æšã’ãªã„『ヤンニョムãƒã‚ンã€ã®äººæ°—レシピã€åŒ…ä¸ã¾ãªæ¿ãƒãƒƒãƒˆä¸è¦ã€‘韓国ã®å®šç•ªã€Žãƒ¤ãƒ³ãƒ‹ãƒ§ãƒ ãƒã‚ンã€ã‚’肉ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ¼ã‚„フライパンを活用ã™ã‚‹ã“ã¨ã§ãƒãƒƒãƒˆã„らãšã€æ´—ã„ã‚‚ã®ã‚’極é™ã¾ã§æ¸›ã‚‰ã—ã¦ä½œã£ã¡ã‚ƒã„ã¾ã™ã€‚ æ•™ãˆã¦ãã‚ŒãŸã®ã¯ã€çˆ†é€Ÿãƒ¬ã‚·ãƒ”クリエイター・ãŠã‚ˆãã•ã‚“ï¼ã€Œè‡ªç‚Šãƒãƒ¼ãƒ‰ãƒ«ã‚’地ã®æžœã¦ã¾ã§ä¸‹ã’ã«ã„ãã€ã‚’モットーã«ã€ã•ã•ã£ã¨ãƒ©ã‚¯ã«ä½œã‚Œã¦ãƒãƒƒãƒãƒªãŠã„ã—ã„レシピを発信ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 今回も手間ã¯æœ€å°é™ã ã‘ã©ã€å‘³ã¯ã—ã£ã‹ã‚Šæœ¬æ ¼æ´¾ï¼ã€€ä¸‹å‘³ã®é…¢ãŒã‹ãã—味ã«ãªã‚Šã€ã”飯ãŒã©ã‚“ã©ã‚“ã™ã™ã¿ã¾ã™ã€‚ 『カリカリヤンニョムãƒã‚ンã€ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ” æ料（2人分） é¶ã‚‚も肉（ã‹ã‚‰æšã’用）……300g 〈ヤンニョムã れ〉 ç ‚ç³–â€¦â€¦å¤§ã•ã˜1 ã—ょã†ã‚†â€¦â€¦å¤§ã•ã˜1 ã¿ã‚Šã‚“……大ã•ã˜1 トマトケãƒãƒ£ãƒƒãƒ—……大ã•ã˜1 豆æ¿é†¤â€¦â€¦å°ã•ã˜1 ã«ã‚“ã«ããƒãƒ¥ãƒ¼ãƒ–……å°ã•ã˜1/2 好ã¿ã§ç™½ã„ã‚Šã”ã¾â€¦â€¦é©å®œ ç ‚ç³– é…¢ å¡© ç‰‡æ —ç²‰ サラダ油 作り方 （1）トレーä¸ã§è‚‰ã«ä¸‹å‘³ã‚’ã¤ã‘ã‚‹ トレーã«å…¥ã£ãŸé¶è‚‰ã«ç ‚糖大ã•ã˜1/2ã€é…¢å°ã•ã˜
ã€é¶ã‚€ã肉å²ä¸Š1番旨ã„♡】「家計を助ã‘るヒーãƒãƒ¼ã ï¼ã€ç°¡å˜ç¯€ç´„ãŠã‹ãšãƒ¬ã‚·ãƒ” Collaboration With DAIGOã‚‚å°æ‰€
「献立ãŒæ€ã„ã¤ã‹ãªã„ã¨ãã¯ã‚³ãƒ¬ï¼ã€ã‚µã‚µã£ã¨ä½œã‚Œã¦ãŠã„ã—ã„ï¼â€œäººæ°—ãŠã‹ãšâ€ãƒ¬ã‚·ãƒ”5é¸ | クラシル
食æ2ã¤ã ã‘ï¼äººæ°—ã®â€œç°¡å˜ãŠã‹ãšâ€ãƒ¬ã‚·ãƒ”5é¸ã«ã€Œä»Šæ—¥ã¯è²·ã„物行ã‹ãªã„ï¼ã€ | クラシル
https://kurashinista.jp/articles/detail/107552
「ã“ã‚Œã†ã¾ã£ï¼ã€ç…§ã‚Šç„¼ããƒã‚ンã®æ„外ãªä½œã‚Šæ–¹ã«ã€Œä½•å›žãƒªãƒ”ã—ãŸã‹ã€ã€Œæœ¬å½“ã«ç°¡å˜ã€SNSã§å響 | フーディストノート
TikTok - Make Your Day
ã€çˆ†é€Ÿã€‘ãˆã€ç‰‡æ —粉をフライパンã®è‚‰ã«ç›´æŽ¥ã¾ã¶ã™!?韓国グルメ「ãƒãƒ‹ãƒ¼ãƒã‚¿ãƒ¼ãƒã‚ンã€ã‚’手数極少ã§ä½œã‚ㆠ| 『ã‚ãŸã‚‰ã—ã„日日〠ã“ã‚“ãªæ™‚代ã®ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ãƒŽãƒ¼ãƒžãƒ«ãªæš®ã‚‰ã—方。食ã¨è¾²ã€ç”Ÿæ´»æƒ…å ±ã‚’ãŠå±Šã‘ã—ã¾ã™
「簡å˜ãªã®ã«å–œã°ã‚Œã‚‹ï¼ã€ã‚¯ãƒªã‚¹ãƒžã‚¹ã«ã‚‚ã´ã£ãŸã‚Šï¼20分ã§ä½œã‚Œã‚‹â€œã”ã¡ãã†â€ãƒ¬ã‚·ãƒ”5é¸ | クラシル
フライパンã§ç°¡å˜ï¼ã»ã£ãŸã‚‰ã‹ã—ã§OKï¼è¶…絶ラクã—ã¦è¤’ã‚られる「クリスマスãƒã‚ン〠| フーディストノート
ã€1:1ã§æ··ãœã¦ã¿ã¦ï¼å¸‚販越ãˆã®ã‚¶ã‚¯ã‚¶ã‚¯é£Ÿæ„Ÿï¼ï¼Ÿã€‘フライドãƒã‚ンより120%æ—¨ã„ï¼
ã€ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã¯å…¨éƒ¨ã‚³ãƒ¬ã§ã„ã„ï¼ã€‘秒ã§ãªããªã‚‹ï¼æœ€å¼·ãƒãƒ†ãƒˆï¼ï¼
『やã¿ã¤ããƒã‚ンã€Mizukiã•ã‚“ã®å¤§ãƒ’ット簡å˜ãƒ¬ã‚·ãƒ”｜é¶ã‚‚も肉
ã“ã‚Œã€ãƒãƒžã‚Šã¾ã™ï¼ ã‚„ã¿ã¤ã「ジャーマンãƒãƒ†ãƒˆãƒã‚ン〠ã€ã‚‚ã‚ã„ã‹ã™ã¿ã®ä¸€å“ã§å¤§æº€è¶³ã€Œåƒæ¥½ã”ã¯ã‚“ã€35】
https://lite.tiktok.com/t/ZSFXjHt73/
https://lite.tiktok.com/t/ZSFaUbhQF/
https://lite.tiktok.com/t/ZSNJkCoFg/
https://lite.tiktok.com/t/ZSLESLGsR/
https://lite.tiktok.com/t/ZSLwh2rD3/
https://lite.tiktok.com/t/ZSLvmLV6A/
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}