サウナタイマー気にする派？しない派

サウナタイマー気にする派？しない派

サウナタイマーに関する認識は、人によって大きく異なる。

・ストイックに自分で決めた時間と闘う為にタイマーは必須な人

・時間を気にせず自分の気持ち良さを追求する為にタイマーは必要としない人

最近の施設だと、後者の考えを取り入れて、あえてタイマーを排除したサウナ室もよく見かけると思う。

では、僕自身のスタンスはどうか？

答えは中立派といったところだ。その理由はいくつかある。

・必要なケース

行く施設のセッティングや日によって、自分の「ちょうどよい」コンディションは異なる。

初めていく施設や１セット目は特に、自分のコンディションを正しく捉える為に、タイマーは欲しいところだ。

・必要ないケース

行きつけの施設での２～３セット目。

そのような場合であれば、まさに身体が「ちょうどいい」を覚える感覚を得られる。

タイマーを一切見なくとも、おおよそ自分の中での感覚的な時間と実際の時間が一致する。

中立ともお伝えしたが、色々考えた結論としては、サウナ室にタイマーはあるにこしたことはないのではないかと思う。

ぜひ、ミニマルを標榜する施設にも、ささやかなタイマーでも設置してほしいと思う。