多い...

自分はsbi.vcトレードでビットコインを買ってるんですが日本円に換算するといくら得したかが表示されないんですが 損益が表示される取引所ってありますか

月々の支払い料金の見直しをしていたところ、毎月so-netから（おそらく何年もの間）550円引き落とされていることに気づきました。 以前、ドコモ光のプロバイダーをso-netで契約をしたのですが...

不正出血について 3日ほど前から不正出血があり、原因がわからず不安になっている状態です。 最終月経は9月18日、生理周期はだいたい35日なので、次回の生理予定日は10月25日となっています。 血の

メルペイバーチャルカードについて メルペイスマート払いにて買い物をしようとしたら、額が大きかったからか不正利用を疑われ制限がかけられてしまいました。 このまま永久に使えなくなることはあるのでしょ...

山口県松風館高校の通信科に通っている方へ質問なのですが、ここの学校で新しく出会った人と友達になれましたか？全然友達できる感じしなくて泣いてます；；

子宮口って生理の時と出産の時以外に閉じたり開いたりする時ってあるんですかね？

人材開発支援助成金（人材育成支援コース）とはなんですか？ 4月まで歯医者で働いており、4月末に退職。 4月までの間に何回か研修を受けていました。 それの助成金っていうものだと思うんですけどそれっ...

TwitterにあるgofileをSafariにコピーして、開いたら真っ白の画面に青文字でHomeやpremiumや他にも虹色の四角みたいなものが書いてある画面に一瞬飛びました。 これはなんなの...

急ぎです！ よろしくお願い致します！ 昨日、whatsappにこんなのが届いたと、whatsappで繋がる海外の友人に、この写真をインスタグラムコードが見える状態で送信してしまいました。 1日...

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10月に入りましたが、国勢調査書が来てません。 訪問形跡もありません。 もう来ないと思いますが、調査員は未配達でも登録さえすれば高額なバイト代だけ貰えて良いなと思っています。配達員の苦労をテレビでやってたけど、苦労を避ける配達員もいるのが実情では無いでしょうか。 テレビは偏った演出にさえ見せてしまっ...

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+217〜から始まる電話番号から電話がかかってきて、いつも詐欺だろうなと思いつつ一旦電話番号検索するんですよ、、スクショしてその画像みながら検索しようと思ってて、スクショしたら勝手に留守番サービス？みたいなのになってしまって、なにこれ？って困惑してたら停止ボタンを押してくださいとかって出ちゃって、、...

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ラブタイプ診断をしようと思って調べても、毎回サイトが出てこないんですけどどのサイトで調べたら出てくるか教えて欲しいです！！

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米倉涼子の元カレH.Iって誰だと思いますか？

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10/7の「ばけばけ」を視聴して、もしかして主人公の「トキ」は妾腹の子かもしれないと思ったんですが。 本当の父親は「雨清水傳」で母親は「フミ」。で（言い方は悪いけど）分家の「司之介」に押し付けた。 でもみんな「雨清水タエ」も含めて”根は優しい”ヒト達なので、「トキ」の婿取りに親身になってくれている。...

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2025年の11月からiPhone8でLINEは使えなくなると見たのですがまだ新しい機種に買える余裕がないのですが.....ios16.7とかでもLINE現在バージョン15.7とかでも使えなくなるってことですよね？

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今流行りのMBTIの恋愛版を調べるサイトはありますか？

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１mmの雨とは体感的にどのくらいの雨でしょうか？傘をささなかった場合、どのくらい濡れる感じですか？

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至急お願いいたします！これはどういうことでしょうか？

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05031271121この電話番号ってどこからかわかる人いますか？調べても出てきません。

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