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パクっと食べやすい！「鮭缶ボール」がお弁当に◎

2018/1/29 06:00（最終更新 1/25 11:38） 824文字

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子供達もパクッと食べやすい「鮭缶ボール」

鮭缶は、食卓が寂しい日のおかずから酒の肴まで、いろいろなシーンで大活躍する缶詰の一つですね。そのままでもおいしいのですが、ほんの少しの材料をプラスするだけで、驚きのおかずに大変身しますよ。コロコロっとした丸い形なので、ついパクッと食べちゃいそう！もちろん、お弁当のおかずにもぴったりですよ。

それでは、作り方をご紹介します。

主な材料は、鮭缶、卵、長ネギの3つです。鮭缶をボウルに開け、みじん切りにした長ネギ、卵、片栗粉などを入れて、スプーンで混ぜます。あとは、スプーンですくって油で揚げれば完成です。

さらにくわしい作り方は、コチラ！

鮭缶詰めで、簡単鮭ボール by ワイズママ
息子のお弁当にもよく登場したレシピです。 『今日、何食べたい？』と聞くと今もリクエストされます。

これ缶詰？驚きの美味しさに感激するつくれぽ、続々と

つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと） には、「カリッとふんわり。缶詰も調理次第でこんなに美味しくなるんですね」「もらった鮭缶、どうしようかと思ってたんです。とても美味しいです！」と大好評。鮭缶のタネに大葉を加えたり、カレー粉を混ぜてもOK。さらにおいしい、お弁当のおかずになりそうですね。 D9a82dd86a596ec8517f1ce4c2c63a09

骨まで余すことなく食べられる鮭缶ボールなら、魚の栄養も丸ごと食べることができます。特に揚げたては、お酒のアテにもなりますよ！（TEXT：富田チヤコ）

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